22 жас - Эректильді дисфункция: сарбаз, аквикті қалпына келтіру

(Төменде қосымша мәліметтер) Мен армияға келгеннен кейін көп ұзамай екі айлық негізгі дайындық барысында мен порнографиялық материалдарды көре алмадым. Сіздің yourbrainonporn веб-сайтында сипатталған көптеген белгілерді білмей бастан кешірді. Мен кенеттен депрессияға ұшырадым; Мен өте ашуланшақ болдым; менің негізгі жаттығуларым кезінде әйелдер болмады, сондықтан мен либидо жетіспеушілігін ер адамдардан басқа ешнәрсемен қоршалмайтындығымен байланыстырдым. Алғашқы екі аптада мен өз еркіммен қалыс қалдым, өйткені мен басқа ер адамдармен мастурбация жасауды ұнатпадым. Көп ұзамай мен оны қабылдай алмадым және барлық балалар ұйықтап жатқанда ванна бөлмесінде мастурбация жасай алатын кесте жасадым.

Екі апта бойы мастурбация жасамағаннан кейін кенеттен қайтадан мастурбация жасау өте біртүрлі болғаны есімде. Мен бұрынғы құрбым туралы қиялдадым және шынымен ұзақ уақыт бойы ең жақсы оргазмға ие болдым. Мен жағдайды ескере отырып, оргазмның неге соншалықты жақсы сезінгенін түсінбедім. Мен құдай разылығы үшін ванна бөлмесінде болдым. Бірақ мен негізгі дайындықты бітіріп, AIT-ке түскенге дейін бұл кестемен ұзақ жүрдім, сонда бізге ноутбук алуға рұқсат берілді. Мен тез арада ноутбукты және портативті интернет картасын сатып алдым, осылайша армиядағы Жетілдірілген жеке дайындық кезінде интернетке қол жеткізе аламын. Мен тағы да порно көрдім. Мен ай сайын порнографияны жүктеп алғандықтан ай сайынғы интернет төлемімнен асып кеттім.

AIT кейін мен бір айға кетіп қалдым. Сол айда мен және менің бұрынғы жолдастарым ақымақ болды, мен тағы да жыныстық қатынасымда қиындықтар болғанын байқадым. Мен өзімнің серіктесімді жұлып алу мен үшін жай ғана артықшылық деп санадым және бұл жыныстық қатынастың бұзылуы емес. Мен Форт-Браггтағы алғашқы кезекшілік станциясына барғанға дейін солай болдым.

Мен Брагг фортына келгеннен бірнеше айдан кейін мен келесі сүйіктіммен кездестім. Ол өте жоғары жыныстық қатынасқа ие болды және шынымды айтсам, ол секске тәуелді болды. Ол жыныстық қатынасты соншалықты жаман көргісі келді, бірақ мен жыныстық қатынас мен үшін емес сияқты сезіндім, алдымен біз өзімізді алдап жүрдік. Кейінірек мен оның босануды бақылауда екенін білдім, сондықтан мен қатты қуандым, өйткені бұл презерватив киюге байланысты мазасыздық енді шешілмейтін болды. Біз жыныстық қатынасқа көп түсетінбіз, бірақ мен оның үстінде болғаннан басқа кез-келген уақытта немесе ешқашан эякуляцияны жасай алмадым. Тағы да, бұл мен үшін жай ғана артықшылық деп ойладым. Ол онымен ешқандай проблема болмады, өйткені мен шыңында болған кезде эякуляция жасай алмадым, оның үстіне бірнеше сағат бойы келмей кетуге болатын едім. Бұл оған өте ұнады. Ол шыңға шыққан кезде, менің келуім көп уақытты қажет етпейтін еді. (Мен бірнеше жыл бойы көрген порноны әрдайым үстіндегі қыздармен бірге болатын) тек ескерту) Ол қуанды, мен бақытты болдым, сондықтан мен бата ретінде үстіме келе алмай қалдым. Бірнеше айдан кейін мен жыныстық қатынасыма байланысты емес мәселелер бойынша ажырастық.

Осыдан кейін менде тағы бір жарым жылдай сүйіктім болмады. Біз ажырасқаннан кейін мен бір жыл Ауғанстанға ауыстым. Үйге келгенге дейін Ауғанстанға жіберу кезінде мен бір айға жуық порнография мен мастурбациядан бас тарту туралы шешім қабылдадым. Содан кейін, менің екі апталық демалысым / еңбек демалысы кезінде мен бұрынғы сүйіктілерімнің бірімен кездестім, ақыры жыныстық қатынасқа түстік. Бұл керемет болды. Мен келгенде, менің оргазмым жарылғыш болды және бүкіл процесте менің мүшем бұрынғыдан да қиын болды.

Алайда, мен мұны ұзақ уақыт бойы әйелмен бірге болмауыммен байланыстырдым, және мен оған порнография көрмейтінім немесе мастурбация жасамайтындығым туралы ойлаған емеспін. Ақыры мен Ауғанстанға оралдым. Мен еңбек демалысына шыққандардың бірі болдым, сондықтан үйге келгенге дейін 8 айға жуық жұмысым қалды. Мен оралғаннан кейін мен әлемде қараусыз қайтадан порно көре бастадым.

Алайда соңғы үш айда менің ноутбугым сынды және компьютерге кірудің жалғыз әдісі солдаттардың отбасыларымен байланысуы үшін құрылған компьютерлік зертхана болды. Бұл компьютерде порнографиялық сайттар бұғатталған, сондықтан мен порно көруге кіре алмайтын едім.

Мен өз өмірімді өзгерте алатын әйелмен сөйлесіп бастадым. Ол өзімнің үйімде болғанымда қайтадан досымның қарындасы болды. Біраз уақыттан бері әңгімелесіп, оны іске қосқан кезде мен оған қатты соққы бердім. Мен Интернетте сөйлесіп, алдағы уақытта хабар алмасуға көп уақыт жұмсадым. Дегенмен, орналастырудың аяқталуына үш ай қалғанда, Интернет арқылы пайдаланылған жер серігі шабуыл кезінде зақымдалған, сондықтан интернет қолданысы біраз уақытқа созылды. Ақыр соңында, біз интернетті қолдап отырдық, бірақ оған қолжетімділік аз болды. Ауғанстандағы өткен айда мен онымен байланыста бола алмадым және мемлекеттерге қайта оралдым.

Мен жақында үйге келіп, оны кездестіруге өте қуаныштымын. Үйден шыққаннан кейін бірнеше күн өткен соң, мен оған қоңырау шалып, онымен кездесуді шештім. Менің досым өз көлігінен шығып, онымен кездесуге мүмкіндік береді. Осы уақыт ішінде мен өзімнің порнографиямнан тазармаған едім.

Біз бірнеше рет кездестік және ақырында секс жасадық ешқандай мәселелер жоқ. Алайда, бұл екеуміздің қарым-қатынасымыз үшін жаман уақыт болып шықты. Ол кезде ол менімен ауыр ештеңе қызықтырмады. Мұның бәрі мені қатты ренжітті және менің порнографиялық тәуелділігіме қайта оралды. Осы уақыт ішінде мен қатты күйзеліске ұшырадым, ақырында мазасыздық / депрессияға қарсы дәрі қабылдадым. Тек қабылданбағандықтан емес, мен Ауғанстанда болған кейбір жағдайларды жеңе алмай қиналдым.

Ол менің өміріме оралғанға дейін бірнеше ай өтті. Тамыз айында ол маған нақты нәрсені атуға шешім қабылдады. Біз жиналдық және бақытымызға орай ол босануды бақылауда болды, сондықтан біз ешқашан мүшеқапсыз жыныстық қатынасқа түсуге мәжбүр болмадық. Алайда, мен эрекцияны қолдай алмадым. Кейде біз ол шарықтағанша жыныстық қатынасқа түсетін едік. Ол шарықтағаннан кейін, біз оған ауысатынбыз, содан кейін мен шарықтау шегіне жететін едім.

Ақырында ол эрекция проблемаларын және оның өзін-өзі сезінуіне қалай әкелетінін айтты. Мен оны ол емес деп сендірдім және оны шынымен де сүйкімді деп ойлаймын және оны өте жақсы көремін (бұл шындық). Алайда, осы қарым-қатынас кезінде мен әлі порно көрдім. Ақыр соңында, бұл оның қатты ренжігеніне байланысты болды, ол мені кейде монтаждау мәселелеріне байланысты тастап кетуді ойлады.

Осы уақыт ішінде мен терапевтерден көмек сұрадым, өйткені мен барлық дәрі-дәрмектерді қолдануды тоқтаттым, себебі олардың жыныстық бұзылуларына себеп болған деп ойладым. Мен ауыр депрессияға ұшырадым, және менің мазасыздықым керемет болды, өйткені мен осы әйелді шынымен жақсы көретінмін (мен әлі күнге дейін).

Осы уақыт ішінде мен порнографияны пайдалануды тоқтатқанымды байқамадым, өйткені мен депрессияға салынып, жыныстық қатынасыма алаңдамадым. Екі аптаға жуық уақыттан кейін біз өзімізді білмей бас тарттық. Барлығы жақсы болды. Мен тіпті жыныстық қатынас кезінде оның үстіне эякуляция жасай алдым, бұл мен үшін керемет болды.

Осыдан кейін (мен бәрі жақсы деп санаймын) мен бір күні порно көріп, мастурбация жасадым. Мәселе дереу қайта оралды. Мен жыныстық қатынас кезінде эрекциямды жоғалттым, ол оған қатты ренжіді. Мен қандай проблема болғанын білмедім. Мен оны порноның қолданылуына және жыныстық қатынасқа алаңдайтындығына байланысты деп ойлаған жоқпын. Мен жасөспірім кезімдегі іс-әрекеттеріме оралдым, оральды секс, өзара мастурбация және алдау. Мен қайтадан жыныстық қатынасқа түсуден қорықтым. Мен оны жоғалтып алудан қатты қорықтым. Ақырында, мен бір айдан кейін онымен жыныстық қатынасқа түсуге жеткілікті батылдықты жұмсадым, бірақ мазасыздық тым қатты болды және мен өзімнің бойымнан айырылдым.

Ақыры ол менімен ажырасып кетті. Менің ойымша, сіз сүйетін серіктес бұл мәселені шеше алар еді деп айтар едіңіз ... бірақ ... шынымен де ... біз қарым-қатынасқа өте ерте бастадық .. неге әйел өзінің еркегімен 3 ай ғана қарым-қатынаста бола алмады? Эрекцияны сақтамайсыз ба? Бұл қорқынышты болды. Мен бұл әйелді жақсы көретінмін. Мен өзімді кінәлі сезіндім, депрессия, мазасыздық ... бәрін.

Мен мүмкін болатын барлық шешімдерді іздедім. Мен терапияны бастадым, менің порнографияға деген тәуелділігім туралы айтпадым, өйткені мен әлі күнге дейін бұл тәуелділік емес деген сенімде болдым. Бәрі төменгі қабатта жұмыс істеп тұрғанын тексеру үшін физикалық дене алдым. Дәрігерлер әрдайым бәрі жақсы деп айтқан сайын, олар жыныстық қатынасқа деген алаңдаушылық деп санайды. Олар маған виагра берді, ол мені қатты ашуландырды. Мен ешқашан виаграның рецептін алған емеспін. Ақыры олар оны менің үйіме поштамен жіберді.

Дәрігерлердің айтқанына қарамастан, мен әлі де қанағаттанбадым. Интернеттегі шешімді бірнеше сағат және сағат іздедім. Мен yourbrainonporn.com сайтында сүрінгенше. Мен өзіме ұқсас естілетін көптеген оқиғаларды оқыдым, ақыры менің басыма бір нәрсе нұқылды. Мен порнографияға тәуелдім. Мен он жылдан бері порноға тәуелді болдым! Мен оны білмедім. Мен эректильді дисфункция мен порнографияны пайдалану слайдшоу арасындағы байланысты қарағанға дейін мен күн сайын порно көретінмін деп ойладым.

Осылайша мен порнография мен мастурбациядан бас тарта бастадым. Мен бұл менің 7-ші күнім деп айтамын, себебі менде 4 желтоқсанда қалыс қалуға алғашқы әрекеттен кейін рецидивтер болды. Бұл 19 желтоқсанға дейін созылды. Мен порнографиялық суреттерді қарап, мастурбация жасаумен аяқталдым. Мен рецидивтің барлық прогресті жоғалтуды білдірмейтіндігін түсінемін, бірақ мен мұны менің 7-ші күнім деп атаймын және солай.

Алғашқы екі апта ішінде мен өзімнің қайталануыма жол бермей тұрып, ешқашан либидо болмадым. Менің жынысым жансыз, еріксіз эрекциялар, таңертеңгі ағаш жоқ деп ойладым. Мүлдем ештеңе жоқ. Кейде мен өзімнің пеницемге қарсы түнде аяғымды соққыға түсірер едім, бірақ ол әлі жұмыс істемейтінін көру үшін төсекке барар едім. Желтоқсанда мен 19-ті оқып шықпағандықтан, мен қатты ығысып кеттім Әдетте адамдарда кездесетін белгілер олар порнографиядан бас тартқан кезде. Мен порнонды көрдім және пеницис жұмыс істейтінін көру үшін мастурбацияландым. Осыдан кейін маған соншалықты депрессия болды. Мен толықтай сәтсіздікке ұшырадым және менің қарым-қатынасымнан өзімді кінәлі сезіндім.

Дегенмен, мен қайтадан қайтқаннан кейін өзімнің 7-ші күнімін. Таңқаларлықтай, менің либидоым оралды. Мен әйелдерге әңгімелесіп, олармен әңгімелесіп, қуаныштымын. Мен оларды жыныстық нысандар ретінде көрмеймін. Менің сенімім бұрыннан бері жоғары болды; Спорт залындағы менің күшім бұрынғысынша жоғары болды. Менің депрессия және әлеуметтік алаңдаушылық да жоқ. Мен өзіме: «Мүмкін, бұл менің порнизмге тәуелді болды ма?» Деп ойладым.

Тек 3 аптаға созылған аптаның нәтижесі таңқаларлық. Мен әйелдер мен өзіме деген көзқарасымның қаншалықты өзгергеніне сенбеймін. Мен өзіме көбірек сенемін және өмірдегі қарапайым нәрселерге көбірек көңіл бөлемін.

Бірақ жаңа тапқан үмітіме қарамастан ... Мен әлі де менің соңғы дос қызымды сағынамын. Тіпті ол мені өз уақытында қалдырса да ... Мен қарым-қатынаста болғанда порнографияны көруім дұрыс емес еді. Мен бір күні ол қайтадан іске қосқаннан кейін тағы бір мүмкіндік беру үшін оны жүрегіне таба алады деп үміттенемін, бірақ егер жоқ болса, менің ойымша, бұл өмір, сіз білесіз бе? Мен сол қатені қайтадан жасамаймын.

Бұрынғы фон

Желтоқсан айының басынан бастап (және мен қатты жақсы көретін серіктеспен қарым-қатынасым аяқталғаннан кейін) мен өзімнің эректильді дисфункцияның себебін анықтауға тырысып саяхат жасай бастадым. Мен мастурбацияны 6-сыныпқа дейін бастадым. Менің есімде, өйткені бұл жазда мен бастауыш мектепті бітіргеннен кейін болды. Алдымен мен өзімнің қиялыммен мастурбация жасайтынмын. Бір түннің аяғына дейін мен ояндым және теледидардан көретін нәрсе іздедім, бұл мен порноды бірінші рет көрдім. Бұл кинотеатрдағы жұмсақ материалдар болды. Бастапқыда мастурбация жасағанда мен тек сезімге назар аудардым. Мен бастапқыда мастурбациясыз заттарды қарап отырдым. Менің не істеп жатқанымды білмеу. Әкем әлі «менімен сөйлескен жоқ», сондықтан мен жыныстық қатынас туралы ештеңе білмедім.

Ақыр аяғында бұл мастурбацияға айналды. Ол орта мектепте бірінші курсқа дейін жалғасты. Орта мектеп пен орта мектеп арасында ауысу кезінде мен қызбен алғашқы жыныстық қатынасты бастан өткердім. Мен шамамен 13 жаста едім (өткенге қарағанда мен тым жас едім). Мен эрекцияға қол жеткізе алмадым, бірақ менің ойымша, ол кезде әлсіздікке емес, жыныстық қатынасқа деген мазасыздық басым болды, өйткені орта мектепте оқыған алғашқы жылдарымнан бастап мен өздігінен эрекция, күшті таңертеңгі ағаш аламын және порнографиясыз эякуляция жасай аламын. Алайда, шамамен 10-шы сыныпта мен алғашқы компьютерді алдым және оған ата-анам Интернетке қол жеткізді. Досым мені 30 секундтық клиптерді ақысыз жүктеуге мүмкіндік беретін ақысыз сайтпен таныстырғанға дейін, порнографияны алдымен жүктеуге болатынын білмедім. Бұл өте жақсы (бәрібір порно үшін) заттардан басталды. Тек жыныстық қатынасқа түсетін қыздар. Бұл біртіндеп нашарлап, таңқаларлыққа айналды. Мен әртүрлі этникалық топтарды, фетиштерді, мәжбүрлі жыныстық қиялдарды зерттей бастадым ... Мен мұның бәрін тек қана порно, гей және балалар порносынан бөлек қарастырдым деп ойлаймын.

Мен 15 болған кезімде менің алғашқы ұзақ дос қызым болған еді (кем дегенде менің жасымда), біз бір жылға бірге болдық. Ешқашан секс болмады, бірақ біз ауызша сияқты көптеген нәрселерді жасайтынбыз, қолдарымызды да қолдана алдық. Сондықтан, біз өзіме алдаған кезде нәрселер туралы қиялдауға тура келетін болсам да, менің эрекеттеріммен ешқандай проблеманы байқадым. Біз бірге жиналғаннан кейін бір жылға жуық уақытқа создық. Мен 17 болған кезде екінші қызым бар еді. Бұл бірдей нәрсе еді. Көптеген қорлау, ауызша секс және өзара мастурбация. Бұл қатынастарым болғанымен, мен порно қарап отырдым. Кейде мен порно көру кезінде күніне 4 немесе 5 рет мастурбацияладым.

Біз ақыры ажырастық, мен 18 жасымда менде алғашқы жыныстық қатынасқа түсу мүмкіндігі болды. Менің жыныстық қатынасқа алғашқы әрекетім серіктесім үшін емес, жыныстық қатынас кезінде эрекцияны сақтай алмағаным үшін қорқынышты болды. Ол менің мүшеме мүшеқапты қоюға тырысқанда тез жұмсарып кетеді. Ақыр аяғында, өзіме өзім ынталандырып, мүшеқапты алуым керек болғаннан кейін, мен оған еніп кету үшін өте қиын болдым. Бірақ көп ұзамай мен эрекциямды жоғалттым. Мен қатты ұялдым. Аяқтауым үшін ол мені жұлып тастауы керек еді. Сол кезде мен мұның өзі үшін ұят болатынын түсінбедім, бірақ ол бұл туралы менімен ешқашан сөйлеспеді. Бұл қарым-қатынас тез аяқталды, бірақ мен неге екенін білмедім. Өткенге көз жүгіртсем, қазір неге екенін білемін.

Ян 14

Мен бір қызбен таныстым. Ол өте тартымды болды. Сондықтан жақсы. Мен онымен ондай мүмкіндік алуды мүмкін деп санамадым. Сондықтан менің оған деген көзқарасым мүлдем достық сияқты болды. Менің ойым «бұл қыздың маған кіруіне жол жоқ, сондықтан жай ғана достық қарым-қатынас жаса».

 Сонымен, біз оның бөлмесінде болдық, мен бұл туралы егжей-тегжейлі білмеймін, бірақ біз актіні жасаймыз. Бұрынғы тәжірибелерден өзгеше нәрселер: менде презерватив қою және кейіннен эрекцияны сақтау мәселесі болған жоқ. Бұл туралы ыңғайсыздық болған жоқ ... Мен «сақтамасам ше?» Деп ойлаған емеспін. Менің ойымдағы жыныстық қатынас туралы болды. Мен тіпті басқа ешнәрсе ойламадым. Барлығы ЖАҚСЫ болды. Аяқтағаннан кейін мен оны аяқтай аламын деп ешқашан ойлаған емеспін. Секс өте керемет және оргазм керемет болды.

Ян 19

Эрекцияға келетін болсақ, олар бұрынғыға қарағанда әлдеқайда қиын. Олар ұзаққа созылады. Мен эрекцияны жоғалтудан қорықпай, секс бұрынғыға қарағанда көбірек позицияларды басқара аламын. Секс әр түрлі сезінеді. Бұл миллион есе жақсы. Мен шынымен іштей сезінемін және оған қуанамын. Бұрынғыдай мен эрекцияны сақтай алған кезімде жыныстық қатынастан шыққан жалғыз жақсы сезім оргазм болды, және бұл мақсат болды. Аяқтау үшін. Мен енді ондай жағдайды сезбеймін. Мен өзімді тірі және табиғи сезінемін және қанша алғым келсе, сонша бергім келеді.

Бұрын мен үшін презервативпен жыныстық қатынасқа түсу өте қиын болатын. Мен үшін эякуляция қиын болды. Енді бұл қиын емес кел, хаха. Бірақ бұл оңай шешім. Аяқтағалы тұрған кезде, мен жай ғана суырылып, сезімнің бәсеңдеуін күтіп, оған қайта барамын. Бұл мен үшін тағы бір үлкен көрсеткіш. Егер мен бұны бұрын жасасам, эрекциямды жоғалтқан болар едім.

Feb 1

Жоқ Мен тек жыныстық қатынас туралы айтқым келмейді. Мен бәрін сезінемін дегенім. Мен өзімді сондай жақсы және үмітті сезінемін. Кеше түнде мен досымның үйінде түнедім. Біз сыртқа шығуға шешім қабылдадық және соңында қалдық. О! Ол тіпті маған печенье жасады, сондықтан бұл өте таңқаларлық! Мен ол туралы бір нәрсе білуге ​​болатын күлкілі тәсілмен ... Мен бір уақытта жуынатын бөлмеге баруым керек еді, қайтып оралғанда ол компьютердегі суреттердің суреттерін салып жатты, мен бұған қатты таң қалдым. Ол сияқты, ол шынымен де талантты. Ол маған өте қатты ұнайтын осы аниме-арт стиліне ие. Ол бұл туралы ұялшақ болды, бірақ мен оған сурет салуды жалғастыру керектігін айттым. Маған өте керемет болды, мен сурет сала алар едім ... біз қандай да бір себептермен Гитлердің мұртымен темір адам сияқты сурет салдық. Мен бұл өте таңқаларлық екенін білемін, бірақ бұл қандай-да бір себептермен өте күлкілі болды, лол.

Кеше кешкісін маған осындай жағдай болды ... кейде адаммен жақын болған кезде болады (тіпті pmo күндерінде де) Біз жақын болып кеттік, мен бұл уақытты бітірдім, бірақ мен аяқтағаннан кейін де менде қатты монтаж болды. Бұл бізде бірінші рет болып отыр. Мен бұған дейін жыныстық қатынасқа түсе алған басқа қатынастарда болғанын айттым, бірақ мен бұған қатты қуандым. Мен өзіме деген сенімділікті желтоқсаннан бастап жоғалтқаннан бері, енді бұлай болмайды деп ойладым. Өйткені мен соңғы тоғыз жыл ішінде (Wow) мен порноны көріп жүрсем де, мен әрқашан жыныстық қатынасқа деген құштарлығымды сезінетінмін және менің ойымша, мен ұзақ уақыт бойы депрессияға түсуіме себепші болған шығармын жыныстық қатынас туралы не ойлағанымды айту, бірақ өкінішке орай, менің шкафта тұрған ақымақ порно құбыжық.

Сол кезде бұл кезде мен эрекция кеткенше қайта-қайта жыныстық қатынаста болар едім. Бірақ ол қазірдің өзінде аяқталып, мен аяқтағаннан кейін мен бұл туралы тәртіптеуге шешім қабылдадым және күпірлік режиміне ауысты. Бұл аяқталатын уақыттың бір сағаты болды. Бұл жай ғана күлуге болмайтын қиындық болды. Бірақ мен оны алдым. Мен тозақ секілді едім, бірақ оны жасадым.
Менде не бар екенін нақты сипаттай алмадым ...

Біз бір-бірімізбен жыныстық қатынасқа түсетін кездейсоқ жақсы достар сияқты сезінеміз. Мен оны физикалық тұрғыдан жақсы көремін дегенді білдіремін, бірақ енді бізде не бар екенін нақты талқыламаймыз. Біз тек ағынмен жүреміз. Бізде не болса да, бір-бірімізге ешқандай қысым жасалмайды. Бүгінгідей мен өзімді үйде қалғым келді. Мен оған ашуланғанымнан немесе қандай да бір себептермен оны көргім келмегендіктен емес. Мен жай ғана шаршадым. Мен ағаммен жүгіріп жүрген едім (біз бүгін велосипед марафонына бардық), сондықтан денем жай таусылды. Сондықтан мен оны біраз уақыт бұрын шақырдым. Мен шынымен шаршадым, біз тағы бір түнде қыдырып кете аламыз деді. Ешқандай драма, ешқандай ашу жоқ.

Қайта жүктеу барысында мен өзімнің ойымды ғана емес, қарым-қатынасқа деген көзқарасымды да өзгерттім. Бұл жолы мен өткен күндерімнің бәріне қарсы шығамын, өйткені мен істегеннің бәрі нәтиже бермейді. Сондықтан мен жай ғана шыншылмын, қарапайым емес. Бүгін кешке шаршап келгендіктен мен шаршадым дедім. Егер мен бір нәрсемен келіспесем, онымен келіспеймін. Мұнда әрдайым жағымды нәрселер бола бермейді.

Мен ол үшін мені шынымен құрметтейтінін сеземін. Өздеріңіз білетіндей, менің ойымша, адамдар қарым-қатынаста өзін іліп қоймауға сылтау айтуға мәжбүр болады, түсіндірмесі немесе себебі болуы керек, әйтпесе жағдай нашарлап кетеді. Сондықтан мен мұны істеп жатырмын. Мұны кім қалайды? Маңызды сияқты, кім өзінің кішкентай әрекеттерін адамға түсіндіргісі келеді?

Мен оған да осындай құрмет көрсетемін. Мен оның айтқанына 100 пайыз ғана сенемін. Сіз оны кез келген нәрсемен аңғалдық деп атай аласыз. Мұны осылай жасауымның себебі, бұрын мен өзімнің сенімсіздігімді өзіме тартып алдым. Олар менің қарым-қатынасымның әрқайсысымен ауырды. Мен бұл шынымен мылқау қисынсыз ойлардың басыма түсуіне жол берер едім: «олар маған ашуланғандықтан араласқысы келмейді, құдай неге олар маған не істедім деп ашуланады !? Мен сәтсіздікке ұшырадым ».

Қалай болғанда да, мен бүгін өз бауырыммен велосипед тебуге бардым, біз велосипед соқпағынан, көптеген шоқылардан, көптеген табиғаттан өттік. Біз осы шөпті алқапта үзіліс жасадық, мен жай ғана шөпке жайғасып, ағаштарға қарауды жөн көрдім. Барлығы өте жақсы сезінді: жапырақтардың иісі, самал жел, күн сәулесі. Мен қалай жақсы көретін тамаша орын болатынын ойладым хаха. (сау либидодың тағы бір жақсы индикаторы) мен оның бәрінде сыртта болғанымды қатты бағаладым. Мен мұндай нәрселерді кішкентай кезімнен сезген емеспін. Сырттағы көңілді сезім сияқты. Ұнайды, сіздердің біреулеріңіз мұны есіңізде ме? Жасырынбақ ойнау немесе саябаққа достарыңызбен ойнау үшін бару қаншалықты көңілді болатынын есіңізде ме? Мен өзімді осылай сезіндім! Мен сол жылулықты сезіндім және ішімдегі бақытты баланың тірі және сау екенін білдім.

Бұл қайта жүктеу - мен жасаған ең жақсы нәрсе.

BLOG TO BLOG

by трогладинатор