Мен мұны мүмкіндігінше қысқа етіп жазуға тырысамын, бірақ егер сіз мотивация іздесеңіз, мен сізге бұл жұмыс істейтінін нақты айта аламын.
Мен 17 жасымнан бастап және осы жазға дейін (қазір 21) жалғасқан бірнеше жылдар бойы ED-мен күрестім. Мен порноны тым көп көрдім, мен көрген порноның денсаулығы жақсы емес, нашарлап бара жатты. Мен өткен қыста r / nofap-мен кездестім және оны атуды шештім. Осы жазда ғана мен бір аптадан астам уақытты жеңе алдым. Менің айнымалы ток жұмыс істемеді, сондықтан мен диванда серфинг жасадым және порноны қарау үшін құпиялылық ала алмадым.
Соңғы алты аптада мен аптасына 6/7 күн спортзалға барып, 15 фунт тастадым. Мен мектеп кезінен бері жақсы формадамын. Мен көптен бері ұнататын осы қызбен екінші аптаның ішінде кездестіре бастадым. Мен қандай да бір алпауыт мемлекеттерге жеттім деп айтпасам да, мотивация мен сенімділіктің артуы өте нақты.
Мен 2 аптадан бастап осы аптаға дейін түзу жүрдім. Менің дос қызым менімен жыныстық қатынасқа түсуге тырысты, ал мен оны жасай алмадым, бұл өте ұят және көңілсіз болды. Ақырында мен оны бұзып, оған бұл туралы айтып бердім, егер ол шыдамды болса, мен тезірек қалыпқа келер едім деп түсіндірдім. Ол бұған қатты қуанбаған сияқты, бірақ ол оны қабылдады. Өткен аптада мен оны ешқашан эрекциялаудан, оны мені сүйуге мәжбүрлегеннен бас тарттым. Кеше кешке мен қатты соққыға жығылдым, біз оның орнына қайттық. Мен өмірден өтудің алдында тұрдым, БІРАҚ, мен тас сияқты қатты болдым!
Мен төрт жыл ішінде бірінші рет жыныстық қатынасқа түстім! Мен құдайға ант етемін, мен ешқашан порно көрмеймін. Мен мұны ертерек жасамағаныма сене алмаймын. Егер сіз өзіңізге күмәндансаңыз немесе күресіп жатсаңыз, мықты болыңыз. ОСЫНЫҢ ӨЗІ ТИІС.
TL; DR - Алты аптада мен 15 фунт тастадым, дос қыз алдым және жаттым. Осы жұмыстардан бас тартпаңыз!
LINK - 6 апталар: ТАБЫС СӘТІ !!
by СеменБиску
;