Соңғы 91 күнде мен осы субреддитті қадағалап, NoFap-қа қатысып жүрмін. Мен бірнеше апта бұрын 18 жасқа толдым, ал менің өмірім біршама жақсарды.
Мен барлық «алпауыт елдерді» алдым - күш, ақыл-ой айқындығы, есте сақтау қабілеті мен ақылдылық. Мектеп тіпті оңай, және барлық адамдармен сөйлесу оңай. Мен тіпті ән айта бастадым. 20-30 күндер аралығында мен жиектей бастадым. Кейбіреулер бұл жерде төсбелгіңізді қалпына келтіріңіз дейді, бірақ жиек - сіз жеңе алатын тағы бір кедергі. Қазір өзгеріп жатқан кез келген адам: тоқтаңыз. NoFap үшін бірінші қадам - порнографияға мастурбацияны тоқтату. Екінші қадам - жиектерді және өзін-өзі ынталандыруға қатысуды тоқтату. Соңғы қадам - порноны қарауды және қоршаған әлем туралы қиялдануды тоқтату.
Мен сондай-ақ жүрек туралы аздап айтқым келеді. Әйелдер эмоционалды жыныс, және олар анағұрлым күшті сезімдерге ие деген стереотип барлығымызға белгілі. Мен керісінше деген қорытындыға келдім. Еркектердің осындай қатал теріні және персонажды жинауының себебі - бұл бізге қамқорлық. Басқа жігіттер біз туралы не ойлайтыны біз үшін маңызды. Біз өз өмірімізде өзара сүйіспеншілікке жауап беретін маңызды заттың болуына мүдделіміз. Бірақ, шынымен де, бәрінен де айрылу үшін, біз ер балаларды өздеріне айналдыру үшін олардың өзін-өзі бағалауы жойылатын, олардың пікірлері төмендетіліп, жүректері шайқалатын мәдениетке ендік. Біз порноға жүгінеміз, өйткені ол бізден бас тартпайды. Менің бірнеше жыл ішінде менің жүрегім бірнеше рет жараланған, сондықтан мен ешқашан қалпына келетіндігіме сенімді емеспін, бірақ мұны оқып жатқан кейбіреулерің болады деп үміттенемін.
Соңында менде мынаны айтайын: сіз талаптарды жеңе аласыз. Бұл шамамен бір сағатқа немесе бір күнге созылады, бірақ өзін-өзі бақылаудың пайдасы соншалықты тәтті. Егер мен мұны істей алсам, бәріне тозақ сияқты сенімдімін. Сіз өзіңіздің өміріңізді басқарғыңыз келеді ме? Пенисіңізді бақылауды бастаңыз.
LINK - 90 күндері Түркияны салқындату
by Meowkit
;