«Қалпына келтіру әңгімелері» 5-бөлімі қысқа парақтары бар 8 беттен тұратын сериялардың бөлігі болып табылады.
Ұзақырақ, толығырақ ЭД шоттары үшін Есептік жазбаларды қайта жүктеу және Блогтар мен ағындарды қайта жүктеу
-------------------------------
Сәлеметсіңдер ме, балалар! Менің жасым 27-де, мен дәрігермін және мен сіздер сияқты барлық проблемаларды бастан өткердім. Мен бүкіл жыныстық өмірімде порно көрдім. Менің алғашқы оргазмым 14 жасымда болды, мен де болдым порналды көргенде.
Алғашқы сүйген қызым 13 жасымда, ал менің алғашқы жыныстық қатынасым 16 жасымда бейтаныс әйелмен болған, содан кейін мен боннер ала алмадым, басында Интернет болмаған кезде мен таспалар, соңғы DVD дискілерді сатып алу үшін, бірақ бұл порноның түрлері сізге Интернеттегідей үлкен тәжірибе бермейді. Мысалы: егер сіздің фетишіңіз әйелдің бетіне шағылысып жатса, егер сіз интернетте болсаңыз, онда сіз оқиға орнына тікелей бара аласыз, демек, сіз оргазмды қатты сезінесіз
Менің тарихымды жалғастыра отырып, жасөспірім кезімде мен қызды сүйген сайын менде боннер пайда болатын. 16 жасымдағы алғашқы жарақаттанған жыныстық тәжірибемнен кейін (белгісіз қызбен), мен 18 жасымда дос қыз алдым. Онымен алғашқы сексуалдық тәжірибе де сәтсіз болды, бірақ келесі (7 айдың ішінде біз кездескенбіз) ) жақсы болды. Маңызды ақпарат - мен еніп бара жатқанда сирек кездесетінмін, әдетте тоқтап, жұмысты қолыммен аяқтауға тура келді. Осыдан кейін мен мед мектебінде қиын кезеңдерді бастан өткердім, өйткені мен көп оқуға тура келді және қыздармен уақытым болмады. Менде болған бірнеше тәжірибе, мен сүйектерді ала алдым, бірақ шарықтау шегіне өте сирек кірдім (1-2 рет).
Мен 22 жастан кейін желіде xvideos-дің бумы пайда болды және мен порноға тәуелді болғандықтан, мен осы жолдан өттім, және барған сайын экстремалды секс жағдайлары бақыланды. Сіз ойлағандай, мен тағы бір жарақаттанған оқиғаларды бастан кешіре бастадым. Менде қыздармен сүйісіп жүрген кезімде де сүйектер жоқ. Жағдайдың нашарлауына байланысты, менің мастурбацияның 100% -ы порноны көрді және мен әйелдермен жағдайдан аулақ бола бастадым, өйткені менде ED болды. Менің 26-шы жылдардың аяғына дейін мен порнографияны менің эректильді дисфункцияның себебі деп күдіктене бастадым. Мен күдіктендім, өйткені ваннада мастурбация жасағанда, мен оны жеңе алмадым, ал мен мұны істей алған кезде порнографиялық көріністерді елестетуім керек еді.
Мен тіпті виагра қызбен жыныстық қатынасқа түсуге тырыстым, бірақ ол нәтиже бермеді (бұл порноға байланысты эректильді дисфункцияға тән (PRED) 5 ай бұрын мен порно көруді тастағанды жөн көрдім және жиі қайталанатын жағдайға тап болдым. Менің жағдайыма сенімді болғаныма қарамастан, менің жыныстық эмоционалдығым порноны қатты байлағандықтан, мен оны тастауда қиналып жүрмін, бірақ менде өмірде жақсы жағдайлар бола бастайды.2 күн бұрын мен өзіме бір қызды алып келдім орын, менде «шынымен қиын» сүйек жоқ болса да, мен бірінші рет ене алдым, жұмысты аяқтау үшін менің қолдарым қажет болды, қыз одан да көп нәрсе алғысы келді, бірақ мен оны ала алмадым PRED-ден қалай құтылуға болатыны туралы сізге айта алатыным:
Сіздің жағдайыңызды мойындаңыз
PORN-ден қашыңыз. Егер сіз мұны жасай алмасаңыз, психологиялық көмек іздеңіз
Тек қана сізбен бірге әйелге барыңыз
Егер сізде әйелмен қиындықтар туындаса, оған ақы төлеу керек. Оған сіздің жағдайыңыз туралы айтып, көмек сұраңыз. Егер ол кәсіби болса, ол түсінеді
Миға жаңа заңдылықтарды тануға мәжбүр етіңіз. Мысалы, сіз *** ене алмасаңыз, жай ғана *** жасамаңыз. Уақыт өте келе сіздің миыңыз енуді рахат алу әдісі ретінде таниды.
Егер сіз мастурбациясыз өмір сүре алмасаңыз, эмоционалды лабильдігіңіз үшін мұны жасаңыз, бірақ мастурбация жасағанда, порнографиялық көріністер туралы ойламаңыз.
Мастурбацияны тым тез жасамаңыз: миды баяу жылдамдықты (ену кезінде сияқты) *** жылдамдықтың үлгісі ретінде тануға тырысыңыз. Егер сіз баяу жылдамдықпен *** жасай алмасаңыз, онда *** жасамаңыз.
Егер сіз осы нұсқауларды орындай алсаңыз, мен ең көп дегенде 3 айда жыныстық өмірдің қалыпты түріне ие болатындығыма кепілдік беремін. Әрине, бұларды ұстану мүмкін емес, өйткені сізде эмоционалды кедергілер бар, олар сіздің ақылға қонымды бұйрықтарыңызды бұзады. Мен мұны істеуге қиналып жүрмін, бірақ мен тырысамын, бұл менің жұмысымды жақсартатыны сөзсіз. Менің тәжірибем кейбіреулеріңізге көмектеседі деп үміттенемін. Мен өз ісімді ең қиын деп санаймын (менің алғашқы жыныстық оргазмым порноны көру болды - бұл ауыр эмоционалды басылым), бірақ менде бір күн қалыпты жыныстық өмір болады деп үміттенемін. Басқаларға порнонун қауіптілігін ескеріңіз.
48-КҮН - Мен таңқаларлықтай сезінемін.
Менің қаншалықты керемет екенімді сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес! Мен өзімнің эмоцияларымды басқарып отырғанымды сеземін! Мен енді ешқашан өзін-өзі жағымсыз сөйлейтін сөздерді естімеймін! Менде бірнеше күн бойына қуат бар. Мен әлемді жаулап алуға дайынмын. Үлкен сенімділікті жоғарылатады және ең жақсысы ... ӘЙЕЛДЕР МЕНІҢ ҚОЙЫМДА!
Сейсенбі, мен екі балапанды алдым. Олардың біреуімен жасалған. Сан екіншісін жауып тастады. Мен және ол сөйлесіп жүрдік. Ол маған оны алу-алмау маған маңызды емес сияқты көрінетінін ұнататынын айтты. Мен оның жанынан кетуім керек еді, өйткені ол көптеген ойындар ойнады, менде оның мен туралы ойына немқұрайды қараудың керемет сезімі болды. Сіз бір-біріңізден ләззат алу үшін құлап қалдыңыз ба, жоқ па. Қарапайым және қарапайым..Ол менің баламның қасына барып, оны ұрып-соғып, одан нөмірімді алды, лол.
Екі күннен кейін біз клубқа бірге бардық, бір-бірімізде болдық. Магнетизм соншалықты. Барлық жақсы заттар жасалды. Бұл мен колледжде кездескен бойжеткеннен кейінгі алғашқы сүйісу болды, сонда мен өзімді энергия сезіндім. Мен өзімді тірідей сезіндім. Біз өзімізді бір-біріміздің рухымызбен «сезінетінімізді» сездім.
Кеше мен клубқа бардым. Мен балапанға түскен екінші сәтте мені қатты қалағандай қатты қарады. Мен онымен сөйлесіп, оның жігіті бар екенін білдім. Иә, ол маған әлі де жаман болғысы келгендей қарап отырды. Менің досым тіпті оның киімімді жұлып алғысы келетін түріне қатысты пікір білдірді. Ол менен аулақ жүрді. Артқа қарасам, ол мені қалайтынын білемін, бірақ көңілі түсіп, мылжыңның артта қалған қимылын тастап кетті. Ей, егер сенің жігітің болса, маған DTF көзін берме!
Содан кейін менімен бірге би билеп жүрді, мен оған бір сөйлемді айттым да, мен бәрібір билей бастадым. Біз байланыстырдық. Оның нөмірін алдым
Сонымен қатар, ол ойын ойнап, мен келесіге көшіп кеттім
Содан кейін мен басқа қызмен сөйлесіп бастадық. Мен мынаны атап өткім келеді: Мен өзімнің өмірімде ешқашан ешбір қиындыққа тап болған жоқпын. Бір аптада екі рет жалғыз!
Өте жақсы болды. Біз екеуіміз де магнетизмді сезіндік. Ол тіпті жарты жолда тоқтап, күйі мен терең тыныс алуды бастады, өйткені поцелуй соншама эпикалық болды. Біз үш рет айттық. Оның нөмірін алдым
Мен оны ойлағандай сезінемін, мен оны оңай немесе бір нәрсе деп ойладым, бірақ мен шынымен де олай болмадым. Сүйіспеншілік «эпикалық» болды.
(маған қандай да бір кеңес керек. Мен оны өзін оңай немесе жалқау деп ойлағандай сезіндім және бұл оны артқа қарай тартқысы келді. мен оны клубтың артынан шақырып алып, күлкілі дауыс почтасын қалдырдым, ол мені ұрған жоқ. мен оны жай қояйын ба? немесе бірнеше күн күтемін? мен оған қатты тартылдым және ол маған тартылғанын білемін)
Мен өзіммен тығыз байланыста болған колледжден айтқан қызды, мен оны менің жаным деп ойладым және мен бұл сезімді енді ешқашан таба алмаймын деп ойладым .... Мен ешқашан біреумен байланысқа шықпайтындығыма сай өмір сүруге бел будым. қайтадан және ешқашан оған ұқсамайтын адамды таба алмаймын ... ..
бірақ мен вообще. бұл бір аптада екі рет болған. Менде осы магнетизмді өзіммен байланыстыруға мүмкіндік беретін кез келген адаммен сезінуге болады.
Өлі поцелуй эпик болды!
Мен енді секске секс ретінде қараймын. Мен оларға жақсы немесе жоқ сияқты секілді қараймын. Қарапайым және қарапайым. Олардың ешқандай бейнесі мені ештеңе істемейді.
Мен олардың осы мәселені шешетініне 100% сенімдімін. Мен мүйізді ит сияқты емеспін немесе менімен ұйықтау үшін оларды манипуляциялауым керек. Сіз менің компаниямнан рахат алғыңыз келеді немесе жоқ.
Мен сондай-ақ заттарды «сезіне» аламын және «адамдарды» сезіне аламын. Қайта жүктеудің басында мұны көргенде өте таңқаларлық болды, бірақ қазір бұл өте нәзік болды. Мен оны қалай түсіндіретінімді білмеймін және өзімді жаңа әлемге қадам басқандай сезінемін. Мен басқа біреудің өзін матрицада өздерін Нео сияқты сезінетінін айтқанын көрдім, және мен бұған толықтай қатыстым.
Мұның бәрі мен үшін керемет және жағымды түрде болды. Балапандарды жинау оңайға түспейді. Осылайша оңай.
Бұл жай болып жатқан нәрсенің өте аз бөлігі. Мен соншама сандарды жинадым, мен көп жұмыс жасадым, оның күлкілі. Мен кванттық секілді секілді сезінемін!
Менің сөйлеу қабілетім керемет. Мен қазір ешқашан мылқау емеспін, ал менің дауысым оған күштірек. Ескі маған қарап, мен өзімді қаншық сияқты сезінемін. Мен «ескі мен» деп айта алмаймын, өйткені мен ол адамды мүлдем сезінбеймін. Мен метаморфоздан өттім және өзімді адам ретінде сезінемін.
Осыны оқитындардың барлығына және сіз әлі де қиналып жүрсіз, мен сізден сұраймын…. PMO тоқтатыңыз! Бұл менің өмірімдегі ең жақсы шешімдерімнің бірі. Енді рецидив болмайды және күресуге болмайды. Тек тоқта.
Екінші жағында әдемі әлем және сізді күтіп тұрған таңғажайып адам бар ... .өзіңіз.
Мен жай ғана 60 күн жасадым. Жігіттерге жаңадан бастаған және қиын болған кезде жақсы кеңес берсем ғой. Біз бәрімізде болғанбыз (және егер біз өзімізді сақтандыратын болсақ, онда тағы да болуы мүмкін), бірақ мені порноны тоқтату үшін сілкіндіру үшін ажырасу керек болды. Мен мұны ешкімге тілемеймін.
Менің өз жағдайым туралы кейбір ескертулерім бар:
Қазір мен мастурбация жасаймын, көбінесе бұл күніне бірнеше рет. Мен желтоқсан айында қалыс қаламын және бұл менің ЭД-ге көмектесетінін көремін.
Мұнда келу - азғыруға қарсы менің ең үлкен қаруым. Менің құлшыныстарым жаман емес, бірақ олар әлі де бар. Олар пайда болған кезде мен тікелей осы субреддитке келемін.
Неғұрлым жақсы, бірақ баяу жүреді. Менің ED-мен ескі дербес дерлік дерлік кездейсоқ жарқылданумен жақсарып келеді. Өткен аптада менің алғашқы эротикалық арманым да болды. Деп үміттенемін, келесі жылдың жазында қалыпты болады.
Барлығыңызға сәттілік пен жақсы таңдау.
Мен және менің әйелім өте қорқынышты жыныстық өмірге ие, өйткені мен порно көруге және мастурбацияға көп уақыт жұмсаймын. Бұл ED және басқа мәселелерді тудырды. Бұл бірнеше жылдар бойы проблема болды, бірақ екі апта бұрын мен порнографияны / мастурбацияны тоқтатып, жыныстық энергияны әйеліме бағыттаймын. Кеше түнде біз жыныстық қатынасқа түстік, менде керемет монтаж болды. Бұл керемет болды. Бұл сейсенбіге қараған түн болды. Мен колледжден бастап немесе көп ұзамай сейсенбіде түнде жыныстық қатынасқа түскенімізге сенімді емеспін. Мүмкін бір уақытта демалыс. Бірақ сейсенбідегі секс біздің ісіміз емес. Бұл керемет болды. Тек бөліскім келді.
90-күні порнодан / мастурбациядан бас тартқаннан кейін мен байқадым Мен бұрынғыдан гөрі сезімтал болдым және мені мүйіздендіру үшін басқа ынталандырудың қажеті жоқ. Сондай-ақ, ұрықтың ағуы тоқтады. Мен әйелдерге өте қызығушылық танытып, мастурбация жиілігі төмен тәжірибелерімде олармен төсекте жаттым.
Мен қатты режиммен айналыспаймын, бірақ мен мастурбация жасамаймын немесе порноны қарамаймын ...
Кеше кешке жаңа дос қызыммен сырластым. Мен кепілдеме (мен 12-ші күні болдым) менің проблемаларыма көмектеседі деп үміттеніп, басында біраз қобалжыдым. Мен қатты қиын емес, бірақ мені бақытты ету үшін жеткілікті болды деп айтуға болады. Менің қызым маған бас берді және бұл керемет болды. Мен үнемі жұлқылап тұрған кезде менде жоқтың бәрін сезіндім. Келгенімде мен бір секундқа қараңғыланып кеткендей болдым. Бұл өте жақсы болды, мен қатты қарғыс айта бастадым, ол күлді.Ия, мен мұны жасай беремін, ал балалар ... мықты болыңдар ... жамандықтан аулақ болуымыз тиімді. LINK
2 аптадан кейін ED қалпына келтірілді. Прогресс.
Мен бір жыл бұрын бір айдан астам уақыттан бері жемісті жұмыс жасадым. Бұл менің мәселелерімді (ЭД) құтқару үшін жеткілікті болды, және мен өмірімді жалғастырдым, аптасына бір рет. Өмірімнің қараңғы кезеңінен кейін мен өзіме көбірек көңіл бөлдім.
Мен қарапайым тәртіпті жасамаймын, менде gf бар, біз сексуалдық белсендіміз. Оқу барысы туралы есептер маған шынымен мотивация жасайды және мен бұл қоғамға үлес қосуды қаладым.
Мен бұл субреддиттің барлық догмаларына сенбеймін, бірақ оның бәрін дұрыс жолға салғанын көремін. Біз барлығымыз әр түрлі себептермен қосылдық және нақты мақсаттарға нақты нәтижелерге сәйкес болуымыз керек.
Мен өзімді ұстамауыммен мен өзімнің қазіргі уақытта әлдеқайда көп екенімді байқадым, алаңдамаймын және өз әрекеттеріме сенімсіздік сезінемін. Мен өзімді жасыратын ештеңе жоқ сияқты, шынымен азат етілгенімді сеземін. Менде энергия мен қозғалғыштық көп. Енді мен адамдармен кездесуге шыққым келеді және мен өзімді көрсеткім келеді, өйткені мен өзімді мақтан тұтамын. Менің ойымша, бұл менмендік деп қате тұжырымдалуы мүмкін, бірақ мен өзімнің алға басқаныма өте қуаныштымын.
Осы аптада мен бірнеше рет жыныстық қатынасқа түстім, ал менің сүйегім ұзақ және ұзақ сезінеді. Мен бұл туралы ойладым және Нофап менің миымды сенімділікке айналдырды деген қорытындыға келдім.
Сіз әйелді сүйіп жатқанда, оның киімі жоғала бастайды және сіз екі аяғыңыздың арасында порноны көруге дайын болған кезде сезінесіз, бұл шынымен таңғажайып сезім. Сол жерде әлі үлгермегендер үшін кілт менің соңғы жазбамнан табылған. Сіз порнодан аулақ болуыңыз керек, ЕШҚАНДАЙ ЕМЕС.
Сіз жұлқынып кете аласыз, бірақ бастысы - оған тәуелділікті азайту! Сондықтан сіз өзіңізге шынымен де қажет емес екенін үйреткіңіз келеді. Басқа кілт - жай ғана сыртқа шығып, алданатын әйелдерді табу. Сен қорқып тұрсың ба? Блять киска болудан бас тартыңыз және оны жасаңыз.
Осы емдеу процесін бастамас бұрын, эрекциялармен қиындықтар бастады. Мен порнодан көбірек ынталандыру түрлеріне мұқтаж болдым және бұл әлі де көмектеспеді. Мен бәріне қатты алаңдай бастадым. Бұл екі жылдан бері нашарлай берді. Мазасыздық мені порноға тереңдетуге көмектесті, ол жүріп жатқан кезде. Мен оған тереңірек бойлай алатыныма сену қиын. Менің ойымша, мен балалар порнографиясынан басқа кез-келген порнографиялық бейнені және бейнені қолданғанмын. Мені қорқытатын нәрсе, мен де осы жолмен жүре алар ма едім? Енді мен ешқашан білмеймін. Мен бұл үшін өте ризамын.
Мен порно мастурбациясыз және оргазмсыз жүрсем де, эрекцияны алу қиынға соғады. ҚАТТЫ КҮЛУ. Ия, менде соңғы бірнеше аптада бір-екі рет болды, мен өзімді тыныштандыруға немесе ұялуға мәжбүр болдым, сондықтан мен өзімнің айналамда сіз порно мен мастурбациядан аулақ болсаңыз, сіздің сексуалдық қалауыңыз өседі деп айтқым келеді. . Бұл жақсы жолмен көтеріледі. Жарайды, бұл оны қайта қарау күлкілі болып көрінеді. Жаман тұжырым дегенді білдірмейді. Бұл өте маңызды тақырып. Мен білемін.
Монтаждау қиын әрі қиынға соғады
Бүгін оянды және уау сияқты болды. Бұл эрекция бұрынғыдан да қиын болды. Мен оны шың деп ойлаған сайын, олай емес. Бұл тек айдан-жылға қиындай береді. Мен қашан болатынымды білмеймін, бірақ бұл 9 айдың басы. Енді бұрылуға болмайды. Братандарға ұмтыла беріңіз. Мен 90 күндік жетістікке жете алмадым, өйткені әлі де қалпына келе жатырмын, сондықтан бас тартпаңыз. Маған 1 жыл немесе 2 жыл кететіні маңызды емес, өйткені мен жарықты көремін, әрі қарай жүруім керек болды.
Менің колледждегі сексуалдық тәжірибем қорқынышты болды ... шығу кезінде эрекцияның кез-келген түріне ие болмау және т.б., өте төмен либидо. Менде не болғанын білмедім, бірақ оның жақсы емес екенін білдім. Мен қызбен болған кезде компьютердің бұлшықеттерін босаңсыта алмайтынымды білдім. Әрине, мен мастурбацияны оңай жасай алатын едім ... және оны көбінесе визуалды құралдармен жасайтынмын. 22 жасымнан бастап мен барлық порно мен мастурбацияны тоқтаттым.
Енді менде қандай да бір ЭД ізі жоқ. Мен қазір жыныстық жағынан денім сау және өте аз, ұзақ уақытқа созылатын эрекцияға мұқтажмын, оны жігерлендіру қажет емес. Мен қазір порнографияны, тіпті журнал мұқабаларында аз киінген әйелдерді көргенде өте жиіркенетінмін ... скучно! Мұның маған әсер еткеніне сену қиын.
Мен өзімнің денсаулығым мен әл-ауқатым үшін порнография мен мастурбациядан бас тартқан ештеңе ойлана алмаймын. Бұл өте жақсы. Ешқашан өзіңе қол тигізбеу керек емес ... Мен бұғылардың жаттығуларын таңертең оянудың ең жақсы тәсілдерінің бірі деп санаймын. Секс туралы сөз болғанда, сіз өзіңіздің басыңыздан мүлдем кетуіңіз керек - қиял жоқ! Бар болыңыз және босаңсыңыз ... жақсырақ сүйетін серіктеспен бірге болыңыз.
(Университет студенті) Менің «қайта жүктеуді» бастағаныма бір апта болды.… Менің бір байқағаным - эрекцияның күшеюі - Мен оларды қазір әр таң сайын аламын, ал олар қатты. Ұйықтауды күткен түндердің көпшілігінде мен өзімнің ойларымды жіберіп, тіпті өзіме тимей, эрекцияға қол жеткізе алатынымды байқаймын. Бұл тіпті бір апта бұрынғыға қарағанда айтарлықтай жақсару. Мен ED-мен ауырамын, бірақ мен өзіммен бірге таңертең төсекте әйел болғанымды сеземін, егер мен қаласам, эрекцияны тоқтата алмадым! Мен үшін әрқашан шоу-тығын болған презервативпен де.
Менің жеке жағдайыма қатысты - порнография мен ЭД арасындағы корреляция айқынырақ бола алмады - ЭД мені жоқ жерден ұрып жіберіп, менің психикамды бұзды. Алайда, мен өткен айда порно мен мастурбацияны толығымен тоқтатқаннан кейін бәрі қалыпты жағдайға оралып жатқанын және мен ешқашан өзімді жақсы сезінбегенімді айтқаныма қуаныштымын.
yourbrainonporn = Шын мәнінде шын! Мен әлі күнге дейін фапты көремін, бірақ мен порно көруді мүлдем қойдым және мен нарбты [ешқандай себеп жоқ] 15 жасымдағыдай шығарамын.
Мен 30-дың аяғындамын, жасөспірім кезімнен бастап порноны қатты қолдандым және ұзақ уақыт бойы ED проблемалары болды - кем дегенде, менің 20-шы жылдарымнан бастап, бірақ бұл жақында ғана толық ED көшірмесіне айналды. Мен мұны серіктестерге кінәладым («Мен сізге тартымды емеспін» / «Сіз неғұрлым тез жауап берсеңіз екен»), серіктестердің жаңалығы («Мен өзімнің миыма жету үшін денеме уақыт беруім керек») , фитнес деңгейлері, диета, жас, күйзеліс, жұмыс алаңдаушылығы ... және, шынымен де, бұлардың бәріне, «мен саған емеспін» факторынан басқалары ойнайтын шығар. Бірақ мен енді оргазмды порнографиясыз мастурбациялай алмайтынымды түсінгенде - бір нәрсе басылды. Бұл, әрине, қазір айқын көрінеді.
Мен бұған қатысты бола аламын. Мен 28 жастамын, бұрынғы спортсмен спортшымын. Менің жағдайым басқаларға ұқсамайтын сияқты емес еді, бірақ порнографиядан бас тартқан және мастурбацияның төмендеуі психологиялық ЭД-ге анық көмектеседі. Егер шабуыл тым үлкен болса, басында қиялға мастурбациялаңыз. Бірнеше аптадан кейін мен өзімді жақсы сезіндім және әйелдермен төсекке сенімділікпен қарадым. Порно - жалғыз нәрсе мен тәуелді болды, мен ішіп, шошқа мен арам шөптерді шегеді. Фигураға барыңыз.
Мен тамызда 13-шы ғасырда порно көруді тоқтаттым. Содан бері мен тек екі рет мастурбацияладым. Мен жаңа сүйіктіммен аптасына бірнеше рет керемет жыныстық қатынасқа түсіп жатырмын. Порно азғырады, бірақ ол сізді ешқашан бақытты ете алмайды. Қорықпа, тек одан бас тарт! Порноды тоқтату порнографиялық тәуелділікті емдейді. Мастурбацияны уақытша тоқтату сіздің жыныс мүшеңізге сезімталдықты қалпына келтіру және сіздің жыныстық қуатыңыздың шыңына жету арқылы процесті жеделдетеді. Осы сәттен бастап мастурбацияға жиі бару жақсы. Модерация маңызды.
Мен 41 жастамын және ажырастым, мен де порноға тәуелді болдым, қазір мен соңғы бес жылда порнодан алыстап кеттім, бірақ мен оны айына 2-3 рет көремін, бірақ мен онымен мастурбация жасамаймын, мен менің жыныстық қуатымды қазір нақты әйелдер үшін сақтаңыз, ал менің эрекциям қиынырақ әрі ұзағырақ.
Мен қазір жалғызбасты өмірден ләззат алып жатырмын, бірақ менің өмірімді бірге өткізетін ерекше әйелді табамын деп үміттенемін, және бұл жолы ол менің назарын және қалаған барлық жынысын алады. қатты күлу
Жігіттердің арасында үміт бар, бұл оңай емес, бірақ орындалуы мүмкін, мен әйелмен қалай жақын араласуды үйренуге тура келдім, өзімді жіберіп, тек менің рахатыма назар аударудың орнына оған рахат сыйлағым келеді. Біз порнографияны мастурбациялап жатқанда, біз үшін ләззат алудың маңыздылығы ғана маңызды, бізде басқа адамды оргазмға айналдыратын «қысым» болмайды.
Бұл мен үшін некеге тұрмайды, әйелдердің қалаған, бағалайтын және оларды түсінетінін түсінуім керек.
Егер мен мұны жасай алсам, онда кез-келген адам мұны істей алады, уақыт пен шыдамдылық қажет, бірақ ақыр соңында сыйақы тұр.
45-күн - (форумның басқа мүшесіне кеңес) Мен мутаф сияқты тегістеліп жүрдім *****, бірақ мен жақында бір қызбен сөйлесуді бастаған кезде кенеттен тірі жаным пайда болды. 🙂 Тек сыртқа шығып, мүмкіндігінше әйелдер компаниясында болыңыз. Сіздің либидоңыз қайтып келеді. Сіз оны тек дұрыс бағытта көрсетуіңіз керек. Сіздің өміріңізде немесе сізді қызықтыратын әйелдер бар ма? Тек сол жаққа жетіңіз, ағайын.
[Жасы 53] Мен әйеліммен «ойнап» жүрген кездегі өздігінен пайда болатын эрекциялар. Менің қайта жүктелмес бұрын және менің PM-ге тәуелділігіме байланысты, мен онымен бірге болған кез-келген эрекцияны алу өте қиын болды - порнографияға қатысты ED. Енді менде ешқандай проблема жоқ, бұл мен үшін үлкен жақсарту және мен өзімнің эрекциямды сақтай аламын. Мен басқа әйелдерді көргенде эрекция жасаймын ба? Неге? Мен әрдайым өте сүйкімді әйелді көргенде, мен оны төсекте қалай болар едім деп ойлаған секс объектісі ретінде қарамаймын. Порно маған солай жасады. Әйелдер маған дене мүшелеріне айналды, ал нақты адамдар емес.
Сондықтан егер мен сүйкімді әйелдерді көрсем, онда мен оның сұлулығына бір сәтке таңданамын, бірақ дереу басқа жаққа қарап, назарын басқа нәрсеге аударамын - мен оны әйелім үшін сақтаймын. басқа әйелдерді көрген сайын сіз өздігінен эрекцияны көруге қызығушылық танытар едіңіз. Мен үшін бұл маңызды емес. Мен үшін маңызды нәрсе - менің эрекциям сүйіктіге қайта оралуы. Бұл сіздің сұрағыңызға жауап берді деп үміттенемін.
Мен P / M жоқ 33-ші күнмін. Кеше мен екі рет сәтті жыныстық қатынасқа түстім, бұл 28-ші күні еніп кеткен жыныстық қатынас арқылы менің алғашқы шарықтау шегім.Егер кімде-кім P / M-ден бас тарту сіздің эректильді дисфункцияңызды реттейтіндігіне күмәнданса, өтінемін, ол жұмыс жасамайды. Осыдан бірнеше апта бұрын мен дұрыс жыныстық қатынассыз өмір сүруге кетіп бара жатқан едім. Енді мен қайта туылуды сезінемін және көп нәрсеге қол жеткізуге дайынмын. Алайда әр адамға бірнеше апта қажет болса да, бұл сіздің өміріңіздің маңызды аспектісін түзету үшін аз құрбандық әкелуі керек, шындығын айтсақ, алғашқы екі апта ең қиын, содан кейін мен үшін ұшып кетті.
О ҚҰДАЙЫМ-АЙ !! .. Мен мұны жасадым !! .. Мен сенгендей бұл мүмкін емес еді !!
жігіттер Эй,
Мен мұнда сізге үміт отын шашуға тырысамын. Мен қайтадан қалыпты адам бола аламын және жыныстық қатынастан ләззат аламын деген үміт жоқ деп сенген адаммын. 12 жылдан кейін тәуелділіктен және қауіп төндіретін санға жеткен драмалық шамадан тыс әдеттен кейін мен жақсылыққа жыныстық қатынаспен күресуім керек деп ойладым. Сондай-ақ қарым-қатынаста болу немесе бір күні балалы болу туралы кез-келген арман туралы ұмытыңыз.
Шындығында мен қателескен едім. Себебі үміт бар. Кеше кешке мен сәттілікке толықтай жыныстық қатынас жасадым. Мен 8 жыл бойы бірінші рет жыныстық қатынасқа түстім. Қайта жүктегеннен / қайта қосқаннан кейін 115 күн, p & mo жойылады. Мен жоғары ынталандыруды қажет еттім, сонымен қатар кейбір PE болды. Мен әлі толық емделмегенмін, бірақ мен шынымен емделдім деп айтуға ұзақ уақыт керек. Алайда мен өмірімнің ең жаман кезеңінен өттім және уақыт өте келе бұл мәселелерді шешуге болады деп үміттенемін.
Бұл толық табыс табысы емес. Толық жетістік туралы әңгіме жазу әлі ерте, ол көптеген бөлшектерге ие болады. Бірақ мен мұнда бәріне үміт артуға мүдделі едім. Егер біреу физикалық тұрғыдан жақсы болса, жай ғана азаптауға ұшырап, ешқандай шығудың жоқтығына сенемін, мен емдеудің сенімді жолы бар деп айта аламын.
Барлығыңызға рахмет
Менде сіз сияқты проблема болды. Мен сені қалай жазғаныңды көріп тұрмын. Ренжімеңіз, бірақ егер сіз өзіңізді жеңе алмасаңыз, жақсартқыңыз келеді, сіз ешқашан жасай алмайсыз. Менде сіз сияқты проблема болды, ЕXACTLY бірдей. Порнодан ED. Мен қолмен жұмыс жасаудан немесе минет жасаудан басқа оны көтере алмадым, содан кейін мен оны тек бір минуттай ұстап тұрдым.
Тіпті егер мен оны өзім шеше алсам да болдым Ерте босату, сондықтан мен тек 2 немесе 3 труста созылатын едім. Оны жеңу үшін бірнеше ай бойына берілгендік пен өзін-өзі ынталандыру қажет болды, енді мен одан бақытты бола алмадым! Мен ED және Pre-E-ді жөндей бастағаныма бір жыл болды. Жалғастырмас бұрын психикалық кедергілерден өту керек! Мен кішігірім мақсаттар құруды ұсынамын, порнографияға мастурбация жасамай 3 күннен бастаңыз. Содан кейін келесі күні өзіңізді марапаттаңыз. Содан кейін 4 күн жүріңіз, немесе сіз өзіңізді лайықты деп санайсыз.
Өзіңізге: «Мен енді ешқашан порноға мастурбация жасамаймын» деп айту мүмкін емес екенін білгенде ғана сізді депрессияға душар етеді! Сондай-ақ, егер сіз өзіңіздің құлап кетпес бұрын өзіңізді көтеріп алуыңыз керек емес кезде сіз порнография көретін болсаңыз. Бұл жаттығуды қажет етеді, бірақ оны сізге жеткізбеңіз, бұл сізден өзін аздап көретін адамнан шығады.
Бәрі де мүмкін! Мен бұл туралы өзімді дәлелдедім. Сіз мұны істей аласыз. Іске сәт.
Аааа ... .90 күн мені жөндеді !!! NoFap рақмет (self.NoFap)
Мұны бастау үшін - менің ойымша, әркім қиындықты жасауы керек - олар өздері ойлағандай болмаса да тәуелді. Менің ойымша, бұл термин бойынша әркімнің анықтамасы әр түрлі болады. Мен үшін, тіпті орта мектепте де мен PMO-ға тәуелді болдым деп айтпас едім, бірақ мен оны әр кеш сайын қарадым. Мен колледжге келдім және қатты қысқардым, бірақ аптасына 3-4 рет жұмыс істедім. Тіпті сол маған ED / PE комбинациясын беру үшін жеткілікті болды. Эго үшін қызық жоқ.
Қалай болғанда да, мен мұнда есептегіш 90 күннен кейін сәтті жыныстық қатынасқа түскенімді хабарлау үшін келдім. Мен өзімді толықтай тұрғандай сезінбедім, бірақ кем дегенде 80% + (және көңіл көтеру үшін жеткілікті: D), сондықтан мен әрі қарай жалғастырамын. 90 күнге дейін мен тік тұра алмадым. Мен кез-келген кеңеске мұқтаж кез келген адамға көмектескім келеді, өтінемін жауап беріңіз немесе PM !!!
Жарайды кеше мен 8 аптаны PMO-мен аяқтадым, мен сүйіктіммен жыныстық қатынасқа түстім. Мен алдын-ала ойнау кезінде және жыныстық қатынас кезінде қатты болдым. Барлығы мен 25 минуттай қатты тұрдым. Менде P ойлары болған жоқ, мен тек c * ck-дегі сезімге назар аудардым
Мен қыркүйек пен қазан айларында барлық PMO-ны (61 күн) өткізбей, кеше кешке түнде біз төсекке жиналғанда, мен оны 56 күнде 8 аптаға дейін техникалық жағынан ақтайтын болар деп ойладым
Таң қаларлықтай, мен мазалаған / толғанған оргазм өте көңілсіз болды. Бұл ұзаққа созылмады және менде бұрын-соңды болмаған оргазм сияқты сезілді. Айырмашылықты түсіндіру қиын, менің айтайын дегенім, сіз оргазм болмаған кезде сіздің басыңызға келетін сезім. Мен өзімді тақтай сезінетін, бірақ көңілім толмайтындай етіп келген кезімде. 8 аптадан кейін, менің ойымша, бұл әдеттегіден мүлде өзгеше болуы ғажап емес. Менің ойымша, бұл менде болған ең ғажайып болар деп ойладым.
Қалай болғанда да, бұл мен үшін әлі жұмыс істеді деп айтуға ерте. Мен әлі күнге дейін өзіме өте эротикалық деп санайтын порнографиялық белгілерді аламын. Мен P мен M және қиялдан аулақ боламын. Егер мен көнсем, МИ мұны тек сенсация үшін жасайды және бос ойда ұстайды.
Ұзын тарихты қысқаша айту үшін, менің порнографиялық тәуелділігім мен 9-10 жасымда компьютердегі жалаңаш әйелдерге қараған кезде басталды (Интернет қазіргідей жылдам болған жоқ) Мен өзімнің ЭД-нің дамып келе жатқанын білмедім, тіпті орта мектепте де мені ешқандай қыз қыздыра алмады (өйткені ол кезде ол мен үшін дұрыс қыз емес деп ойладым), егер мен порно іздемесем біраз уақыттан кейін, бірақ мен рецидивті аяқтадым, менің iPod touch-ті 18 жасымда (мен 20-да) жасағанда, менің тәуелділігім қатты нашарлады, маған ата-анамнан тәуелділікті жасыру оңай болды, бірақ олар суреттерді тауып алды құрылғы мен мен «ант» бере бердім, енді мен ешқашан порноға қарамаймын.
Мен эрекцияны көтермес бұрын мен өзімді жинай алатын деңгейге жеттім. Бірақ менің ең жаман, ең төменгі нүктем шамамен 7 ай бұрын, мен ақысыз порно сайтта колледждегі сексуалды бейнені (мұнда ықтимал триггер) көріп отырғанымда болдым, және мен тіпті қатты бола алмайтын кезімде бірдеңе болғанын түсіндім оған мүлдем жұлқып. Оргазм, эрекция, қозу және ештеңе жоқ.
Осыдан кейін мен 10 күн бойы порно көруді тоқтатты, 6-шы күнімде болса да, бұл сіздің миыңыздың порнографиясын ашқанға дейін және 3 айдан астам уақыт бұрын қайта қосылудан бұрын жақсы болды. Қалай болғанда да, менің эрекциям былтырғы 10 күндік порно туралы сөйлескеннен кейін L-аргинин қабылдағаннан бері жақсырақ болды. Менің порнография мен мастурбацияға деген тәуелділігім менің ED проблемамның кінәлі болғандығын білмедім, тіпті бұл маған әлеуметтік және көптеген салаларда әсер етті.
Қайта жүктеуді бастағаныма 79 күн болды, және өздігінен пайда болған эрекциялар мен таңертеңгі ағаштарым жиілеп, күшейе бастады, жақында мен өз өміріме тарту заңын қолданғаннан бері оң нәтижелер одан да терең болды ( бір апта бұрын), енді адамдар, ерлер мен әйелдер, маған өзімнің жаңа сенімділігіммен және оң көзқарасыммен маған жақсырақ қарайды! Мен тіпті өзімнің жыныстық қатынасымды көрсете бастадым! Менің эрекцияларым әлі де 100% күш емес, және менің әлеуетім әлі де көрінбейді, бірақ олар сол жерге жетеді! Ең болмағанда LOA-ға байланысты мен PMO-ны күн санап оңай жеңіп жүрдім, енді жалаңаш қыздарды Интернеттен іздеу мені мазаламайды.
Мүмкін дәл қазір менің қызым болмас еді, егер бұл менің Порно тудырған ЭД болмаса
Мен 24 жастағы тыңмын, бірақ егер менде бұл порно пайда болған ЭД болмаса және онымен байланысты барлық сенімділік проблемалары болмаса, мен қазіргі уақытта тың болмас едім деп санаймын.
Алғаш рет менімен қызбен кездесу мүмкіндігі болды, менің 17 жасымда және қысқаша айтқанда, ол менің төсегімде жалаңаш болды, бірақ мен бұл туралы ештеңе істей алмадым, өйткені мен қатты тұра алмадым ... асқазанға өте үлкен соққы 17 жаста. Бұл кездесу әйелдерге деген сенімділігімді жойып жіберді, мен әрдайым әйелдерден алыс нәрселерді қабылдаудан қорқатынмын, өйткені дәл солай қайталануы мүмкін деп қорқамын. Маған көптеген мүмкіндіктер болды, мен өзімді сол сияқты сенімділікпен қолдайтынымды немесе оны қолдамайтындығымды сезінемін, егер менде бұл естелік болмаса: Мен енді қайталанамын ».
Сол кезде мен 17 жасымда мен көптеген порно көретінмін, сол кезде мен порноның бұған себеп болатынын білмедім, бірақ содан бері менің ЭД-нің шынымен порнографияға деген тәуелділігімнен туындайтынын түсіндім. Мен екі апта бойы саяжайға отбасылық саяхатқа бардым, онда мен кез-келген порноны көре алмадым, сондықтан мен порноны көруге әдеттенгендіктен, мен онсыз фап жасай алмадым ... сондықтан мен мүлдем фап болмадым ! 14 аптадан кейін мен кенеттен менде мәңгілікке созылатын эрекцияны алу кезінде қиындықтар болмағанын және қуатты оргазмды (мен бұрын жасай алмайтын нәрсені) қиялыммен жалғыз өзім жасай алатындығымды байқадым және бұл әсер мен қайтадан порно көре бастағанға дейін созылған сияқты болды..
Бұл мен үшін шынымен ашылған көз болды, бірақ мен содан бері бірнеше рет порно көруді тоқтатуға тырыстым және үнемі қайталанып, 14 күндік көрсеткіштен аспадым, бірақ қазір мен 24 жаста екенімді түсіндім Мен өзімнің сенімділігімді қайтарып алып, ақыр соңында қыздығымды жоғалтатын боламын, дәл қазір порно көруді тоқтатуға тура келеді! Мен қазір өзіме әр кез келген шақыруды сезінген сайын айтып отырамын, бұл мен үшін үлкен мотиватор, сонымен қатар осы субреддитке кіру және сіздердің балаларыңыздың жетістіктер туралы әңгімелер оқып отыру.
Қысқаша тарихы
Мен 15 жасымда жыныстық қатынасқа түсе бастадым. Сол кезде мен оны кез-келген адам үшін тұра алатын едім. Мен жасөспірім кезімде ұзақ уақыт бойы сүйіктім болған, екеуміз де жыныстық өмірге өте риза болатынбыз; осы уақытқа дейін мен жасаған ең жақсы секс. Ақыры, бізбен аяқталды және бұл мен үшін ауыр болды. Шамамен осы уақытта (мүмкін бір жыл бұрын) порно-канал арналары дебют жасады.
Мен бір қызықты нәрсені көрсетуім керек. Мен өзімді нашақор деп ойламаймын, өйткені мен күніне бірнеше сағатты порноны қарап отырдым, мен ешқашан олай жасаған емеспін. Мен ең көп дегенде 30 - 45 минут уақытты өткізер едім, бірақ ондай емес еді. Менің сексуалды дискімді өлтірді деп ойлайтыным - мен порноға тәуелді болар едім. Мен PMO-ны аптасына 5 рет, кейде күніне екі рет, дұрысын табу үшін бейнелерді араластыра отырып, бір уақытта ~ 30 минутта өткізер едім. Сондықтан кейбіреулер сияқты қатал болмаса да, мен әлі күнге дейін бұл менің жыныстық қатынасқа бейімділіктің негізгі үлесі деп санаймын.
Мен 20 жаста едім және колледжде алғаш рет ED-мен қызбен кездескен кезімде. Мен күні бойы ішіп келдім (бұл менің туған күнім) және оны соған жатқыздым (бұл оған міндетті түрде қосылды). Келесі күні таңертең тағы бір рет тырысты және ештеңе жасамады, әсіресе мен алдыңғы түнде болған оқиғадан қатты қорықтым. Оқиға бойынша, менің жыныстық өмірімнің келесі төрт жылы өте қарапайым болды. Мен мұны қыздар үшін ала алатын едім, бірақ презерватив киюге асығуым керек еді, сонымен қатар, мен жаңа қызды кездестіргенде немесе онымен түнегенде қатты сезінбейтінмін.
Мен PMO-ны аптасына 4-5 рет жалғастырдым, тіпті екі рет ойланбастан. Мен жыныстық қатынасқа деген жетіспеушілігімді ішімдіктен (бұл көмектеспейді, енді көп ішпеймін), диетаны, қозғалыс жеткіліксіздігін, стрессті кінәладым. Мен бұлардың бәрін жақсарттым, иә, мен жақсарғанын байқадым, бірақ толық қалпына келуге жақын емеспін. Қайта жүктеу туралы ақпарат тапқаннан кейін, мен оны көруге шешім қабылдадым, және мен қазірдің өзінде қызықты нәтижелер көріп отырмын.
Мәселен менің саяхат басталады
Мен 10-шы күнмін, ал менің жыныстық қатынасым жоғары және төмен болды. Мен флейтинальды кезеңде жүрмін деп айта алмаймын, бірақ кейбір күндері ол солай сезіледі. Мен өзімді жігерлі, мазасыз сезінемін. Кейде аздап маникальды сезінесіз, бірақ ол жаттығулармен басылады. Кеше түнде мен қызбен әуре болған кезімдегі алғашқы жыныстық арманды көрдім. Мен оның жанында кино көріп отырдым, құмарлыққа мас болып, соған бардым, мен 20 жасымнан бері сезінбеген едім, айтайын дегенім, мен үлкен ағашпен ояндым. О, және ол қыз Тина Фей болатын.
ED-дан қалпына келтірілген, жалпы алғанда, әлдеқайда сенімді.
Мен журналды сәуір айында бастадым, бірақ оны жаңарта алмадым. 3 сәуірден бастап мен порноны көрмедім, бірақ мен бір айлық қайта жүктеуден кейін мастурбация жасадым және өшірдім. Қайта жүктелгеннен кейін екі айдан кейін мен өзімнің сенімділік деңгейімнің жоғарылағанын және алаңдаушылықтың аз болғанын байқадым (мазасыздықпен ұзақ тарих).
Мен жақында бір қызды көрдім, әдетте мен жыныстық қатынасқа түсіп, презерватив киюге немесе оны жоғалтып алмас үшін асығуға алаңдамаймын. Өткен демалыс күндері (мүмкін триггер?) Ол маған өте қатты сезімтал болатын екі соққы жұмысын берді, оған тек менің мүшеме жақындау керек еді, бұл оның жанасуына жауап береді. Енді бүгін біз бірінші рет жыныстық қатынасқа түстік және мен өзімді қалай орындайтыныма алаңдамадым, мен өзімді әлдеқайда сенімді сезіндім және қайта жүктеу жұмыс істеп тұрғанын білдім. Әрине, ешқандай мүшеқаптар, мазасыздық және жақсы жыныстық қатынас жоқ. Ол бірнеше сағаттан кейін тағы бір рет мұны қалады және ешқандай мәселе жоқ.
Мен әлі толықтай оралдым деп айтпас едім және көптеген есептерді оқыдым, онда 5-7 айдан кейін жағдай қайта қалпына келеді. Енді мен одан да жақсара түсуді күтемін, бірақ қазір мен өте қуаныштымын.
Сіздердің кейбіреулеріңіз көмектеседі деп үміттенемін, қайта жүктеуді тоқтатыңыз.
Мен өте қарапайым себептермен nofap бастадым. Мен TED әңгімесін көрдім, YBOP-қа бардым және менің көптеген ED проблемаларым мен қарым-қатынас проблемаларым соңғы 20+ жыл ішінде үнемі фапингке байланысты болғанын түсіндім (мен 36-да).
Бұл жолы мен PMO-ға дейін 40 күнге созылдым. (Мен қазір қалпына келтіріп жатырмын, сондықтан егер менің белгішемде 48 деген жазу болса, қалпына келтіру әлі аяқталмаған). Қалпына келтірудің алдында мен келесі эффектілерді сезіндім:
- Энергия мен либидо көлемінің ұлғаюы
- Алғашқы аптаның соңында ЭД мәселелерімен тұрақты түрде жақсару
- Екі аптадан кейін ЭД мәселелерінің жоғалуы
- Үшінші аптада бір жерде шамамен 5 күннің қысқа сызықшасы
- Өзіме деген сенімділіктің артуы (мен мұны ЭД-нің жақсарғанымен байланыстырдым - мен енді әйелді үйге алып кетуден қорықпадым және жұмыс істей алмаймын)
- Адамдарды көзге қарауға және олардың көзқарасын ұстауға әлдеқайда жеңілірек болды
Бұл соңғысы таңқаларлық жалғыз болды. Мен демалысты білгенім мен ақыл-ойыма сүйене отырып күттім, бірақ «Мен қазір сексуалды магнитпін!» Дегенді төмендетіп жібердім. және «Мен әйелдердің овуляциясын бірнеше шақырымнан сезіне аламын!» үлкен державалардың талаптары. Бірақ мен бірнеше апта бұрын біреудің көзге түйісетін нәрсені нофапта көрсеткенін көрдім және бұл мен үшін сөзсіз болды.
Қалай болғанда да, мен осы уақыт ішінде өте белсенді болдым. Мен алғашқы 8 немесе 9 күнде жыныстық қатынасқа түспедім, бірақ қалған уақытта аптасына екі рет жыныстық қатынасқа түсе бастадым. Менің жыныстық қатынасым жақсарды. Мен енді өзімнің эрекциямды жоғалтамын деп үнемі алаңдамайтынмын, сондықтан мен асықпай жүре алатынмын Мұның бәрі әлдеқайда жағымды болды. Мен ұзаққа созылмадым, бірақ бұл қиындық тудырмады, өйткені мен әрқашан өмір сүрдім де Бұрын және қазір мен көбіне қажетті уақытты күтіп жүрдім (мен бір рет тез келгенім бар, бірақ жақсы болды - біз көп ұзамай жыныстық қатынасқа түскен болатынбыз).
Ақырында мен қайта оралдым. Мен сізді егжей-тегжейлі айтып бермеймін, бірақ бұл өте әдеттегідей болды. Мен күзетімді жіберіп алдым, содан кейін шамамен бір күн ішінде үш-төрт рет PMO-ға кеттім.
Мен үшін ақылға қонымсыз нәрсе, бұл әсердің жыныстық қатынасқа қарағанда фапингтен қаншалықты өзгеше екендігі болды. Мен жыныстық қатынасқа түскенде, содан кейін өзімді қанағат тұтып, бақытты сезіндім, бірақ жыныстық тәбетім тез оралды. Менде әлі де «от» болды. PMO-дан кейін мен өзімді қанағаттанған және бақытты сезіндім (тек шындықты айту керек), бірақ менің жыныстық тәбетім қайтып оралмады. Менде PMO-ны көбірек алғым келді, бірақ өрт сөніп қалды - менде энергия аз болды, либидо аз болды, әйелдерге аз тартылды, энергия аз болды және т.б.
Қазір бір аптаға жуық уақыт өтті, шүкір, бәрі бұрынғы күйіне орала бастады. Бір жағынан, мен қайтадан өмір сүргеніме қуаныштымын, өйткені мен PMO мен нақты жыныстық қатынастардың арасындағы айырмашылықты шынымен сезінуге тура келді. Мен PMO мені ұстап тұрғанын білдім, бірақ бұл орын алғанға дейін мен өзіме пайда әкелетін жай ғана оргазмдардың санын азайту, порноны азайту емес, мастурбация. Мен қателескен едім.
Мен мұның ұзақ екенін білемін, бірақ мен тек бір нәрсе қосқым келді - мен осы субреддитті тапқаныма және барлығыңызға өте ризамын. Бұрын менің бірнеше тамаша қарым-қатынастарым PMO-ға байланысты сәтсіздікке ұшырағандығы қазір маған айқын болып отыр. Мен өзімді 36 жасымда бойдақ деп санаймын, бұл әлемдегі ең жаман нәрсе емес, бірақ мен өзіммен аяқталады деп ойлаған жерде емеспін. Кейбір адамдар ешқашан жасамайды. Колледжде немесе жиырмасыншы жылдардың басында бұған кіретін барлық балалар үшін өзіңізді бақытты санаңыз. Шындығында, бәріміз өзімізді бақытты санауымыз керек, тіпті жасы үлкен жігіттер. Мен кейде өзімді аяймын және PMO өмірімде туындаған мәселелерге өкіне бастаймын, бірақ содан кейін мен жарқын жағына қараймын - ең болмағанда мен мұны түсіндім. Заттарды өзгертуге әрдайым уақыт бар. Сонымен, рахмет.
тл д Мен 40 күн болды, бірақ жыныстық қатынасқа түстім. Секс мені қанағаттандыратын еді, бірақ менің жыныстық тәбетім тез оралады. Содан кейін мен фаппадым, және менің либидоым қайтадан жоғалып кетті, мен «отты» мүлдем жоғалттым. Бір аптадан кейін ол қайта орала бастады.
Емдеудің алғашқы белгілері: осындай қуаныш
Кеше менің GF көрдім және бақытымызға ол өз кезеңінде болды, сондықтан стресс жоқ. Ол маған қол мен жұмысты берді, бірақ мен О. емес едім, бірақ ол мүлдем басқаша сезінді. Енді ауыр емес немесе ыңғайсыз, бірақ көп, әлдеқайда жақсы. Соңында жағымды. Менің эрекем алғаш рет онымен қиын болды. Бұл мотивация.
Әрине, бірінші, өте маңызды жетілдіру.
Мен PMO'дан бері 8 күн өтті, бұл менің ең ұзақ жолақым. Бұрын бірнеше рет 4-7 күн жасайтынмын, бірақ мен енді оған қажеттілік сезбеймін. Өте қуаныштымын. Оған жабысуға тырысу. Бірақ мен емделуге асыққым келмейді ...
Сізді жіберіңіз.
Мен мұнда бір топ жарияладым, бірақ ешқашан блогқа жазбалар жасаған емеспін. Мен сіздермен өзімнің оң тәжірибелеріммен бөліскім келді. Менің ойымша, мен бұл нәрсені жалап алдым.
Кішкентай мағлұмат: Өткен жылы (маусым айының айналасында) мен өмірімде болған ең нашар ЭД-мен ауырдым. Содан бері мен порнографияны емдеу үшін біржола бас тартуға тырыстым. Мен есіме түскеннен гөрі бірнеше рет ауруды бастан өткердім, бірақ алға жылжыған сайын олар жақсарған сияқты.
Қазір менің соңғы қайта жүктемемедегі 90 күн. Мен әрдайым жақсы сезінемін.
Бұл арқылы өтетін кез келген адамға үміт, шабыт және кеңес туралы бірнеше сөз:
1. Бұрын мен қайта іске қосуға әрекет жасаған кезде. Мен әрқашан тым көп бұрыштарды кесетін едім. Мен жаман әдеттерге оралу үшін ақтау ретінде кез-келген прогреске қол жеткіземін. Мәселен, бұл мен мастурбациядан мүлдем бас тартқан алғашқы қайта жүктеу. Мұны істеу үлкен айырмашылықты тудырады. Бұрын мен дымқыл арманды заттар қалыпты жұмыс істейтіндігінің белгісі ретінде қабылдайтын едім, мен жыныстық қатынас пен мастурбацияға қайта оралуға болады. ЖАЗУ. Өзімді бұрынғыдай сезінемін, салыстыру жоқ.
Осы қайта жүктеу басталғаннан бері менде екі рет қана оргазм болды. Біреуі ылғалды арманның себебі, ал екіншісі жыныстық қатынастан (презерватив болған жоқ, сондықтан мен нақты жыныстық қатынасқа түсе алар ма едім білмеймін). Мен бір сәтте мастурбацияға қайта оралуға тура келетінін білемін, бірақ қазіргі уақытта мен кем дегенде 100 күн күтуді қалаймын, тозаққа қайта оралуым мүмкін.
2. Мен порноға құмар емеспін. Менде кейде кері жағдайлар болады, бірақ мен енді мастурбация жасағым немесе порно көргім келмейді. Шын мәнінде, менің жұмысымның сипатына байланысты, кейде мен кейде сексуалды, кейде эротикалық, кейде ашық порнографиялық бейнелерді көруге тура келеді. Бұлар маған бұрынғыдан мүлде басқаша әсер етеді. Мен енді есімнен шыққан жынды естімеймін. Енді миллионға жуық ұқсас суреттерді іздеуге құмар емеспін, ең бастысы, мен порнография қараудың және оған бір мезгілде бірнеше сағат бойы мастурбация жасаудың мәжбүрлі цикліне түсіп қалмаймын.
3. Менің мәжбүрлі мінез-құлқым мүлдем жоғалып кетті. Порнодан басқа, менің тағы бір үлкен тәуелділігім комикс болды. Менде комикстерді сатып алуға деген ниет жоқ, тек оларды оқуға деген шамалы ниет бар. Менің комикс достарымның қасында болып, уақытты ысырап етудің қандай болғанын түсіну өте таңқаларлық. Мен жақын арада өз коллекциямды сатудың алдында тұрмын. Әрине, мен бір тәуелділікті екіншісіне айырбастауым әбден мүмкін, өйткені мен қазіргі кезде блог жүргізуге құмармын, бірақ, ең болмағанда, бұл сау уақыт өткізу және ақша талап етпейтін нәрсе.
4. Мен таңертең пойызға отырып, көптеген эрекцияларды ала бастадым. Жоғарыда аталған жыныстық қатынастан бір аптадан кейін мен өзімді сау және қалыпты жыныстық қатынасқа түсуге қабілеттімдей сезіндім. Мен бұл болжамды тексеруге дайын серіктес табуды күте алмаймын.
5. Эмоционалды түрде, қазіргі кезде өмірімдегі басқа қиыншылықтар салдарынан мен өзімді тұрақты сезінбеймін және қайта жүктеу кезінде ертерек пайда болуы мүмкін сенімділік жоғарылаған жоқ сияқты. Бұрыннан сезінетін жалғыз оң айырмашылық мынада: көңіл-күйім түскен кезде мен өзімді жақсы сезіну үшін ешқашан порноны қарауды қаламаймын. Мен кейде өзімді жақсы сезіну үшін мастурбация жасауға ұмтылуды сезінемін, бірақ бұл ешқашан мен берілмейтін күшті күш.
6. Ізбасар эффектісі өткенге айналғандай. Мен ылғалды армандадым және мастурбацияны қайтадан бастауға деген ұмтылысты оңай басқара алдым. Мен қызбен жүремін, және порно қараудың қажеті жоқ деп ойлаймын.
7. Мен жыныстық қатынас туралы ойлаған кезде және қиялдағанда бұл шынайы жыныстық қатынастар мен шынайы әйелдер туралы болады. Мен көпшілік алдына шыққан кезде әйелдердің сұлулығын көбірек байқаймын. Менің бойымдағы қозу - бұл жыныстық қатынасқа деген ұмтылыс емес, жыныстық қатынасқа ұмтылыс емес, компьютерлік экран артына шалбарымды тобықпен қоршап алуға деген ұмтылыс.
Әзірге менің ойымдағы нәрсе осы. Бұл біреуге көмектеседі деп үміттенемін. Мен өткен жылы алға жылжып келе жатсам да, қайта жүктеудің не болғанын осы соңғы әрекетке дейін білдім деп айта алмаймын. Қышқыл сынағы уақыт келгенде жыныстық қатынасқа түсу қабілетім болады. Болған кезде мен сіздерге хабардар етіп отырамын.
LINK -Porn шамамен алты апта тегін; сауықтыру арқылы қуантты
Шамамен үш ай бұрын, менің сүйікті әйеліме ену үшін жеткілікті эрекция жасай алмадым. Мен негізінен менің бүкіл жыныстық белсенді өмірім үшін ЭД дәрежесін бастан өткердім, бірақ ол ешқашан мұндай күйзеліске ұшыраған емес. Осы уақыт ішінде мен депрессияға түсіп, абдырап, өзімді әлсіз сезіндім.
Мен зерттеуді бастадым, ақырында порно сіздің миыңызға қандай әсер ететіні туралы материал таптым. Мен порнографияны қолдану қиял үшін шындықтан бас тартуға болатындығын түбегейлі білдім. Сондықтан мен оны көруге деген ықыласымнан айырылдым. Кейде мен оны қаламадым, бірақ мен қиял әлемінен бас тарту туралы шешім қабылдағаннан кейін, мені ұзақ жылдар бойы ұстап келген мәжбүрліктер мені аяусыз жоғалтты.
Менің сауығуым керемет болған жоқ. Мен порнографияны кездейсоқ жиі көрдім, бірақ мен оны мүлдем елемедім. Мен ұйықтап жатқанда бір рет мастурбацияладым және оянғанымда тоқтаттым. Алты аптаның ішінде қалпына келтіру кезеңінде екі рет, әйелмен жыныстық қатынасқа түсіп, екі рет қолымнан келдім. Екі есе бірдей бірдей ED проблемалары, соңғы күндердегідей жаман болмаса да.
Алты күн бұрын мен отбасыма бару үшін әйелімсіз бес күндік демалысқа шықтым. Кеше кешкісін әйелім екеуміз Рождество мерекесіне қайта жиналдық. Біздің қонақ үйге барған жолдың барлығында жартылай мастикалық эрекциялар болды. Ақыры сол жерге жеткенде, біз жыныстық қатынасқа түстік, менде ЕД жоқ еді. Бізді бөліп жіберді, алайда аяқтамай, ұйықтап кеттік. Бүгін біз бұған тағы бір рет бардық, менде мүлде ЭД жоқ, және бұл жолы екеуміз де бақытты аяқтадық. Бұл тұрарлық еді.
Көңіл-күй өзгереді, күмән, құмарлық ... бәрі тұрарлық. Мен өзіме, қарым-қатынасыма және әйеліме бір жылдан бері болмаған жолдармен риза боламын. Порноға тегін өтіңіз. Сізге ұнайтын болады.
Мен 90 күнге жеттім, мен ешқашан өзіме сонша мақтанған емеспін. Менің ойымша, бұл менің өмірімдегі осы уақытқа дейінгі ең үлкен жетістік. (LINK)
Мен өзімді жұмыс істеуге, оқуға, хоббиіммен айналысуға, мені түрткі болған кезде жыныстық қатынас / фаппинг туралы ойлаудан гөрі басқа жұмыспен айналыстым. Содан бері ED жоқ! Мен өзіме деген сенімділікті сезініп, қыздарға алғашқы қадам жасай бастадым. Менің ойымша, бұл нофаппен тікелей байланысты емес, бірақ мен өзіме қамқорлық жасап, өмірімді өзгертуге бел буғаныммен байланысты.
Жаңа бастаған немесе 30 күннен аз уақыт ішінде тұрған барлығыңызға үміт үзбеңіздер! Нәтиже бұған тұрарлық. Сіздің денсаулығыңыз бен сенімділігіңіз осыған байланысты!
Тақырып барлық нәрсені әбден айтады. Көбірек білгіңіз келетін адамдар үшін көбірек:
27 M. Мен өзімнің ойымнан шықтым. Мен әйелдерді жинауға / эскалациялауға өте жаманмын (сіздердің барлығыңызға керемет веб-сайтты тексеріңіз: girlschase.com, менің ойыныма өте көмектесті, егер сіз тек бір мақаланы оқысаңыз, мәтіндік хабарлар туралы оқыңыз). Бір жылдан астам уақыт бойы мен бұл әйелмен бірге үйге барудан қатты қорқатынмын, өйткені менің мүшем жұмыс істемейді деп қорқатынмын. Мұндағылардың бәрі осы жан түршігерлік сезімге қатысты болуы мүмкін. Біз жыныстық қатынасқа түспегенде, әр түрлі күндерде бірнеше рет жасағаннан кейін, мен оларды ұялғандықтан өмірімнен алып тастаймын. Егер олай болмаса, менде жақсы қарым-қатынас орната алатын көптеген керемет әйелдер бар.
Бірнеше апта бұрын мен порноны толығымен тоқтатты, мастурбацияны үзіп тастадым, «порно» ойларым болған сайын өзімді алаңдатуға тырыстым және осы демалыс күндері ол белгілі бір деңгейде жұмыс істеді. Мен бұған қатты қуандым, мен жылай алатын болдым. Мен енді ешқашан порно көрмеймін. Бұл мидың уы.
Қалай болғанда да тағы да рахмет. Осы сайттағы қолдау жүйесін шынымен жақсы көріңіз. Мен саяхаттың соңында жүрмін деп ойламаймын (бүгін порноны көруге аздап ұмтылды), бірақ сіздің жыныс мүшеңізді алып тастайтын нақты қынап осы жерде қандай мақсат тұрғанын жақсы ескертеді. Егер сізде кез-келген сұрақ туындаса, мен қуанышпен жауап беремін.
Мен бұл форумды жақсы көремін, сондықтан менің соңғы жетістігімді айтып беремін. Сәуір айында мен өзіме қол жеткізе алдым 8 апта қайта жүктеу менің жағдайым өте жақсы болды. Менің ақыл-ойым және физикалық денсаулығым керемет болды.
Бірақ тамыз айында мен порно қарауға және мастурбировать қайтадан бастады. Бүгінгі күні жағдай соншалықты нашар, мен күніне пневматикалық ХНУМХ арқылы мастурбациялаймын.
Сондықтан мен осы проблеманы емдеу үшін 10 аптаның тоқтауын тоқтатамын. ananda76111
Кейде менің жыныстық қатынас 14 жасымдағыдай сезіледі; Соңғы 20 жыл ішінде менде мұндай күшті эрекциялар болған емес, тек 54 күндік сериясыз. Егер no-fap-қа қосылудың себебі менің эректильді дисфонциям деп санасам (жыныстық серіктеспен эрекцияны ала алмау) нәтижелер айтарлықтай үміт күттіреді ... http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d9mq9/ 3_апта_21_күн_нофап /
Мен қайта жүктеліп жатырмын, мүмкін, жол бойында рецидивтер бар. Бірақ мен бұл қызды кеше кездестірдім, мен флатлайнда екенімді ескере отырып, қатты эрекцияға қол жеткіздім және минетпен оргазмда болдым, бұл Виаграның көмегімен мен ешқашан жасаған емеспін, сондықтан бұл үлкен қадам.
Бірақ менің ойымша, мен флатлайнда болғандықтан, мен оны ойлағанымдай бағалаған жоқпын, бірақ егер бұл процесс болса, бұл бөлісе ме? Қалай болғанда да өте қуанышты және бұл болашақтың белгісі! Рақмет сізге!
Сәлеметсіңдер ме, балалар, міне, менің жарты табысты жаңартуым - мен оны жарты жетістік деп атайтын себебім, менің ED проблемаларымның жалпы қорқыныштан және PIED-тен екі түрлі көзі бар екендігі маған түсінікті болды. Мен қорқынышты мәселелердің не себеп болғанын білемін, бірақ PIED бұған ықпал етуі мүмкін еді.
Енді б.д.д. PIED бөлігіне келетін болсақ, мен сізді бәрінен бұрын қызықтыратындығына сенімдімін. Мен 5 шағын қайта жүктеудің керемет пайдасын көрдім. Мен 21,21,35,31 және 38 күндік қайта жүктеу жасадым. Қазіргі уақытта 4-ші күнде менің соңғы қайта жүктеуім болады деп үміттенемін (бұған дейін айтқанмын, бірақ жаңа мотивация бар). Шынымды айтсам, PIED тұрғысынан, мен 95% емдеймін деп ойлаймын.
Менің тұрғызу күшім жақсы жағынан мылқау. Мен өзімді психикалық тегістеу сезінген күндердің өзінде мен ойдан күшімді көтеріп, орнымнан тұрып, серуендей аламын, ол басуға 2 минуттай уақыт кетеді. Ерте тұрудың қажеті жоқ күндері, мен таңертең төсекте тек бір сағат ойланып, барлық уақытта эрекция жасаймын - иә бір сағат, бірнеше күн қатарынан және бұл өзімді жақсы сезінеді. Сондай-ақ, мен мазасыздықтың төмендеуі немесе жоғалу сезімі пайда болған кезде мен өзімді жыныстық хайуан ретінде сезінемін - мүйізді, мен бұрын соңды болмаған жыныстық қатынасқа түскенмін.
Сәлеметсіз бе, мен 48 жастамын және сізден гөрі көп жылдар бойы порно магналар мен интернет-порнографияға мастурбация жасадым! Мен сізге жауап беріп отырмын, өйткені мұндағы көптеген балалар өте жас және олардың басынан кешкендері маңызды ақпарат, кейде біраз жастан асқан адам өткен жылмен жақынырақ болуы мүмкін деп ойлаймын. Есіңізде болсын, егер біз осымен 10 жыл болғанбыз, содан кейін 3 айдан кейін қалпына келеміз деп үміттенеміз. Мұнда ешқандай өрнек немесе формула жоқ. Мұны кейбір 3 ай жасауы мүмкін, ал басқалары үшін көп уақыт кетеді.Мен үшін өзімді алып тастау режиміне көшіп, өзімді шамамен 2 апта бойы есірткіден босатып алғандай сезіндім (оның қандай екенін білетінім емес!). Көңіл-күйім, бас ауруым, ашуланғаным, қайғылы жағдайым болды, бірақ мен барлық эмоциялар спектрін ұстадым, бірақ мен онымен жүрдім. Бір айдан кейін мен флатлайнға кірдім, бұл бірнеше аптаға созылды. Ешқандай жыныстық қатынасқа қызығушылық жоқ. Менің мүшем бас тартты және кетті деп ойладым. 3-ші айдың аяғында мен көптеген жылдар бойы болмаған нәрселерді көре және сезіне бастадым. Таңертеңгілік эрекция, күндіз еш себепсіз тұру және т.с.с. осының бәрі маған дұрыс жолда екеніме сенімділік берді.Мен қазір қатардан 6 айдай төмендемін, бірақ менде екі рет болған жағдай болғанымен (біреуі не болатынын қасақана білген), мен 2 ай бұрынғыдан өзгеше екенімді айта аламын. Менің энергиям қайта оралды, менің либидоым толығымен аяқталды, мен өзімді қайтадан жасөспірім сезінемін. Порно мен мастурбация мені 6 жылға жуық азаптады және мен мұны жасайтынымды білмедім.Жүре беріңіз және көңіліңізді түсірмеңіз. Сіз сезінетін нәрсе мүлдем қалыпты, егер сіз ол бағытта қалсаңыз, ол сізден шығады.
12 күннен кейін ЭД кетті, қыз қайтадан «шын» болды
(Оның айтқанына назар аударыңыз - Мен жасым 24-те, 19-да басталды - Ол жыныстық қатынасқа түскеннен кейін интернет-порнодан бастады. Айырмашылық жасайды.)
90-шы күннің жартысында мен 3 және 4-ші аптадан бастап флейтинге ие болғаннан кейін көтерілу үстіндемін, бұл менің ең ұзақ жолағым болды және мен қызды бірнеше рет монтаждауға мәжбүр болмадым (порнографиямен байланысты болғаннан кейін) Кеше кешке ED). Бірінші раунд тез аяқталды; 38 күндік жинақ бақылауды сақтауды өте қиын етеді. Бірақ кейінгі раундтар өте жақсы болды және мен біраз уақытқа созылдым.
Мен қазірдің өзінде сенімдімін және өмірге деген оң көзқарасым бар. Мен шақырудың екінші жартысын асыға күтемін!
Эй, жігіттер, Мен шын мәнінде маңызды ED проблемалары бар жас жігіт, ол 4-5 айдан кейін nofap кейін тіркелді. Дегенмен, 3 апта бұрын мен қайталанып, 4 күндері (4 немесе 5 саңырауқұлақтары) болдым. Қазір мен құлдырап, жазықсыз қалып, эрекциялар мен либидо тұрғысынан нөлге дейін қайтамын. Менің ойымша, менің сұрағым - мұндай жағдайларда бірінші рет қалпына келу керек пе? Менің миым әрдайым соншалықты сезімтал болып қалады ма, соншалықты көп емдеу тез жойылуы мүмкін? Осындай жағдайға тап болған адамға салмақ түсірсе, бағалайтын болар еді.
сондықтан сіз Hardmode деп ойлайсыз?
(21 жас) Мен әрдайым әр жыныстық серіктеспен айналысуым мүмкін емес еді. Менің 20 жастағыларымның ішінен тек екеуі мені аяқтады, және олар біз ұзақ уақыт бойы қарым-қатынаста болды, біз оны анықтай алдық. Бұл қайғылы болды. Мен шындығында сол жерде отыруым керек еді, көзімді жұмып, ақыл-ойдың тұрақты ағымын елестетіп, шарықтау шегіне жету үшін және оның жиіркенішті көрінісін алуым керек еді. Ол кезде мен достарымның денелерін аз-аздан пайдаланып, арықтауға көмектесетінмін.
Қазір мен осыдан айығып жатырмын.Мен 90 күндік сынақты аяқтаған жоқпын. Бірақ менде PMO-дан бас тартуға болатын ұзақ жолақтар болды (мен үшін). Менің серіктесім болған кезде, мен ешқашан шыңға жете алмадым, менің ойымда порно туралы ойламадым. Бұл керемет болды. Бұл ең жақсы сезім болды. Шарықтау шегі туралы алаңдамау = жақсы жұмыс. Мен өзімнің супер күштерімді тез алдым. Мен өзіме көп шыдамды, сенімді едім ... және қыздар ... мені жиі байқай бастадым. Көзге тию оңай болды.
Кеше секс болды, бұл тамаша өтті!
Мен 2 айдан бері сүйіктіммен жүрмін және PMO-ны 1 айға жуық тоқтаттым, бірінші аптаның ішінде жанама әсерлер пайда болды, тіпті тұмау симптомдар сияқты, содан кейін либидо флейтингі .. Сұмдық !! Мен мазасыздық пен порнографияны қолданған жылдарымның салдарынан мұны жасайтын болсам, менде жақсы эрекциялар қиын болды.
Мен сондай-ақ мазасыздықты біз жасамақ болған кезде байқадым, бірақ кеше менде ешқандай мазасыздық болған жоқ және біз мұны 3 рет жасадық, мен оны көтере алмай қиналдым, бірақ бір рет болғаннан кейін ешқандай проблема болған жоқ !! Бұл екеуіміз үшін өте керемет болды, ол 15 минуттан кейін тұра алмады, сондықтан мен өзімді сенімді сезініп, мазасыздығымнан арылдым !!
Міне, мен өзімнің ЭД-нің тұтқыр циклден шыққанын түсіндім -> жұмыс алаңдаушылығы -> флейтлайн және енді менде мазасыздық болмаса, тезірек сауығып кетемін деп ойлаймын, егер оны әзірге табу қиын болса да, өткен айда күрт жақсарды.
Мені эрекциялауға мәжбүр ететін нәрселер, мысалы, менің қызымды трусимен және өкшемен көруді, менің ойымша, болмайтынын байқадым, бірақ қызықтыратын заттар болуы мүмкін, сондықтан менде әлі де қиындықтар бар.
Бұдан кейін ешқашан порно көрмеймін!
Бәріне сәлем! Мен Teabag пакетіне жаздым және бұл менің алғашқы жұдырықтасым ...
Жарайды ... Мен ешнәрсе ұстамаймын және мүмкіндігінше шыншыл боламын. Мен мұндағы барлық жазбаларды оқыған жоқпын, сондықтан мен талқылайтын нәрселер туралы айтылған болуы мүмкін.
Жақсы бастау. Менің тәуелділік алдымен менің үйімді 15 жылы жасаған кезде бір күнде бастады. Мен мастурбацияны таптым және ол мылтық болды. Басында
Мен оны еске түсіремін. Мен бір сағатқа мастурбациялай аламын және ешқандай эякуляцияны өткізе алмадым, бірақ эрекция мен жағымдылықты сақтадым. бұл бір кездері мен оны жасауға үйрендім және не екенін түсіндім
ол болды. Бүгін мен 30-шы ғасырда менің алғашқы оргазымды душта есте сақтадым. Мен егжей-тегжейлі есімде. Тіпті сезім. Бірақ мен жасөспірім сияқты өте танымал болған кезімде
қыздар. Менде алдын-ала ойнаумен жыныстық белсенділіктің деңгейі жоғары .Бұл менің жасымдағы қыздар болды, олар қызығушылық танытты, бірақ еніп кетуге барлық жолмен барғысы келмеді.
Мен итермелейтін емес едім, бірақ мұның себебі. Менің үйім, бізде бұғатталған порно арналар болды және мен арналарды қалай жұмыс істеуге болатынын білдім. СО тапқаннан кейін
мастурбация мен баяу порно көрдім. Мен бір кездері мастурбацияланғандардың ең көп саны 6 рет болды. Бұл барлығы 18 жыл бұрын болды.Жарайды ма. Осыны анықтап алды. Мен қазір әйелдермен жыныстық қатынасқа түскен кезде 18 жасқа тез жетіңіз. Мен жыныстық тұрғыдан ояндым және сол кезде эрекция жасадым
Мен бүгін өлтірер едім (өлшемі бойынша). Мен әрдайым серіктесімді ұнататын едім, бірақ ешқашан өзімді емес. Мен үшін бұл тек жыныстық қатынас пен эякуляция болды, бұл мен өзіме рахат сезінетін едім. Бірақ менің жыныс мүшемнің басында сезім болған жоқ. Мен жас кезімде сезімнің қандай болатынын білмедім және бұл шынымен жыныстық қатынас қандай болатынын білгім келеді.Мен жыныстық өмірімді порнографиямен байланыстыра бастаған кезде, мен жыныстық қатынасқа түскенде, бұл порно жиынтығы деп елестететін едім. мен порно фильмде болғанымды.Бұл қандай да бір қызықты оқиғаларды тудыратын еді, сонымен қатар, мен қалаған кезімде ішімдік ішуге көмектесті. Мен мұны тек қана порно ойлау туралы ойланып, ақылға қонымды деп ойладым.
Міне, мен өзімнің сезімімнен нәрсе дұрыс емес екенін түсінген кезде. Менде босанған әйелдің кездейсоқ кездесуі болды. Мен оған еніп,
жас адам ретінде мен ешқашан презервативтерді ұнатпадым және тәжірибесіз қыздармен жыныстық қарым-қатынаста болғанмын және СТД-нің қысылуын шектеу үшін метрик ретінде қолдандым (мен жас адаммын).
Мен жылуды сезіндім, бұл мен бұрын ешқашан сезіндім. Бұл өте қарқынды және керемет болды. Мен оның ішінен ішімдік ішуді тоқтатпауым керек болды. Мен ақырында жеттім
қайтарылмайтын нүкте (босатуға дайын екендігін білсеңіз, басу сезімін білесіз). Мен өзімнің пәк қызымды жоғалтқандай сезіндім. Бұл тез және керемет болды. Менің орналасуымның негізінде
біз кетіп қалғаннан кейін және біздің жеке жолдарымызға кеткен кезде. Мен саяхатқа шыққанда, мен өзімнің сезімімді өзімнің пениисімнің басында сезінуіме кедергі келтіре алмадым. Бұл қызықты болды
Бірақ бұл маған қандай керемет болды. БҮГІНГІ КҮНГЕ ДЕЙІН ЕШҚАШАН СЕЗІЛМЕГЕН ЕМЕСМІН. Мен бірнеше рет қарым-қатынаста болдым және бұл туралы серіктестеріме ешқашан айтқан емеспін
Мен ештеңе сезбеймін. Олар мен білемін, бұл өте ұзақ уақытқа созылады.Жақында ғана веб-сайтты кездестірдім, бұл сіздің миыңыздың порнографиясына байланысты бола бастады. Мұны бұрыннан ұзағырақ ету үшін емес.
Мен соңғы рет 12-15 жыл бойы күнделікті екі рет порналды көрдім. Мен бұл сезімнің қайталануын қалаймын деп шештім, сондықтан мен порналды көрмеуді шештім.
Бақытымызға орай, маған қиын болған жоқ. Мен бір айға жуық тоқтадым. Бірақ мен тоқтағанға дейін мұны бір ай бойы жасадым, бірақ аурудың қайталануы болды ... менде соншалықты мүйіз қайда болды
мастурбациялауға арналған. Міне, айырмашылық болса да .Мен сол кезде порно қажеттілік туғызды, мен өзімнің жеке өмірімдегі әйелдің қарым-қатынасын көріп,
бөтен адамдар жыныстық қатынаста. Пенисимнің басындағы сезім әр түрлі және сезімтал сезінді. Мен бірден басқа нәрсені өзгерткен нәрсені сезінер едім. Мен өзімді сынап көрдім
мен жаңартылған және жаңа порно материалдар алатын веб-сайттармен. Мен мастурбация жасағым келмеді, тіпті көруді жалғастыра алмадым. Бұл менің миым айтқандай ... Мұның енді сізге қажеті жоқ, тіпті егер мен оның жай бейнесі порноны көрсем де, одан ешқандай қозу сезімін таппаймын. Ескі мен суға батып кетер едім. Мен әлі күнге дейін ренжіп жүрмін, бірақ менің ойларым қиял әлемінен емес.Мен жыныстық қатынасқа дайын, жоқ болған жылдарды қалпына келтіру процесі жүреді деп ойламаймын. Мен жалғыз емес екенімді білсем де ... Бұл жұмыс істейді деп үміттенемін ...
ИӘ! Бұл сөзбе-сөз дәл мен істеген нәрсе және мен сәтті болдым, бірақ мен әлі күнге дейін порно тәуелділігімді тоқтатамын. Мен соңғы 2 сағат ішінде тек порноны көріп, екі рет мастурбация жасағандықтан, кеңес беруді аздап ақылсыз сезінемін, бірақ бұл дұрыс кеңес.
Менде бірдей проблема бар, негізінен ЭД және әсіресе шамадан тыс порно және / немесе мастурбациядан жыныстық қатынастың жетіспеушілігі. Маған көмектескен нәрсе (сөзбе-сөз барлық мәселені шешкендей) порнурасыз және қиялсыз мастурбация болды. Ақырындап, сезімталдықпен, көңіліңізден шыққан нәрсеге назар аударыңыз. Менің таңдауым - менің дикам, бірақ сіз қалағаныңыздың бәрін жасай аласыз. Осы емізікке ысқылап, итермеңізді қоздырыңыз, егер бұл сізге кедергі болса. Сіз мұны қолданғаныңызға сенімді емеспін, бірақ мен үшін қиялсыз мастурбация жасау өте ыңғайлы, мұны идеалды түрде баяу және нәзік түрде жасай отырып, қиялдан гөрі сіздің жыныстық қатынасыңыздың таза сезімін тудырады.
Енді мен лосьон қолданамын және тіке-төмен өлімнен гөрі әртүрлі әдістермен тәжірибе жасаймын. Мен сондай-ақ көзімді ашық ұстаймын, және мен мұның таңқаларлық / ақымақ / сыпайы / кез келген нәрсені білемін, тіке менің дікіме қарап. Мен мұның жарқылға толы болмауы керек дегенді білдіреді, бірақ бұл менің көңілімді жыныстық қатынасқа аударуға көмектеседі, ал мен ойлаған әйелге немесе сценарийге ЕМЕС. Мен мұны шамамен 2 толық апта жасай бастағанда (мен күн сайын 1 мастурбация жасайтынмын немесе 2, бірақ маңызды екендігіне сенімді емеспін), менің ED емделді / бекітілді және жыныстық диск шатырдан өтті.
Енді менің жалғыз проблемам - порнодан аулақ болу. Бастапқыда нәтижелерді көре бастаған кезім есімде жоқ, әдетте бұл менің соңғы порнографияның ауырлығы мен ұзақ өміріне байланысты болды. Мен ED-ге және жыныстық қатынасқа деген жақсартуларды шамамен 5-8 күнде көре бастадым деп ойлаймын. Мен порнодан аулақ бола алған кездер мен үшін әрқашан жұмыс істеді. Сұрақтармен / түсініктемелермен / ақ тілектермен жауап беруге немесе хабарлама жіберуге қымсынбаңыз.
Іске сәт!
Порнозды инъекцияға жатқызып, әлі күнге дейін мастурбациялауға болады
theigerswife
26days = кейбір жақсы секс мәңгілік!
Міне, мен 26 күн өткеннен кейін, аптасына бірнеше апта өткеннен кейін, менің XF-мен 8 айға дейін керемет жыныстық қатынасқа түстім, ол порналық стильде таңқаларлық емес, бірақ өте жақсы эмоционалды және керемет сезінеді. Біз осы аптада 4 рет жыныстық қатынасқа түсетін едік, олардың 2-і таңқаларлық, 2-ті әдеттегідей жақсы сезінді. Бұл таңғажайып секс кез-келген жерден шыққан сияқты. Бірақ шынында бұл порнаның болмауы еді. Менің ойымша, мен мұны мүлдем басқаша деп ойладым ба, бірақ олай емес еді, бірақ олай емес, gf бұл өте өзгеше және таңқаларлық болды, бұл бәрін жақсырақ етеді. Сондықтан жаңғақтардағы порнографияны жалғастыра беріңіз!
Жақсы нәтижелермен 30 күндік есеп (ұзын пост)
37 жаста және мен соңғы 8 жыл ішінде өзім білмей порноға тәуелді болдым.
Мен мастурбацияны 15 жасымда зерттей бастадым және сол кездері мен жарық стимуляциясын қолдандым, күн сәулесінен бастап демалыс күнгі газеттердегі купальник фотосуреттеріне дейін. Бұл менің басымнан апта сайын бірнеше рет қиял бастау үшін жеткілікті болды.
Бір кездері мен университетке бірнеше Playboy журналдарын алып барған кезде, олар уақыт өте келе қатты журналдарды бітірдім. Интернет әлі де үлкен болған жоқ және ескі диалогтық байланыс кезінде бейнелерге қол жетімділік өте аз болды, сондықтан фотосуреттер мен кескіндерді қарау кезінде қиял мен қиял маңызды болды. Сол сияқты, порноны тек жұмыс үстелі машинасы арқылы алуға болатын, сондықтан мен өзіме үй болған кезде мен оған аптасына екі рет қана қол жеткізе аламын.
Менің ойымша, мен бейнелерді жүктей бастаған кезде шамамен 22-де болдым, бірақ бастапқыда бұл аптасына екі-ақ рет және мүмкін, тек 10 секундтық клип болатын. Бұл бірнеше жыл бойы мен 29 жасында жұмысқа көшіп, бірінші пәтерімді сатып алып, жалғыз өмір сүре бастағанға дейін жүрді. Үйге бару, есікті жауып, өзімді порноға батыру азғыруы тым қатты болды. Мен мұның тәуелділік екенін білмедім - ол кезде бұл мен қалаған нәрсе болатын.
Мен әлеуметтік өмірді немесе қарым-қатынасты жіберіп алғандай сезінбедім, өйткені мен өте көп жұмыс істедім және 10 сағаттық жұмыс күнінен кейін үйде болғаныма қуаныштымын. Уақыт өте келе «жылдам қыңырлық» 90 минуттық сессияға айналды, онда бірнеше бейнежазбалар жүрді - мен енді бір оқиғаға оргазм жасай алмадым және кез-келген соққыны алу үшін бірнеше әйелге мұқтаж болдым. IPad пен iPhone-дың келуі жағдайды одан сайын нашарлатты.
Шамамен 33 жасымда менің бірнеше кездейсоқ дос қыздарым болды және олардың ешқайсысы мені бұрып жатқан жоқ екенін байқадым - мен бірнеше рет «өлген дик» болдым және геймін ба деп сұрай бастадым. кез-келген гей-порнода. Соңында мен оны мазасыздыққа немесе алкогольге салып, әдеттегідей жалғастырдым.
Төрт апта бұрын ғана мен қызды кездестіргенде, мен шалбарға сүйсініп, оны қызықтырдым, мен өз мәселелерімді егжей-тегжейлі зерттей бастадым. Мен онымен бірге жатып, бір сағат бойы өлі Дикпен бірге болғанымда, ол қатты ренжіді және мен оны ұнатпаймын деп ойладым, бірақ шындықтан әрі қарай ештеңе болуы мүмкін емес еді. Бұл маған проблеманың қандай екенін білу үшін маған түрткі болды және мен сіздің веб-сайтыңыздағы миыңызға тап болдым. Кенеттен бәрі шертіліп, мен өзгеріс енгізуім керек екенін білдім - менде PIED болды және мен мүлдем өліп қалдым. Бұған қалай келді?
Осы төрт апта бұрын болған «өлі дик» тәжірибесінен бері менде «порноның болуы мүмкін емес» деген ой пайда болды, ал менде 30 күн бұрынғы күйіме оралғым келмейді. Осы соңғы травматикалық тәжірибе маған шынымен де проблема - тәуелділікті мойындау үшін мотивация берді. Мен өзімді жаман арманнан оянған сияқты сезінемін және оны жеңіп, қайта өмір сүруді күте алмаймын.
Бір, екі және үш апта PMO жоқ, барлығы 21 күндік ұйқысыздық кезеңіне, тұманға және суық және тұмау белгілерімен жеңіл бас ауруына айналды. Мен өзімді өте қорқынышты сезіндім, бірақ порно көруге деген құлшынысым болмады. Мен айтқанымдай, менде «порно - бұл опция емес» деген ой пайда болды және енді мен кім екенімді айтпаңыз. Мен өзім болғым келетін адамға назар аударамын және өзімді тамақтану мен жұмыс істеуге жұмсаймын, бәрібір менің екі үлкен қызығушылығым. Бақытымызға орай, порнография менің мансабыма әсер етпеді, ол алға қарай дамып келеді және мен үнемі үнемі жаттығып, спортпен шұғылдандым. Бірақ мен есіме түскенше қарым-қатынастан аулақ болдым, порноның менің миыма және көзқарасыма әсер еткенін білмеймін.
Төртінші апта басталады, мен кенеттен керемет сезінемін. Мидың тұманы жоқ және ұстараның айқындығы жоқ. Жаңа жыл жақындап қалды, мен қол жеткізгім келетін көп нәрсе - әлем менің устрицам. Осы аптаның бірінші күні мен сауда жасау үшін ірі сауда орталығына барамын. Мен бұны әдетте жек көремін, бірақ барлық сатушы көмекшілерімен араласқанды жақсы көремін. Мен өзімді жақсы сезінемін және менің бағытыма қарап, шаштарын бұрап отырған төрт әйелдің қарауынан өтіп жатырмын. Бастапқыда мен оны елестетіп жүрмін деп ойладым, бірақ бұл сөзсіз болып жатыр. Мен бұған дейін ешқашан, ешқашан байқамағанмын және барлық жерде тартымды, таңғажайып әйелдер бар. Мен өзімді өмірдегідей сезінемін.
Мен төртінші аптаның екінші және үшінші күндерінде қатты мүйізденіп, қатты эрекция жасаймын. Порнографияны көруге немесе мастурбация жасауға емес, әйелмен бірге болуға, өзімнің талғамыма, иісіме және біреумен болудың жалпы тәжірибесіне енуге деген шын ниет. Бұл менің тістерімді қайрап, музыка тыңдап, серуендеуге бару арқылы өтеді.
Төртінші аптада айтатын таңертеңгі ағаш емес, бірақ мен қазір тұрақты түрде 50% -дан 80% -ға дейін тұрғызып жатырмын деп айтамын. Бұл өте жақсы жақсару, өйткені менде ояту кезінде ешқандай қозу болған жоқ, ең болмағанда соңғы 5 жылда. Менің жыныс мүшем де керемет көрінеді. Ол ұзағырақ және толық ілулі және тегіс сезінеді. Нәтижесінде мен өзімді ер сезінемін. Менің дауысым мен күтпеген екі октаваны тастады және тереңірек болды.
Іс алға жылжыған кезде мен тағы да жариялаймын, бірақ 30 күннен кейінгі кеңесім: сіз PMO-сыз өткен күндеріңізге назар аудармаңыз. Менің айтайын дегенім, 30, 60 немесе 90 күнді ұрып, бұрынғы жағдайға оралғанда не істемексің? Осындай мақсаттың қауіптілігі - оны ұрған кезде бас тарту. Мұның орнына өміріңізде өмір сүруге және сіз күн сайын болғыңыз келетін адам болуға көңіл бөліп, оны қазір жасаңыз. Өзіңіздің қызығушылығыңыз бен қызығушылықтарыңыз үшін өзіңізді тастаңыз, тамақ дайындауға, жұмыс істеуге, сыртқа шығуға және адамдармен араласуға уақыт бөліңіз, әйелдермен сөйлесіп, бірнеше сұраңыз. Алға емес, артқа қарап, санға назар аудармаңыз.
Мен әрдайым спортпен шұғылдандым және ойнадым, бірақ PMO-мен жаттығу залында апта сайын жеке жетістіктерге жетіп, керемет жетістіктерге жетемін. Менің қолымда бос уақыт көп болғандықтан, басқа да жаңа хоббилерімді бастағым келеді.
Порнографияны қарау туралы ой мені тежейді, өйткені мен қарым-қатынасқа не істей алатындығын өз басымнан өткердім. Бұл нақты емес және сіз өзіңіздің өміріңізді қолыңызға сүйіспеншілікке жұмсауыңыз мүмкін. Қазір ояныңыз, өмір сүре бастаңыз және кейбір нақты қатынастарды дамытыңыз.
;
