Сіз порнаға илеңіз? ASAM сұраңыз (2011)

Американдық тәуелділік медицина логотипі

Порно потенциалды пайдаланушылардың өздері нені байланыстыратындығын сипаттайды

Өткен айда американдық 3000 медицина қауымдастығының дәрігерлері жарияланған мәлімдемені жариялады нашақорлықты анықтау тәуелділіктің онжылдық зерттеулеріне сәйкес. «[Нашақорлық] миға қатысты .... Бұл сырттай емес, негізгі неврология туралы », - деп түсіндіреді ASAM Д-р Майкл Миллер.

ASAM анықтамасында NIDA жетекшісі Нора Волков, м.ғ.д. және оның командасы шолуда сипатталған тәуелділіктің негізгі элементтері бар Нашақорлық: сыйақы сезімталдығының төмендеуі және күту сезімталдығының жоғарылауы мидың басқару тізбегін басып тастауға бағытталған Нашақорлықтың мінез-құлқы өлшенетін ми өзгерістерінің салдарынан туындайды және қалпына келеді кері қайтару бұл өзгерістер. The айтарлықтай өзгерістер мидың марапаттау схемасының айналасына айналады: нәпсіқұмарлыққа қарсы әрекет, нашақорлыққа байланысты шектен тыс сезімталдық және фронталь-кортеж функциясының төмендеуі.

Сонымен қатар, ASAM бұл растайды жыныстық мінез-құлық тәуелді болуы мүмкін:

Бізде ми сыйақы схемасы бар, ол тамақ пен секс сыйлайды. Шын мәнінде, бұл тіршілік механизмі. Сау миында бұл жетістіктер қанықтылық немесе «жеткілікті» деген кері байланыс механизмдері болады. Кәмелетке толмағандардың біреуінде схема дисфункционалды болып табылады, солайша, адамға арналған хабарлама «көп» болады, бұл заттар мен мінез-құлықтарды қолдану арқылы пайда табу және / немесе жеңілдету үшін патологиялық ізденістерге әкеледі.

Сіз порнонды көресіз бе, сіз нашақор немесе тек пайдаланушы?

Бұл мәселе көптеген порнографиялық пайдаланушылар үшін ақымақ болған. Интернет желісінен бұрын, порнографиялық қолданыс (бар болса) шынайы либидоға байланысты. Біреуі жеткілікті болғанда, журнал матрацтың астына оралды. Алайда, Интернет порты күшке ие табиғи қанықтыру тетіктерін жоққа шығарады көптеген миында. Бұл АСАМ-ға бағытталған тәуелділікке байланысты мидың өзгеру қаупін арттырады.

Порноға қатысты бұл уақыт жұмсамайды немесе қарау не сіз мидың өзгерген-өзгермегенін анықтайтын нәрсеге қарап отырсыз. Оның орнына мына белгілерге назар аударыңыз: Допаминдер порно әдеттенгенде ұстайды

  • Қалыс қалмау;
  • Импульсті бақылаудың бұзылуы;
  • Ұқыптылық;
  • Біреудің проблемаларын азайту; және
  • Қатерлі эмоциялық жауаптар. (Толық ASAM тізімі)

Қазіргі таңдағы порно қолданушыларда бұл белгілер қалай көрінетіні туралы білгіңіз келе ме? Біз өзін-өзі анықтаған порно-нашақорлар туралы нақты есептерден келесі сұрақтарды алып тастадық. Көптеген пайдаланушылар бірнеше апта бойы порнодан аулақ болғанға дейін олардың белгілері мен олардың порнографиясын пайдалану арасындағы байланысты жасамайды, бірақ бұл сұрақтар және олардың астындағы ескертпелер сізге қажетсіз өзгерістерді қалпына келтіру және миыңызды қалпына келтіру үшін көмек іздеу керек пе екендігіңізді анықтауға көмектеседі. тепе-теңдікті сақтау.

  • Сіз барсыз ба? тоқтатуға тырысты порнолармен және сәтсіздік Сіз байқадыңыз ба? кету белгілері?
  • Бірнеше күн бойы порнографияға қол жеткізе алмағаныңызда қарқынды талпыныстарыңыз бар ма?
  • Қайтадан пайдаланған кезде, сіз тым экстремалды материалға жылдам шапшаңдық байқайсыз ба?
  • Сіздің жыныстық дәмдеріңіздегі өзгерістерді байқадыңыз ба?
    • Бұрынғы деңгейлерге жету үшін порнаның жаңа түрлерін зерттеп көрдіңіз бе?
    • Сізді ешқашан қабылдамаған нәрселерді көре аласыз ба?
    • Сіз жыныстық бағдарыңызға сәйкес келмейтін порналды пайдаланасыз ба?
  • Порн сіздің өміріңіздегі ең қызықты нәрсені көре ме? Өмір басқаша көрінеді ме?
  • Порнографияны пайдаланған кезде көретін немесе көргенде, порнографияны пайдаланбауға кедергі жасай алмайсыз ба?
    • үйде жалғыз болу,
    • сүйікті фетиштеріңізбен немесе бейнеленген телевизиялық шоуды көріп,
    • сүйікті порно жұлдыз туралы жаңалықтарды көре аласыз ба?
  • Потенциалды жұбайларды адамдардан гөрі бөлек-бөлек көресіз бе?
  • Интернет порносы қолданылғаннан бері сіз басқа адамдармен, әсіресе потенциалды жұбайлармен, тілге байланысты, қауіпті, ыңғайсыз немесе алаңдаушылық сезінесіз бе?
  • Басқа адамдармен байланысу қиын ма? Жалғыз сезінесіз бе? Сіз туралы басқалар туралы не ойлайтындығыңызға алаңдамайсыз ба?
  • Сіз (немесе сізге қамқорлық жасағандар) сізді байқадыңыз ба?
    • қолданғанға қарағанда көбірек созыңыз, мотивацияңыз төмен (маңызды емес), созылмалы шаршау, миға тұман немесе заттарды шоғырландыру немесе есте сақтау қиын?
    • неғұрлым алаңдатып, алаңдамай, дүрбелең, стресстік, нәзік, бақытсыз, пессимистік, эмоционалды түрде ұйықтай алмайсың ба?
    • неғұрлым жасырын болды немесе көп оқшауланған болды?
  • Жыныстық қатынас кезінде сексуалды функцияның төмендеуін байқадыңыз ба: тезірек эякуляция (ПЭ), өзін-өзі ынталандырусыз порно немесе порно қиялсыздықты (тіпті порно алуға қиындықтар болса да) эрекцияны ұстай алмау, эякуляцияны (немесе болмауы мүмкін) оргазмға), қанағаттанарлықсыз оргазма, жыныстық қатынас кезінде сүюшілердің пайда болуы, тартымды серіктес емес, жыныстық қатынасқа ұмтылу қажет емес пе?
  • Мастурбация кезінде жыныстық функцияларыңыздың төмендеуін байқадыңыз ба: порно немесе порнографиялық қиялсыз мастурбация жасай алмау, мастурбацияны күшейту («өлім», тезірек инсульт), әлсіз (немесе тез сөнетін) эрекциялар, жартылай эрекциямен шарықтау, жиі зәр шығару?
  • Интернеттегі порноны қолданғаннан кейін, сіз «можо» немесе сексуалдық тартымдылықты жоғалтқандай сезінесіз бе? Сіз өзіңіздің тартымдылығыңызға күмәнданасыз ба немесе жыныс мүшелерінің өлшемдеріне / сыртқы түріне алаңдайсыз ба?
  • Сіздің дауыңыз ызадан, таяз, тығыз немесе немқұрайлы жоғары сезіне ме? Таяу тыныс алу
  • Сіз абразивті нүктеге немесе басқа физикалық зақымға мастурбациялдыңыз ба?
  • Порнаны пайдаланбай ұйықтай аласыз ба? Сіз түнгі уақытта ұйқысыз ұйқысыз қиындықтарыңыз бар ма?
  • Стрестің астында сіз порнолардың көп мөлшерін пайдаланасыз?
  • Сізде порнондық пиғылдардың бұзылуы бар ма?
  • Сіз өзіңіздің жұмысыңызды, біліміңізді немесе қарым-қатынасыңызды порналды көруге немесе оған тым көп ақша жұмсауға тәуекел етесіз бе?
  • Сіз порнографияңыздың (немесе онымен байланысты белгілердің) себебінен байланысты немесе жұмысыңызды жоғалтыңыз ба?
  • Жоғары көтерілуден кейін, көңіл-күйдің күшейе түскенін байқайсыз ба (ауыру, депрессия, алаңдаушылық)?

Бұл пайдаланушылар ми өзгерістерін көрсететін симптомдарды байқады:

Порнографтың көзілдірігіндегі көрінісХуан: Менің жасым 23-те. Отбасым маған бірнеше рет 18 жасыммен салыстырғанда өзімнің қабығым болғанымды айтты (сүйіспеншілікпен). Менің достарым менімен тікелей болған жоқ, бірақ бұл түсінікті болды. Мен бір адамға жақын емес едім. Бірнеше жыл ішінде қатты порнографияны қолданған кезде мен әлсірейтін әлеуметтік мазасыздықты, депрессияны, драйвтың жетіспеуін, физикалық сарқылуды, психикалық сарқылуды дамыдым, жұмысқа тұра алмадым, тіпті университеттің залдарынан өлімнен қорықпай жүре алмадым. жас, кәрі және т.б.

Грег: Транссексуальдық порноға кез-келген рецидив менің соңғы кезім болды. (Мен тіке.) Неліктен қысқа мерзім ішінде бұл материал кенеттен соншалықты қызықтырды? Бұрын мені жиіркендіретін материалдарға мастурбация жасайтынмын, және оргазмнан шыққаннан кейін де мені жиіркенетін еді.

Райан: Мен порнографияны қолдансам, қорқудан қорқамын. Менің порно көру кезінде мастурбациялайтын болсам, мен күнделікті тәжірибемді білемін.

Дэви: Менде порнографиядан бас тартқаным туралы ұғым жоқ еді. Мен жаңадан келген қызды кездестіргенде, порноннан бас тарттым. Менің ойымша, мен бұрын-соңды болмаған осы деңгейге жеттім. Бұл симптомдардың 90% -ы менің өмірімде ешқашан болған емес нәрселер болды. БАРЛЫҒЫ бұл сәтте (13 күн порно / мастурбация / оргазм) немесе жеңілдетілген немесе айтарлықтай жақсарды.

  • Мазасыздық, кеуде қуысының зақымдануы, дүрбелең шабуылдары, жүрек соғысының жоғары жылдамдығы және қан қысымы
  • Қиындыққа душар болатын сезімдер. Депрессия өз-өзіне қол жұмсайтын ойларға дейін
  • Созылмалы шаршау белгілері
  • Кез келген нәрсеге ләззат алмау: тамақтану, оқу, фильм көру, музыканы ойнату немесе өнер туындыларын жасау (мен музыкант және суретшімін).
  • Физикалық ауырсынудың қызығы
  • Ауыр түнгі ұйқысыздық: үш апта бойы 18 сағат ұйқы
  • Бір күнде 10 рет мастурбациялауға шақыруды күшейтіңіз
  • Сексуалдық шаршау, либидо жоғалту, өмірге деген қызығушылық жоғалту, сынық және ауырсыну ауруы, бірақ мастурбациялауға күшті көңіл бөлу (біреуді көрсетіңіз)
  • ADD
  • Сөзсіз сөйлеу
  • Асқорыту мәселелері
  • Бас аурулары

Адриан: Мен өзімнің тәуелділіктен қаншалықты жаман екенімді білмедім, бірақ мен шығуға тырыстым. Мен тек порномға ұшырайтынымды білемін.

Тирон: Мен бірнеше жылдар бойы эмоционалды түрде сезінбейтіндіктен, мен өзімді жоғалтқандай сезінемін. Мен заттарға деген көзқарасымды білмеймін. Мені ештеңе қуанышты / қайғылы етпейді.

Бен: Менде тәуелді екенімді білмесем, күн сайын компьютер алдында бірнеше сағат бойы бейнеден кейінгі жаңа бейнелерді көретінімді ескерсек, күлкілі. Егер менің интернетім баяу жұмыс істеп тұрса және мен көре алмайтын болсам, мен ашуланған болар едім. Мен басқа ештеңе істей алмадым, бірақ видео қайтадан басталғанша күттім.

Тим: Порнографиядан бас тартқаннан кейін бір айдың ішінде мен мастурбация жасауға жете алмадым, мен оны «мәжбүрлеген» кезде оргазмдар қанағаттанарлықсыз болды.

болады: Мен түні бойы сарқылғанша жүремін, содан кейін тағы барамын. Мен келесі күні қатты шаршағанымды сеземін, бұл сенгісіз. Денем ауырады, денем ауырады, тамақ ауырады, көзім қызарады және т.с.с. Мен жұмысқа көңіл бөлу өте қиын. Мен компьютер экранына қарап, не істеп жатқанымды ұмытып кетемін. Әлеуметтік алаңдаушылық рецидивтен кейін жоғары болады. Мен ешкімнің қасында болғым келмейді және өте тез тітіркенгім келеді. Менің денем қатты шаршап-шалдығудан кейін әбден қажыды, бірақ ұйықтау қиын, себебі менің санам мазасыздықпен жұмыс істейді. Мен сонда тек жарты адаммын, мен болуы мүмкін адамның қабығы сияқты. Дауысым жоғары, әлсіз естіледі. Мен тіпті айнаға қарағанды ​​ұнатпаймын. Өткен жолы менімен қыдырғысы келетін бірнеше қыздар болды, бірақ мен олармен қыдыруды ойлағанда қатты стресске түстім. Менде мастурбация марафонынан кейін нөлдік либидо бар, және нақты әйелдердің жанында болғым келмейді. Мен сезетінім - мазасыздық.

Кайл: Мен өзімді бәрінен бөлек сезінетінмін, нәтижесінде өзіме сенімді бола аламын деген үмітпен шамадан тыс ішетін едім ... ЛОЛ жұмыс істемеді. Бәрі бұрын мен соншалықты сенімді және танымал болдым. Мен тіпті ЭД туралы кеңес берушіні көрдім, сенімсіздік және әлеуметтік мазасыздық т.с.с., бірақ мен ешқашан порно пайдалану туралы сұраған емеспін.

Эндрю: Біраз уақыт болса да, мен кету үшін әрдайым «қолға үйретілген» нәрсеге оралатынмын. Маған резеңке мойынтіректегі апаттан ғана бақылап отырған бір нәрсеге жету туралы ұнамсыз нәрсе пайда болды. Бірақ содан кейін бір күні мен осындай бейнелерді мастурбациялай бастадым. Сол кезде мен сызықтан өткенімді білдім. Мен әдеттегі мағынада жыныстық қатынасты қоздырмай, репеллент деп тапқан нәрсеге бара жаттым. Мен мастурбация арқылы оңай қозғалатынмын және оргазмды аламын, бірақ әйеліммен жыныстық қатынасқа түскенде емес. Нағыз серіктестермен қозу немесе эякуляция кезінде қиындықтар туындаған кезде сіз тәуелділікке ие екеніңізді білесіз. Егер сіз өзіңізден жұбайыңыздан тірі жыланбалықты оның p-- ға салуды сұрасаңыз, ол «a» - сіз «жоқ» десе, сіз: «егер мені сүйсеңіз, солай етер едіңіз. Бұл менің қиялым ». Осылайша сіз өзіңіздің тәуелді екеніңізді білесіз.

Ми пластикалық. Оларды тәуелділікке осал етеді, сонымен бірге қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Егер сіз өзгеріс жасағыңыз келсе, қолдау алыңыз. Өзгерту толығымен мүмкін. Қосымша бөлімін қараңыз симптомдардың өзіндік есептері, эскалация және Шығу қиындық. Сондай-ақ, өзіңіз туралы есептерді қараңыз әсерлерін қалпына келтіру тоқтатқаннан кейін өздері.

Сондай-ақ қараңыз - Сіз PMO-ға тәуелді бола аласыз, егер …………….


Жаңартылған:

  1. Порно / жыныстық тәуелділік? Бұл бетте тізімдер бар 45 неврологиясына негізделген зерттеулер (MRI, fMRI, EEG, нейропсихологиялық, гормональды). Олар тәуелділіктің үлгісін күшейтуді қамтамасыз етеді, өйткені олардың табылуы заттардың тәуелділігін зерттеуде айтылған неврологиялық нәтижелерді көрсетеді.
  2. Порно / жыныстық тәуелділік туралы нақты сарапшылардың пікірлері? Бұл тізімде бар Соңғы 25 әдеби шолулар мен түсініктемелер әлемдегі кейбір нейрохирургтердің. Барлық нашақорлық үлгісін қолдайды.
  3. Нашақорлық белгілері және экстремалды материалдың өсуі? 45 зерттеулерінде порналды пайдалану (толеранттылық), порнаға әдеттену, тіпті таңғажайып белгілері (нашақорлыққа байланысты барлық белгілер мен белгілер).
  4. Ресми диагноз? Әлемдегі кең таралған медициналық диагностикалық нұсқаулық, Халықаралық аурулардың жіктелуі (ICD-11), жаңа диагноз бар порнографиялық тәуелділікті қолайлы: «Міндетті жыныстық мінез-құлықтың бұзылуы