Сәлеметсіз бе, менің 210 күн өткенімнен бері, мен бұл қауымдастыққа өз тәжірибем туралы есеп беруім керек деп ойлаймын, өйткені басқалардың пікірлері мен түсініктері маған осы таңғажайып әдетке қарсы әдеттің пайдасын көруге көмектесті.
Мен қауымдастықтың барын білместен nofap бастадым. 7 ай бұрын, мен жыныстық қатынас болған сайын, ешқашан жиналмайтынымды және киімнің уақыттың шамамен 50% -ы тоқтаған кезде эрекция жоғалатынын білетінмін. Бұл мені ұятқа қалдырды және мені жыныстық қатынасыма күмәндандырды. Бұл маған жыныстық қатынасқа ренжіп, өзімді ренжітті.
Менде порно сезімі болды, өйткені қарапайым болған кезде, мен қыз кезімде ештеңе сезе алмай, жалығып кеттім. Мен мастурбацияны жиі бастай бастадым және плейбойлық суреттерді жасаған кезде, қатты ештеңе болмадым. Мен айнаға қарап, өзіме «сен болғың келе ме, әлде сұмырайсың ба?» Деп айтқаным есімде. Шынайы жауап, мен, сөзбе-сөз, сасық болдым.
Мен ғаламтордағы нәрселерді зерттегенді ұнатамын. Сексуализм, философия, саясат, ғылым, менде википедияға мүмкіндік бар, бірақ мен мастурбацияны ешқашан әдет деп қарамадым және оны объективті түрде түсінбедім. Мен бұл әдеттегі практика деп ойладым, жыныстық қатынас пайда болғанға дейін.
Сол кезде мен Yourbrainonporn.com-ды таптым. Кенеттен бұл өте айқын және айқын болып көрінді, маған ең қатты ұнаған нәрсе - өлім жазасын аңсау сіздің жыныс мүшеңізді қалай десенсибилизациялайды, бұл менің қыздармен неге қатты қиналып, олардан ештеңе сезінбеуіме болатындығын түсіндірді, өйткені мен оны толықтай джекерлеуге үйренген едім жылдамдық, оны тозақ тәрізді қысып, жамбасым бос памплекске түскенде, бәсекеге түсе алмадым.
Сол күннен бастап бүгінге дейін мастурбация жасаған жоқпын. Мен жыныстық қатынасқа түспейтін жігіттердің біріне айналдым, мен бұған жол бере алмадым. Қазір қарап отырсақ, сол жігіттердің қатарына қосылғыңыз келмеуінің себебі - бұл мен туралы басқалардың ойына алаңдамай, жыныстық қатынас жақсы болған кезде пісетін және қуантуға болатын тәжірибе.
Мен әр айдың келесі айдан қалай ерекшеленетінін есіме түсіре алмаймын, сондықтан мен тәжірибенің артықшылықтарын тұтастай алғанда қорытындылап көрейін. Мені мазасыздандырған депрессияға түскеніме көп уақыт болды, одан не пайда, не қалыпты өмір болатынын білмеймін, бірақ мен оны қояйын.
Негізгі пайда әйелдерге қатысты стандарттардың жаппай төмендеуі болды. Мен өзімнің порно кезеңімде 70-80-ші жылдардағы фильмдерді көретінмін және «кейде әдемі сымбатты жігіттер орташа денелерімен немесе үлкен есектерімен кездеспейтін және жай ғана жалаңаш болып көрінетін қарапайым қыздармен қалай жақындады» деп ойладым. Мен өзімді табиғи емес порно жұлдыздардың флюгерлеріне қызықтыруға мәжбүр еткенімнің өкінішті фактісі. Мен он алты жасымда мектепте нофап бастағанымды қалаймын, өйткені мен әлемдегі ең жақсы көрінбейтін қызықты және ақылды қыздармен мүмкіндіктерді жіберіп алғанымды білемін, бірақ бәрібір бізде байланыс болған. Егер менде қазір жыныстық жетілу болса, менде әлдеқайда көп жыныстық қатынасқа түсер едім, бірақ ең бастысы, менің жыныстық қатынастарым жеке, бақытты, мас күйінде бір түнгі кездейсоқтықпен емес, маған ұнайтын қыздармен тәжірибе жинақтаумен болар еді. орындалмаған клуб қыздары.
Екінші пайда - бұл менің жыныстық қатынасыма байланысты ұстау. Мені қызықтыратын сұрақтарға жауаптарым бар, олар мені қабылдаған кезде мені депрессияға және әдеттен тыс сезінуге мәжбүр етті. Бұрын мен кім екенімді адамдарға ешқашан шыншыл бола алмаймын деп ойладым, өйткені бұл сырлар мені анықтады және мен үнемі өзіме деген құштарлығымды жасырын ұстайтынмын. Енді мен оларға еркелетпегендіктен, мен оларды басқарамын және менің жыныстық қатынасымның жаңа қырын зерттеп жатырмын, менде ұялуға негіз жоқ, өйткені ол менімен бірге ұйықтағысы келетін басқа әйелдермен де кездеседі. менің қолыммен және компьютермен.
Нофап маған үнемі алыстан көретін, бірақ қалай жетуді білмейтін адам болуға мүмкіндік береді. Менің девиантты сексуалдық қитұрқылықтарым және әйелдермен ойдағыдай болмауым мені психикалық ренжітуге мәжбүр етті. Енді мен өзіме деген сенімсіздік сезінетін және өзіме деген құрмет сезімі жоқ істерді жасаймын.
Nofap сізге жұмыс істемеуі мүмкін, мен шынымен айта алмаймын. Мен порнография мен мастурбацияға қатты тәуелді болдым, менің жыныс мүшем мен ақыл-ойымның кондициясы бес айға созылды, бұл менің алғашқы ылғалды арманда болған кезім. Алты айдан кейін PIV немесе MO жоқ болғаннан кейін мен қазіргі сүйіктіммен жыныстық қатынасқа түстім. Бұл тегіс емес еді, мен эрекцияны жоғалттым және мен қайтадан бастау үшін сенімді болғанға дейін сөйлесуге тура келді, бірақ содан кейін жыныстық қатынас керемет болды және мен оны аяқтадым. Енді мен эрекцияны сирек жоғалтамын және әрдайым аяқтаймын, бірақ бұл мен ешқашан порноны көрмесем де, жыныстық қатынасқа алаңдамайтындығымды көрсетемін. Фапинг пен порнинг бұл мазасыздықпен күресу уақытын кешіктірді.
Рахмет, nofap қауымдастығы! Мен өзімнің әңгімемді (өте ұзақ) жариялаймын, себебі бұл басқа жас ланкерлерді жақсы жыныстық қатынас пен салауатты ақыл-ойдан арылуға болатын әдеттен арылуға шақырады, өйткені мен оқыған көптеген адамдар маған солай жасауға көмектесті!
TL; DR порносы сіздің стандарттарыңызды жыныстық қатынас скучно және романтикалық болатын деңгейге көтеруі мүмкін. Бұл жыныстық қатынас қанағаттандыратын және жетілетін болғандықтан болмауы керек, ал порно сізді кінәлі және депрессияға қалдырады. Сіз аңғалсыз ба?
LINK - NoFap, бұл мен үшін не істеді және сіз үшін не істей алады
;