Мен ескі аккаунтымды жойып тастадым, бірақ жақында түсіндім, бұл тәуелділік әрдайым сол жерде болады, әрдайым сізді азғырып, бүлдіреді, сондықтан ұзақ уақыттан кейін де менде ауыр күндер болды. Менің тарихым: 18 жыл PMO күніне екі рет дерлік, либидо деңгейі төмен, тест аз = Есте сақтау қабілеті нашар, зейіні, зейіні жоқ, бұлшық еттері жоқ, көзі бұлыңғыр, армандары жоқ, таңертең таңғы 4-те, 5-те оянған + түні бойы ұйқысы бұзылған . Әлеуметтік тұрғыдан ыңғайсыз, сенімсіздік, ыстық жыпылықтайды, егер біреу менімен сөйлессе, тершеңдік, көзге көрінбейді және басқалары.
Енді: үлкен сенімділік, шоғырланған, жақсы назар / назар және есте сақтау. Мен көп араласамын, кез-келген адаммен, тіпті бұл туралы ойланбастан, керемет сұхбаттасушымен сөйлесе аламын. Мен бодибилдингке медитациямен қатар айналысып келемін және бұл мен үшін дивидендтер төледі.
Сондықтан есімде болсын, бұл тәуелділік туралы ЕШҚАШАН ұйықтамаңыз, бірақ мен қайталанбасам да, белгілер ақырындап бойыма сіңе бастады, сондықтан мен қайтып оралуым керек екенін білдім. Егер сізде қандай да бір сұрақтар туындаса.
LINK - 9 ай ішінде ешқандай PMO жоқ
by nofap4lif3
UPDATE - 300 күндік ақысыз .. Үлкені үшін 65 көбірек!
Менің қаншалықты қуанышты екеніме сене алмаймын, бұл қоғамдастық керемет және мұнда қолдау керемет. Барлығымыз жақсы адам болуға, жетілдірілген нұсқаға айналуға тырысамыз және жақсы болашақ үшін жұмыс жасаймыз.
B4 nofap
- Қорқынышты есте сақтау қабілеті: Гинко, нәтижесіз холин
- Фокус жоқ
- Шоғырлану жоқ
- жалқау
- мотивация жоқ
- мазасыздану
- Достар жоқ
- PIED
- Жыныстық қатынас аз
Қазір:
- КӨП жанашыр
- Басқаларға көмектескенді ұнатамын
- Мен баратын жерде адамдармен сөйлескенді ұнатамын
- достарыңды жеңілдет
- жақсы жад, фокус, шоғырлану
- Мен веб-әзірлеуші болу үшін өзімді үйрете бастаймын
- Көбірек хобби
- күнделікті жаттығу / күнделікті медитация және күнделікті қарым-қатынас
Барлығыңызды жақсы көріңіз, мықты болыңыз, позитивті болыңыз, егер сізде қандай да бір сұрақтарыңыз немесе проблемаларыңыз болса, сізден сұрауға болады
UPDATE - Порнолар менің өмірімді қалай жойды және мен оны қайтару үшін не істедім!
Порно маған 12 жасымда таныстырылды, сол кезде менің достарым және мен бөтелкені айналдыра ойнайтынбыз (немесе бастаймыз). Қыз бізді қараусыз қалған ауруханада түнгі сағат 8-де кездестіретін еді, сол кезде мені видео дүкенге, артқы бөлімге барып, түзетіп алу арқылы порнография білді. Кенеттен мен достарыммен кездесуге баруды қойып, оның орнына видео дүкеніне баруды асыға күттім. HS-де мен үйге келгенді ұнататынмын, сондықтан мен күн сайын қыздарға барудың орнына шығара аламын, тіпті менімен бірге болған қыздар да маған қанағаттанбады және оларға бармауға сылтау таба алды. Бұл мені қатты қанағаттандыра алмады және 18-де жеткілікті деп шештім, сондықтан мен бірінші қызыммен оны тек 2 аптада тастау үшін, басқасымен кету үшін бардым, ол мені үш аптада тастады. Мен қайтадан алаңға қайта оралдым, өзіме деген сенімім аз болды және порно арқылы шындықтан қашып кеттім (қазір интернет-сайттар арқылы қол жетімді болды), сондықтан мен әр ояу сәтті күніне порно, M / O 6x көруге жұмсаймын, иә! Мен MO күніне 6 рет өткізер едім. 20-жылдардың аяғында мен қайтадан қыздармен кездесуге бел будым, енді ештеңе болмадым. Бақытымызға орай, мен 4 жыл бұрын әйеліммен таныстым және осы веб-сайтқа / онлайн-зерттеу мақалаларына жүгіндім, мен мұнда 2 жыл болдым (менде 378 күн ұзақ уақыт жұмыс істеді), бірақ мен өткен жылы қайтып келдім және ең ұзын серия - 8 күн!
Мен сізге ПМО-мен жігіттерге шынымен де айта аламын, сіздің өміріңіз еркектік пен кез-келген адалдыққа ие болмайтын шамболикалық. сіз PMO / монах режимінсіз 90 күн немесе одан көп жүгіру кезінде өміріңіз не істеу керектігін білгеннен гөрі өзіңізге деген сенімділікпен күрт өзгереді. Менде болған кез-келген жұмыстан босатылғаннан кейін мен менеджментпен айналысамын, әлі күнге дейін ой жүгіртемін, бірақ PMO әлі де болса, маған әрдайым осы аурумен күресетінімді айтты, сондықтан мен кем емес деп ойлаймын күн сайын ұрыс.
;