Сұрақ: Порно туралы қиялдану мен порно көрудің айырмашылығы неде?
Жауап: Тінтуір
Мен асыра сілтеймін, бірақ порно туралы қиялдану немесе «эротикалық» оқиғаларды оқу порнографияны қалпына келтіруді қиындатады және мүмкін одан да ұзаққа созады. Сіз көрген порноны елестету белсенді етеді сезімтал нашақорлық жолдары, допаминнің спикерлерін тудырады, олар құмарлықтармен және мазасыздықпен байланысты. Бұл аурудың қайталану мүмкіндігін жоғарылатады және тәуелділіктің жүйке жолдарын өмірде жақсы сақтайды. Нұх шіркеуінің осы бейнесін ұсыныңыз - PIED / PMO тәуелділіктен қалпына келтірген кезде қиялға түсу дұрыс ма?
Психикалық суреттер бойынша зерттеулер көптеген тәжірибелерді қиялдау немесе елестету мүмкін екенін көрсетеді сол нейрондық тізбектер оны орындау ретінде. Басқаша айтқанда, порноны қиялдау сіздің тәуелділік жолдарыңызды күшейтеді. Зерттеуден - Елестетілген және орындалатын әрекеттер бірдей нейрондық субстратты бөліседі? - зерттеушілер:
«Бұл деректердің үш көзі гипотезаны шоғырландыратын қолдауды қамтамасыз етіп, іс-әрекеттерді елестетіп, жүзеге асырады, бір дәрежеде сол орталық құрылымдарды бөліседі».
Екінші жағынан, форумдағы қандай жігіттер нақты әлеуетті серіктестер туралы сіздің қиялыңызды пайдаланып, автопилотқа барудан және порно / порно естеліктердің барлық жұмысты орындауға мүмкіндік бергеннен гөрі қанағаттанарлықырақ. Мақала: Ол кез келген адамға ғана емес: секс фантазияның тартуға әсері (2017) - Бір далалық және үш зертханалық зерттеулер жыныстық қатынас туралы қиялдау романның девальвациясын тудыратынын көрсетеді, ал бұл өз кезегінде жеке адамдарды романтикалық қарым-қатынасқа итермелейді, өйткені соңғысы көп күш жұмсауды талап етеді.
Сұрақ: Жаңарту процесінде нақты келісім туралы қиялдау туралы не деуге болады?
Жауап: Кім біледі?
Көптеген жігіттер шынайы жыныстық қатынас туралы қиялдау немесе әйелдерді / еркектерді объективтендіру қайта жүктеу кезінде қарама-қарсы нәтиже береді деп айтады. Көбісі барлық қиялдан аулақ болуды миды жаттықтыру деп санайды және қабылдаудағы жағымды өзгерістер туралы айтады, мысалы, «жыныстық қатынас объектілері» орнына нақты адамдарды көру. Екінші жағынан, адамдар эондарды армандайды. Бір жақсы жағы, егер сізде жыныстық тәжірибе аз болса, миыңызды нақты мәмілеге келтіргеніңіз жөн болар еді. Кілті болуы мүмкін емес Сіздің сүйікті порно сценарийлеріңізге нақты серіктестіктерді орналастырыңыз. Мүмкін болса, оны ванильден сақтаңыз.
Маған бұл жігіттің көзқарасы ұнайды:
Мен мұны түсіндім. Кеше түнде мен жаттығудан кейін босаңсып, босаңсымай отырдым (бұл қалай болатынын білесіз) және мен, әрине, секс туралы ойладым. Содан кейін бұл маған қатты әсер етті: маған әдемі әйелдер туралы ойлау өте ұнайды. Бұл мені БАҚЫТТЫ етеді дегенім. Өткен түні мүйізді болу жағымды және өмірді растады, өйткені мен оны өмірімде бірінші рет түзетуді қажет ететін мәселе ретінде көрмедім. Бұл менің еркектегі табиғи күйім және нағыз адам болу үшін өте қажет екенін түсіндім.
Ойлап көріңіз: егер сіз күнделікті PMO циклына тап болсаңыз, сіз жыныстық қатынасты үнемі түзетуді қажет ететін проблема деп санайсыз. Біз мылжың болудан қорқамыз, өйткені сағыныш сезімі пайда болған сайын, ол дереу өзімізді жоғалтқанға дейін иек қақтыра бастаймыз. НЕГЕ? Кеше түнде мен білдім, егер сіз бұл өртті сөндіруге асықпасаңыз, онда бұл өрт барлық ер адамдарда үнемі жанып тұруы керек, бізді әлемге жаулап алып, жеңіске жетуге итермелейді. Жылулыққа бөленіңіз. Сізге бұл жетістікке жету үшін қажет. Біз шынымен де ер, дені сау және тірі болғанымыз үшін батамыз.
Басқа жігіт:
Мен енді артқа қарайтынымды түсінемін, мен 13 жасында нақты қыздар туралы қиялды мастингтеуді тоқтаттым. Нағыз қыздар туралы фантазия, меніңше, мыңдаған жылдар бойы орын алуы мүмкін жас ересек ерлердің салауатты және қалыпты М-ны білдіреді. Мәселелер басталған кезде сіз фокустың P-ге пиксель түріндегі жалған әйелдермен жаңартылуына қарай өзгеріп отырасыз. Орта мектепте менің алғашқы порноның VHS-ті таптым, оған әртүрлі сахналарды көрсеттім. Көп ұзамай мен қажет бұл M және O үшін. Мен бақыттымын, себебі мен 18 болғанша жоғары жылдамдықты интернет болмады.
Содан кейін мен 2 жыл бойы қуған қызмен кездестім (ED-де көптеген басқа ілмектер болды, бірақ мен бұл қызбен бірге болғым келді) Сол кезде мен порнография менің ЭД-ға үлес қосуы мүмкін деп ойладым, сондықтан мен қарауды қойдым 3 апта бойы мен осы қызбен танысу жағдайына тап болғанымда, және бұл істі жасау керек болғанда, Дик түні бойы жұмыс істеді, бірақ мен оргазмды жасай алмадым. Осы қызбен бір аптаға созылған тұрақты жыныстық қатынастан кейін мен алғашқы қынаптық стимуляциядан (23 жастан) бастап О-ға қол жеткіздім, барлығына айтайын, бұл қызбен болған кезде осындай керемет сезім болады: онымен жыныстық қатынасқа түсу кезінде сізге толықтай әсер етеді.
Қайта жүктеу кезінде кейбір ер адамдар қиялдау туралы не айтады:
(Бұл жігіттің оқиғасы басқа форумда болған. Ол барлық қиялдан аулақ болуды ұсынады, тіпті сіз қайта жүктеген кезде әйелдерге қарап. Ол 3 апталық қайта жүктеуді талап етеді, бірақ іс жүзінде екі бөлек 21 күндік кезең қажет болды.)
Ұзақ хабарлама үшін алдын-ала кешіріңіз, бірақ менде көмектесетін нәрсе бар деп ойлаймын. Мен ұрған ұрыстың ең тиімді әдісі - бұл: қиялды біраз уақыт тоқтату керек. Мен қиялдауды доғар дегенімде, «жыныстық қатынасқа қатысты барлық нәрсені қарауды доғар» дегенді білдіремін. Қажет болса, әйелдерге қарауды тоқтатыңыз. Неге сұрай аласыз? Мен түсіндіремін: Порноға тәуелді болу есірткіге, алкогольге немесе темекі шегуге тәуелді. Егер сіз бір нәрсеге тәуелді болсаңыз, миыңыздағы допамин бақылаусыз қалады. Бұл бірінші кезекте проблемаларды тудырады, сондықтан не болады? Біз порнодан және МБ-дан бас тартуды шешеміз. Бұл керемет бастама.
Алайда, мен әйелдерге қарап, қиялға беріліп, бұл процесті өте баяулатады деп таптым. Егер сіз ғылыми әдебиеттерді оқысаңыз, онда допаминнің аз мөлшерде ынталандыруды күту үшін шығарылатындығын байқайсыз (яғни шоколадты торттың бір бөлігін алғыңыз келеді немесе бұл жағдайда порно немесе секс). Бұл өз кезегінде прогресті баяулатуы мүмкін.
Мұны былай қойыңыз: егер сіз темекі шегуден немесе алкогольден бас тартсаңыз, күні бойы олардың контейнерлеріне қарап отыра бересіз бе? Мүмкін емес, өйткені ол азғыруды тудырады. Бұл біздің миымызда бірдей асығын тудырады. Көріп тұрсың? Сіз P және MB-ны тастағаннан кейін, егер сіз әдеттегі әйелдерге қарап, оларды порно көріністерде елестететін болсаңыз, бұл менің ойымша, бұл жұмыстан шығу емес. Сонда мен не аламын? Шамамен бір жыл бұрын мен medhelp тақырыптарындағы «өте көп порно = либидоның жалпы жоғалуы» деген тақырыптағы осындай хабарламаны оқыдым. Жұп қолданушылар біздің мәселемізге тап болды және олардың стратегиясы екі апта бойы толықтай қалыс қалу болды; әйелдердің кез-келген суреттеріне қарап, қиялдан аулақ болыңыз, жай ғана бас тартыңыз. Олар үшін бұл 2-3 аптаның ішінде жұмыс істеді.
Содан кейін мен мұны өзім қолданып көрдім және бұл менің бақытқа жетуіме көмектесті. Дегенмен, мен «емделдім» деп ойладым, порнографияға қайта оралдым және қайтадан қарауым жақсы болды. Енді мен осы стратегияға қайта ораламын. Мен не істедім? Кем дегенде 14-21 күн бойы мен ештеңеге қарамадым: ешқандай қиял, әйелдердің суреттері жоқ. Мен тіпті нағыз әйелдерге қарамауға тырыстым. Мен мұны миыма сырттан қоздырғышсыз емдеуге мүмкіндік бергім келгендіктен жасадым. Әрине! Бірнеше апта бойы толығымен бас тарту өте қиын, бірақ бұл оған тұрарлық болды. Бұл менің емделуге көмектескенін сездім. Менің ойымша, бұл порно ойлардың менің басымнан кетуіне жол берді.
Мен үшін P және МБ-ны тастау жай 100 пайызға шығу емес еді. Бұл мидың қалаусыз әсерін тірі қалдырған қиял болды.
Қашан қалыпты жағдайға оралғанын қалай білуге болады?
Екі жолы да бұл әдіс менің либидоымның біраз уақытқа кетіп қалғанын байқадым, сосын кенеттен ол өзін қалпына келтіреді. Ештеңе жоқ. Тамаша әсер қалдырды.
Бұл әркім үшін жұмыс істей ме?
Мен шынымен білмеймін. Мен тек басқа тақырыпта оқып, өзімді сынап көрген нәрсені ұсынамын.
Тәжірибелі қайта жүктегіштермен бірге қиялдың артықшылықтары мен кемшіліктерін талқылаңыз - The «Жоқ Аралас»Әдісі - дененің және ақылдың үйленуі
Re: порно жоқ мастурбация? Түсіндіруді қажет ететін бірнеше нәрсе (мен дәрігер емеспін немесе кез-келген құзырлы орган емеспін, жай орташа жігіт екенін ескеріңіз):
1. Ия, адамдар мастурбация жасаумен айналысады және жоғары жылдамдықтағы интернет порнасы сахнаға шыққаннан кейін ғана ЭД жағдайлары көбейіп кетті. Порнография мен ЭД арасында тікелей байланыс бар сияқты көрінеді, ал мастурбация мен ЭД арасында байланыс жоқ. Бірдеңе талап етпес бұрын нені ескеруіміз керек, ол кездегі және қазір мастурбация әдеттеріндегі айырмашылықтар.
Шексіз, өте қызықтыратын порноға қол жеткізе отырып, нақты өмір туралы әйелді қиялдау үшін миын қысу керек адамға қарағанда, біреудің мәжбүрлі мастурбациямен айналысуы қаншалықты ықтимал? Осы форумға қатысушылардың көпшілігінің сенетін тағы бір жағы - порно болмаса, біздің сексуалдық өміріміз сау әрі әлдеқайда әлеуметтік болып, қиялдың орнына нақты серіктестерді қатыстырар еді.
Бұл айтылғандай, неге біздің ата-бабаларымыз (20 жыл бұрын және одан кейін) біз сияқты мастурбация жасаған болар еді? Олар мұндай көп порноға қол жеткізе алмағандықтан, біз олардың жыныстық өмірі сау және олардың мастурбация әдеттері одан көп өзгерген жоқ деп ойлауымыз керек (өйткені жоғарыда айтылған сөзге сену екіжүзді болады). Мен жасай алатын жалғыз қорытынды - мастурбация, тіпті кейбір қиялдармен, теріс деп саналмауы керек және ЭД-нің себебі емес!
2. Алайда, мастурбация туралы айтатын болсақ, бұл тым көп. Тағы бір мәселе, теория жүзінде біз қазірден бастап сау мастурбациямен айналыса аламыз, бірақ шын мәнінде, біз басталғаннан кейін, тезірек және қарқынды оргазмды жіберу үшін, порноны тұтынамыз. Әсіресе қайта жүктеу кезінде бұл бізге қарсы жұмыс істеуі мүмкін. Бұл сіздің денеңіз бен ақыл-ойыңыз тұрақты тепе-теңдікте екенін сезінгенше, айтарлықтай уақытқа дейін мастурбациядан аулақ болуыңыз керек! Тепе-теңдік теңдестірілген болуы мүмкін, сондықтан асықпау керек! Осыдан кейін, порнография мен шамадан тыс мастурбация неден туындайтынын біле отырып, қалаған әдеттерімен айналысу әрқайсысының таңдауы.
3. Қиялды алдымен қауіпті нәрсе деп санайды, өйткені басында (алғашқы бірнеше айда) біздің қиялдарымыз басымызда кездесетін порно көріністердің өзгертілген нұсқаларынан басқа ештеңе емес. Сіздің миыңыздың ләззат пен шығармашылыққа деген сезімінің төмендеуі қиялды құрал ретінде қолданғанда оңай жолмен жүруге мәжбүр етеді. Сіз сол ыстық қыздың жалаңаш көрінетінін елестете алмайсыз. Сіз сол сүйкімді қызбен сүйіспеншілікпен, қамқорлықпен жыныстық қатынасқа түсуді елестете алмайсыз. Шешім? «Бізді бірнеше сағат бойы қырып-жоятын сол порноны еске түсірейік», - дейді сіздің миыңыз.
Қауіп бар; бұл өзін қиялдау әрекеті емес. Біреудің табиғаты туралы қиял-ғажайыптығы бар адам денсаулығына қауіп төндірмейді, ал порно-фантазияны сақтап қалатын порно-нашақор адамның жағдайын жақсартады. Менің ойымша, сіз қалпына келе бастағаннан кейін, егер сіздің ақыл-ойыңыз шектен тыс немесе шындыққа жанаспай өздігінен қиялдай бастаса, оған жол беруіңіз керек. Қиялды міндетті түрде күшейтпеңіз, бірақ оған мүмкіндік беріңіз. Егер сіз менен сұрасаңыз, мұндай ойларды елемеу немесе басу либидоға ұзақ мерзімді әсер етуі мүмкін. Егер сіз жақсы жолда болмасаңыз, сіздің қиялыңыз мәжбүрлі және табиғи емес болар еді, иә?
Біздің алдыңғы ұрпақтардан басты айырмашылығымыз - порноны көрудің таңдауы бар деп ойлаймын. Ересек балалар басында қиялдап, содан кейін бұл қызды кереуеттеріне жатқызуға тырысады, ақыр соңында енді қиялға берілмейді (немесе, ең болмағанда, онша емес). Ұзақ мерзімді перспективада біреу туралы қиялдау қарым-қатынасқа түсуге көмектеседі, өйткені сыйақы нағыз секс болады! Біз, керісінше, біз үйге барып, біз армандаған қызды сөккен қандай жақсы болар еді деп ойлаудан гөрі қиялдаймыз.
Менің ойымша, ол қиялдың қандай түріне байланысты. Егер ол тіпті қашықтан P-ға ұқсас болса, ол үстелден шығып кетуі керек. Екі себеп:
1) Порналық қиялдар қайта келуіне әкелуі мүмкін
2) Олар қайта жүктеу арқылы шешуге тырысып жатқан бұрандалы жүйке тізбегін нығайта алады. Сіздің миыңыз компьютер экранынан немесе өзіңіздің ойыңыздан шығатын кескіндерді бір-бірінен ажыратпайды, сондықтан сіздің миыңызда P тәрізді бейнелерді жүргізу P-ді көруден аз ерекшеленеді.
Енді бұлай деп ойлаймын, менің ойымша барлық қиял жаман және нәтижесіз. Қайта жүктеу кезінде, менің өмірімде бірінші рет, мен жақындықты, бірақ жыныстық қатынасты емес қиялдың басқа түрін көре бастағанымды байқадым. Бұл қиялдарға күлімсіреу, қол ұстасу, артқа немесе аяққа массаж жасау сияқты нәрселер жатады. Мен бұның мылжың болып көрінуі мүмкін екенін білемін, бірақ бұл қиялдар өте айқын және жағымды. Мен оларды жыныстық қиялдардың әлсіз нұсқалары деп санамаймын, өйткені олар сапалы түрде ерекшеленеді. Қиялдың басқа түрі тек қана қолайлы емес, бірақ мен оның шынымен жағымды әсер ететіндігін байқадым. Btw, мен мұндай қиялдар кезінде ешқашан айнымаймын немесе MO (егер мен олар жыныстық қатынасқа түсер едім), менде мұндай қиялдар медитация кезінде болады.
Мен үшін қолайлы қиял бірнеше ережеге сәйкес келеді:
1) бұған сіз шынымен кездеспеген кез-келген P жұлдыздары немесе әйелдер (немесе жігіттер) қатыспайды (бірақ оған ойдан шығарылған адамдар қатыса алады)
2) бұған жыныстық қатынастар жатпайды (яғни, жыныс мүшелері немесе дене мүшелері өте сексуалды емес)
3) Ол белгілі бір дене мүшелеріне (әсіресе жыныстық қатынасқа түскен бөліктерге) назар аудармайды
3) Көрнекі түрде қатыстырылмайды, оған жанасу, иіс сезу және дыбыс сияқты басқа да сезімдер кіреді
Сіз бұл күндері PMO-дан бас тарту қиын ба деп сұрайсыз. Жоқ - бұл өте оңай. Менің миым бұл қыздардың [бұрынғы порно гаремінде] жоғалғанын біледі. Ол мұны қабылдады және мені оларға оралтуға мәжбүр етті. Ол алға жылжыды. Қазір мен үйде болған кезде миым жыныстық қатынастың мүлде жоқ екенін біледі. Мен сыртқа шыққан кезде миым жақсы әйелдердің бар екендігі туралы біледі, бірақ олар жыныстық қатынасқа түсудің жалғыз жолы - олармен жыныстық қатынасқа түсу, өйткені М және үйде қиялдау мәзірде жоқ , бұдан былай опция жоқ.
Бірақ бұл нүктеге жету үшін 8 апта уақыт кетті. Бұл арада менің миым қанды өлтіру деп айқайлады. Кейде ол айқайлауды қойды, бірақ мен оған айқайламауға дағдыландым, сондықтан ол қайта айқайға бастаса, мені одан бетер есеңгіретуі мүмкін еді. Егер сіз үйде болсаңыз, теледидардан жақсы әйел шықса, миыңыз «Эй! Менің гаремімнен бір қыз бар! Менің гаремім жоғалып кеткен жоқ деп ойлаймын! Хуммана-хуммана-хуммана. ” Сіз бәріңізді тағы да толқытасыз.
Үй сіз үшін әйелдердің өлі болуы керек. Онда ештеңе жоқ. Ешқандай көзқарас, бет-әлпет, денелер, қиялдау және ештеңе жоқ. Сырттағы әлем: әйелдер. Сіздің үйіңіз: f * ck сияқты іш пыстырарлық, бұл сіздің миыңызға қажет хабарды алудың жалғыз жолы, яғни гаремия жоқ. Кеткен.
Өткен аптаның ішінде, мен ақыл-ойымнан жыныстық қиялын тазартып, қоқан-лоқыдан бас тартқан кезімде мен жоғалттым, жалғыз, шатастырылған, асықпайтын, алаңдаған, алаңдаған, депрессияға ұшыраған сезіндім. Мені жалғыз қалдырған жалғыз нәрсе менің жаратушыма, табиғатыма және қайта жүктеу процесіне сенімім болды. Жүйеңізден фантазия алу қиын міндет ретінде басталады. Біраз уақыттан кейін жеңілдей бастайды. Сонда сіз өзіңіздің либидоыңыздың сізден, тіпті сіздің ақылыңыздан толықтай басталатынын байқайсыз. Сіз секс үшін барлық тілегін жоғалтасыз. Осы сәтте мен дүрбелең бастадым, мен қиялды күштеп, пениске ешқандай нәтиже бермеуге тырыстым. Көптеген жағдайларда мен қиялға түсіруге тырысатынмын және қиялын мүлдем құрастыра алмадым. Бұл қабілетті жоғалтқан шеберлігім сияқты еді.
Бір сәтте мен толығымен жібердім. Мен қиялды айту қиынға соғады деп ойладым, мен жай демалып, оның шынымен өтіп кетуіне жол берсем де болар еді. Нәтижесінде, шалбарда да, мида да либидо жазықтары пайда болады (мені SH * T қорқытты). Бірақ, менің соңғы жазбамда айтқанымдай, таң атқанға дейін түн қараңғы ... Бүгін керемет болды! Есімде жоқ кезден бері алғаш рет, мүмкін мен 23 жасымда, менде әдемі әйелдердің болуынан гөрі өздігінен эрекция болды. Мен өзімді жануар сияқты сезіндім! Бірақ жақсы жағынан! Сондықтан мен соңғы бірнеше аптада БАРЛЫҚ жыныстық қиялдарды, тіпті шынайы қиялдарды жіберуге көп күш жұмсай отырып, үлкен жетістікке жеттім.
Менің жасым 30-да, мен өзімді 18 жаста сезінгендей болдым (тек күндізгі уақытта әйелдің жанасуынан болатын спонтанды тозақ сияқты). Мен өзімнің қиялдарым аз порнографиялық және шынайы бола бастайды деп ойладым, бірақ мен бұған кедей судья болдым. Тіпті өте нақты, бірінші адамның перспективалық қиялы мен үшін әп-сәтте порноға айналады. Мен, былайша айтқанда, бейнені көруді тоқтата алмадым. Мен онда болған күннің өзінде мен оны бақылап отырдым. Мен қиялға қатысушы ретінде бастасам да, мен оны фантазияны қараудың 3-ші адамына айналудан сақтай алмадым.
Бұл жалғыз ұсыныс, бірақ ол мен үшін жұмыс істейді. Мен сарапшы емеспін, бірақ егер сіз менен сұрасаңыз, сіздің қайта жүктеуіңіз қиялға жабысып қалуыңыз мүмкін. Қиял сізді сәттен шығарады, ал сәтте сізде бар нәрсе! Қиял табиғи нәрсе. Менің ойымша, оны ешкім мүлдем жоғалта алмайды. PMO тәуелділігінен айықпаған адам үшін жыныстық қиял пайдалы болуы мүмкін. Бірақ бұл сен емессің, өйткені тозақ мен емес!
Ақыл күндіз армандаған кезде энергияның белгілі бір бөлігін пайдаланады, ол өмірге белсенді араласқан кезде жасайды (ұйқы күйі сияқты). Күндізгі арманнан бас тарту - майлы, әлсіз миыңызға жаттығу жасау сияқты. Мен үшін бұл порнодан гөрі қиын болды. Менде 2 апта қатты бас ауруы мен қаншық болды. Күндізгі арманнан бас тарту шаршатты. Менің ойымша, егер мен армандаудан бас тартпасам, менің PMO-дағы жетістігім әлдеқайда аз болар еді.
Оның 60-шы күні мен оны өзім де байқамадым!
Мұның қаншалықты жақсаратындығын күте алмаймын. Бүгін мен өзімді PMO-да көрмесем де, өзімді үнемі қиялдаумен, сондай-ақ ақысыз онлайн-танысу сайттарын іздеумен айналысқандықтан, сілкініспен бастадым. Мен кейінірек түсінбедім, бұл мінез-құлық мидың PMO-ға тәуелділігі үшін жауап беретін жолдарды белсендіреді.
Қазір мен қиялға берілмеуге немесе танысу сайттары мен facebook-ке уақыт жоғалтпауға қатты тырысатын болсам, жағдай бұрынғыдан да жақсы болып жатыр. Мен негізінен өзімді барлық уақытта бос ұстауға тырысамын. Егер мен компьютердің алдында үйде жалғыз қалсам, онда мен жаман уақыт өткіземін хаха. Мен қиялдауға немесе уақытты жоғалтатын сайттарды пайдалануға жұмсалған уақыт пен келесі күні менің жалпы көңіл-күйім, зейінді шоғырландыру қабілеттілігім және әлеуметтік мазасыздық тұрғысынан тікелей корреляцияны көрдім. Менің көзқарасым бойынша, мен барлық басқа қоқыстарды аз істеген сайын өзімді жақсы сезінетін сияқтымын және ол өздігінен құрыла береді.
Оның шынында да бірнеше күннен артық кетуге болмайды, кем дегенде, бұрынғы дос қыздың қиялына қарамай немесе осы қызмен немен айналысамын деп ойлаймын, жаттығу залында көремін және т.с.с. 0 ай үшін 2 болмаған соң жыныстық қатынаста болғысы келетіндер туралы ойламаңыз! Мен бұл жайында тағы бір нәрсе туралы ойлануға тырысамын.
Міне, ол әлі де жақсарады деп үміттенемін, мен одан сайын күшейіп, сенімді бола бастаймын және шынайы жақындыққа жету мақсатыма жақындаймын.
Барлығына салем! Мен форумдардың айналасында ұзақ уақыт жүрдім, бірақ көп жарияламадым. Мен порнографияға тәуелділік пен жыныстық қатынастың бұзылуымен байланысты жеке проблемалары туралы ашық айтқаны үшін барлығына алғыс айтқым келеді, бұл мені осы процесте жігерлендіруге көмектесті.Мен өз тарихыммен және өзім байқаған кейбір нәрселермен бөліскім келеді. қайта жүктеу әрекеттері кезінде.
Сондықтан мен 13-14 жастан бастап порноны қарай бастадым, ол мен жүктеген қысқа клиптерден басталды (порнографиялық ағын әлі қол жетімді емес еді, шүкір). Ақыр соңында Интернет жылдамдығы артқан сайын мен порноны жиі көре бастадым. Мен 21 жасымда қыздығымнан айырылуға мүмкіндік алдым, бірақ мазасыздық пен порногенді эректильді дисфункцияға байланысты мен орындай алмадым. Осыдан кейін 3 айдан кейін мен басқа қызбен кездестім, ескі жағдай болды, бірнеше рет орындай алмадым, эрекция әлсіз болды және т.с.с., сондықтан терең депрессия және одан да жаман порнографиялық тәуелділік басталды.
Келесі 4 жыл ішінде мен қалыпты жыныстық қатынасқа кіре алмадым, кейде менің жинауым ену үшін жеткілікті күшті болар еді, бірақ ол шын мәнінде ешқашан жақсы болмады. Мен 25-ке бұрылып, қызды таныстыруды бастадым, әдеттегі қиындықтар болдым, алаңдаушылық (ол менің ойымша, бұл мәселе әлі күнге дейін біз үшін көп бөлігі), ол өте жақсы түсіндім, мен үшін рецепт алдым, мен көп шыдамдылық пен сынау және қателесіп, ол менімен қалыпты секс болды. Мен мұны мазасыздану мәселелеріне жатқызамын, порнографиялық қолданысым азайып кетті (қызбен бірге өмір сүргенде порнаға көп қарау қиын) және менің жынысым ақырында менің қолымнан емес, қынапқа сезімтал болды. Қалай болғанда да, біз ақырындап бұзылып, порнаға қайтып кеттім, ескі қиындықтар қайтадан пайда болды.
Өткен жылы мен осы форумда және сіздің миыңызда порно туралы сүріндім және қайта жүктеуді шештім. Мен оны 35 күнде жасадым және үлкен жақсартуларды байқадым, мен лайықты жыныстық қатынасқа түсе алдым ... әдетте Cialis көмектесті. Бірақ мен PMO-ға қайта оралдым және сол мәселелер қайтадан оралды. Сондықтан мен порноны толығымен кесіп тастаймын деп ойладым, бірақ мен әлі де мастурбация жасадым. Мен соңғы 7 айда екі рет порноны қарадым, бірақ жақында мен қиялға жиі мастурбация жасадым.
Мен үшін қиялға мастурбация жасау порноны қолданумен бірдей проблемаларды тудырды және мен мұны көптеген порналарды көргеннен кейін менің ойымды порноны өте жақсы құра алатындығымен байланыстырамын, сондықтан мен сенің ойыңды қайтарғанға дейін мен бұл қиял = порноны сеземін. Секспен сау қарым-қатынас.Міне, қазір мен 22-ші күні PMO-да немесе қиялда емеспін, мен жақсартуларды байқаймын және мен ешқашан порно көрмеймін және 90 күн бойы мастурбация жасамаймын, содан кейін қай жерде екенімді көремін. Мен бәрін жариялап отыруға тырысамын.
Қайта рахмет. CLIFF ЕСКЕРТУЛЕР: Менің қиял мен мастурбация тәжірибем PMO сияқты әсер етеді.
LINK - Мен 69-ға келдім, сондықтан уақыт өте келе қиялдарды елемеу оңайырақ болады деп айта аламын.
Бұрын менде бірнеше рет фетиш болған, ал ең ертедегілер менің ойымнан мүлдем жоғалып кетті. Біраз уақыт өтті, мен қаңтардың ортасынан бастап PMO аңымен күресіп келемін, бірақ олардан аулақ болу бұрынғыдан да оңай болды.
Менің сізге айтар кеңесім: бұл туралы саналы түрде «ойланбаңыз», сіз бұл туралы ойланған боларсыз, бірақ осы ойлар келген кезде басқа нәрсе туралы ойлаңыз.
Табиғат туралы, әсіресе, күн туралы, жасыл шөп, жеген дәмді тағамдар туралы ойлауға тырысыңыз.
Әйелдердің денелеріне қарауға алаңдамаңыз, кез-келген сау ер адам күшті жыныстық қатынасқа ие. Әйелдердің денесін көру сіздің қалпына келу процесінде сізге экрандағы пиксельден гөрі өмірдегі әйелдер өміріне үйрену арқылы көмектесе алады.
Сондай-ақ қараңыз:
- Сексуалдық фэнтези: Сіз көбірек қытырлақсыз
- Қайта жүктеу кезінде қандай ынталандыруды болдырмауым керек?
- Триггерлер жинағы (порно тастаған жігіттер жинаған)
;