Бүгінгі күні мен нофапта 92 күн болдым және мен енді ешқашан мастурбация жасамаймын деп шештім, өйткені мен өзімді көрсете отырып, PMO жеріне қарай қараңғы жолмен жүре алмаймын.
Мұнда жету оңай емес еді. Алғаш бастаған кезде мен 20 күн жүрдім, кейін қайттым, содан кейін 14 күн болдым, қайта келдім, содан кейін 43 күн жүрдім, содан кейін үңгірлерге кірдім.
Мен өзіме көптеген артықшылықтар сезіндім, өйткені ешқандай PMO маған спортпен шұғылдануға және спортпен шұғылдануға мотивация берген жоқ, ал мен 185 фунттан 133-ке жеттім. Мен бұрынғыдай садақ ату шеберлігіме уақытты босататындай қатал ойыншы емеспін. .
Мен сөйлескенде көзіме попе көрінуі мүмкін және менде ақылдылық бар. Менің қыздық жағдайыма келетін болсақ, менде ондай жағдай жоқ, бірақ мені онша мазаламайды, өйткені мен өз уақытымның көп бөлігін хоббиіме және жаттығуларыма арнай аламын, бұл мені бақытты етеді.
Мен ол ма екенімді білмеймін, бірақ нофап менің өсуіме шынымен көмектесті 3 ай Мен PMO болған кезде мен бір адам емеспін Мен артық салмақ, біртүрлі, түтіккен, скучный бала едім .
Менің математика пәнінен қатты сусындайтын бағаларым айтарлықтай жақсарды, енді мен геометрияны жойып жатырмын.
Көптеген жағдайлар сияқты алғашқы алғашқы күндер таза тозақ болды, содан кейін біраз уақыт түзелді, бірақ шақырулар өздігінен жүрді және түнде төсекте жатып күресу қиын болды. Қайталанулар туралы, мен 42 күндік сериясынан кейін толықтай сезіндім және аяғыма орала алмайынша шамамен 2 күн бойы иіліп тұрдым.
Мен 2 күндік серияда болған 42 дымқыл арманды көрдім, бірақ ол PMO сияқты сезілмеді, менде ондай сезім болған жоқ, ол жай болды, мен өзімді сол сәттен бастап сезіндім.
Болашаққа келер болсақ, мен болашақта MOing жоспарламаймын. Мен кез-келген достарыма айтқым келмейді, өйткені олар үлкен болғанша күтемін, сондықтан олар мұны байыпты қабылдауы мүмкін. Нашар терілген мәтінді кім оқып отырса, оған рахмет.
Tl: dr- Мен жасымды белгілеймін, өйткені nofap жасайтын көптеген адамдар әдетте 18-тен 55-ке дейін.
LINK - Мен 14 жастамын, мен 92 күнді өткіздім.
by Ыдексан
;