Барлығы Рождествоны жақсы өткізді деп сенемін, егер сіз оны тойламасаңыз, мерекелеріңіз құтты болсын!
Менің оқуым бірінші семестрден бастап үйге қайтып келген отбасымен бірге болу өте жақсы болды. Мен бүгін таңертең 3-те порнографияны көру кезінде қателік жібердім, мен мылжыңмен оянып, іштей бас тартқаным.
Бірақ мен сол жақтанмын. Мен ертең таңертең жұмысқа кірдім, иә бүгін мастурбациядан кейінгі күн болғандықтан, бейне туралы барлық ойлармен және менің басымда жүрген тілектермен бірге сорып алдым, бірақ мен оны орындадым. Бірақ ұйықтар алдында мен өзімнің жылымды нофаптан іздеп, қалай болғанымды көргім келді.
Алдымен бірінші нәрсе: nofap биылғы басты басымдық болмады. Мен әдемі қызбен бірге бітіруге бардым, онымен біраз уақыт сөйлесіп тұрдым, бірақ біз 3000 миль қашықтықта мектепке бара жаттық, бұл қарым-қатынас үшін жақсы идея болмас еді, сондықтан біз оны итермедік. Мен сондай-ақ орта мектепті бітірдім, достарыммен жақын болдым, колледждің бірінші курсын бастадым, ақтық кезеңнен аман-есен өттім, сонда керемет достар таптым, өмір суретін түсіне бастадым, ал менің мақсаттарым мен армандарым күн сайын жақындай түсетін сияқты.
Келесі жылы менің нофапта. Менде жалпы 39 рецидив болды. Менің ұнатқаным үшін сәл жоғары, бірақ өткен жылмен және өткен жылдармен салыстырғанда бұл көрсеткіш 100-ге және одан да жоғары екеніне сенімді болғанымда айтарлықтай жақсарды. Қаңтар менде 4, 7 ақпан, 5 наурыз, 0 сәуір, 5 мамыр, 4 маусым, 4 шілде, 8 тамыз, 0 қыркүйек, 0 қазан, 1 қараша және 1 желтоқсан болды.
Мен бұл жылды nofap-тегі сәттілік деп санаймын, өйткені мен 2 ай бойы қолданбаған едім. Қараша мен желтоқсандағы қателерім, онда мен үйде үзіліс болған кезде, бірақ мен мұны жеңе алатынымды білемін, және мен үйде мастурбация жасамайтын жерде болғанды қалаймын.
Мен әлі мектепте оқыған емеспін, жатақханада бөлменің бөлмесінде болудың артықшылықтарының бірі, менің ойымша, ұнамайды, онда аз уақыт өткізіп, олар ұйықтап жатқанда ұйықтаймын. Бөлмеде басқа адамдар болған кезде мен ешқашан порно немесе Джек көруге азғырған емеспін.
Мен үйде болған кезде қолданбайтындықтан күшейе түсемін және келесі жазда үйде болған кезде порнодан ұзақ уақыт жүре аламын.
Бұл қызықты болды деп ойласаңыздар, биылғы жылы балалар қалай шықты?
Өңдеу: мұны ұмытып кеттіңіз. Мен қашып кету үшін порноны қанша рет қолданғаныма алаңдамаймын. Бұл маған қызықты болып көрінді және басқалардың да өткен жылмен салыстырғанда жақсарғанын көргім келді. Менің басты мазалайтыным - мен қалай жеке тұлға ретінде әрекет етемін, мейлі 90 күндік сериямен немесе 1-ші күнмен. Мен адамдарды қалай бағалаймын және әңгімелер өткіземін. Бұл тек сан.
LINK - Менің ойларым және жыл шолу
by джош-ақымақ
Бастапқы пост - 8 ай бұрын
Мен бұл әуесқойлықты жеңіп жатырмын. Құны маңызды емес.
Менің өмірімнің алғашқы 18 жылындағы порноға тәуелділігім мені тіпті танымайтын адамға айналдырды. Мен өзімнің нағыз өзімді, шынайы бақытты білмеймін. Нағыз достық. Басқа адаммен нақты өзара әрекеттесу.
Мен депрессиямен айналысып келемін, әлі күнге дейін әрдайым жасаңыз, және мені бүгінгі адам болуға итермелеген нәрсе. Мен өзім болған адамды ұнатпаймын. Мен одан жақсы бола аламын. Мен бола алмайтын себеп жоқ.
Менің достарым мені шынымен көргенін қалаймын. Мен ол қыздан қандай керемет жігіт сұрағанын білу үшін мен бітіретін қызға барамын. Менің ұлым қандай жақсы екенімді ата-анам білгенін қалаймын. Бұл көңіл-күйдің артық болмауы, адаммен қарым-қатынасы үшін порнография туралы әңгімелесетін кішкентай адам.
;