90 күнді фапсыз жасадым, бірақ мен курс барысында бірнеше рет порно көрдім. Мен бұл порноның зиянын тигізетінін түсіндім, сондықтан мен 19 күн ішінде / r / pornfree-ді ұра бастадым. Мен онда 90 күн жұмыс істеймін және есеп беремін. Нивелирлеу сияқты, енді бұл қиын, себебі менің бөлмем аз.
Жазба үшін мен оң өзгерістерді байқадым. Менің депрессиямды немесе әлеуметтік мазасыздығымды емдеген жоқ, бірақ бұл сөзсіз көмектесті. Мен өзімді адам сияқты сезінемін, ал мені жасыратын раковинаға ұқсамаймын - бұрмаланған ұран. Мен арамдықтан аулақ болу арқылы өзімнің сол жағымды жоя аламын деп үміттенемін. Менің gf қашықтығымды көріп, біз жиі жыныстық қатынасқа түсетінбіз. Мен бұрынғыдай ұзақ өмір сүре бермеймін, бірақ ол бұрынғыдан да қатты, өйткені мен оған назар аударамын және менің ойымда ойдан шығарылған қиял-ғажайып сөздерді жоғалтпаймын.
Дюдеттер мен дюдеттерге дейін сақтаңыз. Әңгіме сізге жеткенде қандай да бір жолмен емдейтін сиқырлы 90 нөмірі туралы емес. Сіз өзіңіздің ең көп өзгеруі керек және сол үшін баруыңыз керек бөліктерді білуіңіз керек. Өзіңізге жақсы деп айтпаңыз, олар жай іш киімдерімен немесе купальникпен жүреді. немесе бұл жай Facebook есептелмейді. Немесе мен өзіме ұнайтын барлық көріністерді қарап шықтым, бірақ мен алға жылжып жатырмын. Мұнда өтірік айтпаңдар және өздеріңді алдамаңдар, бұл мағынасыз. Тек онымен күресуді жалғастырыңыз, бір-бірлеп шақырыңыз. Бұл оңайырақ. Мен фаптың болмауын әдетке айналдырдым, ол фапингтің ескіні баяу алмастырады. Осы форумды айла немесе ереже немесе әдіс іздеп мазаламаңыз - біздің жағдайымыздың әрқайсысы әртүрлі. Сонымен, сіздің теңдесі жоқ шайқасыңыз, біз, барлығымыз ұқсас жауға қарсы тұрамыз.
by doom_tree
;