Мен 90 күндік есепімді жіберіп алдым, сондықтан мен 100 күндік есеппенмын. Мен оны қысқа әрі қарапайым етіп сақтаймын және осы 100 күндер мені қалай өзгерткеніне назар аударамын.
Мен өзіме сенімдімін. Мен адамдармен бұрынғыдан гөрі көп сөйлесемін. Ешқандай себепсіз. Мен жай сөйлесетін болсам, сөйлесемін.
Мен өзім үшін маңызды нәрселерге көбірек көңіл бөлемін. Оларға спорт, достар, денсаулық және т.б. жатады, мен жүгіруге, спортзалға, басқа спорт түрлеріне NoFap-қа дейін үнемі баратынмын, бірақ 100 күндері мен олардан жаңа қуаныш таптым. Мен екі жүгіруге (жартылай марафон және 16 км) дейін қол қойдым. Мен оларды сәтсіздікке ұшыратпаймын.
Мен темекі шегумен және ішімдікпен (күлкілі күйде болғандықтан) көптен бері күресіп келемін. NoFap-қа дейін мен әр демалыс сайын ішетінмін (кейде мен тіпті қаламадым), ал мен темекі шегетінмін. Шынымды айтсам, бұл нәрселерден бас тарту NoFap-қа қарағанда қиын болды, бірақ қазір мен екі апта ішінде бір фаг темекі шекпедім және ішімдікке де барамын.
Мен де риясызмын. Мен бұрын-соңды болмаған нәрсені істеймін. Мен бокс туралы біраз уақыт армандадым. Тек оның негіздерін біліп, біреумен бөлісу керек. Осы жазбаны жазардан біраз уақыт бұрын мен бокстың негізгі курсына қол қойдым. Маған не болғанын білмеймін, бірақ қазір орындалды, мен оны күте алмаймын. Бұл өмірде маған қайда апаратынын кім біледі.
Сонымен, мен өзімді жалпы жақсы сезінемін. Кейде мен бүкіл әлемді құшақтап алғым келетін сияқты сезінемін. Ақымақ!
Мен 99,99% сияқтымын, мен ешқашан ескіге оралмаймын. Бұл менің жаңа есімдігіме айналды, ал егер қайталанбасам, мені метафоралық түрде айтпағанда, мені өлтіруі мүмкін. 50 күндегі сияқты, бұл маған да өте оңай болды. Мен әлі күнге дейін қиын кезеңдер болатынына сенімдімін, бірақ оларды жіберіңіз!
LINK - 100 күн
by кмкивист
;