Ең алдымен, әркімнің бірегей екендігін түсіндіргім келеді, бұл ең жақсы деп үміттенемін. Әрбір адамның өздерінің метаболизмі мен психологиясы бар, тіпті кейбір достарыңыздың порнасына нұсқасы болуы мүмкін болса да, сіз оны құтқарғыңыз келе ме, жоқ па деген шешім қабылдауы керек.
Бұл түсініктер сізге пайдалы болуы мүмкін деп үміттенемін, себебі менің кеудеден бір нәрсе алуым пайдалы.
Менің тарихым. Шамамен бір жыл бұрын мен бір қызды көтердім және қатты қинала алмадым. Ия, мен бұл барлық ер адамдарда болатынын білемін, өйткені мен қатты мас болғанмын және стресстік уақытта болғанмын. Мен өзімнің эго-мен мақтанатын кез-келген ер адам сияқты дүрбелеңге түстім (анық). Сондықтан мен білім іздей бастадым - кез-келген денсаулық сақтау веб-сайтында мастурбация әдеттегідей өтті, бірақ ешкім бөлмедегі үлкен қызғылт піл - порно туралы айтпады. Содан кейін жылдар мен жылдар ішінде мен порнографияның қатал және фетиштік түріне деген құштарлығым пайда болғанын түсіндім. Мен керісінше киндер жаман деп айтпаймын, керісінше, бірақ мен ондай адам емес екенімді білдім, бұл менің өмір салтымды белгілейді.
Кез-келген артықшылық сияқты, сіз не істеп жатқаныңызды түсінуіңіз керек. Менің жағдайымда бұл менің бұзылыстарды тереңдету әдісі болды. Мен бұл процесті ұнатпадым, тек босатуды қаладым, содан кейін бәрі бұлыңғыр болды.
Nofap, өртті отпен тазарту. Алғашқы субреддиттің біреуі мүлде жоқ. Міне, мен қиындықты бастадым және 50 күндік жолға өттім, басталған уақыттан бері бірнеше күн өткенде, мен өзімді бастан өткердім, бірақ одан әрі қарай жүрдім. Мен сондай-ақ үйде тыс уақытымды жұмсауға және жұмсауға көңіл бөлетінмін. Бір сәтте мен тіпті жарқылдағанын ойладым, бірақ содан кейін мен барлық өлім жазған мақалалар маркетинг екенін түсіндім. Біздің өркениетіміз - миллиондаған жылдар, ал барлық жерде қолмен жүреді. Егер бір нәрсені өзгерткен болсам, тек қана соққыны шектейтін болар едім, ал егер мен бір жарқыраған болса,
Flatlines және төмен либидо. Бұл ерекше тақырып, өйткені мен қанша оқыдым, мен оны ала алмадым. Мен порнографияны тастағаннан бері жыныстық қатынасқа түсу мен құлдырауды тоқтаттым. Порнографияны тастағаннан кейін бір аптадан кейін менде бір жарым апта бойы жазық сызық болды. Мен Fap Pro кезіндегі мен үшін нақты құлдырау, күніне екі-үш рет соққы беру. Бірақ, эй - ер адамдар - құлыптар, империялар, стартаптар салады және заттар жасайды.
Үйрену және өзгерістер. Либидо жетіспегендіктен, мен нысанды қалай алуға болатынын зерттеуге тырыстым (мен қосымша фунт алып жүрсем), менің тестостеронымды көбейту үшін сау тамақтану керек болды. Менің денем үшін палео тамыры аз пісірілген тағамды таңдадым, ол мені азық-түлікпен айналысуға тартты, осылайша маған жаңа хобби сыйлады. Көптеген қызығушылық танытқан қыздар сөйлейтін осы ұлы державалар білім үшін кенеттен ашқарақтық болып табылады. Ия, кейбір жауаптарды іздестіруге тырыссаңыз, сіз кейбір материалдарды біле аласыз. Көптеген адамдар бұл мәселелерді бұрын-соңды шешіп, олар туралы жазды.
Сыйлық. Мен өзімді емдеймін деп ойлаймын, порно-фантазия, өткен, қазіргі және болашақ қыздарға қатысты сахналар арқылы бір-бірін ауыстырады. Мен аптасына 1-2 рет айналадым және бұл туралы тым көп ойламауға тырысамын. Кейде мен шырындардың сыртқа шығуы үшін құмарлықты жоқ кезде, мен жартылай жарқырамын. Бұл сізбен болған ба? Басқа уақыттарда жүйке болады, бірақ содан кейін нақты өмірдің пикселден гөрі құндылықтардың қаншалықты екенін түсінемін.
Техника. Менің ойымша, осындай әр лауазымға келесі сұрақтар қойылады: «Қалайша сізде шабуылды жеңуге қалай көмектесті және тағы басқалар?». Мысалға, мен алдымен мәселе бар екенін түсіндім және оны қызықтыруға тырыстым. Достармен әңгімелесуге көмектеседі, менде басқа да жігіттер болды, олар мұның бәрін шеше алмады. Бір сәтте менің бөлмемде жарқыраған плакатым бар еді және менің пәтерлеріммен бірге әңгімелесіп, есікті қағып алмаудың қажеті жоқ. Иә сізде қызықты көріністерге ие боласыз, ал кейбір жігіттер оны абсурд деп есептейді, бірақ кімнің қамын ойласа, бәрібір олардың растауына мұқтаж емес. Қыздар оны қызықтырады және әңгімелесуді бастайтын қызықты жол болуы мүмкін.
Жаттығу. Мен әрдайым жаттығу мектептегі футбол жетістігі үшін болатын деп ойладым, сен бұл түрді білесің. Бірақ қазір мен жаттығуды өзімнің шиеленісім үшін шығару ретінде таңдауға мүмкіндік алдым. Әр жолы мен мен және үлкен эго жете алмас едім деп ойладым, жүгіруге немесе спортзалға аттандым.
Өзіңіздің досыңызбен / секс-досыңызбен байланысыңыз, мүмкіндіктің басым көпшілігі сіз жалпақ сызықта екенін біледі. Сіз әрқашан қобалжуға, клиторды ынталандыруға және уақытты бірге өткізуге болады.
Pornhlockers k9 және ... сияқты Google-дың соңғы нұсқалары және оларды орнатады. Жыныстық қатынас туралы ой жүгіртуді жүзеге асыратын танымалы кітаптарды оқу жақсы көзқарас. Онда көптеген ресурстар бар және мен ерлерге бірнеше оргазмды жету үшін көп нәрсе бар екенін анықтадым. Бұл бастапқы нүкте, сондықтан оны тексеру керек.
/////
Қорытынды. Порно - паразит, лич сияқты. Сіз онымен өмір сүре аласыз ба? Ия, әрине! Бірақ егер сіз өзін жақсы адам ретінде көретін болсаңыз, кешіріңіз, жоқ! Егер сіз күн сайын порно жасасаңыз, сіз есірткі сияқты өмір сүретін есірткі сияқтысыз. Бұл басқалардың бәрін жалықтырады. Менің өмірім қызықты бағыт алды; Маған велосипедпен шыққан көбірек ұнайды, егер мен қорғанудың басқа табиғи жолдарын іздесем.
LINK - Бір жыл порнофри. Өткен, қазіргі және техника
;