Бүгін мен PMO монстрына қарсы үлкен жеңіске жеттім. Бұл жын - ең күшті. Бұл балаларды жас кезінен бастап бүлдіреді және бәрі мұны қалыпты деп санайды. Олар дұрыс емес деп ойлады. PMO менің жасөспірім кезімді жойды. Бұл маған әлеуметтік мазасыздық, депрессия, күш-қуат жетіспеушілігі, пассионарлық сияқты белгілерді берді және барлық эмоцияны жақсы мен жаманнан алып тастады.
Мен бұрынғы өзімнің қабығы болдым. Зомби. Мен осыдан үш жыл бойы өттім. Үш. Ебля. Жылдар. Бір күні Youtube-тен «Порно - сіздің жыныс мүшеңізге улану» атты бейнені көрдім және бірінші рет менде бір нәрсе дұрыс емес екенін түсіндім. Менің алғашқы сериям осы кезде басталды. Ол бірнеше күнге созылды, содан кейін бір айға созылды. Бір күні мен бұқаралық сөзден шаршадым. Мен шықтым. 11 күннен кейін мен тайып кете жаздадым. Мен осында келдім. Өкінішке орай, 16 күннен кейін мен қайтадан шайқаста жеңіліп қалдым. Тағы бір серпіліс.
Мен сонда жатып, скот порнодан соңғы оргазм болғаннан кейін мен қатты күйзелдім. Бұл соңғы сөйлем сізді есеңгіреткен шығар. Бірақ менде болды. Мен ешқашан өзімнің жаман фетишімді ашық айтқан емеспін. Мен әрдайым эмодзилерді қолданатынмын немесе оны қандай-да бір түрде қантпен қаптағанмын. Бірақ мен мұны бітірдім. Мен сол сәтте болған қорқақ емеспін. Мен ҚИК-тегі қолдау тобыма қайта оралдым және оларға айту қиын болды. Әрине, рецидивтің өзі жаман болған жоқ. Бірақ мені тентек деп білген басқалардың ұялуы маған түрткі болды. Мен өзімді жеңілгендей сезіндім. Мен болдым. Бірақ осы уақыттан кейін мен сайтты ұта аламын. Осы уақытқа дейін сенсациясыз жүру менің өмірімдегі ең қиын нәрсе болды. Мен бүгін мақтан тұтамын, бүгін кешке сол қорқынышты түннен бастап ресми түрде 90 күн өтті.
Сіз мені қазір құдай болады деп күткен боларсыз, менің әлемде қиындықтарым жоқ. Бұл дұрыс емес. Мен 30 күнге жеткенімді мақтан тұтып пост жаздым. Бұл көбіне асыра сілтелген болатын. Және бұл сезімдер уақытша болды. Бірнеше күннен кейін депрессияға қайта түстім. Егер мен сізге NoFap туралы бір нәрсе үйрете алсам, онда бұл: NoFap сіздің барлық мәселелеріңізді шеше алмайды. Тіпті жақын емес. NoFap жоғары бағаланған. Сіз субреддитті көрдіңіз бе? Мұның бәрі - бұқаралық сөз.
NoFap сіздің өміріңізді өзгертпейтін болса да, бар нәрсе бар. Бұл сіздің өміріңізді өзгертуге және арсыздықты жоюға мотивация береді. Сол мотивациядан менің өмірім құтқарылды. Бұрын мен ұялшақ кішкентай бала едім, ешнәрсемен айналыспайтынмын, анда-санда видеоойын ойнайтынмын. Енді мен гитара сыныбында оқитын жануармын, мен әр сейсенбі сайын гитара клубына барамын, сәрсенбіде зындандар мен айдаһар ойындарына барамын. Мен озбыр ата-анамнан әлдеқайда тәуелсіз болдым. Олар мені бұл нәрселерге апармайды. Мен велосипедімді қолданамын. Мен бұрын өзіме ұнамайтын сабақтарға қатты қиналатынмын, бірақ қазір? Бля. Физика және алгебра 2. Мен D-ге ғана мұқтажмын және мен өтемін.
Мұнда жету оңай болған жоқ. Мен екі рет порно көрдім, тіпті бір рет 20 секунд мастурбация жасадым және бағасын төледім. Бұл жағдайды он есе қиындатты. Бұл менің жасаған ең қиын ісім болды. Кішкентай кезімнен бастап менің өмірім күміс табаққа берілген. Бірақ мен бұған жалықтым. Мен бақылауды өз қолыма алдым. Мен қазір жауаптымын. Мен бағынушылықтан өзімді басқаруға көштім.
Сіз де бола аласыз. Неліктен сіз өзіңіздің компьютердің құлы болуына жол бердіңіз? Сізді сүймейтін экрандағы кейбір ебактерге құл боласыз ба? Сіз бақылауды қаламайсыз ба? Бұл сіз ойлағаннан оңайырақ. Сіз тек өзіңізге сенуіңіз керек, сонда сіз жауларыңызды ұятқа қалдырасыз.
Мен сөйлеген сөздерден жақсы емеспін, сондықтан мен алдағы жоспарларымды қазір жариялаймын. Енді мен бірнеше әдеттерден арылғым келеді, оларға мыналар кіреді:
- Менің шарларымды түкке тұрғызу өте көп
- Ұйқы жеткіліксіз
- Түнде тістерімді тегістемеймін
- Менің бөлмемде тазалауға болмайды
- Мен үй тапсырмасын жеткіліксіз жасаймын
- Менің бағаларым қорқынышты
- Мен NoFap-ке тым көп уақыт жұмсадым
- Мен бәрін кешіктірмей қалдым
Мен осы жаман әдеттерден құтылып, өзімді жақсартқым келеді.
Маған душта болған оқиға туралы білетін шығарсыз, бірақ естімеген болсаңыз тағы айтамын:
Мен мұны істегенім үшін боқ алатынымды білемін, бірақ мен қиялдадым. Бірақ бұл «бұл» туралы емес еді. Бұл TMI болуы мүмкін, бірақ мен оны бәрібір айтамын: көп уақытты қажет етсе де, мен «ванильді» нәрселер туралы қиялданудан толықтай бой алдым. Бұл онша көрінбеуі мүмкін, бірақ мен үшін бұл керемет.
Осыған орай, мен дайынмын деп ойлаймын. Мен танысуды бастауға дайынмын деп ойлаймын. Маған әлі ұнайтын қыз жоқ, бірақ мен жақында біреуді ұнататынымды білемін, әсіресе қазір фетиштер жоғалып бара жатқанда. Маған сәттілік тіле.
Ақырында, менің алдағы бірнеше күндегі жоспарларым. Ертең мен Зындандар мен Айдаһарларға барамын. Мен ол жақта да жаңа маршрутпен жүремін. Келесі күні мен тағы да отбасымның кабинасына қарай бет алдым. Мен осы уақыт аралығында интернеттен мүлде шықпаймын. Мен күніне бір рет Rtribe-ге барамын, мен өзімнің достарымның бірін Rtribe-ге өзімнің топтарыма жеткіземін. Маған бұған көп сенудің қажеті жоқ, және солтүстіктегі сияқты бақыланатын ортада аурудың қайталануы қиынырақ болады. Маған сәттілік тіле!
Бүгінде жақсы досым Уолтер бала кезінен өсті, жасөспірім болу үшін. Мен әлі ересек емеспін, бірақ қазір мен өсемін. Өмір жақсы.
Мен өміріндегі жалғыз мақсаты - өз ұрығын өзі танымайтын адамдарға беру болатын жеңіліске ұшыраған баладан шықтым. Бадас жігітке, көптеген проблемалары бар, бірақ ең үлкені жойылады және оның өміріндегі барлық дұрыс емес нәрселерді жөндеуге ынтасы бар. Егер сол кішкентай баланың қолынан келсе, сіз де жасай аласыз.
Мені оқығандардың барлығына осы жолда маған көмектескендері үшін алғыс білдіргім келеді. Сіз мені басынан бастап білдіңіз бе, ортасынан бастап, соңғы бірнеше күнде немесе тіпті сіз алғаш рет баптадыңыз, сіз әлі де көмектестіңіз және көмектесті жалғастыра бересіз. Маған керек еді. Бірақ маған бұл енді керек емес! Жаман емес, сіздің көмегіңіз әлі бағаланады ;-). Барлығыңызға рахмет, күндіз де, түнде де, кез келген уақытта да жақсы күндер өткізіңіз!
«Менің достарым оңай өмір сүру үшін дұға етпеңдер, күшті адамдар болыңдар!»
LINK - 90
;