Бірнеше жыл бойы менде әлеуметтік мазасыздық болды, депрессиямен ауырдым, мотивация жоқ

Ой, бұл әлдеқашан болды ма? Тоқсан күн бұрын мен саяхатқа шықтым, алғашында мен мұны сезбедім. Мен әдетте күніне 2-3 рет PMO'd едім. Алайда, содан кейін мен әрдайым басқа адамдармен бірге 2 күнге кетіп қалдым. 2 күн бойы орындай алмады. Мен үлгердім, өйткені мен үйге оралуды және өз істерімді жасауды елестете бердім. Керісінше, reddit-тегі кездейсоқ сілтемеге байланысты мен осы субреддитке түсіп, өзімді тез таныдым.

Мен қолдарымды тиесілі жерде ұстап, қанша уақытқа дейін жасай алатынымды білуге ​​шешім қабылдадым. 4-ші күн менің алғашқы күнім болды (менің ойымша, бұл менің алғашқы хабарламам болды), және мен өзімнің проблемам бар екенін түсіндім.

Енді міне, мен сиқырлы санға тоқтайын деп отырмын. Бұл мені өзгертті. Алдыңғы жазбаларда мен әдеттегідей көп нәрсені байқағанымды айттым: неғұрлым әлеуметтік және белсенді болу. Соңғы бірнеше күнде мен бұл сапардың менің өміріме тигізген әсері туралы ой жүгірттім және посттың мәні осында.

Мен бірнеше жылдар бойы әлеуметтік мазасыздықты сезініп, депрессияға ұшырадым, мотивация жоқ ... Мен біраз әлеуметтік байланыста болдым, бірақ бұл көбінесе үстірт болды. Мен шынымен де адамдармен танысуға алаңдамадым. Мені ешнәрсе қызықтырмады, мен күнде ештеңе жасамай жүрдім. Бірақ, ең жаманы, артқа қарасам, мен өзімнің жалпы бақытсыз екенімді сездім және шынымен өзім екенімді ойламадым. Менің ойымша, сіз әлем ақ пен қара деп айта алар едіңіз.

Бірақ қазір бірнеше жылдан бері алғаш рет жаңа жылды асыға күтемін. Мен бірнеше себептер бойынша өзімді бақытты сезінемін. Мен жаңа адамдармен таныстым, олар туралы білдім. Мен оларға шынымен қызығамын. Мен өзімнің оқуыма неғұрлым көбірек назар аудара аламын, неге оларды бірінші кезекте бастағанымды есіме түсіремін. Мен гитарамды алдым, мен испан тілін үйреніп жатырмын.

Әлем енді ақ пен қара емес. Қазір түстер бар, олар керемет! Әрине, мен әлі күнге дейін толық түсті балеткаға қол жеткізе алмайтын шығармын, бірақ мен сурет салуды жалғастыруға дайынмын. Менің барлық проблемаларым PMO-мен байланысты емес еді, бірақ менің ойымша, бұл шелектегі соңғы тамшы болды. Тамшыны алып тастау менің өзімде жұмыс істеуге көмектесті.

Мен 90 күннен кейін де жүре бергім келеді. Мен өзімді бастаған кезден аз болатын PMO сияқты сезінген кезде, мен энергияны конструктивті бағытқа бағыттай аламын.

Ең жақсы бағыт? Бақыт.

Шамамен жүре беріңіз!

LINK - Сонымен, 90 күн болды. Қорытынды қорытынды және болашақтағы жоспарлар.

by NotVeryLogical