90 күн күшті және әлі де жалғасуда, бәрі сізге рахмет, балалар!
Сонымен, фон.
Мұнда қарапайым стандартты оқиға, 20 жастағы пәк қыз, күн сайын барған сайын қызықтыратын нәрселермен күн сайын мастурбация жасайды. Кінә циклі, әлеуметтік қарым-қатынастан аулақ болу, fap-дан басқа ештеңе жасағыңыз келмейді.
Ол менімен 8/9 жасымнан бастап ойнайтын жас болды, бірақ 12 жасыма дейін оргазмға дейін емес. Содан кейін бұл түнгі нәрсеге айналды, содан кейін түнде бірнеше рет. Көп ұзамай мен ұйықтай алмайтынымды анықтадым. Мен сол кезде бұл проблема болғанын байқауым керек еді, бірақ мен жасөспірім кезімде соқыр болдым және «мастурбация табиғи / бәріне қауіпсіз». Бұл кейбіреулер үшін болуы мүмкін, бірақ мен үшін емес. Мен осы уақытта басқа әсерлерден зардап шеккеніме сенімді емеспін, өйткені мен жасөспірім кезімде және мен әлеуметтік жағынан ыңғайсыз болып қалдым, т.с.с. Мен сенімдімін, бірақ фапинг көмектеспеді.
2010 жылға қадам басып, мен Университетке көшемін. Жеке бөлмем, ноутбугым, мен қалаған кезде жалғыздық. Нашар тіркесім. Көп ұзамай мен қоянның шұңқырымен төмен түсіп бара жатқанымды байқадым (және мен әлдеқашан төмен түсіп кеттім). Менің жаман қасиеттерім болды (және мен бұған дейін бұл туралы ешқашан ешкімге айтқан емеспін): трансфер, вебкамминг, тамақтануға арналған нұсқаулық, автофелляция және трейлинг craigslist сайттары.
Екінші акт: Бас кейіпкер өзінің жетекші жарығын табады
Ол кездері жалқау, ұқыпсыз болатын және менің үнемі ойға келуімді қанағаттандыру үшін кез келген нәрсені істейтін еді. Бұл достарына қажеттілік кезінде кетуден аулақ болуды қамтиды кез келген әлеуметтік оқиғалар және отбасы мүшелерінің туған күндерін елемеу. Бұл менің кім болғым келетіндігіме, мүмкін одан да маңызды, мен кіммін деп ойлағаныма қайшы келді. Мұнда мен туралы аздап айтамын: мен құмарлықтан аулақпын, ішпеймін, ет жемеймін, үнемі ой жүгіртемін және кез-келген саяхатты жаяу жүріп өтемін * (мен осылай жазған кезде душ қапшығына ұқсаймын ...) *. Ол кезде мен өзімді көп оқитын, ұстамды және тәртіпті деп санайтынмын, бірақ шынымды айтсам, бұл шындықтан алшақ емес еді. Тек ұзақ уақыт бойына созылған нарциссистік тәкаппарлық.
2012 мамырына өту. Мен NoFap табамын.
Бірден мен төс белгімен тіке секірдім және осы жолмен оңай жүретініме сенімді болдым. 8 күннен кейін мен мұның оңай көрінбейтінін түсіндім.
Мен содан кейін екі рет ойладым. Тек 2 күннен кейін және 20-шы жылдары бір рет.
20 күннің қайталануынан кейін мен ұзақ серуендедім. 43 миль, 13 сағат.
Мен серуендеу кезінде бұған мән бермейтінімді түсіндім. Мен бұл қиын болғанына сенбедім. Мен тәуелді болғаныма сенбедім.
Сондықтан мен өзімді итеріп жібердім, мен фапингтің маған зиян тигізетініне ұзақ уақыт бойына сенімді болдым және шынымды айтсам, бұл кілт деп ойлаймын. Егер сіз сәтсіздікке ұшырау қаупі бар деп ойламасаңыз және сіз саябақта серуендеймін деп ойласаңыз, сіз марафонға дайындала алмайсыз, егер сіз тестілеу үшін оқи алмайсыз. Сіз өзіңіздің жыныңызды барлық түрлерінде білуіңіз керек, сонда сіз оны қай жерде көрінуі мүмкін екенін біле аласыз.
Көшпенділер саяхаты
Әрине, бұл менің күресімнің соңы болған жоқ. Мен әлі күнге дейін бақыланбайтын қиялдардың жанында тегістеу, көк шарлармен шайқасатынмын. Менің қайталанатын қиялдарымның бірі - менің сүйікті порно сайттың әріптерін URL жолағына терген кезде Chrome инкогнито қойындысының көрінісі болды. Бұл біртүрлі болды ...
Мен бұларды әдеттегідей бақылап отырдым: салқын душ, жүгіру, үйден шығу және т.б.
How I am now: - Соңғы 2 айда мен күн сайын жүгіріп жүрдім
- Мен суық душ қабылдадым. Жұмсақ тері және өркениетке дейінгі сергектік 🙂
- Әр 2 күн сайын отырыңыз, әр 3-ті итеріңіз.
- Кенеттен менің сыртқы келбетіме мән беремін. Маған қыздар мен туралы не ойлайтыны маңызды. Мен тіпті кештерде болып, қыздармен сөйлестім. Ескі мен мұны ешқашан, ешқашан жасамайтын едім.
- Менде тағы да эмоциялар пайда болды. Бұл мен үшін маңызды факторлардың бірі. Мен тас робот болсам да, мен қазір адамдарды сезініп, оларға жаны аши аламын. Бұл қайтадан адам болғанға ұқсайды.
- Бұрын мен тек фапинг туралы ойланатынмын, содан кейін адамдар мұны түсінеді деп қорқатын едім, мен қазір менің ойымда не бар екенін айта аламын. Мен өзімді еркін сезінемін.
- Мен көппін сәтте. Менің үнемі үнсіздігім айтарлықтай төмендеді.
Бұл соңы емес
Әрине, мен толықтай емделмегенмін. Жалғыз нұқсансыз ештеңе емделді деп айтпас едім. NoFap маған өзімді жетілдіруге талпындырды. Мені осы өмір күтіп тұр, және менің осы уақытқа дейінгі жетістігім заттар масштабында маңызды емес шығар.
Бірақ баяу прогресс бас тартуға себеп болмайды. Сіз бірінші беттен кейін ұзақ кітаптан бас тартпайсыз.
Осы уақытқа дейін қаншалықты өзгергеніме сенімді емеспін, бірақ менің ойым өзгергенін білемін. Бұл мен үшін осы сапарды жалғастырғым келеді.
LINK - 90 күнгі есеп: Осы уақытқа дейін мен құлағаннан кейін болдым деп ойлаған адам ретінде оралу.
by LostAce
;