Сәлем, балалар, мен мұны жартылай жетістік тарихы деп санаймын. Демек, менде енді HOCD жоқ, жыныстық талғамды қалыпқа келтіреді, эрекция едәуір жақсарады, бірақ порнографиялық тәуелділік ешқайда кетпейді - мен оны жараланған аң ретінде сипаттайтын едім. Нашар ағылшын тілі үшін, кез-келген қоздырғыш мазмұнды жазатыным үшін кешірім өтінемін, егер біреу мені кез-келген сөздер мен мәлімдемелермен қорласа, кешіріңіз - мен біреудің қорлануын қаламаймын, бірақ мен сіздердің менің үйренгендерімнен сабақ алуыңызды қалаймын. мен жасаған қателіктерді қайталау үшін. Мен өзімнің тарихымды бастаймын.
Бірнеше ай бойы «HOCD» деп аталатын азаптан кейін мен өзімді гомосексуал ретінде қабылдадым, енді мен басқа ер адамдармен жыныстық қатынасқа түсемін және оны жақсы көремін. ЖОҚ!
Мұны оқыған кезде сіздердің барлығыңызға HOCD ауруымен ауыратындар клубына қош келдіңіздер. Ия, мен білемін, HOCD - бұл тозақ, ол обсцесс әлемі арасындағы сызықты бұлдыратады, немесе мен қорқыныш әлемі мен шынайы әлемді айтуым керек. Мен ұзақ уақыт бойы OCD-мен ауыратын адам ретінде мен бұл туралы бір-екі нәрсені білемін. Мен OKB-ге байланысты жеті жылдай уақыт ауырдым, бірақ мен қазір емделіп жатырмын, содан кейін мен осы дүниенің тазалығын көре аламын.
Сонымен, сіз мұны өте шынайы сезінесіз, иә, бауырым, клубқа қош келдіңіз.
Сіз, бәлкім, біз бәріміз өтірік өмір сүріп жатқан шығармыз және біздің қобалжуларымыз нақты деп айтасыз, иә, адам, маған бұл туралы айтып беріңіз.
Сіз өзіңіздің осуғаттарыңызға сенімді болу үшін, оны google-ге жібергіңіз келеді, бұл адамға көмектеспейді.
Егер сіз 100% жыныстық ориентацияңызға сенімді болатын әдіс туралы білгіңіз келсе, сіз оны таба алмайсыз, өйткені ондай нәрсе жоқ.
Ең бастысы, Құдайдың өзі аспаннан түсіп, сізге жауап берген болса да, ол сізге уақытша жеңілдік беріп, он минуттан кейін шаршы алаңға қайта ораласыз.
ОКБ-ны бағаламаңыз, бұл ақыл-ой қатерлі ісігі. ОК-ойлар сізді жеңе алады және мүмкін емес, міне, менің қалай көрінгенімді көре аласыз https://www.yourbrainonporn.com/age-19-ed-hocd-getting-better
Егер сізде бар екеніне сенсеңіз - тез арада көмек сұраңыз. Егер мен жеті жыл бұрын психиатрға барғанымда, менің өмірім анағұрлым жақсырақ болар еді, мен жеті жылдық өмірімді ОКБ-дан жоғалттым.
Айта кету керек, HOCD порнодан бас тартуы мүмкін. Мен үшін бұл сөзсіз болды - бірнеше күн бойы порно болмағаннан кейін мен HOCD туралы ойларға қиналып, үнемі дүрбелеңге салынатынмын, содан кейін мен порноға қайта оралатынмын, ал бингтен кейін мен өзіме «әй, менмін мұндай ақымақ, мен тағы да сол фокусқа түскеніме сене алмаймын ». Сондай-ақ, HOCD шынымен порнодан бас тарту синдромының бөлігі деп мәлімдейтін көптеген жігіттер бар. О, мен порнографияны тастауға тырысқанға дейін жыныстық бағдарға күмәнданбағанымды айттым ба, содан кейін HOCD басталды - кездейсоқтық?
Порнияны пайдалану барлығына әр түрлі жолмен күшейеді. Мен үшін бұл осылай өтті.
- Басында мені жалаңаш қыздар немесе жартылай жалаңаш қыздар ойнады. Ол кезде көбінесе фотосуреттер болатын.
- Содан кейін мен видеоларға ауысып кеттім, маған ондағы қыздардың бәрі ұнады. Әнші ыстық болса, тіпті музыкалық бейнелерді де біле алдым.
- Шамамен бес жыл бұрын мен «мысықты жалайтын фетишті» дамыттым, мен әйел жыныс мүшелерін жалап жынды болғанмын.
- лесбияндарға көшті, мен оларды жақсы көрдім.
- Содан кейін мен вагиналардан жалықтым, мен тек анальный порно көре бастадым. Вагиналар мен үшін жалықтырды.
- Осы кезде мен қарап отырған материал қызды көбірек қорлай бастады, екі қызға бір стақан бейне мен дәл сол кезде тапқан нәрсе болды.
- Біраз уақыттан кейін классикалық хардкор порно мені қатты қызықтырды, мен ол қызды екі рет анальды ішке кіріп, аузында қатты жыныс тұншықтырып тұрғанын көргім келді Мен сол қыздың қиналғанын көргім келді
- Содан кейін, мен «қалыпты» порнолардың сезімталдығынан айырылғаннан кейін, мен порнографиялық әлемге кірдім. Бұл мүлдем жаңа әлем еді. Мен азиаттық қыздарға, қара қыздарға, анальное порноға, ауызша порноға бейім болдым - бірақ катейлерге, қара шальдерге және басқаларға емес - бұл порноның жаңа әлемі болды. Бұл фетиш біраз уақытқа созылды - екі жыл немесе одан да көп уақыт.
- Алты ай бұрын мен өзімді транссексуалды порнографиядан мүлдем бейім сездім, бұл жерде мен жақсы транссексуалды тастамайтын видео екі рет атласт болған жоқ - мен оны тек сол үшін емес видеоларға кесіп тастадым. тіпті мені босату Heavy-r.com сайтына порноны қарай бастаған кезде мен өзімнің қаншалықты терең екенімді білдім.
- Менде «пенис фетиші» деп аталатын нәрсе бар екенін түсінгенде, бұл жартастың түбінде болды. Миналардың теориясы мыналар: бірнеше жылдан бері порнографиялық миналар миы жыныстық мүшені әйел жыныстық мүшесі ретінде тани бастады (мен, мен, чемалдарды, Дикспен ӘРТІКТЕЙМІН). Бірдей фетишамен айналысатын жігіттер көп және бұл порнографияға тәуелділіктің төменгі бөлігі деп саналады, одан да жаман нәрсе - бұл порнографиялық тәуелділікке әсер ету - бұл әлемнің ашкөздері, қаржылық проблемалары және ЖЖБ-ны ашады.
Жақсы жаңалық, егер сіз жыныстық ориентацияңызға / моральдық сеніміңізге сәйкес келмейтін кейбір фетиштерді сатып алған болсаңыз, оларды қалпына келтіре аласыз. Егер сіз миыңызға шамадан тыс ынталандырудан тыныштық берсеңіз, ол өзінің табиғи қалауына қайта орала бастайды. Егер сізде бір мезгілде HOCD және жыныс мүшесінің фетиші болса, мен сізге айтарым, мен сіз үшін кешірім сұраймын, мен ол жерде болдым, ол әдемі емес еді. Бірақ жарқын жағына қараңыз - сіз жақсы боласыз.
Енді мәңгілік сұрақтар туралы сөйлесуге мүмкіндік берейік - гей-геймассаны көру ме? Бұл сұрақтың нақты жауабы жоқ, бірақ мен оған қолымнан келгенше жауап беруге тырысамын.
Транссексуалдық адамдар ерлер / әйелдер екіліктеріне сәйкес келмейді, сондықтан олар ер немесе әйел бола ма, жауап беру қиын. Негізінен, MTF (еркек пен әйел) транссексуалдар - бұл әйелдер, бір бөлігін қоспағанда, FTM (әйелдерден ерлерге) транссексуалдар үшін керісінше жұмыс істейді.
Сонымен қатар, жыныс мүшелері дененің бөліктері емес, басқа адамдар сияқты адамдар ғана екенін түсіну керек. Жақсы мысал: аяқты жақсы көретін көптеген адамдар ерлер мен әйелдердің аяғына тартылады.
Еркектерге еркектер ұнайтын.
Түзу ер адамдар нәзіктігін ұнатады.
Гейлер еркектерден транссексуалдарға қарағанда әйелдерге ұнайды.
Түзу еркектер ерлерден әйелдерге дейінгі транссексуалдарды ұнатады.
Гейлер еркектерге ұқсамайды, өйткені оларда пенис бар, олар ерлердің денесі мен ақыл-ойы бар болғандықтан оларды ұнатады.
СІЗГЕ қыздарға ҚИЫН БОЛМАЙСЫЗ, өйткені оларда әйелдер денесі мен ақыл-ойы бар болғандықтан, оларды ұнатасыз.
Байқағаным, қуған емеспін. Сіз біреуді ұнатасыз және олармен болғандықтан ғашық боласыз және олармен жыныстық қатынас кезінде біреуді қуасыз.
Төменгі жол - транссексуалды порно - бұл дәмді тағамдар. Бұл бәріне ұнай бермейді, мұны көбіне ашық пікірлі және сезімтал емес адамдар жасайды.
Монтаж? Қандай эрекциялар? - Мұны мен төрт ай бұрын айтар едім. Мен эрекцияға қол жеткізе алған кезім - мен порноны көрген кезім. Эректильді дисфункцияның проблемалары туралы көп айта алмаймын, тек порнодан аулақ болу және мастурбацияны азайту оны емдейді. Сіз оны емдеу үшін қанша уақытты қажет етеді - ешкім білмейді, бірақ ол болады.
Минаны эрекциялау күн өткен сайын күшейіп, жиі кездеседі, мен порно көрмеймін. Бірақ оған қайта оралғаннан кейін мен екі-үш күн бойы ешқандай эрекцияға ұшырамайтынымды байқаймын. Сонымен, порнодан аулақ болу сөзсіз. Минадағы эректильді дисфункция айтарлықтай төмендеді, бірақ әлі де бар.
Мен байқағаным порнияға тәуелділіктің басқа әсерлері
- Безеу
- Летарги
- Әлеуметтік мазасыздық
- депрессия
Сонымен, порнографияны және мастурбацияны тоқтатқаннан кейін минадағы безеу азаяды және ол азайды. Мен үшін порноға тәуелділік пен безеулер арасында белгілі бір байланыс бар. Мен бір рет шағын тәжірибе жасадым. Мен бірнеше күн бойы қант қабылдамадым, алкоголь де, темекім де жоқ, мен безеуді нашарлататын барлық нәрсені кесіп тастадым. Содан кейін мен порнографияны ұнаттым. Оны төрт сағат бойы бақылап, 5-6 рет оралды. Келесі үш күнде мен бәрін жинадым. Менің бетімде атлеастың төрт кистасы пайда болды, алтысы денемде, мен кішкентай безгектерді де айтпаймын. 10 күндік ешбір PMO болмағаннан кейін, мен шылым шегіп, ішіп, көп шоколад жесем де, бет-жүзім таза болды.
Безеу - бұл көптеген жеке факторлармен анықталатын ауру, олардың бірі порнор ма? Мынаны көр.
Летаргия мен депрессия біріктіріледі - жыныстық энергия - бұл өмірлік энергия. Әрбір адамның өмірінің мақсаты - оны гендерді тарату және адам түрінің өмір сүруін жалғастыру. Мәселе мынада, эволюция сіздің миыңызды порноға дайындаған жоқ. Сонымен, біздің «қарабайыр» миымыз үшін - сізді елестете отырып, экранда жыныстық әрекетті көру кезінде эякуляция жасау - бұл жыныстық қатынасқа түсумен бірдей нәрсе. Сіз эякуляцияны жасадыңыз ба? Сіз жасадыңыз. Көрініп тұрған әйел бар ма еді? Сонда болды. Мен оны ұрықтандырдым ба? ЖОҚ. Бірақ сіздің миыңыз сіз жасады деп ойлайды.
Сіздің өмірлік мақсатыңызды орындағаннан кейін, әрине, сіз енжар боласыз. Сіздің мақсатыңыз орындалды, әлемде сізді одан да көп қанағаттандыратын нәрсе жоқ. Сонымен, сізде «көруге болатын нәрсенің бәрін өзіңіз көргендей сезіну» сияқты жалған сезім пайда болады. Қарапайым тілмен айтқанда, сіз күнделікті өмірге бейімделесіз. Қанағаттану үшін сізге ешнәрсе қажет емес - қанағаттануға екі-ақ басу керек. Осы кезеңге жеткенде сіз де депрессияға түсесіз, өйткені өмір бұдан былай өмір сүрудің қажеті жоқ екенін сезесіз. Бұл мен және желідегі басқа көптеген жігіттер сезінді. Егер сіз осылай сезінсеңіз, порноны кесіп тастаңыз - бұл сіздің депрессияңыздың себебі болуы мүмкін.
Әлеуметтік мазасыздық, мұны түсіндіру оңай. Бұл қыздарды қарағаннан кейін 25 см жыныстық мүшесі бар бұлшықетті жігіттер қанағаттандырады. Сіз санасыз түрде өзіңізді ол қыздарға лайық емес екеніңізге сене бастайсыз, өйткені сіз бұл қыздарды қанағаттандыру үшін не істей аласыз - қарапайым бөртпені және 17 см ағаш ұстағыш жасөспірім. Олар жақсырақ жасай алады және солай болады. ЖОҚ. Тек өзіңіз болыңыз, сонда сіз өз қыздарыңыздың үлесін аласыз. Есіңізде болсын, анадағы ең ұсқынсыз ананың да сүйіктісі болған немесе болған.
Енді, ең маңызды бөлігі. Порноға тәуелділікті қалай жоюға болады?
Фап емес, бауырым, оңай естіледі, иә? ЖОҚ.
Порнияға тәуелділік төмен бағаланбайды, себебі:
- Бұл әлеуметтік жағынан қолайлы (барлығы оны көреді, достары, қыздары, ата-аналары, бәрі дұрыс шығар)
- Бұл зат емес (бауырым маған ештеңе жасамайды, тіпті сезілмейді, тіпті психикалық тұрғыдан жоқ нәрсе маған зиян тигізуі мүмкін)
- Мұны жақсы нәрсе деп айтады (бұл сізді стресстен арылтады, оның денсаулығы жақсы, оны күнделікті адам жасау керек)
Біріншіден, егер қандай да бір нәрсе әлеуметтік тұрғыдан қолайлы болса, бұл оны жасау жақсы дегенді білдірмейді. 1930 жылдары Германияда немістерді ұрып-соғу қолайлы болды, бұл өте жақсы болды. Жақсы болды ма? Жоқ.
Бұл зат емес, сондықтан қауіпті емес пе? Жарайды, бұл сезілмейді, сондықтан сізге психикалық зиян келтірмейді, бұл шындық. Бірақ бұл көптеген психикалық зиян келтіреді, порно сезілмейді, бірақ сіздің ойыңыз бен ойыңыз басқаша емес. Бұл сіздің ақыл-ойыңызды және жыныстық қатынасқа қатысты күтуіңізді бұзады. Үшінші дәлел ішінара дұрыс. Ия, бұл аз уақыт ішінде бұл жақсы нәрсе, бірақ алкоголь де бар, ал порнограф нашақорлық алкогольден немесе кез-келген басқа нашақордан жақсы емес. Иә, порно жақсы болуы мүмкін, бірақ сіз бұл мақаланы оқып отырғаныңыздан, сіз тәуелді болуыңыз мүмкін дегенді білдіреді, сондықтан сізге зиян тигізеді. Тіпті шыңның өзі сіз үшін зиянды.
Мұның қаншалықты күрделі жағдай екенін түсінесіз деп үміттенемін, өйткені «бұл оңай болады» деген оймен бұл былықтан шығу мүмкін емес.
Бірнеше ай бойы мен порнографиялық тәуелділіктен арылуға тырысып, оны мүмкіндігінше ұзақ көрмеуге тырыстым. Бірақ мен қалай болғанда да мен оны үнемі көксейтінмін және бұл туралы үнемі ойлайтынмын. Нашар нәрсе сол кезде менде HOCD болды. Сондықтан маған порнография туралы ойлауды тоқтатуға мүмкіндік бермейтін еді, өйткені мен өзімнің жыныстық бағдарыма сенімді болу үшін үнемі порноны тексеріп отыруға тура келді.
Бұл менің порно соғыс кезіндегі ең ауыр шайқас болды (бұл әлі жақын емес). Менің ойымша, бұл алып тастаудың алғашқы кезеңі. Себебі, егер сіз кез-келген тәуелділіктен арылғыңыз келсе, сіз одан бас тартуға тура келеді. Порноға тәуелділікті ұрып-соғудың кілті порно туралы ойламау болып табылады. Сіздің өмір салтыңызды өзгерту туралы.
Осы тәуелділікпен минада күресте үлкен жетістікке жету үшін маған интернет байланысын үзіп тастауға тура келді, тіпті қазір басқа адамдардан да жазып отырмын. Біздің порнографияға тәуелді жігіттердің көпшілігінде Интернетке тәуелділік бар, ол сізді мазмұнды қоздыруға бейім етеді. Бірде сіз қайталанатын қайталануды бастасаңыз, бұл жай ғана уақыт.
Триггерлер қандай?
Триггерлер - бұл сіздің миыңызды порнографияға байланыстыратын кез-келген нәрсе. Мысалы, мені қоздыратын нәрсе - біреудің жыныстық қатынасқа түсуі туралы, транссексуалдық атақты туралы оқу, бикиниде жатқан ыстық қыздың фотосын көру, негізінен мен көрген бейнелер мен олардың мазмұнын еске салатын кез-келген интернет мазмұны. Тозақ, тіпті осы мақаланы жазу маған түрткі болды.
Бірде адам іске қосылады, тіпті егер ол күні порнасы жоқ болса да, ол ақылсыз шақырулар ала бастайды. Осы сәтте мен порнографиясыз бірнеше күн жүре аламын, бірақ содан кейін мені бір нәрсе қоздырады, мен көбіне бингті аяқтаймын. Менің қазіргі уақыттағы басты мақсатым - кез-келген триггерлік мазмұнды болдырмау, оңай емес. Менде PMO-дің жазбасы 22 күн емес, екі ай бұрын мен үш-төрт күн сайын қайталап отырдым, қазір орташа есеппен әр сегіз-тоғыз күн сайын қайталанамын (көбінесе мен өзімнің күзетшімді жіберіп, содан кейін мені қозғағандықтан),
Сіз қозғалған кезде не істей аласыз?
Сіз қоздырдыңыз ба?
- Мүмкіндігінше интернеттен және басқа да порно көздерінен аулақ болыңыз, шығыңыз, жаттығыңыз, үйден шықыңыз.
Сіз жасадыңыз, бірақ әлі де құмарлықтар бар ма?
- Өзіңізді басқа жаққа бағыттаңыз, оқыңыз, ұйықтауға тырысыңыз, тек құмарлыққа төзімді-құштарлық шеңберін бұзуға тырысыңыз.
Сіз оны іске қосқаннан кейін бір күн де өшіре алмайсыз ба?
- Содан кейін барып, адаммен айналысыңыз, келесі үш күнді ойлағаннан гөрі, 20 минут ішінде порноны көріп, бәрін бітірген жақсы. Сіз бұл жеңілісті, берілуді атаңыз, бірақ мен оны тактикалық шегіну деп атаймын. Мұны өз құштарлығыңызға берілу үшін сылтау ретінде пайдаланбаңыз, бұл сізге бас ию болады - оны тек және шарасыз шара ретінде қолданыңыз.
Сонымен, егер сіз менің қайта жүктеу туралы есептік жазбаңызды оқысаңыз, менің қаншалықты шатасқанымды көре аласыз, бірақ мен одан шыға алдым. Мен бір сәтте скайдтың жанында болдым, бірақ мен жеңдім, әрі қарай да жеңе беремін. Сіз мұны да жасай аласыз, шыдамдылық танытып, порноға тәуелділіктен арылуға тырысыңыз.
Егер сізде HOCD өте жаман болса, мен оның қаншалықты жаман екенін білемін, барып емделіңіз - мен үшін емделуге бетбұрыс болды.
Мен екі ай бойы өзімді геймін деп ойладым, содан кейін бір айды бисексуалмын деп ойладым, содан кейін 15 күн транссексуалмын деп ойладым - енді мен өзімнің түзу екенімді білдім.
Мен қыздарды жақсы көремін, олар әдемі көрінеді, оларға деген қызығушылығым жылдардағыдан гөрі күшті. Маған сұраңыз, маған қыз ұнайды ма, мен өзіме ұнайтын қыздардың он шақты аттарын шығарамын.
Міне, мен сізге көмектесіп, бірнеше жауаптар бердім деп үміттенемін. Енді мен бұл қарғыс интернеттен қолымнан келгенше көп нәрсені алуым керек, бұны жазу маған түрткі болды. Күзетшіңді төмен түсіріп, мұқият бол!
Рахмет Гари, бәріңізге рахмет.
;