Мен студентпін, 21 жастамын. Алғаш рет мен 11 жасымда порно көрдім деп ойлаймын. Мен бастауыш сыныпта оқыдым, мен ағаммен компьютермен бөлісуге тура келді. Ол компьютерде осындай ұсақ-түйек көп болды және мен компьютерді қолданғым келгенде, ол ашқан барлық порноды жабуым керек болатын.
Біраз уақыттан кейін мен оны көре бастадым. Сондықтан мен 13-тен бастап тәуелді болдым, менің ойымша. Маған 8 күндік мерзімге жету үшін 100 жыл қажет болды. Сондықтан, ешқашан бас тартпаңыз. Жарайды, бұл басталды. Мен өмір бойы сипаттамақ емеспін, өйткені бұл бекер.
Мен мұны қалай жасадым? Бұл сондай-ақ ұзақ әңгіме.
Мен оны 14 жасымнан жасағым келмеді. Мен тәуелді екенімді түсінген кезде. Сол кезден бастап мен одан бас тартуға тырыстым, менде бір апта, кейде екі үзіліс болды. Менің жазбам университеттен 30 күн бұрын болған. Сол кезде мен кішкене жетістікке жеттім, өйткені күнделікті жасамайтынмын. Университетте мен NoFap таптым және онымен едәуір күресті. Әрине, мен ұтылған кездерім аз болған жоқ, бірақ мен мұны жиі жасай бермейтін едім, бір кездері мен 7 күнге жететінмін. Енді мен сол 100 күнге қалай жеттім?
- Мен қоршаған ортаны өзгерттім. Мен тағылымдамадан өту үшін шетелге 70 күнге бардым. Сол кезде мен өмірімнің соңына дейін есімде қаламын. Мен көптеген адамдармен кездестім, мен көп нәрсені білдім және көп кеш өткіздім 😀 Қазір менің достарым көп, болашақта олармен тағы кездесемін деп сенемін. Мен алғашқы 70 күнге осылай жеттім. Менде фапинг немесе порно туралы ойлауға уақыт болмады.
- Мен ұйымның мүшесімін, бізде көптеген істер бар. Мен тәжірибе аламын. Бір кездері мен компаниялардың басшыларымен сөйлесуім керек. Бұл керемет нәрсе. Менің де осы ұйымның көптеген достары бар.
- Мен көптеген қыздармен кездестім, менде аз кездесетін. Менің ең жақын досым - қыз, кейде біз кездескен барлық қыздар мен жігіттер туралы сөйлесеміз (Бірақ ол жай ғана дос, түсініктемеде қандай да бір ақымақ нәрселерді жазба: d). Далаға шығуға, көптеген адамдармен кездесуге тырысыңыз🙂
- Көп жұмыс жасаңыз. Мамыр айында мен 100 push-up жасай аламын.
- Мақсаттар қойыңыз. Осы оқу жылында менің 36 мақсаттарым бар. Бүгін мен 4-ті түсіндім.
- Кеш қиын. Мен билегенді жақсы көремін. Әр сенбі сайын мен сальса мен басқа латын стильдерін билеу үшін сальдоға барамын.
- Өткенді ойламаңыз. Бұрын мен бір қыздың ФБ-профилін тым көп іздедім. Мен оны ойымда барлық жерде және барлық жолмен тықсырдым. Осы 100 күнде мен оны шамамен 2 рет іздедім. Тек маңызды нәрселерді, жақсы естеліктерді, сәттіліктерді, сәтсіздіктерді есіңізде сақтаңыз (келесі жолы қалай жетістікке жетуге болатынын білу үшін).
- FB-ге және басқа веб-сайттарға көп уақыт жұмсамаңыз. Мем-мен бірге арнайы веб-сайттарда.
- Көп оқыңыз. Білімді жеу. Бірінші кітап үшін өмір туралы кітап ұсынамын. Лоттың жаттықтырушылары осындай кітаптар жазады, сондықтан оларды табу оңай.
- Ерте тұру. Егер мен таңертең төсекте көп уақыт өткізсем, мен бір қызды есіме түсіремін.
- Көмектесіңдер. Осы күндері көп көмектестім деп ойлаймын .. Сонымен қатар мен қан тапсырамын.
Бұл бірнеше кеңес. Менің ойымша, бұл NoFap-тағы менің соңғы күнім. Мен мұнда өмірімнің бір мақсатына жеткім келгендіктен келдім. Енді менде басқа нәрселер бар, сондықтан мен мұнда уақыт өткізбеймін. Бәрі үшін nofap-ге рахмет, сіз болмасаңыз, мен жоғалтқан болар едім. Сіздер үшін күресіп жатқан барлығына - ешқашан бас тартпаңыз. Мүмкін сіз оған алдағы 100 күнде жете алмайсыз. Маған 8 жыл керек болды, сізге аз, мүмкін көп уақыт керек болады. Есіңізде болсын - 90 немесе 100 күнге жеткенде ол аяқталмайды. Бұл ешқашан аяқталмайды, сондықтан біз өміріміздің соңына дейін күресуіміз керек. Мен бір күні орнымнан тұрып, өзіме «о, демек бүгін 1000-шы күн» деп айтамын деп үміттенемін. Қоштасатын уақыт келді, сондықтан сәттілік және…
Бүгін менің ойымша, бұл менің нофаптағы соңғы күнім. Мен бұл форумда көптеген жазбаларға хат жазған жоқпын, тек кейбіреулері, сондықтан мені ешкім білмейді. Бірақ менің ойымша, мен осы хабарламаны өзімнің бір мақсатымды қалай жүзеге асырғанымды көрсету үшін жазуым керек.
Бой.
LINK - Сонымен, келесі мақсатқа қол жеткізілді - 100 күн ... NoFap-пен қоштасу уақыты
by Aidian_
;