Неліктен NoFap сіздерге суперповерді бермейді: Менің 90 күндік есебі.
NoFap әдет емес - бұл біреудің болмауы!
PMO әдеті болып табылады, әдетіден құтылудың жалғыз жолы - оны басқа нәрсемен ауыстыру.
Мұны әрқашан жасаймыз! Қызметпен айналысудың орнына стресстік, алаңдаушылық, скуки сіз оны ішуге, темекі шегуге, фаппингке жол беретін әдеттермен ауыстырасыз. Бұл әдеттерден арылудың жалғыз жолы - оны миыңыз қайта қозғанша, оны басқа нәрсемен ауыстыру (оқыңыз - Әдеттің күші).
Соңғы 90 күнде көптеген нәрселерді орындадым, бірақ айтатын нәрсе бар. NoFap сендерге үлкен күш бермейді, бұл сізді жақсы адам немесе осындай нәрсе емес. Бірақ ниет өзіңізді жақсы көргісі келетіндер арқылы сіз кім болғыңыз келетінін білетін адам өзгереді.
NoFap көптеген тамаша нәрселерге байланысты болғанымен, мен бұл себеп болғанына сенбеймін. Мен NoFap-тің материалдық пайдасы өте аз, бірақ пайда алудың көп пайдасы бар деп айтуға болады.
Оның ұқсастығы Freakanomics (сонымен бірге оқыған) - Баланы қалай тәрбиелеу және тәрбиелеу туралы кітаптар сатып алатын аналарды күтіп, ата-анасы жақсы болмайды. емес кітаптар мазмұны себебінен, бірақ олар арналған жақсы ата-ана болу, тек сатып алу әрекеті.
Сіз NoFap жасауды шешкеннен кейін, өзіңізге айтасыз Сізге қамқорлық қажет. Сіз өзіңіздің өміріңіздің басқа да аспектілерін тазартасыз, салмақты жоғалтып, көп нәрсені үйреніп, әлеуметтік, киім киюге, жеке гигиенаны жақсартуға, өзіңізге және басқа адамдарға сүйіспеншілікпен, қамқорлықпен және жанашыр болыңыз.
Бұл қадам, және қадамнан кейін қадам жасай отырып, өзіңізді жақсы сезінуіңізге көмектеседі. Біз көбіне біз секіріп, дамуға тырысамыз тым көп әдеттер бірден.
«Мен спортзалға барып, аптасына бір кітаб оқып, жұмысқа кірісіп, достар табуға және келесі айда ойын ойнауға барамын»
Мен сондай-ақ құлап кеттім сол тұзақ, ал тәжірибесінен сіздерге айта аламын бір уақытта бір нәрсе жасаңыз. Сіз әлемді қабылдауға болады деп ойлайсыз, мүмкін сіз күн немесе аптаға бола аласыз, бірақ кейінірек құлап, жанып кетесіз.
Оның орнына оны баяу қабыл алыңыз, біртіндеп қадам жасап, жүгіріп, жүгіріп өтіңіз. Біреуді нығайтқаннан кейін жақсы әдеттеріңізді қосыңыз, содан кейін тағы бірін қосыңыз.
Неліктен NoFap-тің нәтижелерін күтуге болмайды ...
Алдымен мені қызықтырды онда менің ұлы державалар болды, неге мен феромондарды босатпадым, ол мені баланың магниті болатын еді, Неліктен менің әдеттегі барлық ұлы державаларым болмады?
Егер мен өзін-өзі жетілдіру, сыйақы туралы осылай ойласақ, мені ұрды саяхат онда мен сәтсіздікке ұшырадым.
Біз кез келген жерде ақтауды таба аламыз, біз бәріміз білеміз PMO-нің адамдарымен әлі де жақсы, өте әлеуметтік, құрметті. Үлкен күштерге арналған NoFap қолданбаңыз әйелдер үшін немесе басқаша, себебі дәлелдемелер сізді адастырады.
Дегенмен жеке фанат емес шағын фракция артық миокинистикалық ПУА-ның
PUA қауымдастығында өзін-өзі жетілдіруге арналған сөз бар ішкі ойынкітап Models керісінше, қарсы жынысты қалай тарту керектігін көрсетеді, алдымен өзіңізге қамқорлық жасау.
Егер сіз өзіңіздің қасыңызда болғыңыз келмесе, неге басқа біреу келеді? Егер сіз айнадағы көріністі ұнатпасаңыз, оны өзгертуге күш салыңыз, ең алдымен өзіңіз үшін, сонда бәрі өз орнына келеді
Соңғы 90 күнде не істеуге болатынымды +
Төмендегі тізімді есте сақтаңыз Сонымен қатар NoFap жоқ, бірақ ертерек айтылғандай, мен осындай нәрсе бастадым NoFap тоқтаусыз көшкінге картоп жасады.
мектеп
• Бұл семестрде 3.8-3.9 GPA деңгейін сақтап, ешқандай курс 3.7 төмен емес
• орташа курс жүктемесі 1.5 есе алып, екі үздік дипломдық бағдарламаға түседі
жұмыс
• Ұшақ компаниясына (әскери емес)
• Іске асырылмаған бизнес басталды! (Көптеген сабақтарды үйренді)
• Өткен қателіктерімді үйрену туралы тағы бір мәселе бар.
• Мен кәсіпкерлік немесе басқа жолмен қатысқым келетін салалардағы үлкенді-кішілі атаулармен байланысты
Қаржы
• Менің әкемді 2 жыл бұрын берген үйімдегі төлем үшін төледі
• Ай сайын негізінен пісіру мен ішімдік ішу мен шомылдыру рәсімінен түсетін айлық шығымды қысқартты
• Зейнеткерлікке шыққанға дейінгі болжамды шығыстар, күтілетін кірістер, буферлер, инвестициялар және т.б. Өз қаражаттарына сай өмір сүруге және басқа құмарлықтарға ертерек зейнеткерлікке шығуға қызығушылар үшін (оқыңыз - Ақша мұрты блогының оқушысы)
денсаулық
• Өткен 60 айда 6 фунттан асып кетті, енді қалыпты салмақ ауқымы.
• Тері тұнық емес, диагностикаланған псориаз жоғалып кетті - Гигиенаны жақсартуға байланысты
• Жақсартылған EQ
• Шаш жұмсақ және жарқыраған (кокос майы + сусабыны тоқтатады)
қоғамдық
• Latin Dance қатысқан (достарыммен бірге)
• Жаңа достар, нығайтылған ескі адамдар
Жеке / материалдық емес заттар
• Стильдің сәтінде (r / malefashionadvice) сезім, достар мода кеңестері туралы сұрайды
• Кәдімгі сағаттарда ұдайы демалып, ерте тұрып, ерте тұрыңыз.
• Бұлыңғыр емес сезімдерді сезініңіз. Мен өзімді қоршаған заттармен, әсіресе табиғатпен байланысты сезінемін.
Және әлдеқайда сенімдімін!
AMA-ге еркін сезінесіз.
LINK - Неліктен NoFap сіздерге суперповерді бермейді: Менің 90 күндік есебі
by ЛордРайн
;