90 күн - бұл сіздің бәріңізге деген көзқарасыңызды өзгертеді, бұл менің өмірімді түбегейлі өзгертті

nofap сізге ешқашан білмеген мақсаттарыңызды ашуға мәжбүр етеді, сол мақсаттар сіздің ақылыңызда / денеңізде пайда болған химиялық теңгерімсіздіктермен маскаланған, nofap менің мақсаттарымды толығымен өзгертті

оған табиғи тәртіп пен ынталандыру керемет

ол сіздің өміріңізге ой мен амбицияның қосымша өлшемін қосады: адамдар

Мен көп гольф ойнайтын едім, өйткені nofap мен оны далаға ақ доп қағып жатқандай санаймын, және оған әлеуметтік жағынан басқа, мен қазір уақытты босқа өткізу ретінде қараймын.

менің диета қазір мінсіз, мен күн сайын калистеникамен айналысамын, нофап бастағаннан бері бір жарым тас жоғалттым

бұл сізге адамдармен қарым-қатынас орнатқыңыз келетін әлеуметтік «гиперстілікті» береді

Мен қатты флейтинге тап болғанымды есіме түсіре алмаймын, бірақ мен алғашқы 3-4 аптада ұйқысыздықты сезіндім

nofap сізді өмірге мүлде басқаша қарауға мәжбүр етеді, ол сіздің барлық нәрсеге деген көзқарасыңызды өзгертеді, ол менің өмірімді мүлдем өзгертті

Ақырында, нофап - бұл тек бастама. Алдымен сіз мұны түсінбеуіңіз мүмкін, сіз nofap бәрі деп ойлайсыз. Жоғарыда аталған артықшылықтарды сезіну үшін кез-келген уақытқа жақындаған кезде, сіз нофап сіздің жасағыңыз келетін ұзақ баспалдақтың алғашқы қадамы болғанын түсінесіз. Қазіргі уақытта сіз бұл баспалдақты көре алмайсыз, ол сол жерде, бірақ ол сіздің ойыңызда / денеңізде химиялық теңгерімсіздікпен жасырылады. Сол баспалдақты көрсетпей жылдар өту қателігін жасамаңыз.

LINK - 90 күндік есеп

by string22