90 күндік есеп шығару әдетке айналған, сондықтан осында ... Мен 20-дың ортасындамын, менің жасөспірім кезімнен бастап, мен порноны интернет дәуірінде кәмелетке толған көптеген адамдар үшін эндемикалық мәселе екенін білдім. Мұны біле отырып, мен көбінесе өзімнің P-ді шектедім (бірақ толық емес), бірақ MO емес.
Мен NoFap-ге P және M-ді өмірімнен толығымен жоюға қосылдым (менің қызым болғандықтан емес). Мен екеуінен де арылғым келді, себебі мен P-ді әйелдерге құрметтемеймін деп санаймын, және менің ойымша PMO / MO (және басқа да допаминді көп жүктейтін әдеттер) өмірдің түңілуіне әкеледі және мен әрқашан өзімнің өмірімді толық көлемде өткізгім келеді.
Соңғы 90 күн ішінде мен мыналарға қол жеткіздім: * жұмысымды тастап, * елдің жаңа бөлігіне көшу туралы * Менің мақсатты MBA бағдарламасына толық стипендия * Күн сайын дерлік жұмыс жасадым
Міне, мен NoFap туралы осы уақытқа дейін ойлаймын: * Менің ойымша, қауымдастық қолдауы керемет. Мен 55-ті күні бір рет қалпына келтірдім және мен веб-сайтқа кіргенде, біз сияқты басқалардан үйренудің күнделікті құнды құралы болып табылды * Біз өз өмірімізден улы өмірді алып тастаймыз, бұл салауатты өмір сүруге әкеледі. Бен Франклин айтқандай, «сіздің әлемдегі таза байлығыңыз, әдетте, сіздің жаман әдеттеріңіз жақсы адамдарыңыздан арылуға байланысты болады».
Қалай болғанда да, керемет қауымдастық құрғаны үшін барлығыңызға үлкен рахмет. Егер сізде NoFap-қа қосылу үшін батырманы басуға ерік-жігеріңіз болса, сізде қарауға болмайтын бокс батырмасын басуға ерік-жігеріңіз бар.
LINK - 90 күндік есеп / сәттілік
by үзінді0310
;