Мен NoFap-ды бастадым, өйткені бір түннен кейін қыз досыммен бірде ауыр ЖИІ байқадым. Мен бұны бұрын байқаған едім, бірақ бұл шаршау, көп ішу немесе басқа себептермен байланысты деп ойладым. Бұл жолы бұл ештеңе емес еді және ол мені қызықтырды.
Мен NoFap бағдарламасын кестеге және GF-ге байланысты бастаған кезде, біз демалыс күндері бір-бірімізді көре алатын едік ... сондықтан бұл модификацияланған қатты режим сияқты болды.
Бастағаннан кейін мен онымен бірінші рет ұйықтаған кезімде ол ұзаққа созылмады, бірақ менің эрекциямда біршама жақсару байқалды.
Бұл менің басымда ба, жоқ па білмеймін, бірақ мен спортпен шұғылдану кезінде сенімділікті арттырдым. Мен өзімді агрессивті және жігерлі сезіндім.
Мен өзімді одан да сенімді сезіндім .. бұл оқиғаның болғанын оқығандықтан немесе шын мәнінде болып жатқандықтан дәл білмедім ... әйтеуір жақсы болды.
Енді, 112 күннен кейін, мен байқағанымдай жалғыз үлкен нәрсе - бұл PIED толығымен, 100% жоғалды. Қажет болған кезде мен қатты рок-монтаждарды бірден аламын.
Менде «таңертеңгі ағаш» күн сайын дерлік бар.
Енді мен nofap-ті бастамас бұрын жасай аламын.
Мен тіпті өзімнің гф туралы ойланатын эрекцияларға ие боламын ... немесе ол маған қандай-да бір ашуланшақтықты жазса ... Мен оны басқара алмаймын. Мен мұны жақсы жолмен айтып отырмын.
Мен әрдайым порнография туралы ойластырамын, бірақ менде оны көруге деген құлшыныс немесе ниет жоқ.
Сонымен ... бұл менің осы уақытқа дейін ойларым мен бақылауларым .. менімен кез-келген нәрсені сұрауға еркін болыңыз.
LINK - 112 күндік есеп (90 күнді толығымен өткізіп алған)
by adrian_i
;