Мен жүріс-тұрысым аз болды, бірақ мен дәл қазір фронставерлерді атап өткім келеді, бұл 90 күннен гөрі маңызды, супер күштерді сынаудан гөрі маңызды, бұл сізді жүрегіңізде сезінуге мүмкіндік береді. ЖАЛҒАСТЫРУ не болса да!
Біріншіден, барлығыңызға рахмет айтқым келеді, егер осы қосалқы топтағылардың барлығының қолдауы болмаса, мен бұл жерге жетпес едім! Менде бірнеше ай және бірнеше айлар бойы қорқынышты рецидивтер болды және сиқырлы күннен кейін бірнеше рет қайталанды, бірақ мен өзімді қатты ауыртып, қорқынышты сезіндім, және менің шарларым енді өзімді өлтіргім келіп, депрессияға түсіп, бұл боқтықты жай ғана аяқтағыңыз келеді, бірақ сіз өзіңізді жинап алып, боқтан тазартып, әрі қарай жүре бересіз.
NoFap - бұл сапар сияқты және сіз жол бойында көптеген соққыларға тап боласыз, кейде сіз қатты қиналасыз, сіз артыңызға қарап, үйге оралуыңыз керек деп ойлайсыз. ЖОҚ! Өзіңді көтер, шаңды тазала және ЖАЛҒАСТЫРУ! Қаншалықты құлап түскенің маңызды емес, мұның бәрі бір ғана жол, артқа қарап, оңай қашуды көрудің орнына артқа қарап, қаншалықты жеткеніңді көріп, алға ұмтылу керек!
Сонымен ол қандай? Мен өзімді қалай сезінемін?
Реалист болу үшін мен өзімнің керемет күштерім бар сияқты емеспін, және мен олар үшін ерекше мән беретіндігімді сезінбеймін, мен тек бақыттымын және осыдан қалағанымның бәрі осы. Мен NoFap-ке келдім, өйткені мен порнография мен нашақорлыққа байланысты өте зақымдалған адам болдым және білемін? Менің ойымша, бұл қазір жақсы болады. Мен сізді өзімнің жеке сөмкеммен бірге алып жүретін емеспін, өйткені сіз мәтіннің қабырғасын оқып мазасыздана алатындығыңызға күмәнданамын, сондықтан мен осының бәрін қорытындылап көрейін деп ойлаймын;
Айырмашылығы неде?
- Мен қазір әйелдермен / адамдардың көпшілігімен өзімді / өзімді кінәлі сезінбестен сөйлесе аламын
- Менің жаңа жұмысым бар, менің арманымдағы жұмысым бар
- Мен әйеліммен керемет керемет пәтерде тұрамын
- Мен әке боламын!
- Мен әрқашан заттарды алға қоямын
- Мен әлдеқайда оң
- Мен ойыма келген нәрселерге қол жеткізе аламын
- Мен бұрын ұмытып кеткен іс-шараларға көп уақыт пен күш жұмсадым
- Мен 90 күнде тоқтағым келмейді!
Менің соңғы екі центім
- Мұны қатты қабылдамаңыз, сіздің рецидивіңіз басталады және сіз бұл туралы ұятсыздықты жеңуіңіз керек немесе бұл 90 күн мәңгілікке созылады.
- Өзіңізді ұрып-соқпаңыз, осы кіші бөлімге кіріңіз, бәрі сіз үшін болды!
- Блэкке деген сүйіспеншілігіңіз үшін, сіз балапандарды ұрып-соққыңыз келмегендіктен, мен NoFap-ді төсекке айналдыру құралы ретінде пайдаланатын бұл екіұшты шеңберден жалықтым және шаршадым деп ойлауды тоқтатыңыз. Мұны өзіңіз үшін жасаңыз, әйелдерді жек көретін, содан кейін оларды өмірде сөйлесетін машиналар ретінде жүруге тыйым салатын порнодан аулақ болу керек пе? Сені жұлқып таста!
- Үзіліс жасаңыз, байсалды болыңыз, интернеттен шығыңыз! NoFap пайдалы, бірақ мұның бәрі сіздің жаныңызды сергітеді. Үзіліс жасап, оны біраз уақытқа қалдырыңыз!
- Осы подкасттың айналасындағылардың бәрі бізге көмектесетінін біліңіз, дегенмен қалыс қалу сіздің ішіңізден болуы керек. Сіз кез-келген порно-блокаторды күн астында жасай аласыз және үңгірде тұрып, бәрінен аулақ бола аласыз. Бірақ бір рет сіз өзіңізді жайсыз сезініп, қайғылы сезінсеңіз, сіз тек өз ойыңыздан қайта оралып, сыртыңызды өзгерте аласыз!
- Соңында келіңіз ЖАҢА Көбінесе, бұл рецидивтен кейін қатты ауырады және сіз мұны білесіз, бірінші бетте «мен 30 күн жасадым», «мен 60-шы күнде екеніме сене алмаймын» деп флэш-пысықтарды беруден бас тартыңыз. Фапстронада ер адамға сенетін адамды іздеуге көмектесіңіз!
Баршаңызға сәттілік менің барлық керемет бауырларым мен әпкелерім Х
LINK - 90 күн, сезімдер…
;