Мұнда ер адам 18 жаста. Мен 90 күн жасадым, қандай жетістік!
Мен өзімді әлдеқайда сенімді және қыздарға жақын сезінемін. Мен олармен шынымен байланысып тұрғандай сезінемін. Менің достарым тобындағы бірнеше қыздардың маған деген сезімі пайда болғанын байқадым, бірақ 18 және олардың көпшілігі 16 болғандықтан, мен оларды өшіріп тастадым.
Мен БАРЛЫҒЫМЕН бірге көңілді, флирт жігіт болуды үйрендім. Жігіттер достар, қыз достар, маған ұнамайтын қыздар, маған ұнайтын қыздар, маған ұнамайтын қыздар, маған ұнайтын қыздар. Барлығы осындай адамның жанында болғанды ұнатады, мен оны шынымен сеземін. Осылай бағаланған өте жақсы.
Мен үнемі жаттығулар жасай бастадым, аптасына 2-3 рет жүгіріп, көтеруді бастадым. Мен күшейіп, бұлшық ет жинаймын.
NoFap-да мені тітіркендіретін жалғыз нәрсе - дымқыл армандар. Мен олардың болғанына өзімді кінәлі сезінемін, бірақ оларды басқара алмаймын. Бұл менің іш киімдерімді бұзады, мен парақтарымды жиі ауыстыруым керек. Бұл жай тітіркендіргіш.
Барлығына рахмет!
LINK - by тревороктар
;