Медициналық дәрігерлер / студенттер қайта жүктеледі

[youtube] https://youtu.be/IeItlhuZ3ZI [/ youtube]
Бұл бетте медицина дәрігерлерінің қайта жүктемесі бар. Сіз осы сілтемелерді басуға немесе төменде оқуға болады.

Мырыш және эректильді дисфункция  by ghazwan_wsb

Менің есімім Әли, мен дәрігермін. Екі ай бұрын мен қатты ЭД-мен ауырғанымды білдім. Бұл мен үшін порноның менің өмірімді қалай жойғанын көру бірінші рет болды. Мен 28 жастамын, 17 жасынан бастап қатты порно қолданушымын, мен оны шынайы әйел үшін көтере алмадым, мен тіпті порнографияны қолданған кезде де қатты ED болдым.

Мен осы пайдалы форумдарды таптым және өзіме көмектесу үшін және басқа адамдарға көмектесу үшін өз зерттеулерімді бастадым. Мен импорттаушы қадамды қосу үшін осында жіберемін, оны қайта жүктеу процесіне қосылуға тиіспін, мен байқаған медициналық маңызды фактілердің бірі - ZINC тапшылығы.

Мырыш - көптеген реакциялар мен организмдегі коферлік ферментпен айналысатын маңызды минерал, ол денедегі көптеген функцияларға көмектеседі, бірақ көбінесе энергия өндірісі, ДНҚ синтезі, жаңа жасушалар синтезі, сондай-ақ иммундық функция. Бірақ басқа маңызды нәрселердің бірі ерлерде жыныстық функция болып табылады

Цинктің ұрығы бар және ол тестостерон өндірісінде және спермалар өміршеңдігімен байланысты биологиялық процестерде маңызды рөл атқарады, төмен мырыш деңгейі бар ерлер төмен Тестостерон деңгейіне ие болған және оны оны 3 ай аралығында ауыстырған кезде , олар тестостерон деңгейінің 92% өсуін байқады (бұл керемет).

Осылайша, әрбір эякуляция 3-ға 5 мг мырыштан айырылып қалады, бұл мырыштың массасы, және кез келген нашақордың әдетте нашар диета болғандығын ескере отырып, ол күн ішінде және бірнеше жылдар бойы бірнеше рет жиналады не? Ағзадағы мырыш деңгейлері қатты әсер етеді, осылайша мырыш жетіспеушілігі пайда болады.

Сондықтан жаңа ғылыми және ақпараттандыру мәселесін қосу, сау диетаны алу, сіз ұзақ уақытқа созылатын диета немесе мырыш ретінде кез келген фармацияда қол жетімді қоспалармен бірге мырышты алмастырғыңыз келеді, ұсынылған күнделікті қажеттілік - 10 мг, бірақ жетіспеушілігін ауыстыра отырып, 20-нің 25 мг-ға көтерілген дозасын, FDA ережелері бойынша максималды рұқсат етілетін доза ретінде күніне 25 мг-дан артық емес алуға болады.

Әсерлерін бірте-бірте байқауға болады. Әрине, ережелерге, порно, мастурбацияға немесе жасанды ынталандыруға оргазаға ұқыпты, сонымен қатар сау тамақтану, жаттығу және басқа маңызды адаммен немесе кез-келген нақты әйелмен қайта үндеңіз.

10 жылдан бері бірінші рет ешқандай PMOing жоқ бір ай болды, мен жақсы сезінемін және мырыш менің жақсылықты жақсартты және менің эрекцияларым менің таңғы орман түрінде оралды, менің қызыма қосылды, бірақ 40% қуатымен , Мен PMOing тоқтату, жаттығу, дұрыс диета, мырыш ауыстыру және менің қызым қайта оралуды қоса алғанда, мен қабылдаған барлық шаралармен айырмашылық бар екенін айта аламын. Мен қалпына келтіру процесін жаңадан бастаған едім, және менің ойымша, көп уақытты қажет етеді, мүмкін, жылына бір айдан асады, немесе сәтті қайта жүктеуден өткен жігіттердің көбісі сияқты.

[Көбірек]

Мен 17 болған кезде порно қолдандым, күнделікті негізде мастурбацияландым, екі рет немесе кейде көп, бұл стресстік деңгейге байланысты, кейде мен бірнеше сағат бойы Pmo'ing-ді қолдана бастадым. Edging - тағы бір жаман әдетке айналдым, секс секілді шынайы адамдарды көріп, бір-бірімен ләззат алатын, әуесқойлар, экстремалды ештеңе жоқ, мен актерлік бөлікті және осы жалған бөкселерді жек көретінмін.

Менде оны әдетке айналдыра бастады, сондықтан ұйқыдан оянған кезде және ұйықтағанда бұл керемет жеңілдік болды (жалған), бірақ кейінірек мен оны тіпті порно арқылы тұрғыза алмайтынымды байқай бастадым. Мен ондай маңызды емес едім, менде оргазм болды, бірақ мен 40% қатты болдым, менде мастурбация жасау үшін лосьонды қолданудың жаман әдеттері болды және менде өлім бар.

Мен қызды жақсы көретін қызды таптым, мен бір ай немесе одан да көп уақыт бойы діни және мәдени негізде жұмыс істеп жатырмын, мен қайдан шықсам, менде нағыз сексуалдық кездесу болмады (мен қызығамын). Мен үшін некеге тұрып, содан кейін жыныстық қатынасқа түсуге болады (бірақ бұл мәселе даулы болып келеді), бірақ иә ол мүмкін (lol Мен көптеген достар мен бақытты өмір сүретін әдемі қалыпты жігітмін, сыныптың жоғарғы 10% өмірді рақаттана, музыкалық аспапта ойнап, жүгіріп, суға көп).

Енді мен сүйетін қыздың қасында болып, ол менімен сүйісу кезінде эрекция болмайтынын байқады, сіз алдын-ала ойнауды білесіз, содан кейін ол сұрады !!!! Мен оған бұл жай кәдімгі нәрсе екенін және ол қатты алаңдайтынын айтты, содан кейін ол бірнеше рет әртүрлі нәрселермен сынап көрді және ол жаңа нәрсе шығарды, ол сен мені сүймеймін, сен маған тартылмайсың деді, ал бұлай емес жұмысқа шығу, біздің қарым-қатынасымыз осылай жүрмейді, ол мен үшін тартымды емес екенін сезді.

Негізінен ол өте әдемі, сексуалды денелі жас келіншек, сондықтан оны кез-келген жігіт армандайды. Мен оны іштей жақсы көретінімді, бірақ оны көрсете алмайтынымды білгенім үшін өте ауыр! Мен білемін, махаббат әр түрлі мағынаны білдіреді, бірақ шындыққа айналайық, өйткені сіздің ханымға айналу - бұл біз адамдар сияқты аңсайтын қарабайыр белгі. Бұл денсаулық пен жұптасуға дайындықтың белгісі; бұл табиғи жәндіктердің бірі.

Мен себебін іздеуге бардым, мен жас адаммын, темекі шегу, алкоголь, медициналық жағдай емес, психологиялық мәселе емеспін, дұрыс емес пе? мен веб-сайтты порнода миыңызды таптым және тізбектік реакция орын алды және мен сіздер сияқты балалар туралы барлық оқиғаларды оқуға кірісіп кеттім.

Мен қазір 30 күн бұрын PMOing-тан келіп жатырмын, бұл опция емес, мен өзімнің күйеуіме бәрін түсіндірдім және ол өте қолдайтын және ол маған көмектесу үшін барлық жолмен жүретінін айтты, мен өзімді қалпына келтіруге уәде бердім, бұл қателеспесем, мен өзімнің сенімімді жоғалтып алдым және адам ретінде негізгі қарабайшым белгісі болды, бұл өте өкінішті.

Мен диетімді ауыстырдым, жиі жиі айналысамын, адамдарға қосылуға қуаныштымын, мен өзімнің күйеуіммен бірге қайтамын, мен таңертеңгі эрекендерді алып жатырмын, бірақ шын мәнінде қиын емес, бірақ қалпына келтірудің белгісі, мырыш - бүгінгі күні тырысамын , балалар туралы әңгімелер оқып, өзімнің сәтсіздігімді жеңуге көмектесті, мен порннан жақсыырақ сезінемін.

LINK - Nofap дәрігерінің жеке тәжірибесі  by HAKstar

Мен Ұлыбританиядағы қарбалас аудандық жалпы аурухананың кіші дәрігерімін және 2 апта бұрын nofap бастадым. Мен 1 күндік адам едім. Мен кәсіби тұрғыдан ешқандай артықшылықсыз алған кейбір артықшылықтарды атап өткім келді: ойлаудың жақсырақ, жылдам процестері - мен «ми тұманының» менің ойлау процестерімнің қаншалықты бұлыңғыр екенін байқадым.

Мен принциптерді тезірек түсінемін, сондықтан мен қарама-қайшы ақпаратпен шатаспаймын. Ұзақ түнгі ауысымнан кейін де мен жақсы жұмыс істей аламын және күрделі ауруларды бұрынғыға қарағанда едәуір жеңілдетемін. Менен кейін науқастар нофаптан ең үлкен пайда алушы болып табылады.

Эмоционалды бақылау - ұзақ ауысымнан кейін мен тітіркенгіш және сезімтал болып қалуым үшін әдеттегі норманы бұзбаймын - тіпті нофап кезінде де бұлай бола береді. Алайда мен тітіркенетін белгілерге сезімталмын және үзіліс жасауды, сусын ішуді, бетімді суық сумен жууды, бір-екі минуттай ойға шомып, қайтадан ұрысқа кірісуді білемін.

Дауыс - дәрігерлер жақсы коммуникатор болуға дайындалған. Мен пациенттермен жақсы қарым-қатынаста болдым (кері байланыс бойынша), бірақ қазір менің дауысымның беделі көбірек болды деп ойлаймын - пациенттер менің кеңесімді бұрынғыдан гөрі тыңдауға бейім. Дикциям жақсарып, дауыс ырғағы тереңдей түсті. Сондай-ақ, мен ым-ишара жасауға бейіммін, тіпті кездесулер текетірес болса да, менің дене тілім ашыла түседі. Пациенттердің эмоцияларына деген сезімталдығым артты және бұл менің көзқарасымды өзгертуге мүмкіндік береді.

Жоғары сезімталдық - Менің иіс сезуім бұрынғыға қарағанда әлдеқайда сезімтал - менің иіс сезу тәжірибем жаппай байытылған. Менің жанасу және есту сезімім де сәл өткір.

Менің алтыншы «док» сезімім жақсарды - мен пациенттердің тезірек ауырып жатқанын біліп, саусақты тез қоямын.

Нәтижесінде менің клиникалық емтихан дағдылары өткір. Қысқаша айтқанда, кейбір харизматикалық және әлеуметтік әлеуетті күшті, үлкен ерік-жігер мен жаттығу, жақсы өзіндік сенімділік, жақсы көңіл-күй тұрақтылығы, ән айту кезінде жақсы бақылау, жақсы есте сақтау, аштықты жақсы жағынан төзімділік, сапалы ұйқы.

Басқа дәрігерлер немесе кәсіпқойлар үшін менің ойымша, нофап - ақылды емес. Менің тәжірибем осы қиындықтан кейін 2 апта ішінде жақсарды - алдағы бірнеше аптада не күтетінін күтемін 🙂

Жауап беру TCOB21516 күн

Бұл керемет. Мен АҚШ-тағы медициналық 4 курс студентімін. Мен нофапта болғаннан бері үлкен үстел емтиханына қатысуға тырыстым, енді пациенттермен жұмыс істеуге оралғанда оның қандай болатынын асыға күтемін. Мен сіз сипаттағанның бәріне қатысты бола аламын, және сіз айтып отырғаныңыздай, сіз көріп отырған нәтижелермен nofap - бұл ақылға сыймайды. Пост жібергеніңізге рахмет, қалған жаттығуларыңызға сәттілік тілеймін.

Психиатр (28 жаста) - метадон клиникасында жұмыс істеу кезінде қайта жүктеуге жаңа ынталандыру

Маусым 18, 2013 - ishouldreallyknowbetter

Мен 28 жастамын және порноға тәуелдімін. Менің жасөспірім кезімнен бастадым, дегенмен 56к модем және ата-анаммен бірге өмір сүру тежегіш болды. Мен өзімнің тәуелді адам екенімді білетінмін, өйткені мен жасөспірім кезімде күніне 5-6 рет сандық суреттер мен журналдарға мастурбация жасайтынмын. Мен көшіп кеткен кезде сақтық шараларын қабылдадым. Мен шүкір, іштей арзанмын, сондықтан ешқашан жезөкшелер мен стриптиз клубтарға бармадым.

Мен ешқашан үйде компьютер болмау үшін бар күшімді салдым. Тек ешқашан сатып алмадыңыз. Колледжде жақсы оқудан өтіп, M'd күніне бір немесе екі рет тек ақыл-ойға арналған. Жақсы - салыстырмалы, өйткені мен бірнеше айда бірнеше рет қозғалатынмын және үйде болмаған кезде бөлмеде тұратын адамның компьютерінде жүрегімді сызып, ғаламторға кіретінмін. Интернетке жалпы әсер ету шектеулі немесе басқаша бақыланатын, сондықтан тәуелділік «әлеуетке» жете алмады.

Содан кейін мен мед-мектепке барып, 22 жасымда алғашқы сүйіктіммен танысып, оған бойжеткенімді жоғалттым. Медициналық мектептің бірінші жылы өте тығыз болды, сондықтан ПМО-ны тым көп алдап-арбауға уақыт болмады. Медициналық мектептің екінші жылы және одан кейінгі уақыт көп уақытты қажет етпейтін болды. Мен компьютерлік зертханаға кіріп, жеке бөлме алып, бос уақытты бөліп алып, физикалық және психикалық тұрғыдан мүлдем ауытқып кететін едім. Маған есептер жазу немесе жазбалар жазу керек болатын, сондықтан мен 15 мГц процессормен жұмыс жасайтын 33 жасар ультра-ескі мектеп ноутбукін сатып алдым. Жеребе интернетке қосыла алмайтындығында болды. Осы уақыт аралығында мен көк айда бір рет ЭД-ны қазіргі сүйіктіммен бірге алып, ұйқының жетіспеуі немесе стресс немесе басқа нәрсе деп ойладым. Бірақ бәрі жақсы болды, мен күніне 4-5 рет жыныстық қатынасқа түсер едім.

(құдай, мен мұны жазып жатқанда ғана бәрі менің тәуелділігімдегі сызықтық немесе тіпті экспоненциалды прогрессия болып көрінеді).

Мектептегі тұрғын үй 2 жылдан кейін бітеді, сондықтан мен өз қалашығымнан тыс жерге көшуге тура келді. Маған жұмыс істеу және жарылыс хаттарына жауап беру үшін нақты компьютер керек ... Сіз не болғанын болжай аласыз. Wayyyy көп PMO, жиі PIED. Мен қиын және қиын нәрселерге қызығушылық таныта бастадым. Мен өзімнің осындай агрессивті және ашықтан-ашық аздыратын заттарға қалай бой алдырғанымды көріп қатты таң қалдым. Мен мұның жаман екенін білдім және миыма терең нейрондық ойықтар кигенімді білдім. Бір апта мұнда және сол жерде тоқтауға тырыстым, бірақ ештеңе болған жоқ. Мен бәріне сүзгілерді қойдым, бірақ мен ұмытып кеткен парольді немесе компьютерді қайта пішімдеуді басу арқылы шығудың жолын таба аламын. Мен тіпті жаңа ноутбуктағы сымсыз картаны бір рет жұлып алдым, кейінірек USB wifi адаптерін алу үшін. бұл жаман болды. Мен өзімді екі адамдай сезіндім. Бірі аянышты, екіншісі аянышты.

Менің отбасымда ақша мәселелеріне байланысты, менің адамдарым менімен 2 жыл бұрын жүрді. Мен ойладым: керемет, бұл көмектеседі. Мен компьютерді қонақ бөлмесіне қойдым. Мені емдеу үшін барлық нәрселердің күңгірттігін күтеді.

Қате. Мен тек түнде сол жерде құлап түстім. PMO сағаттардың басында, содан кейін күндізгі сергек болу үшін кофеин таблеткаларын қабылдады. Подруги бар PIED нашарлайды, мен стрессті және сенімсіз боламын және одан да көп PMO іздеймін. Осы уақыт аралығында мен психиатр болып жұмыс істеймін және күнделікті метам мен алкогольге тәуелділікпен күресетін адамдар туралы естимін, Мен 10 жылдан кейін әлі күнге дейін шайқай алмаған салыстырмалы түрде аз тәуелділігіммен ақымақтық пен әлсіздік сезінемін.

Мен баратын резидентура бағдарламасының бір бөлігі метадон бағдарламасында бір ай жұмыс істеуге мәжбүр етеді. Мен бірнеше апта бұрын бастадым. Бастапқыда мен бұны қаламадым, өйткені мен оларға тәуелділікті басқа формада беретін сияқтымын. Мен әлі күнге дейін өзімді солай сезінемін, бірақ 50, 60, 70 жастағы ер адамдарды героинмен өткізіп, онжылдықты босқа өткізіп, өмірін жаңадан құрып жатқан көптеген адамдарды көргенде, бұған тән қайғы маған порнографиялық тәуелділігіммен белгілі бір психикалық табалдырықтан өтуге көмектесті .

Мен бұған дейін жұмыстан бас тартуға тырыстым, бірақ абстиненция кезінде әрдайым ашуланшақтық пен әлсіздік сезіндім. Бірақ енді олай емес. Мен кішкене жарқыраған экран алдында босқа уақытты ысырып тастаумен ауырдым. Мен жұмсақ болғаннан кейін сүйіктімнің жанына төсекте жатуға ауырдым. Мен миымнан бас тартып, қай жерде болмасам да, кіммен жүрсем де, басымда қандай да бір лас көріністерді қайталап отырудан жалықтым.

Бұл жазбада мен жұмыс істейтін клиника туралы айтуға болады, бірақ бұл шынымен YBR және YBOP және сіздің барлық жазбаларыңызды оқу маған жұмыстан бас тартуға және өзімді қатты сезінуге қосымша мотив берді. Мұнда жариялаған барлық адамдарға рахмет. Мен сіздің уақытыңызды және ашықтығыңызды өте бағалаймын және сіз маған көмектескендей пациенттеріме көмектесе аламын деп үміттенемін.

Posted on MedHelp - бойынша med_man

Қазан 23, 2011

Сәлеметсіздер! Менің жасым 27-де, мен дәрігермін және мен сіздердің барлығыңыздай қиындықты бастан өткердім.

Мен бүкіл жыныстық өмірімде порно көрдім. Менің алғашқы оргазмым 14 жасымда болды, мен сол кезде порно көрдім. Мен сүйген алғашқы қыз 13 жасымда, ал менің алғашқы жыныстық қатынасым 16 жасымда бейтаныс әйелмен болды, сол кезде менде сүйіспеншілік болмады. Бастапқыда, интернет болмаған кезде, мен лента, соңғы DVD дискілерді сатып алатынмын, бірақ бұл порноның түрлері сізге интернеттегідей үлкен тәжірибе бере алмайды. Мысалы: егер сіздің фетишаларыңыз әйелдің бетінде шымырлап жатса, егер сіз интернетте болсаңыз, онда сіз оқиға орнына тікелей бара аласыз, демек, сіз одан да көп оргазмды сезінесіз.

Менің әңгімемді жалғастыра отырып, жасөспірім кезімде, мен әрқашан қызды сүйетінмін, мен өзімнің балапанымды алдым. Менің алғашқы 16-тегі жыныстық тәжірибемнен кейін (белгісіз қызмен) кейін менің 18 болғанда қызды алдым. Алғашқы сексуалдық тәжірибем де сәтсіздікке ұшырады, ал келесі (барлығы біз өткен жылдағы 7 ай) жақсы болды. Маңызды ақпарат - мен ену кезінде сирек ұшырадым, әдетте тоқтап, жұмысты қолыммен аяқтауға тура келді.

Осыдан кейін мен мед мектебінде қиын кезеңдерді бастан өткердім, өйткені мен көп оқуға тура келді және қыздармен уақытым болмады. Менде болған бірнеше тәжірибе, мен сүйектерді ала алдым, бірақ шарықтау шегіне өте сирек кірдім (1-2 рет). Мен 22 жастан кейін желіде xvideos-дің бумы пайда болды және мен порноға тәуелді болғандықтан, мен осы жолдан өттім, барған сайын экстремалды секс жағдайлары бақыланды. Сіз ойлағандай, мен тағы бір жарақаттанған оқиғаларды бастан кешіре бастадым.

Менде қыздармен сүйісіп жүрген кезімде де сүйектер жоқ. Жағдайдың нашарлауына байланысты, менің мастурбацияның 100% порноны көрді және мен әйелдермен жағдайларды болдырмадым, өйткені менде ED болды. Менің 26-шы жылдардың аяғына дейін мен порнографияны менің эректильді дисфункцияның себебі деп күдіктене бастадым. Мен күдіктендім, өйткені ваннада мастурбация жасағанда, мен оны жеңе алмадым, ал мен мұны істей алған кезде порнографиялық көріністерді елестетуім керек еді.

Мен тіпті виагра қызбен жыныстық қатынасқа түсуге тырыстым, бірақ ол нәтиже бермеді (бұл порноға байланысты эректильді дисфункцияға тән (PRED) 5 ай бұрын мен порно көруден бас тартуды шештім және менде бірнеше рет қайталанулар болды. Менің жағдайыма сенімді болғаныма қарамастан, жыныстық эмоционалдығым порноны қатты байлағандықтан, мен оны тастай алмай қиналып жүрмін, бірақ өмірімде жақсы жағдайлар бола бастайды.

2 күн бұрын мен өзіме бір қызды алып келдім, менде «қатты» сүйек жоқ болса да, мен бірінші рет кіре алдым. Жұмысты аяқтау үшін маған қолдарым қажет болды. Қыз көбірек алғысы келді, бірақ мен оны қайтадан ала алмадым. PRED-ден қалай құтылуға болатыны туралы сізге айта алатыным:

  1. Сіздің жағдайыңызды мойындаңыз
  2. PORN-ден қашыңыз. Егер сіз мұны жасай алмасаңыз, психологиялық көмек іздеңіз
  3. Тек қана сізбен бірге әйелге барыңыз
  4. Егер сізде әйелмен қиындықтар туындаса, оған ақы төлеу керек. Оған сіздің жағдайыңыз туралы айтып, көмек сұраңыз. Егер ол кәсіби болса, ол түсінеді
  5. Миға жаңа заңдылықтарды тануға мәжбүр етіңіз. Мысалы, сіз *** ене алмасаңыз, жай ғана *** жасамаңыз. Уақыт өте келе сіздің миыңыз енуді рахат алу әдісі ретінде таниды.
  6. Егер сіз мастурбациясыз өмір сүре алмасаңыз, эмоционалды лабильдігіңіз үшін мұны жасаңыз, бірақ мастурбация жасағанда, порнографиялық көріністер туралы ойламаңыз.
  7. Мастурбацияны тым тез жасамаңыз: миды баяу жылдамдықты (ену кезінде сияқты) *** жылдамдықтың үлгісі ретінде тануға тырысыңыз. Егер сіз баяу жылдамдықпен *** жасай алмасаңыз, онда *** жасамаңыз.

Егер сіз осы нұсқауларды орындай алсаңыз, мен ең көп дегенде 3 айда сіз жыныстық өмірдің қалыпты түріне ие болатындығыңызға кепілдік беремін. Әрине, бұларды ұстану мүмкін емес, өйткені сізде эмоционалды кедергілер бар, олар сіздің ақылға қонымды бұйрықтарыңызды бұзады. Мен мұны істеуге қиналып жүрмін, бірақ мен тырысамын, бұл менің жұмысымды жақсартатыны сөзсіз.

Менің тәжірибем кейбіреулеріңізге көмектеседі деп үміттенемін. Мен өз ісімді ең қиын деп санаймын (менің алғашқы жыныстық оргазмым порноны көру болды - бұл ауыр эмоционалды басылым), бірақ менде бір күн қалыпты жыныстық өмір болады деп үміттенемін. Басқаларға порнонун қауіптілігін ескеріңіз.

Мед студенті осында - Тұрақты сілтеме

Әлемнің [порноның ЭД-ны тудыруы мүмкін екендігіне] қуанып отырғанына қуаныштымыз. Біздің заманымызда порноның қаншалықты нормаға айналғаны соншалықты таңқаларлық. Мен PIED-ден 2015 дейін зардап шеккен жоқпын (2 жыл өткен соң ешқандай фап табылмады). Мен 2013 жылы урологқа бардым, өйткені бұл менің ең соңғы шараым еді, ол маған оның бәрі психологиялық екенін және мен сияқты жас жігіттердің осындай жағдайды бастан өткеріп жатқанын айтты. Ол маған виагара мен циалистің үлгі пакеттерін берді. Олар менің PIED-де жұмыс істемеді. Бұл басқатырғышты қалай біріктіре алмайтыны бізді таң қалдырады (урологтар сияқты), бірақ мен тағы бір рет пайдаланушы ретінде басқатырғышты бірге шолып шыға алмадым. Yourbrainonporn.com және nofap туралы тапқаныма өте қуаныштымын. Өмір жақсы!

Көп жылдар бойы заңсыз жыныстық қатынастар мен ПМО жылдарынан кейін қалпына келтірілді

Маусым 16th, 2013

Менде порно эректильдік дисфункция болды, себебі мүмкін 5 жыл, мен қазір 28. Менде бірдей қыз бар еді. Бір жылдан кейін онымен жыныстық қатынасқа түскеннен кейін мен жай тоқтадым. Соңғы 4 жылда біз жыныстық қатынасқа түсуі мүмкін 10 рет - Виаграның көмегімен көп уақыт. Сіз мұның әйел үшін нені білдіретінін елестете аласыз ... Мен өз басым бұл жағдайды менсінбедім.

Мен өзімнің порно мастурбациялауға болатындықтан, бәрі жақсы жұмыс істейтін деп ойладым. Бұл 1-дан бастап басталатын күніне 3-19 рет жасадым. Менің ойымша, өлім-жітімнің кейбір түрін қолдандым. Менің дикім оған тиіп бара жатқанда бірден секундтар кетіп қалды. Мен ешқашан секс армандай алмадым, таңертеңгі ағашым жоқ еді. Менің ойымша, сіз өзіңізді бастан кешірмегендіктен маған сене алмайсыз деп ойлаймын: мен жай ғана қамқорлық жасадым! Мен мидың туманында болдым.

2013 ақпанында екі нәрсе болды:

  1. Мен жаңа әйелді кездестірдім - қазіргі менің Подруги мен қарым-қатынасымнан кетіп қалды.
  2. Мен YouTube арқылы қараған кезде yourbrainonporn.com-ді кездейсоқ ретпен таптым.

Мен жаңа Қыздарыммен бірге 10 рет Виаграға немесе басқа заттарға байланысты болдым. Бір сәтте мен қайта жүктеме бастадым - порно және мастурбация артық емес. Мен өзімнің жаңа қыз-жігітке менің проблемаларым туралы айтпадым, өйткені оны қорқытқым келмеді. Мен онымен әдейі сексуалдық өмір сүре алмайтыныма қатты қорқып кеттім. Оның ескі жігіті тантра сексінде болған және ол өте сексуалдық адам.

Мамырда 17th болды (DAY ZERO): Менде эрекцияны көтеріп қана қоймай, эякуляция жасаудың үлкен мәселелері болды, өйткені жыныстық қатынас маған жете алмады. Маған ұнамады және бұл маған жат сезілді. Енді мен енді шарықтай алмадым, сонымен қатар 20 мг циалис ішкен дос қызымның ішіне кірдім. Келесі күні тағы сол жағдай қайталанды. Енді мен өзімді өте ұялшақ сезіндім: егер менде осындай ауқымды проблемалар туындаса, бұл қарым-қатынас қалай шешілуі керек? Үйге барар жолда менің сексуалды (!) Дос қызым маған тиетін болса, өзімді жиіркенішті сезінемін (!) Деп ойладым.

Бұл менің күнделікті қайта жүктеуімнің бірін білдіреді, өйткені мен өзімді айттым:   

  • Порно ешқашан! (ЕНДІ ЕШҚАШАН!)
  • Мастурбация жоқ, кем дегенде, менің қызым бар, мен жыныстық қатынаста бола аламын.
  • Жоқ Viagra cialis және т.б ..

Демалыс күні: (күн 6) Бізде алыс қашықтық қатынастар бар, сондықтан келесі күні таңертең кетуге мәжбүр болды, келесі аптада қорқынышты. Келесі демалыс күндері мен оған келіп, өзімнің сөзімді айтамын. Мен мұны бірінші күні кешке қалдырудан қорқып, таңертең оған айтып бердім.

Мен не істедім: Біріншіден, мен дос қызыма бұған дейін менде осындай проблемалар болғанын және бұл оның кінәсі емес екенін айттым. Мен оған депрессияны сезінетінімді айттым, өйткені бұл тағы да қайталанды және бұл мүмкін болған соң бір айдан екі айға дейін созылады. Мен оған бұл өнімділіктің мазасыздығы деп айттым, егер ер адамда әйелде ақсап қалу сияқты жағдай орын алса, ол қатты күйзеліске ұшырайды және бұл ұзақ уақыт жұмыс істемейді. Менде Виаграны пайдалану кезінде мен «керемет» жасай алатындығымның артықшылығы болды, мен оған ешқашан айтпадым. Менің ойымша, ол бұған алаңдамады. Әрине, мен балаларды қалай қайта жүктегені туралы барлық жігерлендіретін оқиғаларды оқыдым, бірақ бұл сендерсіңдер, сол кезде мен оның қалай жұмыс істейтініне немесе қанша уақыт кететініне сенімді болмадым.

Біз ұзақ сөйлескен едік. Ол өте жігерлі болды. Ол мені қатты жақсы көреді және ол бізді алуы мүмкін болғанша, оны екі рет аламыз деп айтты.

Оған сену керек пе, жоқ па: Біз кейіннен кивались және менің пеницы - алғаш рет бірнеше жылдар бойы - өзіне күшті. Мен PIED немесе өнімділік туралы алаңдаушылықты ұмытып, мен секс болдым. Егер мен болмасам, оған сенбес едім. Бес жылдан кейін бірінші рет Виаграның көмегімен заңсыз жыныстық қатынас жасалды. Әрине, мен жақсы сезіндім. Мен нақты қайта жүктеуімнің қанша уақыт болғанын білмеймін, бірақ сол кезде менің соңғы PMO үш апта бұрын болған деп ойлаймын. Мен бас тартпадым, өйткені мен таңдаған жоқпын. Мен оргазма сені қайта жүктеуге қайта оралуы мүмкін екенін естідім, сондықтан мен бұған дейін тоқтадым.

Келесі күні ол қайтадан жұмыс істемеді, ол маған көп көңіл бөлмеді, себебі менің алғашқы жетістігім болды!

Келесі апта Мен алғаш рет көптеген жылдардан бері таңертеңгі ағаштан болдым. Бұл керемет сезілді. Мен мүлдем өзімді жақсы сезіндім және жаңа туылған секс құдайы ретінде сезіндім ;-). Келесі демалыс күндері менің дос қызым маған келді, ал жұма күні кешке қайтадан секірмеді. Келесі күні таңертең пәтердің желісі басталды деп ойлаймын. Секс жұмыс жасамады. Мен эрекцияны ала алмадым, жеңілдетілген депрессияға ұшырадым. Сондықтан мен антидепрессанттарды қабылдау туралы ойладым және бұл туралы осында сұрадым: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10101.0

Құдайға шүкір, мен өзімді жақсы сезіндім, бірақ менде таңертеңгі ағаш пен секс армандарым болмады, бірақ менің ойымша, пәтерде болдым - қайтадан қайталап көргім келеді, өйткені оқып жүргенім де депрессияға көмектеседі. жазық сызық жойылып кетсе, онда жазықсыз депрессия кетеді.

Келесі апта Мен бұрынғы досыммен кездестім. Мен өз жағдайым туралы бәрін айттым, өйткені мен мұны орындауға міндеттімын. Соңғы жылдарда ол көп зардап шекті. Мен бұл туралы осында жаздым: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10231.0

Өткен демалыс күні (28 күні) менің қызым маған келді. Мен әлі күнге дейін пәтерде болдым, бірақ менің ойымша, біз соңғы демалыс күндері жақсы жұмыс жасағаннан кейін бір рет жыныстық қатынасқа түсе аламыз. Бірақ ЕШТЕҢЕ болған жоқ. Бастапқыда менің терім қызғылт және тершең қызды иіскеп қана қиынға соқты. Біз төсекке бара жатқанда, бәрі ауырлай бастаған кезде бұл нәтиже бермеді. Мен депрессияны сезінген жоқпын, өйткені мен өзімді флейтиндамын деп ойладым және алғашқы жетістікке жеткеннен кейін ол жақсарады. Мен әлі күнге дейін сүйіктіммен қайтадан сөйлесіп, оған эрекцияға ұшырамау ер адамның сезімі туралы айтып бердім. Біз бір сағат бойы сөйлескен шығармыз, содан кейін сиқыр пайда болды: тағы да менің мүшем қатты болып, жыныстық қатынасқа түстік.

Бұл жолы бір рет қана емес, осы кеште екі рет және менің монтаждау сапасы керемет болды. Мен оңай тұрып, терезені жауып, оған қайта оралып, жыныстық қатынасты жалғастыра алдым. Келесі күні біз тағы үш рет жыныстық қатынасқа түстік. Ең жақсысы: кеше ол да мені үрледі, мен шарықтадым. Келесі күні таңертең менде барлық күш-қуат жоғалып кеткендей сезіндім. Мен 28 күн бойына осы сексуалдық энергияны жинаудың керемет екенін сезіндім, ал шарықтау шегіне жетпедім, ал қазір бәрі жоғалып кетті. Бірақ құдайға шүкір: мен тағы да сүйіктіммен жыныстық қатынасқа түсе алдым! Біз түстен кейін орманға бардық, сол жерде не болғанын болжауға болады ....

Бүгін: Мен толықтай сауығып кететінімді сезбеймін. Менің ойымша, мен үлкен жетістікке қол жеткіздім, бірақ қалыпты жағдайға оралмағанымды сеземін. Мен қайтадан жалпақ сызығымды соқтыруы мүмкін, бірақ қазір мен бұл SEW барлық емдік 110% !!!!!

Басқа жақсы заттар:

  1. Менің терім жақсы болды.
  2. Менің көңіл-күйім жақсарды. Мен өзгелердің әл-ауқатына және өзімшілдікке көбірек көңіл бөлемін.
  3. Мен ерте оянамын, ал менің дос қызым мен менің ең жақын досым менен: «сен ешқашан шаршамайсың ба?» Деп сұрады. Бұл менің көзімді ашты: менің энергиям әлдеқайда көп. Мен тойдым !!! қуат 😉

Мен үшін не жұмыс істеді?

  1. Порно жоқ!
  2. Мастурбация жоқ!
  3. Оргазм жоқ! Мен дос қызыма оргазм болмаса өзімді жақсы сезінетінімді және келесі апталарда шарықтамайтынымды айттым.
  4. Спорт және салауатты диета, себебі бұл сіздің жалпы әл-ауқатыңызға көмектеседі. 
  5. дұға ету. Мен Құдайға сенемін және ол маған көп көмектесті. Сондай-ақ, маскүнемдер анонимді деп санайды, олардың жоғары күші олардың тәуелділіктеріне көмектеседі.
  6. Егер сізде серіктес болса, оны бірден айтып беріңіз! Бұл сіздің қысымыңызды қажет етеді және ол жақсы сезінеді.
  7. Сондай-ақ бұрынғы серіктестеріңізге, егер ол бұрынғы GF ретінде азап шексе. (Менің кінәсін сезінгенде).
  8. Мен анама да, қарындасыма да айттым. Үш аптадан кейін қайта жүктегеннен кейін маған бәрібір бәрібір болды деп ойлаймын. Бұл менің жағдайымды қабылдауға көмектесті.
  9. Бұл форумда болу. Сұрақтар мен басқа адамдарға көмек сұраңыз!

Міне бітті! Мен саяхатымды әрі қарай жалғастырып, сізді үнемі жаңартып отырамын. Мен бастаған барлық адамдар үшін (мен іс жүзінде импотент болдым !!): Қайта жүктеу 110% жұмыс істейді. Өзіңізге аз ғана уақыт беріңіз. Кейбіреулер ұзақ уақыт алады, бірақ СЕН ЕМДЕЙСІЗ !! Мен бұған өзім көп уақыт сенбедім.

EARLIER POST- Сіздің дәрігеріңіз бен порносыңыз эректильді дисфункция - PIED

Мен дәрігермін (жас болса да). Мен дəрігерлер отбасынан шықтым жəне жұмысымның арқасында көптеген дәрігерлерді білемін. Мен ешқандай урологтар мен психиатрларды білмеймін, бірақ басқа секс-тәрбиеленген дәрігерлердің бәріне сенемін: кем дегенде, менің елімде (Батыс Еуропа) бізде осы ПИЭС туралы ой жоқ:

Біз бұл мәселе туралы білмейміз және оны қалай түзетуге болатынын білмейміз (емдеу - бұл қайта жүктеу!). Бұл ауыр медициналық жағдай «қалыпты» дәрігерлердің радарының астында ұшатын сияқты. Мен өзім PIED-ті 7 жылдан бері қолданамын! (мен әңгімемді жақын арада жазамын). Мен бұл мәселені YouTube-тегі бейнені көру арқылы білдім, содан кейін yourbrainonporn.com сайтына түсіп қалдым, ол менің көзімді ашты.

Бұл парақ үшін Гариға алғыс айта алмаймын! Неге мен саған осыны айтып отырмын?

1. Өз жағдайыңызды өзіңізді кінәламаңыз. Дәрігерлер тіпті бұл мәселе туралы білмегенде, сізге қалай қарау керек?

2. Сіз өзіңізге диагноз қоюыңыз керек. Егер олар сәйкес келсе, белгілерді оқып шығыңыз: қайта жүктеуді бастаңыз. https://www.yourbrainonporn.com/how-do-i-know-if-my-ed-porn-related-test

3. Мүмкіндігінше сөзді тарат!

Сіз не білгіңіз келеді?

Шілде 11, 2013, by RebootMD

Бәріне сәлем! Мен осы форумдарды біраз уақыттан бері оқып жүрмін, кеңес өте пайдалы болды. Ақыр соңында менде PIED бар деген қорытындыға жету үшін көптеген қазбалар мен іздеулер қажет болды, және YBOP пен осы сайтты табу үшін одан да көп уақыт қажет болды. Бұл форумда көптеген мүшелер болғанымен, мен тағы қанша адамның қиналып жатқанын елестетіп, оның себебін түсінбеймін. Сонымен қатар, интернетті кеңінен қолданған кезде бұл мәселе жас ұрпақ арасында кеңеюі мүмкін. Мен урологиямен айналысатын медициналық студентпін және PIED тақырыбында бірнеше ғылыми жобалармен айналысамын. Мен үміттенемін, кейбір жарияланатын медициналық зерттеулер жолды ашқанда, PIED жалпыға ортақ пікірталасқа айналып, тайғақ кешуден енді бастайтын балаларға көмектеседі.  

Менің бәріңізге қоятын сұрағым: PIED туралы не білгіңіз келеді? Бұл урология, психология және неврологияны бірден қамтитын зерттеу тақырыбы.

Менің идеяларымның көбісі осы форумдағы әңгімелерден келеді. Олардың кейбірі:

  • Әртүрлі жастағы топтарда П және ЭД арасындағы байланыс
  • Бірінші P қолданылуының жас шамасы, PMO жиілігі, ЕД ауырлық дәрежесі және қайта жүктеу ұзақтығы арасындағы корреляция
  • Басқару тобына қарсы PIED зардап шегушілердің функционалды MRI миының бейнесін бейнелеу
  • PIED зардап шегушілердің жүріс-тұрыстары / эмоционалды талдаулары қайта жүктеуден бұрын, кейін және кейін

Маған не ойлайтының туралы айтыңызшы!

Мен сүйіктімнен айырылдым, бірақ осы қоғамдастыққа ие болдым ... Медицина қауымдастығы сізге порно қаупі туралы не үйретпейтінін (әлі) өз бетінше білген жаңа мүшеден және м.ғ.д.-ден сәлем!

by күнделікті 33yrold

Мұндағы барлық балаларға шын жүректен сәлем! Мен осы қоғамдастықтың көмегіне жүгінемін және мен өзімді және өзімнің жағдайымды таныстырғым келді. Мен 33 жастамын, дені сау, менің тренингімді аяқтаған дәрігер ... және соңғы 6 айда ED және DE-мен күресіп, сайып келгенде, мені порнография мен қызғаныш тәуелділігі менің соңғы қарым-қатынасымды бұзғанын түсіндім. Өткен айда менің айтқанымдай «физикалық химия» жетіспеуінен менің дос қызымнан айырылу…. менің көңілімнен шыға алатын қабілет, менің ойымша ... жүрегімді екіге жарып, мені ер адамның бөлшегі сияқты сезінуге мәжбүр етті, бірақ мені өзіме ұзақ қарап, менің әдеттерім мен күресу механизмдерімнің аяқталғанын түсінуге мәжбүр етті. менің өмірімнің өткен 15-20 жылы мені қуып жетті ... және мен өзімді осы эмоционалды және биохимиялық шыңыраудың түбінен шығарып, өзіме қалыпты, сау және рахат болуым үшін қатты күресуім керек болады. болашақта жыныстық өмір және табысты қарым-қатынас.

Дәрігерлер адам денесі туралы көп білсе де, негізгі білім қорында әлі жоқ кейбір құбылыстар бар. ПМО-ның қауіптілігі мен әдеттенгендікке тәуелділігі әлі күнге дейін негізгі емес. Мен медициналық дәрігер болсам да, мен олар туралы ешқашан естімегенмін немесе олардың yourbrainonporn.com және nofap қауымдастығының пионерлері ретінде Интернетте жақсы сипатталғанын түсіндім. (Менің бұрынғы қызым, сондай-ақ MD, ештеңе де білмеді.) Мен білмеген нәрсе мен бақытты емес еді, мен әйелдерге жыныстық қатынастар мен тығыз қарым-қатынастар болған кезде ешқашан болған емес еді.

Кейбіреулер өте тартымды болатын оннан астам әйелмен ұйықтағанмен, мен әрдайым порнографияны қолдандым, өйткені мен 12-13 болғанда VHS порнасын таптым. Кіші мектептен кейін аптасына кем дегенде 3-4 рет, мен MO-ды жақсы сезініп, PMO-ның көбіне қолдандым. Технологияның жақсаруы және мамандығым бойынша оқытудың қарқындылығы мен талап етілетін көшу қалалары көп болғандықтан және қарым-қатынас жасау жолына түссе, менің порномалды пайдалануым күшейді. Порно қарым-қатынас кезінде тығыз қарым-қатынаста болды (бірінші кезекте, химиялық қатынастарды түбегейлі нашарлатты және уақыт өте келе, менің соңғы қарым-қатынастарым сияқты 3 аптасына сәтсіз болды). Подруги арасында мен үнемі өзімді жақсы сезінуге мәжбүрледім бірақ әйелмен тығыз қарым-қатынастың болмауы менің жүрегімде әрдайым мазасызданды және маған сенімді және аз адам сезінді. Уақыт өте қатал болған немесе менің бойжеткендер арасында ұзаққа созылған аралықтар болғанда, мен поролды көбірек пайдаланған болатынмын. Ал өткен 20 жылдағы технологияны жақсарту арқылы проблеманың қарқындылығы өсті және өсті. 15 жыл бұрын Интернеттегі клиптерді жүктеуге оңай болды, және мен азық-түлік және ядролық соғыс сияқты порнонды қорға бастадым. 10 жыл бұрын DVD мылжары зор болды, мен DVD-дискілерді жинай бастадым. Содан кейін бірнеше жыл бұрын интернет порты сандық бұлт кітапханасын жасаған кезде, қатты дискілер мен дискілердің ескіргені ескірген, мен бәрін тастап, тек қана HD-де кез келген уақытта маған қалаған нәрсені берген веб-сайтқа қосылдым.

Ия, менің дисфункциям уақыт өте келе күшейе түсті. Эякуляцияның кешігуі алғашқы онжылдықтағы бірден-бір белгі болды, бірақ мен соңғы 5 жыл ішінде өзіме деген сенімділікті жоғалтқан кезде қыздарды жинау қабілетімнің төмендегенін байқадым. Содан кейін менің дағдыларым мені қуып жете бастады, әсіресе, соңғы 18 айда ... отбасы мүшелерінің қайтыс болуы және жаман ажырасу өткен жазға дейін болды, мен 4-5 ай бойы өзімді жақсы сезіну үшін ПМО-ға сендім. Бұл өте ұзын сессияларға және күніне бірнеше рет, ақылы сайттармен және HD сапасымен ауысып, басу, FF, қыздарды бір сәтте артқа айналдыру және ауыстыру мүмкіндігіне ие болды, мен PMO-ның қайғылы және жалғыз әлемінде адасып кеттім. … Дренажды сорып алды, мен оның орын алып жатқанын сезбедім.

Содан кейін менің өмірімдегі жарқын сәт болды. Мен жұмыста бір қызбен таныстым. Ол да дәрігер болған. Ол әдемі, сексуалды және күлкілі еді, біз лезде нұқып, күлдік, әр минутты дос ретінде бірге өткіздік, ақыры мен оған ол туралы ессіз екенімді айттым және 6 ай бұрын кездесе бастадық. Бұл таңғажайып байланыс болды, менің өмірімдегі алғашқы қыз менің болашағым болатынын сезіндім. Біз жыныстық қатынасқа түсуге тырысқанға дейін бұл керемет болды. Секс сорады !!! Менің жыныс мүшем жыныстық қатынас кезінде ақсап кетті, әйтпесе мен эякуляцияны кешіктірер едім (мен ақымақтықпен ұзақ өмір сүре аламын деп ойладым, бұл бонус болуы керек ... бірақ менің ГФ онымен оргазм жасай алмайтынымды жек көрді). Ол сондай-ақ медицина ғылымдарының докторы болса да, менде қандай қателік бар екенін білмесе де, менің жыныс мүшеме қан ағымы проблемалары үшін менің жас екенімді білетіндіктен (егде жастағы ер адамдарда ЭД-нің таралу себебі). Алдымен мен бұл жаңа қарым-қатынастың мазасыздығы деп ойладым, содан кейін бұл алдағы емтиханнан болған стресс деп ойладым. Мен оны жақсара түсетініне сендірдім және ол үлкен емтиханға барған кезде менің сезімдерімді қорғай алмағанын жасырды.

Менің Эврика, ол маған емтиханнан кейін 2 аптадан кейін қонаққа келгенде, мен жыныстық қатынас кезінде мылжып қалдым! Бұл оны қатты күйзелтті, ол төсектен көтеріліп, енді таңертең мұны жасай алмайтынын айтты және душ қабылдауға кетті. Жаманнан бас тарттым, көрпеге жабысқан нәресте сияқты, мен телефонымды алып, веб-сайтқа кірдім, HD порно-трансляция жасадым және бірден 100% қатты монтажды алдым және 30 секундта келдім. Эндорфиндер жоғалып бара жатқанда, мен оны қабырға артындағы душта естідім, және мен онымен сырлас бола алмағандықтан жүрегім қысылды ... және мен бір нәрсе қатты дұрыс емес болғанын білдім. Біз бірнеше апта бойы қайта-қайта жұмыс істедік, ал мені қайтарып алғаннан кейін бұл 3 апта бұрын қайталанды (мен әлі күнге дейін порноны пайдаланып жүрдім, неге екенін білмей), ол мені біржола қалдырды. Мен қатты күйзелдім. Мен диванда екі күн отырдым және осы тақырып бойынша қолымнан келгеннің бәрін зерттедім, бұл мені сіздердің барлығыңызға керемет адамдар мен қолдау тобына, сондай-ақ осы мәселеге арналған өмірлік жаттықтырушыға әкелді, және мен барлық ақпаратты оқығанда шам менің басымда сөніп қалды. Мен дос қызыма не болып жатқанын түсіндіруге тырыстым, бірақ ол мені есі ауысқан, сүйкімді деп таппадым, мүмкін гей болуы мүмкін және ол енді менімен достықтан тыс қарым-қатынаста бола алмайтынын айтты. Сондықтан мен оның сөзін бөліп тастадым. Енді мен жалғызбын және сіздердің барлығыңыз бар, сондықтан мен 90 күнге жететінімді дәлелдеуім керек.

Ұзақ пост үшін кешірім сұраймын. Келесі 90 күн үшін күн сайын қысқа нәрсе жіберуге тырысамын.

Бауырыңыз, күнделікті 33yrold

Пікірге сілтеме - Қызықты тақырып және жеке тәжірибе

Мен мұны айтамын ... Порно тәуелді емес; Мүмкіндігінше көп нәрсені табу мен жинақтауда жеңілдік таптым, бірақ мен жүктеп алған ештеңеге ешқашан оралмас едім, өйткені мен көбірек іздеп, шетіне шыға бастаған керек заттарды іздедім. Содан кейін мен тікелей порнодан кетіп, екі жынысты, гей-порналарға өтіп кеттім - тек келесі жақсы нәрсені табу үшін. Мен әйелімді, оның қажеттіліктерін, оның жетістіктерін үнемі елемейтін едім. Мен қайтадан түсуді күте алмадым және оны порнографияның визуалды ынталандыруынсыз жасай алмадым. Отқа төзімді кезең бе, жоқ па, мен қайтадан шарықтау үшін қолдан келгеннің бәрін жасар едім - мен бұл туралы неврология туралы көптеген мақалаларды оқыдым, өйткені мен білімдігіммен қатар дәрігер едім. Мен допаминнің оргазм кезінде миымдағы жылдамдықты сезінгенін айтамын; Егер мен оргазмды эрекциясыз және ешқандай ұрық шығармасам, миымда сезінетін едім.

Егер бұл тәуелділік болмаса - мен не екенін білмеймін. Бұл менің әйелім мені ұстап алу және мен сену үшін басқа мамандармен сөйлесу болды. Мен порнографияның тәуелділігі туралы мастурбациямен байланысты көптеген BS келтіре аламын.

Тоғыз айдан кейін «қалпына келтіру» - мен порно емеспін, және бұл мен үшін, әсіресе, стресс болған кезде сезінемін. Әйелім екеуміз көбірек сөйлесеміз; Мен қайтадан әйеліммен эрекция жасай аламын, мен қайтадан әйеліммен оргазм жасай аламын (сондықтан окситоцин / допамин асығын босатып, физикалық байланысты қайтадан тұтатады, яғни сыйақы / босату механизмі).

Менің порном ерте жаста өзімнен 2.5 - 3 жас үлкен нағашымнан басталды, ал менің әкемнің пентхаусы. Менің төрт балам бар, мен порнография көруден бастап, әсіресе, балаларыммен жұмыс істеймін. Бұл өте оңай. Мүмкін генетика мені тәуелділікке бейім шығар - мен білмеймін. Мен барлық балаларыма осы цикл туралы ескерттім, бұл адамның байланысын алмастырмайды - және қарым-қатынаста өте өзімшіл болуы мүмкін.

Мастурбация табиғи болып табылады; бұл табиғи барлаудан туындайды ... мүмкін ерлерде таңертеңгі эрекциялар мен түнгі шығарындылар. Мастурбация - жаман емес. Порнография - бұл тамаша секс құралы емес; бұл нағыз жыныстық қатынастың көрінісі емес. Идеялар үшін жыныстық өмірді дәмдеу жақсы болар еді, бірақ басында емес.

Мен нейробиолог емеспін және ешқандай сілтемелер келтірмеймін, тек терапевт ретіндегі жеке тәжірибеме назар аудару үшін. Мен бұл жерде достардың белгілі бір есімдерін айтпаймын. Мен жеке тәжірибемнен БІР мәліметтерді келтіремін, оны жеңу қиын болған және әлі де қиын. Фортуна FosB байланысы туралы өте дұрыс және статистикалық негізделген, заңды дәлелдерді келтіреді - мен келісемін. Мидағы химиялық өзгерістер орын алады.

Мен үшін - Порно / мастурбацияға тәуелділікке қатысты ешқандай күмән жоқ, және бұл тек адамның қарым-қатынасынан алшақтайтын мәдениеттің арқасында күшейе түседі.

Сіз өзіңізді шешесіз.

«Бұл туралы менің айтуым керек нәрсе ...”- Forest Gump

12, 2013 желтоқсанында Anonymous ұсынған

27 жас - Мен енді ED немесе ерте эякуляциямен ауырмаймын. Мен қазір армандаған қызбен кездесіп жүрмін

Мұнда сізге арналған бір нәрсе бар, және сізге ұнауы мүмкін деп ойлаймын. Бұл шабыт. Алдымен, осы мәтінді ұстану үшін қажетті мәліметтер алу үшін өзімді таныстыруға рұқсат етіңіз: мен 27 жасар жігітпін, ол жақында өзінің порнография мен мастурбацияға тәуелді екенін түсініп, өмірін жақсарту үшін шайқасты және жеңіске жетті сол жаман әдеттерді жою арқылы тәжірибе. Менің өмірім өзгерді, мен PMO-дан бас тарту осы трансформацияның негізі деп санаймын. Мұнда жазуға біраз уақыт кетті, өйткені мен бұл өзгерістерге сенімді болғым келді (әсіресе тұрақтылыққа қатысты).

Бірақ соңында мен өзімді осы қоғамдастыққа шабыт алғым келгендей сезіндім, өйткені бұл маған бүкіл процесте өте пайдалы болды. Менің әңгімем бар ... (ағылшын тіліндегі қателіктер үшін кешіріңіз, бұл менің ана тілім емес).

Өзіңізді дұрыс сезінбеген кезде сіздің өміріңізде не болғанын ұтымды ету оңай емес. Мен енді өзімнің нені дұрыс жасамағанымды көріп отырмын, бірақ азап шеккен кезімде менде мұндай айқындық болмады. Көрдіңіз бе, жыныстық жетілу басталғаннан бері мен өз өміріме қанағаттанбаймын. Мұнда оқыған жазбаларымды ескере отырып, мен сіздердің көпшілігіңіз сияқты ұялшақ емес едім, бірақ көңілім толмады. Мен өз мектебімнің / колледжімнің танымал жігіттерімен және қыздарымен араласатынмын, бірақ көбінесе «жақсы жігіттің серігі» жігіттердің қатарында болатынмын. Маған бұл ұнамады. Сыртта мен өзімді жақсы істегендей етіп көрсеттім, бірақ өзіме сенімсіз, қорқынышты, шаршаған, қайғылы сезіндім, әрқашан идеал деп ойлағаныма жете алмадым. Мен жоғары білімді жігіт болғанмен (мен дәрігермін) мен өзімді неге күндіз тез сезінетінімді, одан да маңыздысы, өзімді қалай емдеуге болатындығын біле алмадым. Мен әйелдермен болған кездерімді өткіздім, бірақ мен эректильді дисфункциядан және мерзімінен бұрын эякуляциядан зардап шеккенімді айтуым керек (жыныстық қатынастарымның көбісі мені қанағаттандырмады).

Мен өз өмірімде NoFap-тің қуатын алғаш рет қабылдағаныма сенемін (шын мәнінде, порноның пайда болуы, бірақ біз бұған кейінірек жетеміз) мен кездейсоқ сәтте болды 20 ж / о болған кезде, Мен оқиғалар тізбегін 15 күн бойы бақылай алмадым. Мен ол кезде көрмедім, бірақ мен осы серияның соңғы 5 күнінде өзімді супермен сезінгенімді енді түсіндім. Мен өзімді сенімді, позитивті сезіндім, нәтижелерге (оларды жіберген кезде сиқырлы түрде пайда болатын нәтижелерге) және NoFap бақсымен бірге келетін барлық «суперқуаттарға» сенімдімін, сіз бұған дейін оқығаныңызға сенімдімін.

Содан кейін мен ПМО-ға оралдым, ал менің өмірім хаосқа қайта оралды.

Содан кейін мен 9gag серфингінде «Порноға арналған миың» туралы білдім, оны көргеннен кейін мен оны көруге шешім қабылдадым. Ол кезде мен өте ынта білдірген емеспін, өйткені мен өз өмірімді жақсарту үшін көп нәрсені сынап көрдім және оны түзете алмадым, бірақ мен бәрібір атып алдым. Әрине, сіз білесіз бе, NoFap-тің 15/20 күндерінің соңында мен қайтадан Құдайдың өзі болдым. Неге екенін түсіну үшін теориялық білімге ие бола отырып, мен бұған дейін не болғанын көрдім.

Бұл хабарлама мұны қалай жасау керектігін үйрету туралы емес, өйткені бұл өте үлкен мәтін шығаруы керек, бұл сізге PMO алкоголь немесе есірткі сияқты өмірді соратын іс-әрекет екенін көрсету туралы. Мен PMO-дан бас тарту суперменге айналады деп ойламаймын, мен оны криптонитті алып тастау деп санаймын (басқа постта оны кім жазса, сол кредитке ие болады).

Мен қазір қанша уақыт бойы порно көрмейтінімді / көрмегенімді білмеймін, бірақ классикалық 90 күннен артық емес. Шынымды айтсам, 6 айдан асты. Осы уақытта мен жаттығулар жасай бастадым (сондықтан менің денем тек жақсы көрініп қана қоймай, өзімді жақсы сезінемін), әлдеқайда көп оқыдым, тиімдірек жұмыс істедім (өйткені мен шоғырлану мүмкін емеспін және шаршап жатқан ет емеспін) сүйектер), мен өзімді ешқашан ойлағандай сезінбеймін.

Тағы бір айта кететін жайт. Мен қазір армандаған қызбен кездесіп жүрмін. Мен асыра айтқан емеспін, ол менің керемет қызым, менің соңғы екі жылдай уақыт бойы қатты сүйгенім бар, ол қазір менің қызым, мен оның көздерінен және оның істерінен оның ғашық екенін байқаймын менімен бірге болғаным сияқты, мен де айтайын, балалар: бұл баға жетпес сезім. Мен өзімнің жыныстық өміріме қайта оралдым, яғни мен бұдан былай ED немесе PE-мен ауырмаймын, сондықтан мен енді қыздардан / жыныстық қатынастан қорықпаймын. Мен бұл қарым-қатынасты толықтай жақсы көремін және бұл NoFap-ді бастағанда тозаққа тұрарлық деп ойлаймын.

Менің ойымша, PMO сізді толық әлеуетіңізден айырады. Менің ойымша, бұл сіздің барлық мәселелеріңізді шешудің керемет тәсілі емес, бірақ мен оны тізбек ретінде қарастырамын. Сізде көптеген мәселелер болды, және олар тізбекті құрайды. Бір сақинаны босатып кескеннен кейін, басқаларын кесу оңайырақ болады. Мысалы, менде жұмыс істеуге төзімділік болмады және мен PMO-ны кесіп тастағандықтан, энергияның қайтып келе жатқанын сезіп, оны істей бастадым. Бірнеше айдан кейін мен өзімді жақсы сезіндім және өзімді жақсы сезіндім, бұл маған өзіме деген сенімділік берді, мен шынымен қалаған қызға дұрыс жолмен жақындадым. NoFap менің қарым-қатынас мәселелерімді шешті ме? Жоқ! Бірақ бұл оған жанама түрде алып келді. Егер сіз «жаман сезімдер тізбегінің» кез-келген сақинасын кесіп тастасаңыз, бұл сізге басқаларды жақсартуға көмектеседі деп сенемін, бірақ PMO бұл үлкен. (Мен оны ашық түрде білдірмегеніме сенімдімін, бірақ қарғыс атқыр, бұл менің ойымда қазір бәрі анық, бірақ оны сөзбен айтып жеткізу өте қиын).

Қалай болғанда да, бұл қазірдің өзінде үлкен жіп, мен мұны жазбаша түрде қою қиын деп ойладым, бірақ менің ойымша, бұл сіздің кейбіреулеріңізге аз да болса көмектесуі мүмкін.

Тағы да, егер ағылшын тілі жетілмеген болса, кешіріңіз. Егер кімде-кім менің сапарым туралы неғұрлым нақты нәрсе сұрағысы келсе, мен оны аздап егжей-тегжейлі айтып бергеніме қуаныштымын.

Оны басып ұстаңыз.

Үлкен сүйіспеншілік,

Жігіт.

by Тағы бір Гай

29 жас - Медицина дәрігері: ЕД емделген сияқты. Оқиғаның адамгершілігі - бұл нофаптық жұмыстар.

Барлығының бәрі. Мен көрген барлық мотивациялық әңгімелерден кейін, өзімнің бөлісуіме ұялатындығымды сезінемін. Мамыр айынан 2017 мен оны жазғым келеді. Енді мен, мен жақсы сезінемін. Мен өзім сияқты басқалар да мұның бәрі жақсы болатынын ескере отырып, өздерін ренжітуге үміттенемін деп үміттенемін. Сіз бұл арқылы өтеді. Сіз жыныстық потенциалды қалпына келтіре аласыз. Сіз өз денеңізге сенуіңіз керек. Менің дәрігерлік дәрігерім бар (дәрігер), осылайша мен оны нақты бұрыштан аламын. Қалай болғанда да, менің тарихым.

Мен 14 жасымнан бастап мастурбация жасаймын. Бұл күніне бір рет басталып, күніне 4-5 есе болатын. Мен өскенде өте ұялшақ болдым, ата-анам қатал болды (ОЛ қатал емес, бірақ кейде мен колледжге қашан баратынымды сезінетінмін). Мен өмір бойы фильмдер көре бастадым, егер қаласаңыз, бітіре бастадым. Өмір бойы сүйісу / жыныстық қатынас көріністері тым сұмдық болғаннан кейін, мен R рейтингіндегі фильмдерді, iFC, Sundance фильмдерін, жалаңаштануды көре бастадым. Содан кейін бұл скучно болды. Содан кейін HBO пайда болды. Содан кейін бұл скучно болды. Содан кейін Softcore HBO фильмдері пайда болды. Содан кейін бұл скучно болды. Мен интернеттен іздей бастадым, 5 мин порно порноны көрдім. 6 жыл бұрынғыдай, мен 25-30 минуттық секс көріністері бар хардкор және хореографиялық софтор фильмдерін араладым. Мен өтірік айтпаймын ... ол ҰЛЫ сезінді. Мен 14 жасымнан бастап миллиард рет мастурбация жасаған болуым керек. Сөзбе-сөз миллиард рет. Мен саған ұнаған ең қыздар болғандықтан, қыз алу қызықтырмады. Әрине, менде соңғы 4-5 жылда күндер, жыныстық қатынас болған, бірақ мен порноны жақсы көретінмін. Мен мұны мәңгі жасай аламын деп ойладым. Бұл тек ыстық қыздарға ғана қатысты емес еді ... бұл назарымды аударуға көмектесті. Медицина мектебіне кіру қиын, ал порнографияға мастурбация жасау ұйқының керемет құралы болды. Медициналық мектептің өзінде мен көп көңіл бөле алатын едім, өйткені мен көп рет мастурбация жасасам, оқығанда мүйізім шыдамас еді. Мен әрдайым мастурбацияны тоқтатқым келді, өйткені мен көп нәрсені жаман деп білемін. Бірақ мен алмадым !!! Бұл өте жақсы болды. Мен сол кезде көрген барлық әдебиеттерде мастурбацияның жақсы екендігі айтылған. Бұл олар айтқан қуық асты безінің қатерлі ісігінің алдын алады. Бұл дұрыс болғанымен, десенсибилизация МҮМКІН болуы мүмкін. BOOM-ға дейін бәрі жақсы болды. Мамыр 2017. Мен оны ешқашан ұмытпаймын.

2017 жылдың мамыр айындағы мастурбация сессиясынан кейін мен қалпына келе алмадым. Әдетте, мен қайтадан тозаққа айналғанша, маған екі күн қажет. Бірақ 1 күн мастурбация жасамай-ақ мені жақсы жүкті мастурбациялауға мүйіздендіреді. Бірақ 2017 жылдың мамыр айы біртүрлі болды. Бұл басқаша болды. Бір күні. 2 күн. Апта. 2 апта. ЕШТЕҢЕ. Мен мүйізді емес едім. Либидо жоқ. Таңертеңгі ағаш жоқ. Мен шошып кеттім. Мен қатты үрейленіп, әр 3 күн сайын мастурбация жасайтын едім, мүмкін мен пенисімді түзетуге мастурбациялай аламын. Жоқ. Ештеңе жоқ. Қызықты, өйткені мен осыдан 5 ай бұрын gf-дан бас тарттым және басқа қызбен сөйлесіп жүрдім. Маусым айында мен сөйлескен балапанмен кездестім, өте тартымды. Omw оның қонақ үйіне мен omg болдым, егер ... ?? Бірақ мен ештеңеге ұқсамадым, мен жақсымын. Біз физикалық болдық. Ештеңе жоқ. Менің кішкентай жігітім қайтыс болды. Бұған дейін менімен ЕШҚашан болған емес. Әрине, ауызша оны көтере алады, бірақ 5 секундтай. Бірақ мен ене алмадым. Нөл. Мен өзімді жаман сезіндім. Ол біздің сөйлескенімізді қалайтынын айтқанға өте жақсы болды. Сол сәтте мен өзгеруім керек екенін білдім. Мен 15 фунт тастадым, ТОНН қоспалар, салқын душтар, медитация және т.с.с. қабылдадым, т.с.с. менің мүшем күн сайын менің ойымда болды. Менде, барлық адамдарда, ЭД болды. Сенгісіз. Мен өзімнің қаншалықты жақсы екенімді айтқан алдыңғы балапандардың бәрі есімде. Бұл маған өлім сияқты тиді. Мен депрессияға ұшырадым. Мен жиі жыладым (және мен ешқашан жыламаймын), мен өзім емеспін. Мен терапевтті көрдім. Менің урологыма арналған қосымша 3 айдан кейін болды, ол өте асинді болды, бірақ мен терең ойға шомдым.

Өткен айға жылдам алға. Мен әдістерін қолданбаймын. Және ол жұмыс істеп тұрса да, мен әр 2-3 аптаның ішінде қайталанатын болар едім. Менің жынысым көп күн болды. Ұзын жолақтар. Мен жыныстық қатынасқа бару үшін tadalafil қолдандым. Tadalafil уақыттың 50% сияқты жұмыс істеді, және бұл кезде мен тек қана 5 мин сияқты көрдім. Менің ойымша, маған ұнтақ имплантат керек пе? Менің басыма көп нәрсе кірді. Сиыр мен мен жиі-жиі шайқасып жүрдім, ал менімен айтысқысы келмейтінін түсіндім (ака қатынаста болар едім). Біз жай ғана көзге көрінбейтін көптеген заттар бар, сондықтан біз дос аймағында қалдымыз. Бәрі бір. Осы уақыт ішінде менің 1.5 жылымнан бұрын сөйлесіп жүрдім. Осылайша, біз 3 апта бұрын бір-біріне қайта оралуды шештік. Менде ең үлкен секс болды. Соңғы 40 мин! Бұл ештеңе болған жоқ. 7 айлық ED жоқ сияқты. Таңқаларлық ғажап!

Оқиғаның адамгершілігі - бұл нофаптық жұмыстар. Мастурбацияны тоқтатыңыз, порноны қолдануды тоқтатыңыз. Сіздің жыныс мүшеңіз қалпына келеді. Қайталамауға тырысыңыз ... бұл сіздің қалпына келуіңізді кешіктіреді. Сондай-ақ, ЭД-нің көп бөлігі АҚЫЛ болуы мүмкін екенін түсініңіз (уролог маған осылай деді. Док, сіз дұрыс айттыңыз). Мен енді бәріне тек физикалық тартымдылық маңызды емес екенін түсіндім. Менің бұрынғы жігітім де (қазір қазіргі gf) де, балапан да ыстық. Бірақ мен gf-мен балапанмен байланыстыра алмайтын эмоционалды деңгейде байланыса алдым. Бұл өнімділікке әсер етуі мүмкін бе? Әрине. Оның мінез-құлқына қараңыз. Ол сізге қалай қарайды. Ол сені қалай жақсы көреді. Бұл маңызды.

Кездесуімнен кейін (lol) gf менің таңертеңгі ағашым болды, либидо оралды, пенис сезімталдығы қалпына келді. Мен бұрынғыдай жақсымын. Маған 7 ай уақыт кетті (рецидивтермен), бірақ бұл әр түрлі. Қатты бол. Мен дәл қазір осыны оқып отырған сіз сияқты болдым - сәттілік туралы әңгімелесіп отырған барлық әйелдерді қараңызшы, маған солай болуы мүмкін бе? Жауап: иә. Біздің миымыз үнемі өзгеріп отырады. Жүйкелер емделуге уақытты қажет етеді, бірақ олар емдейді. Ақылыңызды жыныс мүшеңізден аулақ ұстаңыз. Сіздің жыныс мүшеңіз бұл туралы ойлаудың қажеті жоқ ... ол осы уақыт аралығында сіздің көмегіңізсіз жақсы дамыды. Қыздар сіздің өлшеміңізге мән бермейді. Бұл біздің санамызға сіңген адам жасаған ақымақ ұғым еді. Жақсы адамдар болыңыз және өзіңізді жақсартыңыз. Сіз мен сияқты емдейсіз. Құдай жарылқасын, жаңа жылыңыз құтты болсын.

25 жас - Медицина дәрігері: ПИЕД емделді. Мен жыныстық қатынастан қорқатын, дос қыздарымнан қорқатын уақытты өткізуге және керемет жыныстық өмірден ләззат алуға мүлдем эрекция жасамадым..

Мүмкін сіздердің кейбіреулеріңіз мені білетін шығар, менің жазбаларымды осында оқыған шығарсыздар, бірақ көбіңіз білмейсіздер. Мен бұл форумда негізінен жасырынып жүрдім, басқа әңгімелерді оқыдым, оларды өзіммен байланыстыруға тырыстым, пайдалы кеңестер табуға тырыстым, бір жерден кішкене болса да үміт табуға тырыстым. Қазір менің жасым 25-те. Менің PMO сапарым басталмағаннан кейін шамамен екі жыл өткен соң (6 жылғы 2016 наурызда мен 23-те болдым), мен порно, мастурбация, пәтер сызбалары және бәрінен бұрын PIED жоқ екенімді сенімді түрде айта аламын.

Бүгінгі күні мен екі презервативмен жыныстық қатынасқа түсе аламын, дәрі-дәрмектерді көтермей, күніне бірнеше рет. Мен жыныстық қатынастардан қорқып, қыздарымнан керемет уақытта өмір сүріп, үлкен секс өмір сүруден қорқып, мүлдем эрекелерден бас тарттым. Ал жағдай жақсарып келеді, алдағы жылдары қатысуға болатын жақсартулар күтілуде. Қайта жүктеу және қайта жіберу - бұл 100 метрлік жүгіріс емес, шыдамды болыңыз, REWIRE, REWIRE, REWIRE қалдырыңыз.

Қайта жүктеудің басында мен О-дан кейін қатты жазыққа құлап кететін едім. Енді жоқ. Мен кейде O әсерінен кейін де жағымсыз әсер аламын. Менің бетім тітіркеніп кетеді, кейде көзім қышиды (кейде көзге тамшы тамызу керек), кейде ұйқышыл боламын. Осының бәрі жақсаруы мүмкін, бірақ мен POIS-тің жеңіл түрімен ауыратын шығармын, кім біледі, уақыт көрсетеді. ED дәрі-дәрмектері, әсіресе пайдалы жерлерде камагра. Олар маған қыздығымды жоғалтуға және мазасыздықты жеңуге көмектесті. Мен қазір оларсыз жыныстық қатынасқа түсе аламын, бірақ кейде оларды қолдану жаман емес.

Өткен екі жыл ішінде менің өмірімде үлкен өзгерістер болды:
1. Барлық қиындықтарда менімен бірге тұрған ұлы қызды таптым.
2. Медицина бітірдім, қазір дәрігер ретінде жұмыс істеймін, мен өз ақшаммен жұмыс істеймін, адамдарға көмектесемін, мен жоғары білім алу үшін Ұлыбританияға көшуді жоспарлап отырмын.
3. Мен өзімнің жүргізуші куәлігімді алып, өзімнің ақшаммен жаңа автомобиль сатып алдым.
4. Мен өткен жылы өз елімнің армиясында дәрігер ретінде қызмет еттім, бұл үлкен тәжірибе болды және маған үлкен мақтаныш әкелді.
5. Мен жаңа нәрселерді үйреніп, жаңа дағдыларға ие болдым, жаңа достар таптым, 5 Еуропа елдеріне бардым.
6. Мен өзімнің уайымымды жеңіп шықтым, менің безеуіме тереңірек, еркек дауыспен көбірек кірдім.

Мен өз тәжірибем туралы көбірек жариялаймын және уақыт тапқан кезде туындаған сұрақтарға жауап беремін. Мен сіздің миыңызға соңғы айларда тепе-теңдікке жиі кіре бермеймін, енді маған қажет емес сияқты сезінемін.

Посттары маған көмектескен және маған күш берген көптеген адамдарға ерекше алғыс айтамын. Габе Дим, Underdog, Чарли Маркотте, 40New30, dualwield, Recovered, A New Man, RebornAgain, RebootNation-тің көптеген жігіттері, мен есімде жоқ басқа көптеген жігіттер, кешіріңіз, белгісіз кейіпкерлер порно пандемиясына қарсы және мастурбация. Мүмкін сіз мені білмеуіңіз мүмкін, бірақ мен сіздерге сіз білетіннен де көп қарыздармын.

Менде бәрі жақсы болады деп ойлаймын. PMO-нің жоқтығы тек жақсы болуы мүмкін. Мен жиі жаңартуға тырысамын. Көңілділер!

LINK - Менің ойымша, бұл бөлімге жазған кез келді ...

by wecandothis

31 жас - Кеңес сертификатталған урологтың порнографиядан туындаған ED қалпына келтіру тарихы

Мен форумдарды 7 айдан бері оқып жүрмін. Мен 31 жастамын, сертификатталған уролог.

VHS таспаларындағы 14 жасы бойынша P көрді. Содан кейін компьютерлер өмірге келді, бұл менің күнделікті өмірімнің бір бөлігі болды. Бірнеше рет, күніне бір рет.

Мен бірнеше жылдан бері қатты ЭД-мен айналысамын. Бірнеше жыл бұрын мен өзімнің эрекциямды сақтай алдым. Бірақ менің тәжірибемнің көп бөлігі бір уақытта менің эрекциямды жоғалтады немесе мүлдем жоқ.

Мен көп нәрсе істемей-ақ тырысты. Мен 40 жыл (88lbs) жоғалтып, диета мен 2 жыл бойы жаттығуларын өткіздім. Қазірдің өзінде бірнеше жыл бойы салмақты көтеру болды. Аурудың тарихы жоқ. Дегенмен, ЕД-де ешқандай жақсартулар жоқ.

Уролог бола отырып және көптеген ЕД пациенттерімен, негізінен, органикалық себептермен қарттармен айналысатын болсам, бұл мен үшін қайғылы нәрсе болды (ИӘ Мен білемін, бұл ирониялық). Мен гормондар деңгейімді өлшедім (Қалыпты). Менің ультрадыбысым қалыпты болды, барлық басқа сынақтар мен емтихандар Қалыпты болды

Мен қатты қорқыныштымын. Мен витаминдерді, қоспаларды және ED-тың (балық, асшаян және т.б.) сәттілігін көрдім. Тіпті, Тедалафил ХНУМХмг әйелдерге қарағанда, жыныс өмірінің белгілері жоқ. Мен PMO кезінде сирек кездесетін мәселе болды, сондықтан ештеңе органикалық емес екенін білдім.

Бұл сайтты таппас бұрын жаңа қызды кездестірдім. Бірнеше рет шықты, мен оны шақырды. Біз бір сағатқа немесе одан да көп уақыт бойы алданып кеттіміз (Tadalafil 20mg кезінде), әлі де ештеңе жоқ.

Мен медициналық мақалаларды зерттей бастадым, мен порнографияға ұшыраған ED таптым, оны кеңінен зерттедім. Оны ауруханадағы менің аға профессорларыммен бірге талқылаған болатынбыз, өйткені біздің клиникада осындай мәселе бар жас ересек жастағы науқастардың санының көбеюі байқалады. Олар оның көзқарастарын жоққа шығарып, оны БС-ны жоққа шығарған. Бірақ мен тым ауыр болдым және оған үлкен тәжірибе беруді шештім. Мен көптеген форум посттарын оқып, YouTube-да көптеген бейнелерді көрдім.

Мен барлық порно коллекцияны және өте суық Түркияны алып тастадым. Менің бастапқы жоспарым 90 күн қатты режим болды. Алғашқы бірнеше күнде ММ-нің қызығушылығы күшті болды, бірақ мен Поролді ешқашан жіберіп алмадым. Шынын айтсам, бұл қиын болар еді деп күтемін, бірақ бірінші аптан кейін бұл күтілетін пайдасын еске алғанда, желді болды. Менің міндетімді тоқтату үшін көптеген ынталандыратын бағдарламаны санайтын күн болды.

54 күннен кейін ағып кету немесе тоқырау сезілмесе де, мен ылғалды арман көрмегеніме қынжылдым. Сондықтан мен ойыммен эрекция жасай аламын ба, жоқ па, соны шештім (Р-ға емес). Нәтижесі таңқаларлық болды, мен тек ойлармен эрекция жасай аламын деп ойлаған емеспін. Мен MO-ны кездейсоқ аяқтадым (ретроспективада мен мұны жасамасам екен).

Мен қуғын-сүргін әсерін көрмедім және 120 күндік порноны аяқтадым, дегенмен менде MO бірнеше рет болды (қайтадан P-ға ешқашан). Мен сондай-ақ (қарағай қабығының сығындысы және 1.8 грамм L аргинин) күнделікті қолданудағы артықшылықтары туралы мақаланы оқыдым, сонымен қатар мен мырыш оротатын қосуды жөн көрдім. (Егер бұл көмектеспесе, ол дұрыс емес еді?)

Бірнеше күн өткен соң, мен сол қызбен бірге мен 4 ай бұрын жаздым. Мен әлі күнге дейін Tadalafil 20mg-ды сақтандыру полисі ретінде қабылдадым (бұл қайта өңдеу процесіне көмектеседі деп ойладым). Және нәтиже күтпеген еді. Қолымыздан өткен сәтте менде эрекция болды. Мен өте бақыттымын. 3-2 сағатта оргазмды 3 рет орындады. Өте жақсы құрастыру.

Біз бірнеше рет бірнеше күндерде және басқа қыздармен бірге бірнеше рет шығып кеттік. (Tadalafil-ден 10мг дейін төмендетілді). Мен түнде әрдайым 2-3 рет оргазмқа қол жеткізе алдым.
Дегенмен кейде BJ алу кезінде менің эрекциямды ішінара жоғалтамын, бірақ мен оны әрдайым төсекке ораладым.

Қазір 200 күн болды, бәрі жақсы көрінеді. Содан бері менің көңілім қалған жоқ. Мен ешқашан порноға оралмаймын және ешкім де болмауы керек. Бұл шын мәнінде оған тұрарлық емес.

Мен әлі емделгеніме сенімді емеспін. Мен тадалафилді біртіндеп нөлге дейін төмендетуге тырысамын. Мен уақыт өте келе басқа қосымшаларды тоқтатып, маған қайта қосылуға сенімдімін. Мен керемет күштерді, психикалық мүсіндерді ауыстыруды немесе таза терілерді және т.

Мен форумда ештеңе жарияламас едім. СІЗ, өз тәжірибесімен бөлісті. Бұл қараңғы уақыттардан өтуге көмектесті
NoFap WORKS! Және бұл лауазым жоғалтқан адамға көмектеседі деп үміттенемін және бірнеше ай бұрын қалай басшылық іздеймін.

Бейбітшілік.

ЖІБЕРУГЕ СІЛТЕМЕ - Урфолог NoFap-ке қабылдайды: 200 күн. Табысқа жету

by Joey7