29 жас - сенімділіктің, мотивацияның, жігердің және батылдықтың жоғарылауы

Сәлем. Бір жылға жуық «нофаппер» болды. 90 күндік сынақты бірнеше қайталанулармен сынап көрдіңіз. 🙁 Ең ұзын жол 66 күн болды. Мен 30/60/90 күндік есеп жасамағанымды түсіндім, сондықтан да мен бұл сынақта сәтті болмадым ба? Сондай-ақ, менің алдыңғы әрекеттерімде мен порноны көрдім. Сондықтан бұл көмектеспеді! хах

Мен туралы ақпараттар: 29 / м. АҚШ. Сериялық жеткіліксіз. Порно туралы алғашқы тәжірибе мен өте кішкентай кезімде болды ... мүмкін 12 немесе одан да көп? Менің ата-анам VHS таспаларын жасыруға онша машықтанбаған. Менің қыздығым 14-те жоғалды. 16 жасында қызы болды. шынында (аптасына бір реттен көп) содан кейін біраз уақыт порно қарау.

Мен сериялы жетіспейтін адаммын. Менде IQ 130 және жүйрік аттың метаболизмі бар. Негізінен өте жарамды, көп күш жұмсамай. Маған берілген қолды ескере отырып, мен өмірде үлкенірек болуым керек. Енді мен бұл сәтсіздікке себеп болды деп айтқым келмейді, бірақ бұл көмектеспейді.

Тұрақты мастурбацияның физикалық әрекеті жаман (допаминдік рецепторлардың теңгерілмегені) жаман болса да, оның психологиялық аспектісі менің өмірімдегі проблемаларды тудыратын нәрсе деп ойлаймын. Атап айтқанда, менің болашақ салдарларды ескерместен, стресстен / азғырудан үнемі фокусты / тәртіпті ұстай алмауым.

Қалай болғанда да, мен байқағаным: осының барлығы және менің өз тәжірибем туралы есте сақтаңыз. 🙂

1. Өзіне деген сенімділікті арттыру. Мүмкін, менде жасыратын «құпия» жоқ екендігімнен туындаған шығар. Мен адамның көзіне осы сүйкімді, гиперсексуализацияланған дірілді бермей қарай аламын. Құдайға шындығын айтайын, мен бұрындары бір қызды көріп, «мен оған ұқсайтын қыздың видеосына мастурбация жасадым» деп ойлаған жағдайлар болды. бұл ... айтуым керек ... керемет емес. хах!
2. Қарама-қарсы жыныстың өкілдерімен қарым-қатынас жасау туралы көбірек «батыл». Мен 2 апта бұрын кездесуге бардым. Ол кезде мен 21-ші күні болдым, ал мен боқ сияқты болдым. Түнде оны тастап кеткенде, мен түні бойы нағыз «кино» жасалмаса да, сүйісуге бардым. Келесі күні онымен ұйықтаумен аяқталды. Біз енді бір-бірімізді көрмейтін болдық, бірақ егер менде мұндай ынта болмаса, мен сүйісуге бармас едім, демек, жатып қалмас едім деп ойлағым келеді.
3. Менің өмірімді түзеуге көбірек уақыт. Мен «тамаша» көріністі іздеуге күніне уақытты босқа өткізбейтіндіктен, мен оны одан да нәтижелі нәрселерге қолдана аламын. (Қызғылт түсті өңдей ме? Ugh.)
4. энергия / мотивация. Айқын себептер. Мен бәрімізде бар сексуалдық энергия жер бетіндегі ең күшті энергия екенін естідім ... Неліктен оны жалған / сандық серіктестерге жұмсайсыз ?? Өтірік ақсақал, дұрыс па?
5. көп тәртіп / өзін-өзі бақылау. Егер сіз өміріңіздің бір бөлігінде тәртіпті болсаңыз, ол басқаларға таралады. Мысалы, мен тез ренжитінмін. Қазір ондай емес. Адамдар мені құрметтемесе, мен жағдайды сабырлы және тиімді шеше аламын. Мұны маған «Чимп парадоксы» кітабын оқыған кезде де жатқызуға болады. Мен оны барлық нэпперлер оқиды деп кеңес беремін!

Бұл туралы ... Мәтіннің қабырғасы үшін кешіріңіз. Мұны оқуға уақыт бөлген кез келген ... рахмет!

PS - Балалар, сіз «ұсынылған оқу материалдарының» тізімін бүйірлік тақтаға қою туралы не ойлайсыз? Мен оған «Чимп парадоксы» кітабын қосқым келеді. Бұл өте жақсы!