Мен өз тарихымды қорытындылаймын. Мен 13 жаста болатын сиқырым бар екенін білгенде, мен фапты бастадым. Мен өмірімнің әр күнінде фаппинг жасадым, ал ата-анам жоқ кезде және өзіме орын болған кезде мен кешке 5 реттен артық ойнай аламын.
Маған 20-дан асқанша асыға жетіп, өзіме ие болдым, досым мені белгілі бір құбыр өтетін жер туралы хабардар етті. Мен қыздармен кездесіп жүрдім, көбіне аптасына бір-екі рет ортаға шықтым. Менде өзімнің жастықшам бар еді, мен әрдайым көптеген қыздарды ұрып-соғатынмын, ал порно шынымен де мәселе емес еді, өйткені мен онша көре алмадым.
Содан кейін мен 25-ті айналдырған кезде, мен әрқашан кез-келген жерде бірнеше рет ілулі тұрған қыздар болғанына қарамастан, мен гукерлерден бастадым. Бірте-бірте порнографияны қолдану нағыз қыздармен жыныстық қатынасымнан асып түсті. Мен төрт қызды бір уақытта (бір уақытта емес) кездестірдім, бірақ порно нашарлай бастады.
Мені 28 жасқа дейін тездетіп жіберді, порноны күлкілі түрде пайдалану тұрақты дос қызым болды, мен оны әлі күнге дейін жыныстық қатынасқа түсуге үлгердім, бірақ менің өтініштерім барған сайын ашуланшақ болды. Күніне орта есеппен күніне үш рет фапинг. Күн сайын таңертең фапп, мен күн сайын жұмысқа кешігіп келемін. Мен өзімді жұмыста жақсы позицияға дейін жұмыс істей алдым, өйткені мен 24 пен 27 жас аралығында мен порноны көп көрмедім (есімде қалатындай емес) және мен өзімнің мансабыма көп көңіл бөлдім.
Менің жұмысымды кешіктіре бастадым, жұмыстан кешіктім, ми тұманы ... сықырлаған дауыс, көптеген адамдар алдында презентация жасай алмадым (бұл менің жұмысымның талабы болды). Күніне орта есеппен 5 рет шайқауға дейін бардым. Дружба ED бастағанына қарамастан, менімен бірге болды. Мен оны көргенде, мен сол күні кем дегенде үш рет шошып кетер едім, сондықтан менің өзімнен әлдеқайда кіші жас қыздың ыстық қызына қарамастан, менің жыныстық қатынасқа деген аппетитім іс жүзінде 0 болды.
Содан кейін, мен бұл қайта өңдеуден сүрініп қалдым, өйткені біреу оны басқа бөлімде әзілдеп жатыр. Мен содан кейін сіздің брейноннорн және баланстық веб-сайттарға кірдім. Алғаш рет мен өзімнің проблемам бар екенін мойындадым, тіпті бұл әдеттің ауыр салдары болуы мүмкін.
Мен сансыз 1 немесе 2 күндік «жолақтармен» жүрдім және есіме түскеннен көп рет қайталандым. Мен өзімді мүлдем үмітсіз жағдай ретінде сезіндім. Мен адамдардың әңгімелерін оқып, 99/100 фапстронавттардан жаман екенімді түсіндім. Бұл ұзақ уақытқа созылды. Мен бақытты болсам, мен 1 немесе 2 немесе 3-ші күнде ғана ауруды қайталадым.
Габенің әңгімесін оқып, оның бейнелерін көріңіз, өзімді сәтті қайта жүктеушілер ұсынған кітаптарды оқып білуге бастадым. Барлық уақыт күн өткен сайын қайталануда. Мен сорылатын едім, мен 2 немесе 3 күндік сериямен жүріп, әшекей BOOM аламын! рецидивтен кейін рецидив, рецидивтен кейін рецидив. Көңіл күйзелісіне ұшырадым, бірақ әлі де сіздің барлық әңгімелеріңізді және кітаптарыңызды оқи бердім (мен жиі кездесе бермейтін кезімде).
188 күн бұрын бірдеңе болды, мен тағы бір нофап «жүгіруге» бара жатыр едім және дәл нені басқанына сенімді емеспін, бірақ порно жиынтықтар мен Габе, сондай-ақ нофап және басқа аталған сайттар мен оқыған кітаптарымдағы қиянат туралы білемін. өз рөлдерін ойнады. Мен 4-ші күні болғанымды және нофапқа жазғым келетінін есіме түсірдім, бірақ мен қайтадан әшекейлеуге батылым бармады.
Мен бірнеше рет порно әлемінде не болып жатқанын көру үшін ескі порно форумдарыма жылдам қарауға азғырылдым, бірақ мен қарсылық көрсетіп, спортзалға қайта оралдым және кітап дүкеніне бардым. тағы бірнеше мотивациялық кітаптар алды, ал кейбіреулерін менің шырағыма алды.
5-тен 10-ға дейінгі аралықта мен өзіме ұнайтын ақымақтықтарды есіме түсірдім. Бассейнде ойнау, комикстер жинау және оқу! Достарыңыз бен отбасыңызбен уақыт өткізіңіз! Алғаш рет мәңгілік сезінгендей, мен сүйіктіммен жақын араласуды күте алмадым. Біз жыныстық қатынасқа түстік, мен қатты қалдым, мен қатты қатты қалдым, мен оған қатты ұнадым және бірінші рет біз шынымен де сүйіспеншілікке бөлендік және мені қатты ұстайтындай боқтық әрекеттер жасамадық бұрын қандай да бір себептермен қиын).
1-20 күндері мен жалаңаш порно жұлдыздарды армандадым ... сүйікті көріністерім, бұрын жыныстық қатынасқа түскен қыздар. Мен қатты ренжіген едім және осы ойлар мен көріністердің бәріне кереуетте жатқанымды есіме түсірдім, мен Эуан Макгреггорды Поездпоттингте героинді асыра пайдаланған жерінен қалай айықтырғанын дәл сезіндім, дәл сол сияқты. Мені әсіресе кештер мен таңертең қинады, бірақ мен өзіме «сенің ауруың және сенің жақсарғаның, бұл мәңгі болмайды» деп айта бердім ... және олай болмады
+ -Күнге + өтіңіз, кескіндер жоқ, таңертең еріншектік жоқ ... тек қуат, мен тек әзіл-оспақ сезіміме ие боламын. Дауысым әлдеқайда күшті болды және мен адамдармен кекештенбей сөйлесетін болдым, КЕСІРУШІМІЗ және жұмыста адамдарға басқаларды ұсынғанда менде мазасыздық болмады. Мен әрдайым қыздармен жақсы жүретінмін, бірақ менің ойымша, мен мүйізді мылжың болғандықтан, қыздардың артынан қуып бара жатқанда, мен оларды аздап араластыруға мәжбүр болдым. Мен сүйіктімді алдаудың қажеті жоқ деп сезіндім, ол бірінші рет жеткілікті болды, мен оған опасыздық еткім келмеді және басқа қыздардың жетістіктері ауырлап, ауырлай берді, бірақ мен бір кездері жыныстық қатынасқа салынған ессіз адам емеспін. саңылауы бар ешнәрсеге жоқ деп айта алмады.
Төс белгісінің жанынан 188 күн көргенде, мен әлі күнге дейін сенбеймін. Осы 188 күннен бері мен 10 кг-нан астам жинадым, мен 24 км қашықтықты стресссіз жүгіре аламын, темекі шекпедім (PMO проблемасы темекімен бірге болды, мен PMO'ing кезінде темекі шегетінмін). Мен темекісіз PMO жасай алмадым және PMO ішіп, темекі шегіп отырған уақыттың жартысы. Менің денсаулығым 180-ге жетті, мен үнемі шаршамаймын және мидың тұманы мүлдем жоғалады.
Мұнда өз тарихын орналастырған барлық адамдарға рахмет, мен 188 күннен кейін қаншалықты жеткенімді ойлағанда көзіме жас келеді. Адамдар бұл кіші топты мазақ етеді, бірақ бұл менің өмірімді сақтап қалуда және мені мәңгілік бақытты етуге үлкен рөл атқарды. Мен қазір өмір сүріп жатырмын, тек тірі қалмаймын.
Сіз мұны жасай аласыз, маған сеніңіз. Мен нашар жағдайлардың ішіндегі ең нашарсы болдым, егер қолымнан келсе, сіз де жасай аласыз.
188 күндері, мен оны үмітсіз іс деп ойладым. Бірақ мен осындамын.
by redditcarl
;