Мүлдем! Өзгелер мен өзіме өзгерістер мен жақсартуларды байқадым.
2013 жылдың желтоқсан айының ортасынан бастап менде жаттығуларға деген қызығушылығым өте жоғары болды, және мен 16 жасымнан бастап үнемі ойға алған жағдайға жетуге тырыстым. Міне, адамдар байқаған басты жақсартулар мен 24 желтоқсаннан бастап 1 фунт жинадым. 2013 ж., Мен 2.5 миль жылдамдықпен 7 миль жүгіре аламын. Бұрын маған 1 км жылдамдықпен 5.5 миль жүгіру жүрегімнің соққысыз және тыныссыз жүру сәті түсті. Кеше кешке жаттығу залында бір қолым 60 фунт гантельді бір репті бұйраладым, 14 жылдың 2014 қаңтарында қатты көтере бастағанымда, 35 репті қайталай алдым.
Күнделікпен сенімділік өсе түсуде, бұл менің тағы бір күнді, мен өзімнің өмірімнің басым бөлігін басқаруға қолданатын тәуелділікті ұрып-соғып, жеңіп шықтым.
Мен кез-келген уақытта өте жақсы уақыт болған жаңа нәрселерді байқап көру үшін жайлылық аймағынан тыс жерге шығуға дайын және қуаныштымын.
Позитивтер өте көп, мен оларды әрі қарай жалғастыра аламын, бірақ олай емес. Мен өзімнің араласқан ой-пікіріммен немесе соңғы 90-күнде болған жерімде болған барлық шайқастарға тұрарлық.
NoFap рахмет
LINK - тәтті 90
by дизельчел
;