Мен 8 жасымнан бастап күнделікті порноға мастурбация жасаймын. Алғашқы екеуі және нофапқа дейін, мен жыныстық қатынасқа түскен кездер өте жақсы болған жоқ.
Біріншісі 17 жаста болды және мен өте күшті иіс сезгіштігін білгенге дейін өшірілгенге дейін өте жақсы болды (иісі қатты иіс сезінесіз, сіз оны физикалық соққыға жыққан сияқты сезінесіз). Әрине, бұл мені эрекциямнан айырды, мен шалбарымды шешкен кезде ол менің өлшемім туралы түсініктеме берді («міне!»). Мені оргазмға жету үшін 45 мин қатты концентрация алды. Бұл тәжірибе маған қыздығымды жоғалтқаныма біраз сенімділік берді, бұл менің жыныс мүшемнің мөлшеріне алаңдап, оның иісінен аздап ашуланғаныма және бұл менің ұзақ уақытты алғандығыма және мен одан әрі толқып кете алмайтыныма үрейлендім. .
Екіншісі 19-да болды және түннің бір уағында олжа қоңырауының түрі болды (ол мені шақырды). Мен бұл қызды қатты қызықтырмадым, бірақ тәжірибемнің аздығынан мүмкіндікті пайдалану қажет деп ойладым. Орындау уақыты келгенде, мен 20 минут бойы эрекцияға қол жеткізе алмадым, ақыры, бір минутқа созылдым. Бұл менің жыныстық қауіпсіздігіме көмектесе алмады, бірақ шүкір, ол біріншісінің иісін сезбеді, сондықтан мен олардың бәрінде де ондай иіс жоқ екенін білдім.
Осының бәрі менің қорытынды ойыныма деген сенімімді аз қалдырды. Сіздің алдыңызда жалаңаш, дайын, сүйкімді қыз болғаннан гөрі алаңдатарлық / алаңдатарлық ештеңе жоқ. Бұл менің табиғи мотивтерім мен сенімділігім болмағандықтан үйленді, мен уақыт өте келе қалаған жыныстық қызығушылығымды ғана емес, сонымен бірге керемет мүмкіншіліктерді де ала алдым.
10 жыл өтуде және мен осы уақыт ішінде болған кез-келген кішігірім жыныстық тәжірибе менің сенімсіздігімді арттырды және менде бірдеңе болды деген қорқынышымды арттырды, мен ешқашан заттарды бәрінен бұрын қабылдауға деген құлшынысты сезінбедім және бәрі ақыр соңында шіріп кетеді. Бәрі қиын болды. Үнемі қалыпты болған секс-дискім құлдырай бастады, мен басқаларға деген қызығушылығым азая бастады, мені қосатын порнаны табу қиындай түсті. Менің ойымша, бұл негізінен депрессияға түсіп жатқандықтан болды. Жалпы өмір шынымен сорыла бастады.
Мен reddit-те порно іздеу кезінде кездейсоқ кездейсоқ тап болдым. Мен оқыған сәттілік туралы әңгімелер бірден шабыттандырды, мен басқа қолданушылар басынан кешкен көптеген оқиғалар туралы айта аламын және олар nofap-тен алған артықшылықтарын қатты күттім. Содан кейін мен «Сіздің порнаға арналған миыңызды» көрдім, онда адамдар алған барлық керемет артықшылықтардың сенімді механизмі болды.
Алғашында қалыс қалу қиын болды, бірақ үшінші әрекетімде мен оны 30 күнге жеткіздім. Сол уақытта мен нофап - сезімталдықтың ең үлкен пайдасына айналдым. Маған кездейсоқ қиын және тіпті ылғалды армандар түсіп жатты. Бұл менің жыныстық сенімділігімді жақсартуға көмектесті, өйткені бұл ЭД ықтималдығын төмендетіп, мені мазалайды.
Әрине, тағы бір үлкен пайда болды: мен тәртіпке үйреніп, ақырын жүре бастадым, бірақ өмірімнің барлық салаларында өзімді біріктірдім. Мотивация жақсарды, сенім жақсарды, денсаулығыңыз жақсарды, сізді түбегейлі жақсарту емес, өлшеуге болады.
Мен nofap жасаумен айналыстым, және мен бұл 30 күндік белгіден ешқашан өтпейтін сияқты болып көрінгенмен, мен ұзақ уақыт бойы порнодан аулақ бола алдым және бұл маған шынайы өмірдегі әйелдердің сұлулығын тағы бір рет түсінуге көмектесті.
Сондай-ақ, мен үшін допаминнің сезімталдығының төмендеуі туралы ойлау мен үшін нашар немесе нашар болғанын түсіндім «Порнодағы миыңыз» тәуелділіктің жанама әсері. Нофап кезінде мен Battlefield 4-ке қатты тәуелді болдым және бір аптадан кейін бұл менің барлық нәрсеге деген ынтамды төмендеткені анық болды, бірақ мен белсенділікті ынталандыратынмын, сондықтан мен r / stopgaming-ге қосылып, ойындарды да тоқтаттым. Мотивация баяу орала бастады.
Бір-екі ай бұрын кез-келген кездесуге дайын болмайтындығына қарамастан, бірнеше досым мені OKcupid тіркелгісін жасауға мәжбүр етті. Бірнеше аптаның ішінде мен әлі күнге дейін көріп жүрген қызды кездестірдім. Ол нағыз динамо және геттер және алға жылжуды жеңілдеткен. Біз ақыры жыныстық қатынасқа түстік және бұл өте жақсы болды, бәрі табиғи түрде сезіліп, алға жылжыды, мен сене алмадым, ыңғайсыздық, ештеңе жоқ. Менің ойымша, мен сәтсіз сексуалдық тәжірибені шеше алмадым және нофап пен өзін-өзі жетілдіру толқынының арқасында ол катализатор болды.
Сіз үлкен қоғамдастық болғаныңыз үшін үлкен рахмет, мен тайған кезде немесе мен өзімді сезінсем, мені жігерлендіріп, маған қажет нәрсені беру үшін әрдайым r / nofap-ға сенетін едім. Балалар, менің өмірімді қатты өзгерттіңдер. Менің әңгімем сол жерде біреуге көмектесе алады деп сенемін, сенікі маған көмектескендей.
Алға және жоғары қарай менің фапстронавтарым !!
LINK - 29yo - 10 жылда алғаш рет жыныстық қатынасқа түсті !!
by аяқсыз
;