1 жыл - ант етемін, бәрі өзгерді. Мен адамның аянышты, шламы болдым.

Барлығын өзгерткеніне ант беремін. Қазір мен айнадан қараймын, мен өзімді адал айта аламын, сіз тамашасыз. Мен өзімді жақсы көремін. 364 күн бұрын мені танымас еді. Мен адамның патетикалық, шірікі едім.

Менде ешқашан болмайтын нәрсені қиялдаудан басқа ешнәрсе істей алмайтын жиренішті аянышты мылжың, өйткені мұндай жеңілгенді кім жақсы көреді.

Спортзалда болғаннан бері мен кем дегенде 20 фунт бұлшықет жинадым. Мен анадай көтере аламын деп ант етемін ******.

Секс туралы айтпау керек, 6 айдан кейін PMO жоқ болғанда 3 fwbs болды (қазір 5). Мен рок-жұлдыз сияқты сезінемін! Ең жақсы бөлігі - мен оны ешқашан қайталамауға тиіспін.

Кейде маған күресіп жатқан адамдардан хабарламалар келеді; оларға көмектесуге қуаныштымын. Мен оларға рухани тәжірибеге дайын болмасаңыз, олар өз тесіктеріне қайта оралуы керек екенін ескертуім керек. Өйткені, мұны істеу үшін ер адам керек. Мен 90 күндік межеден өткеннен кейін түсіндім.

Енді мен осы форумның жоғарғы деңгейлеріне қосылып, ер балалар арасында ер адам бола бермейтінін түсіндім. Мен өзін-өзі әділ деп санамаймын, мен өзіме сенімдімін. Ақыр соңында, nofap-тің мәні - адамдарға шындықты білдіріп, оларда жоқ екенін айту, өйткені олар рецидивті жеңе алмайды.

Ойбай-ау, жоқ дегенде мен қазір футбол командасындамын. Бұл, мүмкін, барлығының ең жақсы пайдасы.

LINK - Бір жыл өткеннен кейін

by what_everman