NoFap-ға рахмет, мен бұл жерге жиі келдім, бірақ мен сізді көндіргім келді, бірақ сіз әрдайым мені тағы бір күнге баруға итермеледіңіз. Бүгін мен мақсатыма жеткен күн!
Мен Гари Уилсонның «керемет порно экспериментін» көргеннен кейін 2013 жылдың желтоқсан айынан бастап жоқпын.
Мен үшін NoFap: Бұл менің барлық мәселелерімді шеше алмады, бірақ оларды көрінетін етіп жасады. Мен диетаны сау етіп өзгерттім, көп спортпен айналыстым, кітап оқи бастадым, сұлулықты өзімде көре бастадым.
Кейбір артықшылықтар:
- Сенім - сөзсіз жоғары. Мен өзімді аз сезінемін және достарыммен уақытты жақсы көре аламын!
- Жақсы жұмыс және мектептегі үлгерім.
- Әйелдерді қабылдаудың жақсаруы - бұл нәзік, бірақ айтарлықтай өзгеріс болды. Мен қазір әйелдерді көбірек байқаймын, олардың барлығы әлдеқайда қалаулы көрінеді. Менің ойымша, бұл аз порноның тікелей нәтижесі. Мен көшеде серуендегенде әйелдердің шынайы сұлулығынан ләззат ала аламын. Сіз нофапсыз, бірақ жыныстық қатынасқа түсудің қажеті жоқ. Сіз қарап, ләззат ала аласыз, бірақ оны триггерге айналдырмаңыз.
Мүмкін бұл мен үйренген ең маңызды сабақтардың бірі: Триггерлер триггерлерге айналдырсаңыз, триггер болады. Жоғарыда айтқанымдай, сіз әлі де жақсы көрінетін еркек / әйелден ләззат ала аласыз, бірақ бұрыс жолмен емес. Көргендеріңізден ләззат алыңыз және өміріңізді жалғастырыңыз.
- Ерлер / әйелдер айналасындағы әлеуметтік мазасыздық аз - мен бұған дейін мен әрқашан әлеуметтік адам болғанымды айттым, бірақ мен қандай да бір себептермен әрдайым жаңа адамдармен өзімді ыңғайсыз сезінетінмін. Мен бұл фаппингтен немесе өзін-өзі бағалаудың жеткіліксіздігінен болғанына сенімді емеспін, бірақ қазір бәрі жақсы! Мен өзімнің басқа ер адамдармен өте ыңғайлы екенімді ерекше айтқым келеді, бұл керемет! Мен енді «бета» сезінбеймін - менде «үстел басында орын» болу керек сияқты.
Менің нашақорлықпен күрес әлі аяқталған жоқ екенін білемін. Бірақ осы 90 күннің артында мен бұны жеңе алатынымды білемін.
Сізге тағы да жолсеріктерге алғыс айтамын. Барлығыңыз маған осы межеге жету үшін күш бердіңіз. Баршаңызға мықты болыңыз!
LINK - Мен оны 90 күнге дейін жасадым! Мен сене алмаймын!
by slysenl
;