Мен 100 іске қосқан кезде жаңа 90 болды. Міне, осында менің 100 күндік баяндама. Мен үнемі өзім жиі өткізетін форумда мүлдем жоқ. Бұл күмәнсіз менің өмірімді жақсартты. Менің тарихым:
Менде шамамен 7 жыл болды. Мен 22 жастағы ер адаммын, ED, PE және DE-мен ауырғанмын. Мен мазасыз, әлеуметтік жағынан ыңғайсыз, қыздармен қорқынышты болдым. Бұл тіпті ED-ден қорқу арқылы қыздарды қабылдамауға келді.
Нефапты тапқаннан кейін мен TED X Video мен түсіндім мойындады өзімде менде проблема болды. Мені алып тастау үшін «дұрыс сахна» бар көптеген қойындылар, порноның экстремалын күшейткеннен кейін, мен өзімді осы тәуелділіктен жоғалтқанымды білдім.
Nofap:
Бірінші апта өте оңай болды. Менде серпін болды, және менің жақын досым менімен бірге болды. Мен жай ғана PMO емес едім. Әдет ең қиын нәрсе болды. Мен душ алдында сасып қалдым, сондықтан телефонымды жуынатын бөлмеге апармадым. Түнде серуендеуге, қысымды көтеруге, таңертең салқын душқа түсуге деген ұмтылыстарды бастым.
Бір айда менің алғашқы тегіс сызығым болды. Ол бір аптаға созылды. Мен өзімді жыныссыз сезіндім, әйелдерге суық, толқып, ренжідім. Тек оны сорып алыңыз. Бұл оңай болады деп кім айтты? Сіз миыңызды әдеттегі допаминдік қарбаластан аштыққа ұшыратасыз.
Менің екінші жалпақ сызығым 6 апта және тағы да 2 айда болды, бірақ сол уақытта тек бірнеше күн. Ол толқындарға келді. Мен тек ағынмен жүрдім, мұны өзім шешіп алдым.
Мен қазірдің өзінде дос қызыммен кездескен жоқпын (және бұл туралы осында жаздым) http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/t9rfp/day_17_report_that_was_pretty_amazing/)
6-8 аптадан бастап заттар әбден автоматты болды. Мен жай ғана порнографияны көруге рұқсат бермедім, ал мен күні 100 болдым.
Артықшылықтары:
Менің басты мақсатым ЭД-ны жою болды. Мен емделіп жатқан сияқтымын. Мен бүкіл өмірімдегі ең жақсы секспен айналысамын. Мен және менің GF бір-бірімізбен байланысып, менде басқа серіктестер сияқты ұшқын тудырады. Жынысы өте керемет; бұл нақты.
Мен өзіме әлдеқайда сенімдімін. Мен басқа еркектердің көзіне қараймын, бірақ басымдық танытуға немесе агрессивті болуға тырыспаңыз. Мен анық сөйлеймін және бас тарту туралы алаңдамаймын.
Мен аптасына 3 жаттығу залына барамын және менің ақуызды сілкіндіредім. Бұл әрқашан мен жасайтынымды айтқан нәрсе еді, ал қазір мен оны аяқтаймын. Мен де үлкен боламын!
Nofap мені өмірімді бағалауға және жақсы таңдау жасауға және оларға жылдам әрекет етуге мәжбүр етті.
Мен өмір туралы оң пікірім және мүмкіндіктері мен болашағын көремін. Мен жаңа жобаларды қабылдауға және өзіме жақсырақ болуға тырысамын.
Менің мықты эрекеттерім бар (және жасаймын кегельдер). Мен жай ғана сүйісу арқылы қатты қиналамын. Оны осы редакциялаудың бір жерінде «бонор гормоны» деп атайды және ол дәл. Мен өзімнің серіктесімді сүйгенде менде қозу пайда болады. Мен порноны әдейі көрмедім, бірақ менің ойымша, бұл менің серіктесімнің мүмкіндігімен қоздырмайды!
Мен жыныстық хайуанға айналдым. Мен әрдайым мүйіздімін, бірақ мен қарсы емеспін, егер ол мүйізі сезілмесе, мен серіктесімді мазаламаймын. Мен өзімді тірідей сезінгенді жақсы көремін.
Nofap менің өмірімді айтарлықтай жақсартты. Мен бұл сайтты тапқаныма өте ризамын. Мен сіздерге, ағайындар мен апа-сіңлілеріме рахмет. Сіз ғажайып қоғамдастықсыз. Мен 11к мүшелеріне қосылдым, біз қалай өстік!
tl: dr Nofap - бұл таңдау. Сенің таңдауың. Сіз болғыңыз келетін адам болыңыз, кім боласыз? Бұл менің бірінші рет жасырын әрекетім емес, психикалық ерік-жігер арқылы қайталанбауды таңдадым.
Кез-келген сұраққа жауап беруге қуаныштымын. Мен күнделікті «Nofap» -қа барамын, мен әңгімелерді ұнатамын, мен кез келген адамға кеңес бере аламын.
Баршаңызға рахмет.
LINK - 100 күндік Nofap. Мен жыныстық аңдармын.
;