Мен 10 немесе 11 туралы болғандықтан, мастурбациялағанмын (тіпті эякуляция жасай алмадым). Мен жасөспірімге айналған кезде, бұл dial-up интернеті қол жетімді болды.
Мен баяу жүктеп алатын порнографияны мастурбациялауды еске түсіремін және бір суретті экранда толық көру үшін 3 минут күтемін. Осыдан көп ұзамай, жоғары жылдамдықты интернет шығып, мен желіде тапқан нәрселерге толы болды. Ашық материалды көргенде, әлемдегі ештеңе мені шалбарымды түсіріп, оны ұрып кетуді тоқтатты және бұл күніне 6-7 рет жасалуы мүмкін еді.
Уақыт өте келе, мен өзіме сенімсіздік сезімін сезіндім. Мен әрдайым адамдар туралы айтқандай сезіндім және бұл туралы менің ішкі дауым үнемі өзім туралы теріс нәрселерді растайтын ақыл-ойдың арғы жағында сөйледі. Бұл кошмар болды. Мен бұны өмірде қалай жасағанымды білмеймін. Менің ойымша, бұл таза табандылық және менің қандай да бір үміт болды, бұл жақсы болар еді, бірақ мен білмеймін, бұл менімен дұрыс емес.
Менің 20-тің (30-мен қазір) 31-тегі (менің 2-мен) порнографиялық қолданысым өсті, және бұл менің өзімнің имиджімге теріс әсер еткеніне сенімдімін, өйткені қыздармен ешқашан жақсы болмадым және өте ұялдым. Мен колледж күндерінде көрінбейтіндігіме ант етемін. Мен өзімнің айналамда екенін ешкім білмейтінін сезіндім. Белгілі бір психологиялық мәселелер болды. Порнаны қашып құтқардым. Мен әр күн сайын 3-XNUMX рет айналған кейбір әдемі порноды мастурбацияладым.
Қалай болғанда да, мен порно мен мастурбацияның қаншалықты бұзылып жатқанын қаламаймын. Өмірімде PMO-ның нәтижесі болып табылатын басқа да көптеген жағымсыз салдарлар бар. Біз бәріміз білеміз және сонда өзіміз болды. Бірақ менің ісімде Гари Уилсон, оның әйелі және Yourbrainonporn.com веб-сайты үшін алғыс пен алғыс білдіремін. Бұл дегеніміз, біз оған және оның ізгі зерттеулері мен өз веб-сайтын құрудағы еңбегі үшін үлкен ризашылық білдіруіміз керек, сайып келгенде, порно мен мастурбация біздің қоғамымызды адамның бұзылуына әкеліп соқтыратындығын түсіну. Егер ол үшін бұл болмаса, онда «Нофф» қозғалысы немесе PMO-дан бас тартудың кез-келген басқа түрі туылмайды немесе кем дегенде үлкен болмайды және әлі күнге дейін бізде мыңдаған адамдар қараңғыда өмір сүретін болады деп сенемін .
Мен оның веб-сайтына кіргенге дейін, менің ойымша, PMO-ны жақсы деп ойладым, және бәрі оны жасайды. Мен әрдайым PMO-ның маған зиян келтіретін мүмкіндіктері болуы мүмкін деп ойладым, бірақ мен бұл тақырыпты көрмейінше және сіздің веб-торабыңызда сәттілікке тап болғанға дейін бұл айырмашылықты жасай алмадым. Сол кезде өзімнің өмірімнің көбі үшін торда тұрғандай сезіндім, біреу кенеттен келіп, есікті ашты. Мені босатты. Мен сол веб-сайтқа көптеген ресурстарды (мысалы, бейнелерді) оқып шыққаннан кейін, мен бұрынғы кез-келген зиянды әсерді ескере отырып, порнографияны порнографияны тоқтаттым.
Қалпына келтіру жағдайында мен 73 тәулікте қатты режимде PMO жоқ болдым (мен осы күндердің көбі үшін жазық сызықпен тәжірибе алмастым) және содан кейін күннің маңында қайталанды. Мен қайтадан қайталап, порнография көріп жүрген кезімде бұрын-соңды сезген жоқпын. Бұл менің «бастан» жүретін кейбір «статикалық» сезімге ұқсайды. Бұл психоделический дыбыс шығарады, бірақ мен сандырақ емеспін. Гари Уилсонның допамин және нейропластика туралы және мидың қайта қосылуын түсіндіретін нәрселермен айналысатынына сенімдімін. Бұл ең ғажайып нәрсе сияқты, мен жасағаннан кейін тағы бір жексұрын сезім пайда болды, мен қоқыс сияқты сезіндім.
Содан бері мен толық тоқтадым және қазір 125 күнде (жұмсақ режимде) жаңа адам секілді сезінемін. Әйеліммен қарым-қатынас жақсарды (бұл дерлік ажырасып кеткен және тағы да бір оқиға), енді менің эрекеттерім тек қана сүйетін немесе сүйгенде қатты рок болады, және мен ешқашан кез келген қызмен ешқашан болған емес екенін есіме түсірмеймін. Мен PMO-ны тоқтатқанға дейін мен тіпті секс секілді екінші жұмысым секілді көрінгенмен, оны тіпті ала алмадым. Енді мен оны асыға күтемін.
Мен көрген барлық артықшылықтар мен форумдарға қуат, сенімділік, әлеуметтік көңіл-күй, ләззат алу және тағы басқалар. Бұл ғана емес, сонымен қатар менде жеке дамуға қатысты осы жаңа жаңа талпыныс бар. Күн сайын ойланамын. Мен сияқты кітаптарды оқимын Кішкентай шет, ойланып, байытыңыз (бұл жазылған ең жақсы кітаптардың бірі және жыныстық трансмутация туралы толық тарау бар), мотивациялық дыбыстарды тыңдап, мен ешқашан ойлаған нәрселерді жасай алмаймын.
Мен дінге айналдым және Құдайдың менің жаңа өмірім үшін жауапты екенін білемін. Мен сондай-ақ мазасызданып, миға және ол қабілетті болуға қызығушылығын арттырамын. Тізім жалғасуда. Мен өзімнің жасөспірім кезімде болған кезде ғана мен өзім ойлағандай сезінетін сезім соншалықты өкінішті, бұл сөздерді сипаттай алмайды.
Дегенмен, мен әлі күнге дейін білдім деп ризамын, және мен осы тәуелділікті тоқтата алатын барлық адамдарға қол жеткізуді жоспарлап отырмын. Мен осы ұзақ лауазымнан барлық адамдарға алғым келеді, бұл аурудың порно деп аталатын және мастурбация бүкіл әлемге және Гари Уилсонға (менің өміріме араласқан) ұқсас адамдарға тарату керек деген сөз. әрине, мүмкін.
Зерттеушілер темекі шегудің қатерлі ісікке әкелетінін дәлелдегендіктен, біз мұны маңызды деп санаймыз Ең жаман нәрсе - адамдардың басым көпшілігі зиян туралы білмейді, сондықтан ол туралы хабардар болу міндетті емес. Біз жасай алатын ең кішкентай нәрсе біздің достарымыз бен жақындарымызға айтамыз, бірақ ауқымды негізде және Nofap сияқты қоғамдар арқылы біз ақыр соңында PMO-нің пайда болуына зиян келтіретін әлемді іске асыра аламыз.
by үлкендік05
;