Осы 90 күн жабайы серуендеудің бір тозығы болды. Бұл менің алғашқы талпынысым емес, бірақ менің соңғы әрекетім деп үміттенемін, мен 4 жастан асқаннан бастап күніне 6-10 рет PMO жасай бастадым. 13-ке қарай мен оны жұмыстан шығаруым керек деп ойладым, өйткені бұл маған аталық безді қатты ауыртады.
(Сіз соншалықты жұлқып көріңіз!), Бірақ мен екі күннен артық ешқашан шықпадым, яғни NoFap тапқан маусымға дейін, мен одан бас тартқым келді, бірақ мен оны жасай алмадым. Менің алғашқы «жолақтарым» ешқашан 4 күннен жоғары болған жоқ, сайып келгенде қыркүйек айында менде 28 күндік қатты серия болды, бірақ мен құлдырау өте көп болғандықтан құлап түстім, бірнеше рет қайталанулар кейін NoFapWar басталды және мен жазылдым, және (анық) тірі қалғандардың бірі болды.
Қиындықтар 50-ші күні айтарлықтай әлсіреді, бірақ мен әлі күнге дейін кейбір проблемаларға тап болдым, онда мен PMO-ға қарсы тұру өте қиын болды, бірақ 70-ші күні мен PMO-ға ешқандай шақырулар алмадым, мүмкін, мүмкін «қосылды», бірақ мен PMO-ны қажет етпейтінмін.
Өткен 90 күнде менің өмірімде не жақсарды? Біріншіден, мен әлеуметтік және экстраверт болдым, мен мұнда қараңғы және салқын болғанымен, іштен гөрі сыртта болғанды ұнатамын. Мен жігерлі болдым және мақсатыма жетуге ынталы болдым. Мен Жаңа жылдан бастап алкогольден бас тарттым және кофеинді тұтынуды едәуір азайттым. Мен өзіме сенімді әрі батыл бола бастадым.
Ақыры мен сіздерге қанша уақыттан бері айтқым келетін нәрсені айттым, енді мен басқа адамдарға қарсы тұрмай, сол жерде пікірлер мен идеяларды уағыздай беруіне жол бермеймін. Мен де жаттығуды бастадым, дәл қазір дене бітімімде қатты өзгеріс болған жоқ (кеуде және асқазан түктерінен басқа, 60-шы күндері пайда болды), өйткені мен бір ай ғана жаттығу жасадым.
Мен әрқашан татуировка жасағым келді, өйткені мен оларды өте керемет деп таптым және менің отбасымның барлық дерлік ерлерінде бар, сондықтан өткен аптада мен оны салуды шештім татуировка және мен оны 90 күн соққан күні алуым керек еді, бұл кездейсоқ болған, бірақ тек «керемет» факторды қосқан, оны алудың тағы бір себебі - мен 2014 жылы қаншалықты өзгергеніме байланысты, мен көптеген тәуелділіктерден және жаман әдеттерден бас тартып, өзімнің мықты нұсқам болды ... Менің 17 жасқа толған күнім 14 ақпанда. Бұл туралы айта кететін болсақ, менің ойымша, басқа адамдар ұнатпаған нәрсе - бұл қыз, мен әлі күнге дейін ешқашан қызбен қол ұстаспайтын, сүйіспейтін және (анық) ешқашан жыныстық қатынасқа түспейтін жігітпін. Бірақ жақсы, асығыс емес!
Сіздер бұдан бір нәрсе аламын деп үміттенемін, сәттілік және одан да маңыздысы - көңіл көтеріңіздер!
LINK - Бүгін мен бірінші татуировканы алдым, сол күні мен (білместен) 90 күнді соқтым.
by ValentinQBK
;
