Мен алғаш бастаған кезде мен созылмалы бұзушы болдым, әдетте күніне кемінде 2-3, кейде 4-6, егер менде ештеңе болмаса. Мен іс жүзінде оргазмға эякуляция болмас едім. Мен үнемі тыныштықта болдым және әйелдерді қызықтыра алмадым, олармен уақыт өткізгенде эрекция жасау өте қиын болды, бұл мені келесі ойға жеткізеді.
Мен қыздармен араласқан емеспін. Айналасында қорқынышты мазасыздық болды, ешқашан өзіңізді сенімді әрі тартымды сезінбеді, және олар мұны білді. Мен қыздармен араласпағаным үшін өзімді тастап кеттім, өйткені бас тарту өте ауыр болды. Бұл өте қорқынышты орын болды.
Ия, 110 күн, менің бірінші қызым бар. Ол маған тартылды ма, өйткені нофап мені мачоға айналдырды? Жоқ, мүлдем жоқ. Бұл маған жағдайды жасау үшін аз ғана сенімділік берді. Заттарды алға жылжыту. Мен әлі де қобалжып, мазасызданып жүрмін бе? Ия, бірақ бұл енді бәрін қамтитын нәрсе емес. Нофапқа дейін, әдетте, менің ойымда олар ойлағандай ауыр және ыңғайсыз болған, ал қазіргі кезде бәрі ешқашан жаман емес. Мазасыздық менің ойымда айқынырақ болды.
Сіз өзіңіздің «супердержаваларыңыздың» алғашқы дәмін сезінгенде, оның әсерлері (менің тәжірибем бойынша) бұл деңгейде мәңгі қалмайтынын есте ұстаған жөн деп ойлаймын. Ия, сіз сенімді әрі мазасыз боласыз, бірақ сіз барлық жерде қыздарды азғырып жүрген Супермен болмайсыз. Мен оқығаннан кейін, мұндай нәрсе тестостеронның жоғарылауына байланысты, ол ең жоғары деңгейге жетеді және соңында қайтадан деңгейге шығады. Алайда, деңгей төмендегенде, ол бұрынғыдан сәл жоғарылайды, бұл сізге сенімділіктің аздап өсуіне және ұзақ мерзімді перспективада мазасыздықтың азаюына мүмкіндік береді.
Қиялдауды тоқтату өте маңызды. Бұл өте қиын, бірақ біраз уақыттан бері ол мені өлтіріп, алға басуға кедергі болды. Бақытымызға орай, мен оны 20 күн бойы тоқтаттым (мазасыздықтан кейін рецидив болды) және мен тоқтату симптомдарын сезінемін. Мен ерсі, ашуланшақпын және әдеттегіден гөрі мазасызмын. Бірақ мен мұның тек қиялдан бас тартудың нәтижесі екеніне сенімдімін, сондықтан оны сақтаймын. Мен үшін қалай жұмыс істейтінін қалғандарыңызға міндетті түрде айтамын.
Қазіргі уақытта мен мастурбацияны қайтадан бастауды жоспарламаймын. Шынымды айтсам, бұл сәтте менің ойым ешқашан ойыма кірмейді. Мастурбация жасамау әдетке айналды. Мен кейбіреулердің кездейсоқ мастурбация кейбір жігіттер бастан кешіретін «еркек кезеңдерге» көмектеседі деп айтқанын естігенмін, бірақ мен өзімнің белімде біраз дәлелдер тапқанша, мен одан бас тартамын.
Ия, бұл сол. Мүмкін, мен аздап бей-берекет бола аламын, өйткені менде күн өте нашар, бірақ балалар, шын мәнінде. Бұл боқ жұмыс істейді. Порнография сияқты ақымақ нәрсе үшін өз өміріңізді тастамаңыз.
Егер ол мен үшін жұмыс істесе, ол сізге көмектесе алады.
Рахмет.
LINK - + 110 күндік Nofap және ~ 20 күндік nofantasy
by Betterman92
;