Жаңа жыл күні оянғанымда, мен армандаған қыздың қасында керемет достармен кеш өткізгеннен кейін және онымен төсекте ессіз түннен кейін жаттым. Ол өте ыстық, сүйкімді, түсінікті, қарапайым және ол көктемде Ivy League мектебін бітіреді.
Мен Ivy League мектебіне бармаймын, бірақ өте құрметті университетте оқимын және алдағы мамырда бітіремін. Өткен семестр менің бүкіл өмірімдегі ең күрделі академиялық кезең болды, егер мен өзін-өзі ұстай білуге және ерік-жігерге ие болмасам, менің денем NoFap-мен болған химиялық өзгерістермен бірге мен қазіргідей болмас едім.
Мен сондай-ақ физикалық денемді өзгерттім, денемдегі майдың едәуір мөлшерін жоғалтып, соңғы бірнеше айда діни ұстанған қарқынды жүгіру мен итеру режимінің арқасында өмірімде бұрын-соңды болмағандай көп бұлшықет салдым. Ұзақ уақыт бойы қатты режимнен алынған тестостерон мен физикалық энергияның жоғарылауы менің фитнес жетістіктеріме әкелді деген сөз жоқ.
103 күн бұрын менің өмірімде жетіспейтін барлық нәрсе, мен осы жеке саяхат барысында қол жеткізгім келген барлық нәрсе, ақыр соңында толық шеңберге келеді. Әрине, осы уақыт ішінде PMO жоқтан басқа көптеген факторлар мен уәждер бар, бірақ NoFap менің жетістігімнің негізі болды.
Ия, мен дәл осы серияны бастамас бұрын өте жақсы өмір сүрдім, бірақ мен өзіме 90 күндік сынақтан өткізіп, тәжірибемді одан әрі қанағаттандыратын жеке мақсаттар қойдым.
Барлық NoFap күмәнданушылар мен жек көрушілерге, сіздерге бұл плацебо немесе тіпті зиянды екенін айтқысы келетіндер үшін (!!! бұл пост әсіресе 100 + оны қолдаған адамдармен бірге: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1txvhu/the_nofap_delusion_and_why_nofap_is_harmful_to_you/ )
Мұндай адамдар боққа толы, мен КЕПІЛДІК беремін, Құдайға адал 90 күндік сынақты ешқашан аяқтаған емеспін. Жек көрушілердің ұнататын сөзі - «жалған ғылым», ол маған күледі. Кейбіреулер «ғылымды» кейбір зертханаларда ақ зертханалық киімдер ғана жасайды деп ойлайтын сияқты. Шындығында, ғылым - бұл гипотезаны дәлелдеу немесе жоққа шығару үшін белгілі бір мәліметтер жинау арқылы әлемді зерттеу.
Гари Уилсонның YBOP-інен өтіп, r / NoFap және басқа барлық сайттардан өтіп, тіпті оргазмнан аулақ болғаннан кейінгі тестостерон деңгейіне қатысты зерттеулер сияқты дәстүрлі ғылымға назар аударыңыз, және анекдотальды ТОНДАР бар NoFap-тен келетін жақсы нәрселерді көрсететін нақты өмірлік дәлелдер.
Мен көргендер үшін NoFap тіпті ЗИЯДЫ деп айту үшін барыңыз, әлемдегі кез-келген дәрігерден сұраңыз, 90 күн бойы серпіліспен баратындығыңызды айтыңыз, олар сізге «Алға қарай жүріңіз. » Жігіттер бұл үшін физикалық немесе психикалық жағынан зиянды ештеңе жоқ.
90 күндік сынақты, содан кейін біразын аяқтап, мен сізге мұны сіздің тірлігіңізді өзгертетінін айтқым келеді, егер сіз мұны ешбір тіркесімсіз істей алсаңыз. Мен баяу ыдырайтын әлеуметтік, романтикалық және спорттық өмірге ие, әлсіз, бета-бета еркектен, мен әрқашан болғым келген адам болып қалыптаса бастадым.
Жек көрушілерді шайқаңыз, және Құдай осы қоғамдастыққа және осы жерде алған барлық ақыл-ойыма және қолдауыма батасын берсін. Баршаңызды жаңа жылмен құттықтаймын!
LINK - Ауытқу нүктесі сияқты нәрсе бар. (Бұл сәттілік тарихы, NoFap жек көрушілерді шақыратын бөлім)
;