Нофапқа не әкелдім?
Мен презервативті киіп, төрт сағаттан артық қызмет ете алатынмын. PMO жылдарынан кейін мен презервативпен жыныстық қатынас маған ештеңе сездірмейтінін анықтадым, тіпті ED бір рет болды (бұл мен үшін өте маңызды мәселе болды). Мен жыныстық қатынасты мүшеқапсыз сезінетінмін, бірақ бұл бұрынғыдай болмады (18 жасымда). Мен кез-келген секундты лақтыра алатындай қатты ләззат сезінбедім, жай болмашы нәрсені сезіндім. Мен бірдеңе дұрыс емес екенін білдім және оның күнделікті PMO-мен байланысы бар екенін білдім. Мен тоқтатуға тырыстым, бірақ оның көмектесетініне сенімді болмадым, сондықтан олай болмадым.
Мен Гэри Уилсонды кездейсоқ тапқанға дейін.
Бұрын мені қазір неге айналдырды? (оқып жатқанда мұқият болыңыз, егер ол сізді қиындатса, өткізіп жіберіңіз)
Тұрақты порнография енді мұны жасамады, мен әртүрлі әйелдерге, әртүрлі позицияларға, әртүрлі тесіктерге қарадым, бұл енді жеткіліксіз болды. Біреу мені троллейбуска порнографиялық видео жіберіп, солай етті. Шын мәнінде әйел емес әйел, идея мені бұрды. Бұл фетиш мені ұзақ жылдар бойы ұстады (мүмкін бес-алты). Бұл ескірген жоқ, өйткені мен еркек жыныс мүшелерімен немесе онсыз қыздарға ұқсайтын шемалдарды аулауды ұнататынмын. Мен бұл менің жыныстық қатынасыма зиян тигізетінін білдім, бірақ мен жай жалғастырдым. Мен геймін ба, жоқ па деп ойладым, бірақ мен әйелдерге қарағанда ер адамдарға деген қызығушылығымды сезбедім. Әйелдер жердегі ең әдемі нәрсе, мен оны жоғалтып алдым. Үш айлық нофаптан кейін, егер қыз менің жалпы бағытыма қарайтын болса, мені бұрып жібереді. Онымен қоймай, олар маған магнит сияқты сезіледі. Мен әйелдерге өте жақынмын және олармен араласқым келеді, оларға қол тигізгім келеді. Нофаптан бұрын әйелдерді көргенде: «Мен саған мән бермеймін, қош» деп ойладым. Бүгін мүлдем керісінше, мен әйелдердің көпшілігіне қарабайыр көзқараспен қараймын. Мен оны өте жақсы көремін. Порно енді мен үшін жоқ.
Сіз тағы қандай өзгерістер байқадыңыз?
Мен алаңдамаймын деп айтқым келмейді. Бірақ ол бұрынғыдан 80% төмендеді. Осы қарқынмен мен көп ұзамай алаңдамаймын. Сондықтан мұны көзге жеңілдету үшін кішкене тізімді жасауға рұқсат етіңіз.
- Кішкене алаңдаушылық
- Бонер кез келген уақытта
- сенім
- Адамдармен кездесуге және сыртқа шығуға ниет білдіріңіз (мен сіздердің кейбіреулеріңіз сияқты SAP емес едім, бірақ егер сіз өте SAP болсаңыз және оны үш ай кесіп алмасаңыз, онда іліңіз)
- 100% сезімталдықтың артуы
- Әйелдерді анықтау радары (отыз аула радиусындағы әрбір қыз дереу байқалады)
- Фокустың 100% жоғарылауы (ADHD симптомдары сияқты көп емес, енді мен бастайтын нәрселерді аяқтай аламын)
Осы уақыт ішінде мен қатынастардан шығып, жаңа достар таптым, жаңа тәжірибемен айналыстым, мен бұған дейін жасағаннан әлдеқайда көп өмір сүрдім.
Мен сындырғанда не болды?
Мен күн сайын фаппинг жасаған кезде (күніне бірнеше рет), егер біреу мені далаға шығуға шақырса, мен оны дереу қабылдамаймын. Мен әйелдерді өте тартымды деп санасам да, мен олармен кез-келген нәрсені көруге деген ықылассыздықты сезіндім, өйткені мен әрқашан жыныстық жағынан «қанағаттандым». Жасөспірім кезімде мен күніне он рет фаппинг жасаған кезеңді бастан өткердім (және бұл асыра айтқандық емес, кейде одан да көп болар еді), есейген сайын ол күніне үш-төрт рет тұрақты болды, әрқайсысы күн. Менде біраз уақыт дүрбелең болды, содан кейін мазасыздық, содан кейін қатты ADHD белгілері болды (мен ешнәрсеге назар аудара алмадым, бастаған істерімнің бәрінен бас тарттым). Мен PMO-ның әр сессиясынан кейін өзімді кінәлі сезіндім. Адамдар мен өзімді кінәлі сезінбеуім керек және порноға қатысты барлық нәрсе қалыпты деп айтты, бірақ мен көмектесе алмайтын ұят сезімін сезіндім.
Астыңғы сызық
Менің өмірімді бастан аяғына дейін өзгертті (мен сөзбе-сөз көтеріліп қалдым, өйткені мен спортзалға бара бастадым). Мен сіздердің біреуіңіз сияқты керемет күшке ие болмадым, бірақ мен әйелдерге, әсіресе нәзік әйелдерге деген сүйіспеншілікке ие болдым, мен оларды құшақтап қорғағым келеді. Балалар, бұған лағынет, бас тартпаңдар. Өзгерістер бастапқыда өте баяу және мүлдем жоқ болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз өзіңіз бастағанға дейінгі жағдаймен салыстырсаңыз, онда үш айдан кейін сіз өте үлкен айырмашылықты байқайсыз.
;