Менің NoFap-ға келген себебім, шамамен 35 күн бұрын мен бір қызбен бірге болғанмын және менде ЭД шығарылымы болды. Осыдан кейін мен NoFap, YBOP және PIED-ті таптым. Осы демалыс күндері мен 35 күндік NoFap күндерінен кейін тағы сол қызбен болдым.
Мен бұл туралы ойлауды тоқтата алмасам да, менде ешқандай ED мәселелері болған жоқ және бірнеше рет жыныстық қатынасқа түсе алдым. Мен емделдім бе? Мүмкін емес. Бірақ менің ойымда NoFap жұмыс істейтініне күмән жоқ.
Мен өзімнің бақылауларыма кіріспес бұрын, мен бұл екі хабарламаның NoFap және қайта жүктеу процесі туралы ойластыру үшін өте маңызды болғанын айтқым келеді. Екінші пост маған П.-мен емдеп жүргенімді түсінуге көмектесті, барлығын солар арқылы оқуға шақырамын.
TheUnderdog - Қайта жүктеу туралы менің ойларым
TheUnderdog - Қайта жүктегіштер жіберетін ең жақсы 3 қателік
Енді менің осы уақытқа дейінгі сапарымда болған кейбір байқаулар:
- Шақырулар өңделеді. Бірінші апта мен үшін жақсы болды, өйткені мен өте ынталы болдым; дегенмен, 3 аптасында мен шынымен күресіп жүрдім. 4 аптада шақырулар қайтадан болды. Менің ойымша, бұл табиғи прогресс, өйткені сіздің денеңіз бен ақыл-ойыңыз өздерін қалпына келтіреді, бірақ мұнда сабақ жақсарады!
- Соңғы кездері адамдар қайтадан ауруға шалдыққанын білгісі келетін көптеген сұрақтарды көрдім.
Соңғы 37 күн ішінде мен:
- Бикинистегі қыздардың суреттеріне қарады. Бұл рецидив деп санай ма? Мүмкін.
- Өзімді қажетсіз етіп сезіндім, өйткені ол өзін жақсы сезінді. Бұл рецидив деп санай ма? Мүмкін.
- Бір рет өңделді. Бұл рецидив деп санай ма? Мүмкін.
- П. жұмсақтыққа қарады. Бұл рецидив деп санай ма? Мүмкін.
Жоғарыда аталған ықтимал рецидивтердің әрқайсысында мен жасаған маңызды нәрсе болды. Мен өзімді тоқтаттым. Мен қоянның шұңқырына дейін баруға деген ұмтылысқа қарсы тұрдым, ал мен үшін бұл рецидив болды ма, жоқ па деген ойдан гөрі маңызды болды. Маған бәрібір маған төсбелгі ұнады және ол мен үшін үлкен мотиватор болды. Бұл мен үшін 37 күн керемет болған жоқ, бірақ мен өзімді тоқтатып, ең күшті талпыныстарға қарсы тұра алғаным мені өзімнің төсбелгіме лайықты екенімді сезінеді. Мәселе мынада, бұл сіздің NoFap саяхатыңыз және сіз тек рецидивтің сіз үшін нені білдіретінін және сіз үшін не маңызды екенін шеше аласыз. Қауымдастық қолдау үшін өте жақсы, бірақ өз іс-әрекетіміз үшін жауапкершілікті өз мойнымызға алып, өз шешімімізді қабылдауымыз керек және өз жолымызбен жүруіміз керек.
- Көптеген адамдар армандар туралы айтады. Менде NoFap басталғаннан бері кейбір ессіздер болды, бірақ ең жаманы мен туралы және қайталану болды. Мен мұны емдеу процесінің бір бөлігі деп қабылдадым. Мен қазір осындай айқын армандарды көргеніме өте қуаныштымын. Мүмкін, бұл ақыл-ойдың айқын болудың артықшылықтарының бірі шығар!
- Осы демалыс күндері жеке мен үшін мәселе болды. Бірінші рет 20 секундқа, екінші рет бір минутқа, үшінші рет мүмкін 2-ге созылды. Мен қызға соңғы бір айда абстиненциямен айналысқанымды және менің шынымен сезімтал екенімді және ол өте түсінікті екенін айттым. Бұл туралы айтуға әлі ерте, бірақ менің ойымша, PE менің алға жылжуыма байланысты болуы мүмкін және мен жұмыс істеуім керек шығар. Бірақ мен PE-ді PIED-тен кез-келген уақытта аламын! Біздің бақытымызға орай, бізде қыздарға ләззат беру үшін қолдануға болатын көптеген басқа құралдар бар.
- Менің PIED емделген сияқты. PIED - бұл мені NoFap-ге әкелді және осы демалыс күндері менде ешқандай проблемалар болған жоқ, бірақ мен бұл туралы жақын болған сайын ойладым. Бұрын мен эрекцияны сақтай алмадым, бірақ презерватив киген бойда оны жоғалтып аламын. Енді, менің мүшелерім мүшеқапты кигенде және менің денем жыныстық қатынасқа түсуге дайын екенін түсінгенде, менің эрекциям күшейе түсті. Сексуалдық ой. Монтаж. Поцелуй. Монтаж. Жеңіл жанасу. Монтаж. Бұрын, егер менде эрекция пайда болса, мен дереу жарылып кетер едім. Енді мен тек қосылудан ләззат аламын, ең бастысы, өзімнің қалауымды басқарамын.
- Мені байқайтын әйелдердің көп екенін байқадым. Мен әйелдердің бізді үнемі байқайтынына сенгенді ұнатамын, бірақ біздің санамыз бұлттанған және табиғи жыныстық қатынасымыз соншалықты төмен, біз тіпті байқамаймыз. Соңғы бірнеше аптада мен қыздардың маған қарайтынын едәуір білдім. Менде бар осы жаңа жыныстық энергияны алуға және оны маңызды өзара әрекеттестікке жіберуге уақыт келді.
Мен NoFap сиқырлы екеніне сенемін бе? Жоқ. Менде алпауыт күштер бар ма? Жоқ. Бірақ мен PMO-ға тәуелдімін және NoFap арқылы өміріме енгізген өзгерістер жалпы оң әсер етті. Бұл ессіз 37 күндік сынақтар, қиыншылықтар мен сыйақылар болды. Келесі 37 дүкенде не бар екенін күте алмаймын!
LINK - 37 күн: PIED, PE, жынысы, арманы және рецидивтің анықтамасы
by dpmaway
Бастапқы пост - 10 күн. Мен білетін нәрсе.
Бүгін менің PMO жоқ 10-күнім. Мен мұнда бірінші рет емеспін. Менің жасым 20-да, мен соңғы 10 шақты жылда мұнда сан рет болдым. Әрқашан мен өзіме порно көретін соңғы рет екенімді айттым. Әр уақытта мен 2 аптаның ішінде ауруды қайталадым.
Мен бірнеше әйелмен жаттым және әрдайым ED біз бірге ұйықтаған кезде және одан кейін бірнеше рет болды. Мен мұны өнімділігі мен алкогольге байланысты деп айыптадым, бірақ мен порно көмектеспейтінін білдім. Егер мен қызды көретінімді білсем, кем дегенде бір күн бұрын фап болмауға тырысар едім. Кейде ол жұмыс істеді, кейде ол болмады.
Содан кейін, өткен аптада маған қатты ұнайтын қызбен ЭД-ны бастан өткергеннен кейін, Google-да не болғанын көру үшін біраз шешім қабылдадым. Мен / r / nofap таптым. Мен порно тудырған ЭД сияқты нәрсе бар екенін анықтадым. Мұның бәрі мен үшін жаңалық болды. Мен ешқашан үлкен порно қолданушы және фаппер болған емеспін. Мүмкін күніне бір немесе екі күнде бір рет. Бірақ мен 14 жасымнан бастап өзімді порнолармен ынталандырдым, енді мен сымдардың дұрыс емес екенін білемін.
Енді мен саяхатымды қайта бастап жатырмын. Мен бұл қиын болатынын білемін. Бірақ мен бұл жолы басқаша болатынын білемін, өйткені мен осы жылдар ішінде миыма не істегенімді және оны жою үшін не істеуім керек екенін түсіндім. Мен одан да мағыналы қарым-қатынас жасай алатынымды білемін. Мен бұрын-соңды көре алмаған әдіспен әйелдермен жақын бола алатынымды білемін. Ең бастысы, мен бұл үшін жақсы адам болатынымды білемін.
;