Көптеген адамдар 90 күнге жеткенде қуаныштан айырмашылығы, менің көңіл-күйім сөзсіз. Кейбір мәліметтер: менің жасым 54-те, сондықтан жас аралықтың жоғарғы жағында; Мен Playboy мен Penthouse-да жыныстық шашты көрсетпеген кезде, мен 12 жасымда фапинг жасай бастадым; ертеде мен Интернеттегі порноны қалай табуға болатынын білдім және содан бері күніне бір-екі рет фапер болдым; Мен екі рет үйлендім; Мен екі жылдан бері қарым-қатынаста болмадым.
Менің NoFap сапарына шығуыма түрткі болған нәрсе - ED. Мен бірнеше жыл бойы онымен және өшіруімен ауырдым. Ұзақ уақыт бойы мен бұл өнімділік мәселелері және жаман қатынастардан туындаған эмоционалды жүк деп ойладым, бірақ мен бұл сайтты тапқан кезде, бұл порноға байланысты болуы мүмкін деп ойладым. Мұны білудің жалғыз жолы - тырысу, сондықтан мен кетіп қалдым.
Мен ешқашан қиындықпен қиындық көрген емеспін. Мұның көп мөлшері жасқа байланысты тестостерон деңгейіне байланысты болуы мүмкін. Мен дереу жазық сызыққа түсіп кеттім және сол уақыттан бері оған кірдім. Менде порноны көруге деген құлшыныс сезілмеді, триггерлік суреттерден аулақ болу қиын болмады және бүкіл уақыт бойы босаңсып тұрдым (ол әбден сорады). Қатысушылардың кеңейтілген флейтинермен жұмыс тәжірибесі туралы көптеген хабарламалар маған қатты ұнайды, сондықтан мені қатты алаңдатпайды. Мен бір күні таңертең оянамын және тігісте қиналамын деп үміттенемін.
Платформадан тыс жерде бұл шынымен жағымды тәжірибе болды. Мен медитация (ортасында 40 күн бойы) және суық душтар (мен білемін, олар ыстық душтардан гөрі ұнайды) және мотивация алу үшін осы сайтқа жүйелі түрде бару сияқты басқа да қатысушылар ұсынған көптеген қосымша құралдарды қабылдадым. Алғашқы күндері мен өзім істегім келетін нәрселерге көп көңіл бөлуге мүмкіндік беретін кеңейтілген энергияны сезіндім. Бұл қосымша ақы таусылды ма, мен қазір үйреніп кеттім бе деп айта алмаймын. Мен әлеуметтік мазасыздықты аз байқадым (мен әйелдерден өте ұялшақпын.), Бірақ одан ештеңе шықпады. Өткен аптада немесе одан да көп уақыт ішінде менде бір нәрсе пайда болуға деген ниет пайда болды, бірақ мен оны қалай орындау керектігін білмеймін.
Қазір мен 90 күн өткеннен кейін не болатынына сенімді емеспін. Менде фапты көруге немесе порноны көруге деген құлшыныс жоқ, бірақ сонымен бірге мен мұны ашық тәжірибе ретінде қабылдауға келіспеймін.
Оқығаныңыз үшін рахмет және барлығыңызға сәттілік тілеймін
LINK - Осылайша 90 күн…
by Whittiert
;