NoFap-тің 90 күніне барғанымды ойлау өте қызық. Бұл бір сақина болды, мен өз тарихыммен бөлісу үшін мен сіздердің кейбіреулеріңізді жұмысты жалғастыруға талпындыратынына үміттенемін.
Мен 90 күнін алғаш рет бастаған кезде, шын мәнінде, қуаныштымын және аяқтауға шешім қабылдадым. Бұл қиын ба? Жақсы басталатыны анық. Бірақ, менің ойымша, бұл сіздің одан әрі жеңілдетеді. Қол жеткізгенімді мақтан тұтамын ба? Мен аздап ойлаймын. Мен үшін ол кез келген басқа күні сияқты сезіледі. Мен NoFap-ге және онымен бірге келетін барлық артықшылықтарға үйрендім. Бірақ бәрібір мен мақтан тұтамын, бірақ мен мақтаныш маған нефапқа неге қол жеткізгім келетініне назар аудармауға мүмкіндік бермейтініне сенімдімін.
Менің тарихым мен ойларым
Мен 12 болғандықтан мастурбацияландым. Мен сол уақытта көп нәрсені ойламадым. Достарымның арасында әңгіме болған кезде, бұл қалыпты нәрсе деп ойлаймын. Менің нашақорлықтың дәрежесі соншалықты жаман болатын деп ойламаймын. Бірақ мен үнемі күнде бір рет, бірнеше рет, екі рет айналыстым. Мен бақылаған нәрселер туралы егжей-тегжейлі айтып бермеймін, бірақ мен өзімнің уақытымды үнемі жұмсайтын уақыттарыма мақтанбайтынмын, және мен оған үнемі өкінбеймін. Сізге мұқтаж емес жігіттер. Уақытпен айналысатын миллиондаған жақсы нәрселер бар. Олардың біреуін көріңіз!
Мен бір жыл бұрын NoFap-ке кішкене кірдім және бұл туралы ойлануым керек деп ойладым. Бірақ мен ешқашан бір аптадан артық уақытқа соза алмадым. Мен әрқашан өзіме порно қажет болғанына сенімді болар едім. PMO үшін бұл қалыпты жағдай болды, мен өзімді тоқтатпауым керек. Бұл жартылай жүрек талпыныстар әрдайым таңқаларлықтай сәтсіздікке ұшырады және біраз уақыт бойы NoFap туралы ұмытып қаламын. Жаңа жыл келіп, өзгеру уақыты келді деп ойладым. Мен осы субдредиттегі барлық лауазымдарды қарап, мені дәлелдеді. Мен 90 күн бұрын оқыған осы артықшылықтардың бәрін қаладым (мен бастаған кезде есіме түсе алмаймын!) Мен 90 күнге дейін толықтай бастадым.
Сіздерден бастағандарыңыз үшін, апта ішінде өткеннен кейін, сіздің уақытыңызды иелену үшін жасайтын нәрселерді жасағаныңызға көз жеткізіңіз. Кез-келген нәрсе. Сіздің ойыңызша, сіз өзіңізге пайдасы тиіп, сізді PMO-дан алыстатады. Мұндай әдетке енгеннен кейін, сіз екі рет қайталанатын туралы ойламайсыз.
Менің өмірімдегі ең маңызды өзгерістер 3 аптасына NoFap-ге қатысты болды. Мен партияға баруды шештім. Мен әдетте өте шығымды емеспін. Үйде ойнауды жақсы көремін. Мен тіпті өз достарымның айналасында өте сенімді емеспін. Бірақ бұл мен білетін кейбір достарымен және басқа адамдармен таныс емес кішкене кеш болды, мен достарыммен араласып, социалдандыруға тырысты. Мен қаншалықты қуандым, кетуге шешім қабылдадым! Мен сонда бір тамаша қызбен кездестім, онымен сөйлесу әлемдегі ең қарапайым нәрсе болды. Ол мені мүлдем алыс өмір сүрді, бірақ мен оны қайтадан қарсы алмайтын едім, ал келесі күні ол мені Facebook-де қосқан еді. Ол мені жақсы көрді, маған ұнады. Біз Facebook-та көп сөйлестік және екі айдан астам уақыт бойы желідегі буммен қыздыруды бастадық, ол менің дос қызым, бірнеше күннің ішінде менің пәктігімді жоғалтқым келеді, мен бақытты бола алмадым.
Мұның бәрі, өйткені NoFap? Ал, екі ай бұрын, мен бұрын ешқашан қызды сүймедім. Мен ұзақ уақыттан бері қарым-қатынаста бола алмайтынымды мойындадым. Мен бұған дейін көптеген қоқыстарды алдым, олардың ешқайсысы маған ұнады. Менің ойымша, мен ең тартымды жігіт болатынмын және ұзақ уақыттан бері менің пәктігім болатынын ойладым. Менің ойымша, NoFap менің ойымды өзгертті деп ойлаймын. Бұл мені өз үйімде тұрған барлық қиыншылықтармен айналысудың орнына кетуге мәжбүр етті. Бұл мен бұрын ешқашан кездеспеген қызға әңгімелесуге деген сенімділік берді, ал біз жай ғана басымызға шықтық.
Мен оны кездестіргенімнен қаншалықты бақытты болатынын шынымен айта алмаймын. Ол менің NoFap саяхатымның басты факторы болды. Мен оған нашақорлық туралы айттым және мен NoFap-ге бару туралы шешімімді айттым және мен оған кездейсоқтық сезімде болған кезімде (тіпті кейде ол шынымен көмектескеннен гөрі қиындықтар туғызса да ...) өзіммен сөйлесемін. Ол өте жағымды болды және мен оны кездестіргеніме өте ризамын. Білмеймін, онсыз да мен онсыз аламын ба?
Бірақ бәрі де тамаша емес. Мен өзіммен бірге болған кездерімде менің эрекцияларым ұзақ уақытқа созылмады. Ол тіпті мені бір сәтте түсіп, қатты тұра алмадым. Мүмкін, мен жай ғана жалтырағанмын, мүмкін порнаға түсіп, жылжыған жылдарым менімен бірге болды. Ол нашар сезініп, жақсы жұмыс істемейтіндіктен, ол жеткілікті тартымды болмады, мен оны одан да жаман сезінетінмін, себебі мен оған осындай сезімге бөлендім. Бұл өте ыңғайсыз және жай. Бірақ бұл мені жалғастыруға мәжбүр жалғастыруға мәжбүр, менің ми мен қайтадан өзіме түзетуге. Мен жасадым, ақыр соңында менің либидоды алдым, енді мен тек поцелованиядан толығымен жарылған эрекендерді аламын! Бұл тамаша!
Кейбір артықшылықтар маған ұнады
• сенім - Мен адамдардың топтарында әлдеқайда көп сөйлейтінмін және көңіл аударатын орталық болуды ұнататынымды анықтады. Тыныштық жігіттен болған массалық күрделі жөндеу. Көптеген достарым мен қазір қатты шағымданады
• бақыт - Мен жай ғана өзімді жақсы сезінемін. Көптеген адамдар әрқашан мен қаншалықты бақытты екенімді түсіндірдім. Мен әрдайым өз көңіл-күйімнің жоғарылауын және құлдырауын едім. Енді жаман көңіл-күй өте сирек кездеседі және қалыпты жағдайда олар ұзаққа созылмайды
• энергия - Мен таңертең таңертең таңертең таңертең жүгірумен айналысамын және кештерде жаттығуды өткіземін (жаттығу залына қосылу туралы ойлану керек!). Мен қазір жаттығуды асыға күтемін ?! Менде соншалықты қуат бар және оны бәрінен де алудың тәсілі қажет. Жаттығу және белсенді болу - мұны мен қалай жасаймын.
• Суық душтар - Қасиетті бөртпе тер терісінен кейін суық душтан жақсы ештеңе жоқ. Олар әрқайсысы үшін болмауы мүмкін, бірақ мен үшін олар күнделікті асыға күтетін нәрсе!
• Көзбен байланыс - Адамдар бұл туралы әрдайым айтады және мен олармен келісетінімді шынымен айта аламын! Бұл шынымен байқаған нәрсе емес, бірақ ол туралы ойланамын, мен мұны жиі істеймін.
• дос қыз - Мен оны ұзақ уақыт бойы білмеймін, бірақ бұл жерде біреу бар деп ойлаймын, ол маған шын мәнінде тартылады, мен бұл туралы ойлаған сайын мені айқайлайды.
Кейбір нәрселерді ұсынамын
• Алғашқы аптаның ішінде қанды қанды!
• кейбір қызығушылығыңызды табыңыз немесе жай ғана жұмыс істеңіз. Уақыт пен қуатты пайдаланудың балама жолдарын табыңыз. NoFap - өнімсіз әдеттерді басқа нашар әдеттермен алмастыру туралы емес
• Сапарыңыз туралы біреуге сеніңіз. Бұл отбасы мүшесі болсын, СО, дос. Сапарыңыз туралы әңгімелесуіңізге болатын адам, сіз сөйлескен кезде сөйлесуіңізге болады, мен сіз үшін қорқыныштан қорыққыңыз келсе, сіз өзіңіздің сызығыңызды бұзсаңыз, сізді соттайды (мен өзімді тыңдағым келмейді)!
• Жалғастыру. Тіпті қатал болса да. Сіз менің эрекеттік мәселелер туралы оқыдыңыз. Мүмкін сіз осындай кедергіге тап боласыз. Босамаңдар! Қарғап жүре беріңіз.
Ойларды жабу
Мен бұрын айтқанымдай. Мен үшін басқа күн сияқты. Ол адал өмір жолына айналды және мен қайтадан қараймын. Мен осы тәуелділікті салыстырмалы жас кезеңде жеңуге тырысқаныма қуаныштымын (мен 18 btw). Мен бақыттымын. Бұл жақсы сезінеді және егер бұл пост адамға баруға және кез келген мақсатқа жетуге талпындырса, онда олар жетуге үміттенеді, сонда мен тіпті бақытты болар едім. Сіз оқығаныңыз үшін рахмет және тамаша күн!
LINK - Хах. 90 күн болды. Менің тарихыммен және ойларыммен бөлісетін уақыт келді!
by ILikeMint
;