Мұнда 25 жаста. Бұрын нофап жасауға бірнеше әлсіз әрекеттер жасадыңыз, бірақ әзірге бұл менің ең ұзақ серияым. Бастапқыдан бастап артықшылықтары керемет болды, мен осы уақытқа дейін байқағаным:
Мен бұған дейін мастурбация жасағаным соншалық, менің басқа хоббиіммен және жұмыс түрімен үйлесімде білегімде ауырған RSI-мен ауырдым. Бұл мені жұмыста және спорт залында мүгедек етті. Бұрын бір сағаттық немесе одан да көп фесттер болатынмын, содан кейін менің білегім қатты сезінгендіктен, өзімді жайбарақат сезінетінмін және өзімнің қанша зиян келтіретінімді білетінмін. Бұл nofap-ті бастағандағы басты себеп болды. 30 күннен кейін менде келесі бонусқа әкелетін ауырсыну жоқ:
- Жұмыста ауыртпалық жоқ, мен өз жұмысымнан көбірек рахат ала аламын дегенді білдіреді (казино дилері), бірақ жаттығу залындағы жетістіктерім қатты секірді. Білектеріме ауыр тиетін лифтілер болды. Қазір мен өзім қалаған кез-келген лифтпен айналысатын сатыдамын. Сондай-ақ энергияның артуы шынымен көмектесті, менде жақсы сорғылар бар және өзіме деген адалдық бар.
- Мен, әрине, әйелдердің өздеріне деген сенімділігі мен назарын аудардым, күлкілі - мен геймін, сондықтан мен тіпті белсенді түрде тырыспаймын.
- Менің қыздығымды жоғалттым, бұл жерде кеш гүлдейді. Менде бұрын жыныстық қатынас болған, бірақ ешқашан. Мен нофапты бастамас бұрын болған соңғы жыныстық қатынас, мен ED-мен ауырдым және бұл өте ұят болды, өйткені жігіт шынымен ыстық болды. Ақыр аяғында мен эрекцияны алып, жеткізе алдым, бұл маған деген сенімді соққы болды. Нофаптың үшінші аптасының басында мен қатты қорқып кеттім, мен жаңғақты қандай-да бір жолмен ұрып тастауға мәжбүр болдым, ал жалғыз заңды жол дайын қатысушымен болатынын түсіндім. Бөлшектерді өткізіп жібере отырып, мен біреуді тауып алдым және осы уақытты оңай (екі рет) орындап, керемет уақыт өткіздім. Мен сияқты кеш гүлдейтін кез-келген гей немесе тура жігіттер үшін NoFap-да ұстаңыз, сіздің қыздығыңыз ұзаққа созылмайды.
- Жарқын армандар - Менің армандарым соңғы кездері өте егжей-тегжейлі, есте қаларлық, көңіл көтеретін және өте креативті болды. Мен бір-екі рет фаппинг пен порноны көруді армандадым. Бірақ жақында олар «табиғи» жыныстық қатынасқа ие болды.
- Қатты ашуланшақ және таңертеңгілік орман - Таңғы Вудс - екі жақты қырлы семсер, бір жағынан олар өздерін керемет сезінеді және сіздің бойыңыздағы күштің алға жылжуы мен қалпына келуін анықтауға мүмкіндік береді. Басқа жағынан, олар менің қайта бастан кешкен жақын кездесулерім үшін ғана жауапты. Мен қазір нофапты бастағанға дейін өте қиын болған психикалық ауруды ала аламын.
- Ақыл-ойдың айқындығы мен мотивациясы - Мен енді нофапты бастадым. Менде үйді жинауға, барлық жұмыстарды жүргізуге және жобаларды бастауға / аяқтауға күш, уақыт пен ынта бар.
Менің үлгерімімді тыңдағаныңызға рахмет, бұл басқа фастронавттарды жалғастыруға итермелейді деп үміттенемін, бірақ негізінен NoFap-ты ешқашан бастамағандар үшін.
;