Сондықтан мен 280-ші күні қатты режимнен шықтым. Мен адамдар әрдайым 9 айдың NoFap-да болуының нәтижесі қандай болатынын ойлайтындықтан, бұл қалай болғанын білдім. Мұнда ештеңе жоқ.
Бірінші мәлімет: Мен жыныстық қатынасты онсыз да жақсы білемін. Сондықтан жақында кездесуге «жаңа» фактор болған жоқ. Мен ED немесе басқа жағдайлардан зардап шеккен жоқпын. Сондықтан мен бұған түсінік бере алмаймын.
Сонымен, мен NoFap-дан осы уақытқа дейін не ұттым? Кеше кешке мен кездесудің нәзіктігін сезіндім. Бұл қызықты болды. Бір уақытта мен өзімді саналы түрде «маған оргазм қажет емес. Мен онымен тек өз ісімді жасасам жақсы ». Бұл мен шынымен алғаш рет осылай ойладым. Мен бұған дейін баяу жыныстық қатынас жасадым, тіпті кареззаны сынап көрдім, бірақ бұлардың бәрі саналы күрес болды. Бұл жолы мен тіпті тырысқан да жоқпын. Бұл жай табиғи болды.
Екінші оң нәтиже - мен бірнеше раундқа барғаным жақсы болатынын білдім. Әрине ... менің отқа төзімді кезеңім ұзаққа созылмайды, сондықтан мен кейбіреулер сияқты 15 минутта сақтық көшірме жасай алмаймын. Бірақ мен ... әрі қарай жалғастыра алатынымды сенімділікпен білдім. Бұрын мен кейде тіпті фаппен айналысқан кезде бұлай емес еді.
Екінші турда ... мен тағы бір рет қанағаттану үшін аяқтаудың қажеті жоқ сияқты сезіндім. Шындығында, мен мұны мен үшін емес, ол үшін жасадым, егер бұл мағынасы болса.
Мен қазір қатты шаршадым, сондықтан бұл ең қатты пост емес, бірақ егер мен бәрін қорытындылау керек болса, мен ұзақ уақыт бойы жасаған кезде NoFap сізге бақылау орнатады деп айтар едім. Порно, жиек және мастурбациядан бас тартқанда, сіз ештеңе жоғалтпайсыз. Сіз бірдеңе аласыз. Бұл мен шынымен күткен емес еді. Алғаш рет… мен өзімнің жыныстық қатынасымды бақылайтынымды сезіндім. Мен өзімнің шарттарым бойынша ләззат алар едім. Ең бастысы, мен қанағаттандым. Мен жетуім керек болған «түпкі мақсат» болған жоқ. Бұл жай ... табиғи болды.
LINK - Қатты режим жоқ (және басқа есептер)
by Су айдыны
UPDATE
http://www.reddit.com/r/TheRedPill/comments/24pyq9/nofap_science_or_broscience/ch9llk6
Мен бір жылдан бері келе жатқан NoFapperмін. Мен шамамен 280 күн қатты режимде болдым, бірақ содан бері мен порнографияны қолданған жоқпын. Қыз тек босату үшін.
Мен бұл туралы айта аламын. «Супер» күштер жоқ. Бұл сізді құдай етпейді. Менде әйелдермен және табиғаттағы заттармен қалай байланыста болатынымды әлі де шешуге тура келеді, сондықтан мен мұнда неге оқимын. Егер бұл пайдалы болса, мен өзімді «қалыпты» сезінемін.
Бірақ бәрі фонға негізделген. NoFap-ге дейін мен қараңғыда отыруға, әлемнен аулақ болуға және виртуалды қиял-ғажайып елге сүйсінуге құмар болдым. Мен мұны жиырма жасымда жасадым. Мен сондай-ақ BluePill болғандықтан, мен ешқашан жүгінбедім және салыстырмалы түрде аз мөлшерде қоспағанда, маған қажет жыныстық босатуды ала алмадым. Бұл менің депрессияны күшейтіп, психологиялық тұрғыдан өте зиянды болды.
NoFap ақыр соңында емдеудің емес, процестің бөлігі болды. Бұл маған зиянды қиялдан арылуға көмектесті. Мен де көп энергия алдым ... бірақ мен өте таусылдым, мен порно тудыратын ЭД-ны сезіне бастадым. Бұл айтылғандай, мен мастурбация жасамайтындықтан, мен сиқырлы жыныстық құдай емеспін. Менде жоқ кезде серіктес табуға ынталымын.
Сонымен қатар, NoFap маған көбірек орналасуға және зейін қоюға көмектескенін анықтадым. Мен енді медитацияға әдеттегі практикаға қарағанда едәуір байыпты көрініс бере бастадым. Мен мастурбация мен әдетке айналған порноны жүктеп алумен бірге менімен ешқашан отыруға және ойлануға уақыт таба алмадым деп айта аламын. Менің йога жаттығуыммен және жекпе-жек өнерімен де.
Бұл мастурбация жаман дегенді білдірмейді. Ақыр соңында, менде тым көп күш пайда болады және мен бұл туралы бір нәрсе істеуім керек. Не қызбен, не менің қолыммен. Жақсырақ қыз. Бірақ NoFap мені мәжбүрлі әдеттерімнен шығарды. Егер менде ынталандыру пайда болса, мен енді ақыл-ойымды жоғалтпаймын және интернеттен жүктеуге болатын барлық лас нәрселер туралы ойлана бастаймын. Мен кибер арманның орнына шындыққа көбірек енемін. Шығару керек болмаса, мен босатпаймын. Бұрын мен ешқашан керек кезде босатпайтынмын.
Иә, порнография - нағыз кінәлі. Кейбір адамдар онымен ойнай алады, және олар иллюзияда адаспайды. Мен басым көпшілігі жасай алмайды деп айтар едім. Бұл кез-келген басқа зат сияқты. Кейбіреулер үшін алкоголь тек көңіл көтеретін нәрсе. Басқалары үшін бұл шайтанның өзі болады. Мен үшін порно тым күшті. Егер сіз маған сергітетін порноны берсеңіз, мен жалғыз болуға және ақымақтыққа қанағаттанар едім.
Оның орнына мен бұрынғыға қарағанда жиі жұмыс жасаймын. Бұл маған мәжбүрлілікті тастауға көмектесті. Бірақ субреддитадағы барлық ақымақ посттарды және осындай нәрселерді елемеңіз. Шынымен де пайдалы немесе нақты.
;