Біріншіден, мен бұл сынақты негізінен қиындық ретінде бастадым. I PMO: d аптасына бір немесе екі рет, сондықтан бұл тәуелділік емес еді. Менің бастаған себебім, мен өзіме сынақ салғым келді және осындағы кейбір жазбаларды оқығаннан кейін, олардың посттарында сипатталған көптеген артықшылықтарды сезінетінімді білгім келді.
Менің мақсатым 14 күнді жеңу болды, мен қиындықтардан көптеген пайда көрдім және әрі қарай жүруге бел будым. Мәселе мынада болды, бірінші айналымда мен әлі күнге дейін pr0n-ді қарадым. Мұны көрудің себебі, мен фапингке қарсы тұра аламын ба деген ой болды. Ия, мен бұған қарсы тұра алар едім, бірақ pr0n сіздің миыңызға сіңіп кетеді, ал бұл мені рецидивке апарды. Тағы бір мәселе, мен кейде «егер мен O болмасам, бәрі жақсы» деп ойладым. Дұрыс емес, бұл да жаман, егер сіз мен тұрған жерге жетуді қаласаңыз, қиындықтарға 100% қатысыңыз. Ақыр аяғында, мен қиындықтарға баруға шешім қабылдағаннан кейін ғана, мен ешқандай порно жоқ, оны бір ай ішінде жасадым.
Енді мен мұнда, 90 күн, толық қайта жүктеу. Мен бірнеше қадамдармен толықтай қайта жүктеуге болатындығын растай аламын. Сынақ кезінде мен өзімді осылай сезіндім:
1 - 7 күн: Бұл жерде қиындық өте қиын болды, біршама артықшылықтарды сезінді және сәл күшті және қуатты болды
7 - 14 күн: Енді, бұл өте жоғары энергияны сезініп, бақытты және қуатты болды, артықшылықтар бұдан да қиын емес көрсетіле бастады.
14-30 күні: Біраз уақыттан кейін пайдасы мен энергиясы аз сезінді, бірақ мықты болу оңайға соқпады.
30 - 60 күн: Енді менде фэппинг кенеттен өзім үшін табиғи болып көрінді, мен бір әдетті екіншісіне ауыстырдым, қиын жағдайда болу оңайырақ болды, иә?
60-80 күні: Ах, міне, флейтинге келді, ол маған онша қатты әсер етпеді, мен аз қуат алдым, аздап қайғырдым және осында сіз фапингтің салдарынан жоғалтқан нәрсеңіз туралы шынымен ойлана бастағанда. Мен үшін бұл көбіне шара қолданбау туралы болды. Мен бұған бару үшін тауық етін апаратын мүмкіндіктер болды, егер мен оған барғым келсе, мен мұндай жағдайда болмас едім
80 күні: Бұл жерде мен үшін жазықтық аяқталды, енді мен 2 аптасында қайтадан өзімді сезінгендей сезіндім. Тағы да мен жоғары қуатқа ие болдым. Дәл осы жерде қайтадан қиын болды, мен жалпақ желіде болғанда немесе оны күткен кезде менде жыныстық қуат аз болды, бірақ қайта жүктеу аяқталғаннан кейін мен кенеттен жоғары жыныстық қуатқа ие болдым. Бірақ пайдасы бұрынғыдан да күшті.
Осы қиындық кезінде мен келесі артықшылықтарды бастан өткердім:
- Көбірек энергия
- Жақсы назар (Мен кенеттен не істеу керек екеніне назар аударған жөн едім немесе жалпыға назар аударған жөн)
- Өздігінен жақсы бақылау (Мен өз денемді басқара алатындығымды білдім. Бұл сынаққа дейін мен өз денеңді басқара алмайтындай сезіндім, сен не басқара аласың?)
- Безеулер аз
- Әрекет етуге дайын (Мысалы, менің досым кездейсоқ сұрады, мен оған ұнайтын әртіске концерт қойсам ба деп сұраймын, бірақ әр күні сейсенбіде алыс елдің астанасында.
- Жақсы өнімділік (Жақсы бағалар, көп жұмыс жасалды, мысалы мен бағдарламалау жобаларында жұмыс істейтін басқа да жобалар жақсарды.)
- Неғұрлым қуатты эрекции және үлкенірек ен (Мұны байқаудың соңғы аптасында байқадық, мысалы, «уа» бұл одан да үлкен. Жақсы! «
- Әйелдерді шынымен бағалау мүмкіндігі (Енді мен әйелді көргенде, мен оны кездейсоқ pr0nstar-дің орнына шынымен бағалай аламын
- Жақсы дене (Мен жаттығу залымен айналысудың басқа амалдарын жасау әдісі ретінде бастадым. Қазір менің денем жақсы, денем жақсы, денем жақсы)
- Неғұрлым ыңғайлы және жақсы жан тыныштығында (Мен адамдарда өзімді жайлы сезінемін, және қазір мен қиындықтармен салыстырғанда өзімді жайбарақат және тыныш сезінемін).
Шақыру кезінде мен бес ылғалды армандадым. Жақсы болған жоқ, бірақ нақты мәселе қуғыншы эффектінде болды. Сіз ылғалды армандаған кезде немесе а жыныстық қатынас келесі күні өте болады қиын күшті болу үшін күн. Қиындық кезінде менде пайда болған ең үлкен шақырулар - қуатты эффект. Сондықтан оған дайын болыңыз және ол сізді кез-келген уақытта күшейтетініне көз жеткізіңіз.
Мен үйренген маңызды сабақтардың бірі - шынайы өмір барлық онлайн pr0n-де болатынын ұнатып, түсіну болды. Pr0n - бұл тек елес, сондықтан мұны көре отырып, сіз не маңызды екенін түсініп, соңында өмір сүре бастайсыз. Егер сіз бұл қиындыққа жете алмасаңыз, онда жалғастырыңыз, өйткені сіз фапинг ешқашан сізге қиындық туғызбайтынын түсінесіз.
90 күн, енді не істеу керек?
Мен сынақты жалғастыратынымды айтуға қуаныштымын. Концерт шамамен 2 аптаның ішінде болады және мен осы уақытқа дейін мықты болып қалатыныма кепілдік бере аламын. Мен қазір концертте қандай қуат алғым келетініне сенімдімін. That Осыдан кейін біз көреміз, бірақ мен әлі күнге дейін өзімді күндіз сынап көретін шығармын.
Бұл репортаж үшін сізге осы қиындықты бастан кешірген кездерімнен бір нәрсе ұнады және ұнады деп үміттенемін. Егер сіз бұл сынақты бастау керектігін білмесеңіз, менің сөзімді алыңыз, жаса! Егер сізде осы мәселе тұрса, менің алғашқы қателіктерімнен сабақ алып, мықтылықты сақтаңыз. Мен кез келген уақытта мен өзіме: «Жоқ, мен мықты болып қала беремін, мен бұны басқара аламын, қайтадан бастаудан гөрі мықты болғаным жақсы». Мен бұл тапсырманы қалай аяқтадым, мен сенің де қолыңнан келетінін білемін!
TLDR: Тек noFap тапсырмасын аяқтадым, көптеген артықшылықтарды көрдім, батылдықпен қараңыз, кейде қиын болды (мен қиындықты Pr0n-ді көргенде, мен мұны тоқтатып, 90-ке келдім), бірақ мен ақырында жасадым. Күту әсеріне назар аударыңыз және күшті болыңыз, сіз 90 күніне де жетесіз!
LINK - 90 күн! Толық есеп
;