Сондықтан мен өз тарихымды осы жерде бөлісемін деп ойладым. Менің әдісім кейде аз ортодоксалды болды деп ойлаймын, бірақ мен 90 күнге жеттім, және бұл жеке саяхат, сондықтан мен осы ойынды қалай ойнайтынымды шештім.
Көпшілік менің барлық қиындықтарымда төсбелгімді бірнеше рет қалпына келтіруім керек деп айтуы мүмкін. Басында бірнеше рет мен өте қауіпті аймақта болдым, менің қойындыларым ашылып, жұмыс басталды. Мен өзімді тоқтатып, компьютерден алыстай алдым. Кейбіреулер мұны қалпына келтіру үшін жеткілікті деп айтуы мүмкін, мен де солай сезіндім. Бірақ менде екі аптаның жолақтарын бұзу қиын болды, егер мен төсбелгімді қалпына келтірсем, мен сол рецидивке қайта оралатынымды білдім, сондықтан оны тастап кеттім. Осы әдеттен арылу үшін. Маған қателеспейтін немесе ештеңе жасамайтын «мінсіз» жазба болу маңызды емес. Мен таза құмарлықтан толықтай бас тартпасам немесе мастурбация жасамасам, мен өзімнің төсбелгімді тастап кететін едім (бір рет О-ға мастурбация жасаған едім, бірақ бұл менің алғашқы жыныстық қатынасқа түсуіме тура келді, сондықтан мен толығымен жүйкеге тиді, сондықтан менің ойымша бұл ақталды хаха).
Мұның бәрінде менің ойымда болған нәрсе соңғы ойын болды. Осы әдеттен бас тарту және өзімді жақсарту үшін. Егер бұл менің анда-санда сырғанауыма мүмкіндік берсе, солай болады. Мен сізге айтамын, ол жұмыс істейді. Мен өз үйімде жалғыз компьютерде отыра аламын және кез-келген порно іздеуге немесе мастурбациялауға қажеттілік сезбеймін.
Егер маған кеңес бергім келетін кеңестер болса, бұл қуғынға қарсы әсер. Осы өткен 90 күндерде мен пәктігімді жоғалттым ( Woohoo ). Жыныстық қатынастан кейін мен қатты құлшыныс танытып, тағы да қауіпті аймаққа бардым. Бақытымызға орай, мен өзімнің қалауымды басқарып, өзімді тоқтата алдым. Мұны қарапайым режимде жасайтын кез келген адам үшін осыны ескеріңіз. Бұл сіздің жолыңызды бұзуы мүмкін. Егер мұны оқитын адам ылғалды армандар туралы ойланса, қалпына келтірмеңіз. Егер сізге біреу сізге керек десе, олар не туралы сөйлесетінін білмейді. Бұл сіздің бақылауыңыздан тыс және сіздің денеңіздің жаңа өзгерістерге бейімделуі ғана. Бұл сперматозоидтарды ессіз шығаруға дағдыландырған, ал енді сіз олардың ешқайсысын қолданбайсыз, солай болатыны анық.
Барлығыңызға сәттілік тілеймін, мен сіздермен 180, 360 және т.с.с кездесулер күтемін ...
Ескерту: Мен нофапты қыздығымды жоғалтуға мүлде жатқызбаймын. Мұның бәрі кездейсоқтық болды, бірақ бұл қыз маған барлық талпыныстарыма қарсы тұруға көмектесті fight
LINK - 90
;