Барлығы, менің бір жыл Нофапты атап өту үшін жазба қалдырғыңыз келді. Бұл ұзақ сапар болды, аң ешқашан ешқашан жойылмайды, бірақ бұл кезде рецидив маған өте қиын болар еді.
Мен оны не үшін жасадым? Мен 38 жасар жасөспірім едім және депрессиядан және өмірімнің басқа мәселелерінен жасыру үшін pmo қолдандым. Мен ED мәселелеріне байланысты кездескен жоқпын. Мен өзімді бақылауға және менің ЭД-ны емдеуге, танысуды бастауға және өмірімді өзгертуге тырысамын.
Мен мұны қалай жасадым? Мен 2010 жылдың маусым айынан бастап аралас нәтижелермен нофап жасауға тырыстым; Бірнеше рет 30 күн, ең көбі 45-тен. Содан кейін мен бұл қауымдастықты таптым, нофап бұл нәрсе және суға батып кетті. Мен үшін жұмыс өзіме қол тигізбеу, ешнәрсені қашықтықтан қозғау және жиектеу болмады.
Бір жылдан кейін мен өмірді миллион есе жақсы сезінемін. Мен керемет қызбен таныстым және тұрмысқа шықтым (біз 2 жылдан бері бірге болғанымызды ескеріңіз). Әзірге мен некемде еркінмін және оны осылай сақтауға ниеттімін. Менде ЭД мәселелері бар және жыныстық қатынасқа арналған таблеткаларды қолданамын. Осы кезде менің ED мәселелерім pmo-мен байланысты немесе басқа нәрсе бар екенін білмеймін. Бірақ мен оны әйелім екеуміз басқарып жатырмыз.
Мен көптеген адамдар сөйлейтін керемет күштерді көрмедім, бірақ мен оларды біраз уақыттан бері өз бетіммен нофап жасап жүргенімдей іздемедім. Мен үшін нофап - мен бірнеше жылдар бойы жасырып келген эмоционалды мәселелермен айналысу; ашулану, кінәлау, зеріктіру, өзін-өзі жек көру. Бұл тұрақты процесс. Мен бір нәрсені ысқылағым келетін ештеңе жоқ, бірақ күндер мен айлардың салмағы (және қазір бір жыл) менің қолдарымды қажетсіз заттардан сақтайды. Әзірге кем дегенде.
Барлығыңызға біріктіретін бірнеше деректер бар. Жігіттер мен жігіттер сәттілік тілеймін, бұл оңайырақ деп айта аламын, бірақ мен үшін бұл ұмтылыс толығымен жойылған жоқ. Мен үшін бұл ем болған жоқ, тек жақсарту болды. Мен оны мүмкіндігінше жалғастыра беремін деп жоспарлап отырмын. Алақай!
LINK - Ертең бір жыл ертеңгі күн!
by ma_duece
;