1 жыл - депрессия әлдеқайда аз, энергия көп, өмірден ләззат алыңыз!

Сонымен ол сонда. 90 күн. Мен NoFap бағдарламасын жаңа жылдарға арналған шешімдерді іздеп жүрген кезде таптым. Бұл менің өмірімді өзгертті. Байсалды.

Мен мұны қысқартқым келеді, өйткені сіздер NoFap әсерін білесіздер. Мен қатты депрессияда болдым, мен депрессиямен күресіп жүрмін деп жиі ойласам да, қазір ол әлдеқайда айқын сезінеді.

Осы түнде мен сынақ кезінде менің 3rd дымқыл арманым болды.

Маған сеніңіз, мен 3-де таңертең ұйықтап, шалбарыммен бірге тазаруым керек, барлық күш-қуатымды және уақытымды күніне бірнеше рет ысырап етудің орнына.

Мен әлі күнге дейін менің депрессиям қайта оралуы мүмкін бе, жоқ па, білмеймін. Бірақ дәл қазір мен өзімді бақытты сезінемін және бұл қиындық әлі аяқталған жоқ!

Сондықтан, балалар, жазбаларыңыз, пікірлеріңіз және қолдауларыңыз үшін рахмет. Бұл маған өте көмектесті, ал имгур суреттері менің күнімді жиі өткізіп, неліктен мен бұл қиындықты жалғастыруым керек деп ойлады.

Мен жақында sth жібере аламын деп үміттенемін. жалғыздығымды қалай жеңгенім туралы, бірақ бұл әлі де біраз уақытты алады деп ойлаймын: /

Кеш жақсы өтсін (сонда тұрған барлық еуропалықтар үшін) / жақсы күн!

LINK - 90 күндік шақыру - есеп беру

by Метилий


 

ЖАҢАРТУ - БІР ЖЫЛ КЕҢ

[FR] 1 жылдан кейінгі идеялар / ойлар

жігіттер Hey!

Мен 2014-01-01-ті бастадым және айту керек, керемет, кішкентай ракета 😀

Міне, менің ой:

Неге мен NoFap жасадым?

  • Мен PMO-дан шаршадым (дәл осында көрсетілген симптомдар), менің барлық достарым өздерінің жеке / жыныстық өмірлері туралы мақтанатын.
  • Мен жалғызбын, депрессиядан шаршадым.
  • Мен бұл супер державаларды алғым келді.

Жеке бас пайдасы

  • Барлық жерде көбірек қуат алыңыз! Сіз Brucie-ді GTA IV-тен білесіз бе? Мен кейде өзімді сондай сезінемін 😀
  • Аз депрессия (менде әлі де депрессия болса да, бірақ өткен жылдардан аз болса да), өмірден көбірек ләззат ала бастады!
  • Мен таптым / r / бейімдеу. Пикап суретшісі болуға тырыспаңыз, бірақ өзіңізге сенімді болудың көптеген пайдалы кеңестері бар.

Не қалды?

  • Мен әлі бойдақпын 😀
  • Жалықтыру өте қауіпті. Егер сізде жұмыс немесе көп жұмыс болса - ешқандай қиындық жоқ, бірақ демалыс кезінде бұл тозақ.
  • NoFap плацебо болып табылады ма? (Мүмкін, қыздар бізді NoFap-тан бұрын да байқады, біз оны байқамадық па?) Мен әлі күнге дейін сенімді емеспін, бірақ соңында маған бәрібір. Бізге жайлы аймақтан шығу керек.

Бұл шағын несиедегі қауымдастық керемет! Хабарламалар мотивациялық, ойландыратын, күлкілі және менің әлі күнге дейін келуімнің себебі болып табылады.

Еуропадан сәлем! 2015 үшін ең жақсы тілектер =)