Мен кездейсоқ кездесетін басқа әйелдер өзімнен гөрі көп проблемалары бар психологтар болды, бірақ мен оларға * олардың * мәселелеріне көмектестім, өйткені мен өте жақсы және мылқау едім, содан кейін бұл менің уақытымды босқа өткізгенін түсіндім - неге мен мұндай қызға көмектесуім керек мені оның оғаш жігітімен және жыныстық қатынас проблемаларымен қалаймын ба ??
Немесе мен (менің ойымша) әйелдерді мені қызықтырмайтын, сүйетін, қабылдамайтын (екі жылдық ауыр тілектен кейін) және ренжіткенді қудым.
[Бұл жағдайда порно маған бір рет көмектесті: мен бұл әйелді өмірімде бірінші рет сұрадым, қабылдамадым және үйіме оралғаннан кейін бүйрегім ауырды, жүрегім шымыр болды, ернім құрғап, 5 секундтан кейін жарылдым есікті жауып, менде суық тер бар еді, тұруға да, отыруға да әлсіз болдым -> Менде адреналиннің дозалануы болды, ал гормондардың деңгейі нөлге түсті. Бүйректегі ауырсыну осыдан кейін көтеріліп, тағы бір күнге созылды; Мен таусылып, ұйықтап кеттім. Осыдан кейін бір апта ішінде менің ойым екі жылдық құлдық пен азаптан кейін азат болды; содан кейін мен өзімнің жалғыз екенімді тағы бір түсінгендіктен депрессияға түстім]
Маған түсіндіре алмадым, неге қыздың болуы қиын, мүмкін емес, ал басқа жігіттерде болды. Мен жаман болып көрінбеймін, шындықты білгім келмейді (иә, бұл жаман, мен білемін) және менде көп нәрсе бар. Мен өзімді қатты сезінгендіктен қатты қиналдым. Мен кештерді жек көретінмін (және әлі де солай), сондықтан мен ешқашан ешқайсысына барған емеспін, ал басқа жерде немесе іс-шараларда мені жақсы әйел таба алатын қызықтырмайтынмын. Менің кезегімдегі келесі он фильмді қоспағанда, бәрі де солғын сияқты көрінді.
Сонымен қатар, мен оқудың қатты қысымына ұшырадым және негізгі оқу кезеңінен әрең дегенде аман-есен өттім - сөзбе-сөз: мен суицидке белшесінен батып, қатты күйзеліске ұшырадым. Мен бір қызбен кездесуге бара жатқанда анамның жазықсыз сұрағы мені жойып жібере жаздады. Мүмкін ол бірнәрсенің дұрыс еместігін сезіп, анық ақпаратқа көмектескісі келген шығар, бірақ бұл менің жарамда тұз болды, сондықтан мен ешқашан ата-анаммен бұл туралы сөйлескім келмеді. Менің олармен қарым-қатынасым жақсы, бірақ мен бұлар туралы сөйлескім келмейді. Бұл жағдайда достармен сөйлесу әлдеқайда жақсы.
Мен күн сайын өзіме бұл жолы неге өзімді өлтірмеуім керек деп сұрадым және көбіне бұл сұраққа жауап жоқ! Әр күн менің өмірімдегі ең жаман күн болды. Мен тек порнодан өзімді жақсы сезіндім (немесе кем дегенде жаман) және келесі жақсы фильмді іздеуге көп уақыт жұмсадым, ал менің өсіп келе жатқан фильмдер архивім көбейе берді.
Оқуымның сәтті аяқталғаннан кейін, мен барлық қысымды жоғалттым және жатақханадан шыққаннан кейін, мен қалаған әйелді күн сайын көріп жүргенімде, мен депрессиядан арылдым және өзімді өте жақсы сезіндім, дегенмен де Дәрістерде шоғырлану проблемалары пайда болды және менің ішімде үлкен мақта шар тәрізді болды.
Қазіргі уақытта емтиханға дайындалудың жалғыз жақсы уақыты болды, өйткені мен көп нәрселерді білуге мәжбүр болдым, сондықтан мен әйелдер мен порно сияқты басқа нәрселер туралы ойлана алмадым.
Кездейсоқтан мен «сіздің алты бөлімнен тұратын миыңызды» таптым, оны көрдім ... және ол менің санамды жарып жіберді. Мен өз жағдайымды талдап, қазір тәуелді екенімді және менің барлық мәселелерімнің негізінен бір көзі болатынын көрдім (болжам ^^).
Бұрын мен порнографияны тұтыну менің шоғырлануыма әсер етпейтінін және мен әдеттегіден гөрі терлеуді тудыратындығын білдім, бірақ мен бұл ойларды жеткілікті тыңдамадым.
Бірақ серияларды көріп, осы жаңа түсініктерден кейін мен іс-әрекетке кірістім және бұл ақымақтықты тоқтатуға ант беріп, порно жинағымды жойдым. Алғашқы үш күн ауыр болды. Сіз білуіңіз керек, сол жаңа дәуірге дейін мен таңертең бірінші кезекте пайдалы істер (мысалы, оқу, тамақтану, душ қабылдау, бөлмемді жинау) жасаудың орнына бірнеше сағат бойы компьютерімді және PMO-ны қосқан болатынмын, ал қазір олай бола алмадым. бәрі жоғалып кетті. Егер мен бәрін жоймасам, оны бірінші күнде өткізбес едім.
Қайта жүктеу кезіндегі менің тәжірибелерім Менің коллекциямды өшіріп, компьютерді мұқият бақылап отыру қызықты сезім болды: ішімдегі әлсіз дауыс «сен не істеп жүрсің?» Деп айқайлады. ал мені қандай да бір жеңілдік босатты. Мен оның қалай болғанын білдім.
Сондай-ақ, барлық файлдарды жою үшін компьютерге ұзақ уақыт керек сияқты болды, сондықтан мен осы сәтті атап өтуге болады ^^
Мен бір нәрсені жоғалттым (өмірімдегі өте маңызды, кейде ешқашан қайталанбайтын өте жақсы бөлігі), бірақ мен бұл құрбандықтан үлкен үміт күттім.
Алғашқы үш жолмен сүйікті заттарымның орнын іздегім келді, бірақ мен қарсы тұра алдым. Содан кейін мен бірнеше күн бойы ата-анама бардым, бұл маған оны ұнатпайтын жерлердің бірі; және оларда Интернетке өте баяу қол жетімді 🙂
Бірінші аптадан кейін «аман қалу» өте оңай болды (сөзбе-сөз бұл жолы емес, мен жатақханадан көшкеннен кейін өзін-өзі өлтіретін мені қалдырды) тағы бір апта болды және нәтижелер керемет болды:
3 күннен кейін, содан кейін 7 күн, содан кейін PMO жоқ 14 күн өзгергендей сезіндім. Менің алдымда ұзақ жол жүргенімді білдім, бірақ бұл өте перспективалы болды:
Менде қол терісі жоқ + аяқтарым болған, басымда мақта кетіп қалды, мен көшеде кездейсоқ әйелдердің көздеріне қарап көңілді болдым; Ағаштағы бірнеше жапырақтарды көріп, күн сәулесінде отыру маған тіпті қызық болды!
Мен сондай-ақ 10 жыл бойы ойнаған аспаптағы шаңды сүрттім және ойнауды жалғастырдым; Мен күніне екі сағатқа дейін ойнадым, бұл бұрынғыға қарағанда (0-15 минуттар) көп болды. Мен көңілді болдым, мен прогресті көре алдым және ол үйренудің әсерімен бірдей болды: менің ойымда порнға, әйелдерге, қысымға тек музыка мен маған ғана орын жоқ. Бір айдан кейін мен баяғыда тоқтаған деңгейге жеттім, тіпті көп нәрсені білдім және отбасыма жеке концерт бердім; әсер қалдырды.
Мен ПМО-сыз бір айға жеттім, енді менің ортам өзгерді: мен болған кезде ата-анам басқаша әрекет етті (көңілді), тіпті мені мейрамханада кешкі асқа себепсіз шақырды. Біз тамақ ішіп отырған кезде мен бөлмедегі стол үстінде екі жас әйелді таныдым, мені тексеріп отырды - тым артық! Мен «тексердім» және өте риза болдым, өйткені бұл менің өмірімде бұрын-соңды болған емес. Менде одан да көп қызығушылық болған жоқ, жағдай бәрібір орынсыз болды. Аяқтап, шыққаннан кейін мен олардың терезеден маған қарап тұрғанын байқадым, бұл өте керемет және 30 жастан асқан жігітке бір күн жеткілікті болды
Ол кезде менде қатты таңқалулар болды. Порнография кезінде мен есімнен айрылдым және порнсыз қиынға түсу қиын болды, әсіресе мен қазір ақысыз болған деңгейге дейін. Бұл сонымен бірге жағымды жақсарды, бірақ қоқыссыз және қауіпті (жиек).
Әйелдер мені барлық жерде тексеріп жүрді, мысалы, аяқ киім дүкенінде маған ұнады. Мүмкін олар мұны менің өмірімде істеді, мен оны танымадым ба? Қасірет, мен соншалықты соқыр болдым!
Содан кейін біраз құлдырау болды, өйткені мен алты аптадан кейін түзеткенмін. Мен 15 күн қатарынан қырқып тастадым, содан кейін О.-ға тура келді. Бір қызығы, мен болған жағдай сияқты мүлдем «ештеңе» сезіндім. Бұл сіздің тістеріңізді щеткадан кейін түкіру сияқты еді, мүлдем ессіз және мағынасыз.
Келесі күні мен тағы да О'ед. Бұл жолы ол жақсы сезінді (бірақ өте жақсы емес).
Бірақ мен ескі әдеттерден қайтпау керектігін ескерттім, сондықтан мен оны тоқтатып, 21 күн ұстадым, сосын О'ед қайтадан. Содан кейін тек 1, 2, 3 күнде ғана шыдай алды (мен басқа жерде сақтаған 2 Фильм тауып алдым және оларды ұмытып кеттім).
Бұл мені қатты ашуландырды, осының бәрі бекер ме? Соңғы қалдықтарды да жойдым.
Осыдан кейін мен 2 × 13 күн, 4 күн және одан аз уақытқа қол жеткіздім. Мен Оэден кейін әлсіз еркімді ұнатпайтынмын, сондықтан мен бұл сезімді құшақтап, азғырылған сайын есіме түсіруге тырыстым. Мен де суреттермен серфинг жасай бастадым, өйткені мен үнемі көретін көңілді сайтта кейде мені азғыратын сексуалды образ көрінеді, сондықтан мен шолғышыма порно сүзгі орнаттым. Мен информатикпін, сондықтан өз компьютерімде өздігінен орнатылатын сүзгі ешқандай кедергі жасамайды, бірақ серфингті жеңілдететін бірнеше қосымша қадамдар енгізді, бұл көбіне кейбір суреттерді басудан бас тартуыма жеткілікті болды.
Сүзгі оларда порно жоқ сайттарды бұғаттай бастағанда (жалған дабыл), мен сүзгіні жойдым.
Жаңа өмірді бастағаннан кейін шамамен 100 күн өткен соң, мен қызығушылық танытып, кейбір бейнелерді қайтадан жүктеп алуға тырыстым. Сіз бұл жаман идея болды деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ менің ойымша, олай болмады: біріншіден, жүктеулер өте баяу болды, сондықтан мен фильм көру үшін бірнеше минут немесе тіпті бірнеше сағат күтуім керек еді, мен оларды көрмей немесе аяқтамас бұрын олардың көпшілігін өшірдім (сондықтан Мен кішкене миымды алдап кеттім ^^) және оларды көргенде (немесе жақсырақ: қызықсыз секірдім) мен өзімнің көңілімнен басқа ешнәрсе сезбедім: ол мені қосқан жоқ, ол мүлдем жасанды және әлсіз болды. Бұл мен бұрын-соңды бақылайтын нәрсе болатын, сондықтан мен үлкен жетістіктерге жеткенімді білдім.
Мен ешкімді келесі әрекеттерді орындауға кеңес бермеймін, бірақ бұл менің тәжірибем болды.
Мен тағы біраз тәжірибе жасап, сайтты аралап шықтым, онда мен өзімнің заттарымды алдым. Онда 499 қызықтырмайтын / жиіркенішті / жасанды / қорқынышты фильмдер және бір ғана қызықты фильм болды: бұл өте табиғи, босаңсыған және қыз досының тәжірибесі және мен не айта аламын, жалған емес (порнографиядан басқа, нақты емес) бәрібір). Мен бұл арада ақымақ істер жасамай-ақ байқадым, жай диалог, қоршаған орта, бет-әлпет, дене бітімі т.б. Бұл мен шынайы өмірде қалаймын.
Мен бұған екі нәрсені білдім: біріншіден, порнографияны өткізіп жібергенде және оны тез қарқынмен ала алмағанымда, мен артықшылыққа айнала алатын күшті тәжірибе болды (тіпті менің мылқау миым да білуі керек, бұл порно қызықты емес ^ ^) және екінші: шынайы өмірде жақсы нәрселер бар, олар мен ойлағаннан да жақсы
Сондықтан мен кез-келген түрде порноны елемеуге, менің прогрессіме қуанышты болуға және Оингті емес, өз еркімді күшейттім. Тағы бір ай қазір бір торт сияқты көрінеді; және ең жақсысы: мен байланысымды үзе жаздаған досымды шақырдым; ол ақжарқын және жақсы, мен оны күлдіремін, ол мені қазір бұрады ... Мен жыныстық қатынасты күтпеймін, бірақ мен қарапайым әйелмен қыдыруға, сөйлесуге, фильм көруге, жай көңіл көтеруге қуаныштымын; кім болатынын кім біледі 🙂
Жарқын болашақ Көшеде әйелдермен көбірек сөйлесу сияқты көбірек прогресс бар екенін білемін: мен аялдамада жағдайға тап болдым; Мен келе жатып келесі автобусқа үстелді тексергенде екі жақсы әйел тұрды және әдебиет туралы әңгімелесті. 10 минуттан кейін екіншісінен «келесі автобус бола ма, әлде біз осында тұрмыз ба?» Деп сұрады. Олар мені қасында тұрғанымды білді, мені тексерді ... мен (есімімде, керемет джакас) келесі автобус туралы айтпадым, бірақ есімде есімде ... мүмкін мен қатты шаршадым, өйткені мен бірнеше миль бұрын жаяу жүрдім немесе олармен қатты әуестендім. әдебиет туралы әңгімелер (иә, мен тыңдап отырдым, жаманмын ^^) және егер мен әңгімеге олар талқылаған кітаптар туралы бірнеше сұрақтармен қосылсам, маған зиян тигізбейді деп ойлаймын. Көп ұзамай ... біртіндеп, мылқау нәрселерді үйреніп, мен 20 жыл бұрын үйренуім керек болатын нәрселерді үйренемін 🙂
Депрессиялар + суицидтік сәттер? ҰМЫТЫЛДЫ! (жақсы, мен қайта іске қоспас бұрын, бірақ олар қайтып келмеді)
Егер тозақ болса: мен 20-ді ысырап ететін және зиян келтіретін нәрселерден кейін қорықпаймын; табысқа жет! 🙂
Кейбір Tipps
- Өзіңіздің коллекцияңызды жойыңыз, бұл әрекетке куә болыңыз және осы құрбандықты сезініңіз
- Қиналсаңыз, азғырылмайтын жерге барыңыз / көшіңіз.
- Отбасыңыз, достарыңыз сияқты сенетін адаммен сөйлесіңіз.
- Өзіңіздің қоршаған ортаңызды қалай өзгертетіндігіңізге және осыдан ләззат алыңыз.
- Бақылау тізімімен қадағалаңыз, егер сіз O болса, жаңа жолды бастап, ескі жазбаларға қол жеткізуге тырыссаңыз, бәрін өшірмеңіз
- Сіз шетінен, ұтыласыз. Мүмкін оған күндер керек шығар, бірақ сіз ақырында жоғаласыз және О.
- Өзіңізді алаңдатыңыз: жұмыс жасаңыз, аспапта ойнаңыз, оқыңыз. Сіз мұны жасай отырып, сол жерде өз жетістіктеріңізді көріңіз. Өз шеберлігіңізді басқа адамдарға көрсетіңіз (кішкентай отбасылық концерт, сіз жасаған / білгеніңіз туралы айту)
- Қайта жүктеу немесе қоспау туралы сіздің өміріңіздегі барлық сәттіліктерден ләззат алыңыз. Кішкентай сәттілік маңызды!
- Басқа адамдарға көмектесіңіз, мысалы қайырымдылық жұмыстарымен. Психо қыздарға психологиялық достарымен көмектесу қайырымдылық емес, оларды елемеңіз. Жақсы, егер олардың өмірі сіздікінен гөрі нашар болса, сол ойға берік болыңыз 🙂
- Сізді қызықтырмайтын әйелдерді елемеңіз, олар сіздің уақытыңыз бен ойлау қабілетіңізге лайық емес
- Кездейсоқ адамдармен интуициямен және жалған емес қызығушылықпен сөйлесіңіз; бірақ ештеңе күтпеңіз, өйткені оларды енді ешқашан көрмеуіңіз мүмкін (мысалы, аялдама) немесе сіз ерекше адамды табасыз; егер сіз олармен сөйлеспесеңіз, сіз ешқашан білмейсіз.
- Сіз болғаныңызға рахаттаныңыз (btw: бұл қарым-қатынасты табу үшін өте маңызды, мен оқыдым ^^)
- Көз байланысын пайдаланып флирт жасаңыз және олар сізді тексеріп көрсін. Бұл көңілді және көп нәрсеге әкелуі мүмкін. Немесе олай емес, демек ол әлі көңілді болды🙂
;