Мен табиғатынан жеке, тыныш адаммын, сондықтан мен ешқашан ашық айтудың қажеттілігін сезбейтінмін. Енді, мен NoFap-ге саяхат жасағаннан кейін шамамен 500 күн өткенде, мен жолда көмектескен барлық адамдарға, r / NoFap-ге алғыс білдіргім келді.
Менің өмірімді өзгертуге қатысатындығын мойындамай, фапстронавттар қауымдастығын артта қалдыру әділетті деп санамадым.
Менің тарихым сіздердің басқа фапстронавтарыңыздың бәрінен ерекшеленбейді - мен 17 жасар ер адаммын, шамамен үш жыл бұрын мастурбация жасай бастадым, бір жазға дейін мен күніне шамамен 1.5 рет орташа есеппен жүрдім. Бұл тым көп болды.
Мен күн сайын мастурбация жасауды жалғастырғаным үшін өзімді жек көрдім, босқа өткізген уақытым мен жекпе-жектің қаупі үшін өзімді жек көрдім, сұмдық болған сайын өзімді қорқынышты кінәлі сезімдер мен тұман «ақыл-тұман» үшін жек көрдім. Әр қарғыс уақыт.
Содан кейін мен NoFap-ді таптым, және менің сапарым ол жақтан өте түзу жүрді немесе, ең болмағанда, қазір солай сезінеді. Менің бастан өткергенімді есіме түсіру қиын - мен бір жарым жылдан кейін осы күрестерден өзімді осылай алып тастағанымды сеземін, бірақ мен өзімді қалай тұтқындағанымды, қаншалықты әлсіз, аянышты және дәрменсіз екенімді ұмытқан жоқпын. Менің жетістігім ешқашан сенімді емес еді - ол оңай жолмен кетіп қалуы мүмкін еді, мен қиын нәрсені тастап, біржола бас тартқаным үшін өзіммен мақтанамын. Мен бір айға жуық сәтсіз жетістіктерге жеттім (2-10 күн), мен оны бұзғанша, содан бері әлі күнге дейін ойлаған жоқпын. Бұл мен жасаған ең қиын және ең жақсы нәрсе болды.
Менде «суперқуаттардың» бар-жоғын білмеймін, бірақ мен өзімді сенімді, жігерлі, жігерлі, ең бастысы бақытты сезіндім. Бұл менің өмірімді өзгертті, мен фапингті қалдыруға күш тапқаным үшін өзімді мақтан тұтамын. Сонымен қатар, мен мастурбацияның өзі зиянды деп ойламаймын, бірақ порно сөзсіз. Мұның бәрі айтылып, аяқталғаннан кейін, мастурбация аянышты болып көрінді - мен көзімді жұмып, қиялымдағы кейбір фигураларға табынудың орнына күш-қуат алып, оны шынайы қызбен бірге болуды жөн көрдім.
NoFap маған жақсы спортшы болуға күш берді, қызды бірінші рет сүйуге ойша келмейтін батылдық берді (ол мені кейін тастады, бірақ бұл мәселе басқа) және жай ғана бақытты болу үшін психикалық тыныштық берді. Бірақ NoFap бұл соңы емес.
Мен 5к уақытымды 3 минутқа тастаған жоқпын, өйткені мен ұруды тоқтаттым. Мен мұны өзіме мақсат қойғаным үшін, оны қалағаным үшін, алдыма қойған нәрсені жасауға күш тапқаным үшін жасадым. Мен алғашқы сүйіспеншілігімді ала алмадым, өйткені мен хюрроны ысқылаудан аулақ болдым. Мен мұны бірінші рет мәңгілікке нақты тәуекелге баруға қадам басуға өзіме деген сенімділіктің арқасында алдым. Рас, NoFap маған қыздарды жыныстық пұтқа табынуды тоқтатып, оларға әдеттегі ебля адамдар ретінде назар аудара бастауға үйретті. Бірақ оны сұрап, оған деген сезімімді мойындау еркі NoFap-дан жалғыз шыққан жоқ. Бұл менен, менің соңғы бірнеше жылда айналған адамымнан келді. Мен мінсіздіктен алыспын, бірақ тырысамын. Мен жақсарып келемін.
NoFap, ең бастысы, идеяның көрінісі. Дұрыс әрекет пен жеңіл әрекет арасындағы айырмашылық бар деген ой. Қысқа мерзімді ләззат ешқашан нағыз қуаныштың құрбанына айналмайды. Нағыз бақыт қысқа мерзімді тілектерді қанағаттандырудан емес, шынымен қалаған нәрселеріңізге, армандаған үлкен нәрселеріңізге назар аударудан келеді деген ой. NoFap бұл бағыттағы үлкен қадам болғанымен, бұл бүкіл сапар емес. Сіз NoFap-да сәттілікке жете аласыз және өміріңіздің басқа аспектілерінде оңай, қуанышты нәрсе жасай аласыз. Сіз өзіңіздің тұтқаңызды жылтыратқаннан кейін екінші рет ерік-жігер мен сәттіліктің періштесі бола алмайсыз. Басқа заттарды өзгерту сіздердің қолдарыңызда, ал бұл тозақ сіз күткеннен де қатал. NoFap-тен қиын болса да, мен сенімді емеспін. Мұны өзіңіз табуыңыз керек.
NoFap соңы емес. Бірақ бұл қарғыс атқан жақсы жер.
TL DR: Кешіріңіз, бұл өте ұзақ, бірақ менің айтарым көп болды. Ондағы барлық Фапстронавттарға рахмет. Саяхатта алға ұмтыла беріңіз.
LINK - Алғыс хат
;