Мен Nofap-ті өзімді-өзім бақылауға және ерік-жігеріме эксперимент ретінде бастадым, ал порно маған өте қиын болған жоқ. Ең болмағанда мен осыны ойладым. 20-ға жуық күнді нофапқа айналдырғаннан кейін мен өзіме қарадым, бірақ мен «қасиетті боқтықтар» мен порноны көп көрдім. Енді ешқашан! Д: ”
Мен 100 артықшылықты тізіп бере алар едім, бірақ сіз олардың барлығын басқа 30/90/120 күндік есептерде бұрын көрген болар едіңіз. Алайда, нофап кезінде мен үшін ерекше көзге түскен нәрсе - менің құрдастарымның қалай елес екенін түсіну. Мен осы субреддиттен «маған көмектес» деген жазбаларды көп оқыдым және өкінішке орай, мен өзімнің жасымдағы адамдарды білемін деп айта аламын, егер олар осында жазатын болса, сол сияқты жазатын болады.
Нофапты бастағаннан кейін, мен қыздардың назарын көп аудардым, бірақ мен 14 жаста екенімді түсіндім - қыз алу менің мақсатым болмауы керек. Мұның орнына мен ұзақ мерзімді перспективада пайда әкелетін нәрселерге назар аударуды жөн көрдім: жаттығу, аспапты үйрену және т.б.
Бұл менің тәжірибемнің қысқаша сипаттамасы, егер мен бәрін қосатын болсам, мен мәтіннің үлкен қабырғасын жазар едім 😛
Егер сіз қаласаңыз, AMA-ға тегін
LINK - 100 жастағы 14 жастағы Nofap күндері
;