Сәлеметсіз бе! менің әңгімемді мүмкіндігінше қысқа етіп жазуға тырысамын
Мен жас кезімде Интернетке қол жетімділігімнен ерте бастадым. ешқашан «таңқаларлық» деп саналатын ештеңе көрмедім, жай хард. Мен порнодан және / немесе өлімнен туындаған кейбір қиындықтарға тап болдым деп ойлаймын. 2012 жылдың жазында мен осы субреддиттің айналасында болдым және nofap қолданып көруге шешім қабылдадым. Мен бір ай бойына MO-мен ауырғанға дейін, қайтып келгенше жүрдім. осы уақыт ішінде мен өзімді өте жақсы сезіндім. бірақ кейін рецидивтен кейін мен nofap-ді бір жылға қалдырдым
135 күн бұрын мен қайтадан нофапқа баруды шештім, өйткені мен біреуді көре бастадым. Бұрын бұл проблема болған, мен неге бұл жолы нофапқа баруға тырыспасқа болатынын білдім. Бәрібір 45 күн ішінде, қызған кезде, мен біраз уақыт либидоның төмендеуін сезіп, мазасыздандым. осылайша мен дәретханаға жайғастым, қайта басталдым (p-сыз). Менің ойымша, кейбіреулер мұны «сау мастурбация» деп атайды
рецидивтен кейін мен 90 күн бойы напапта болмадым. бұл жолы «easymode» деп аталады (сіз математиканы жасайсыз). заттар (лар) көп жағдайда жақсы жұмыс істейді. Мен эдпен күресетін кездерім - қазір тым көп жыныстық қатынасқа түскеннен кейін. жақында (бірнеше апта бұрын) мен кегельдерді күн сайын жасай бастадым және бұл маған күшті эрекцияларға қол жеткізуге көмектесті деп санаймын
Мен ары қарай жүруге ниет білдіремін, себебі ешқандай себеп жоқ және порнография мен фапингке қайта оралуға еш негіз жоқ.
тлдр; * pmo free (hardmode) 45 күн, содан кейін; * 90 күнде * pm (жеңілдетілген режим; тұрақты жыныстық қатынас) жақсарды (мүмкін, ішінара кесектер себебінен болуы мүмкін)
LINK - БОМ! - 90 күн (репортаж: жұмсақ ред., Ортасы 20, м)
by кальмар
ЖАҢАРТУ: 1 ЖЫЛ - қазір 366 күн болды ...
… Бұл сапар басталғаннан бері. 45 күн ішінде мен дүрбелеңге түсіп, төмен либидо фазасын «емдеуге» ұмтылдым (қазір өте емделген). үш рет немесе бірдеңе іздеуім керек еді. Менде бұл сапарды аяқтау туралы әлі жоспар жоқ, егер мен кем дегенде тағы 44 күн жүрмесем, мен қандай адам болар едім ...? жауынгерлік фапстронавттарды жалғастырыңыз
ЖАҢАРТУ 2 - Соңғы рецидивтен бері бір жылдан астам уақыт өтті
Бұл сапар 413 күн бұрын басталған. Осыдан бір жарым ай бұрын немесе 368 күн бұрын мен төмен либидоны түзетуге тырыстым. Сол күннен бастап мен өзімнің сериямды ұстадым, енді ол толық бір жылдан бірнеше күн артық болды. Сондықтан пост.
Бастапқыда мен бұл сапарды досымның қатысуымен өткен сайысқа қатыстырғандықтан бастадым. Біз осы субреддитке тап болдық, мен аздап оқи бастадым және фапстронавттардың супер күшке жататындығын білдім және ED-ге қатысты мәселелерді шештім. Бұл маған ұнайтын нәрсе болды. Менің ЭД-нің порнографияны тудырған немесе жай ғана жүйкеден туындағанына сенімді болмасам да, мен қазір бұл мәселе емес екенін қуана айта аламын.
Мен қазір не істерімді білмеймін. Немесе осы жолда болыңыз немесе аптасына бір немесе екі рет «қолмен босатуды» бастаңыз (P жоқ). Сіз, фапстронавттар, не дейсіз?
;